Eden najpogostejših dejavnikov, ki vodijo do razpok v anusu in hemoroidov, so netočnosti v prehrani. Nepravilna prehrana, radikalne diete, prenajedanje - vse to ogroža zaprtje in pojav mikrorazpok. Prehrana na splošno pomaga tako pri preprečevanju hemoroidov kot pri njenem zdravljenju. Ne glede na to, kako dobra zdravila za hemoroide uporabljate, če ne popravite prehrane, bodo vsa prizadevanja neuspešna..
Večina ljudi zmoti prepričanje, da je treba pravilno jesti le med poslabšanjem bolezni, med remisijo pa lahko pozabite na prepovedi in omejitve. Toda v resnici je to velika napaka. Če se želite popolnoma znebiti hemoroidov, potem naj bo vaš način življenja pravilna prehrana..
Dieta za hemoroide in razpoke pomaga doseči naslednje rezultate:
Dobro izbrana prehrana pomaga preprečevati poslabšanje in hitro okrevanje. Torej, kakšna prehrana je indicirana za hemoroide in razpoke?
Za nemoteno delovanje črevesja je dovolj, da upoštevamo preproste zahteve. Najprej bi morali nadzorovati količino zaužite hrane. Poskusite jesti čim pogosteje (približno vsaki dve uri), vendar v majhnih delih.
Če jeste ob istem času, bo gibljivost črevesja delovala kot ura. Prebavne encime bo telo začelo proizvajati hkrati.
Visoka vsebnost vlaknin je v rastlinski hrani: otrobi, zelenjava in sadje. Izpostavimo glavne prednosti vlaknin:
Osnova prehrane naj bodo naslednja živila:
Nezadostna poraba navadne vode vodi do zbijanja in zbijanja blata. Posledično se blato težje premika po črevesju in pojavi se zaprtje. Človek se mora zelo potruditi, da izprazni črevesje, potisne, posledično se lahko vnamejo razpoke in hemoroidne žile. Strokovnjaki so pozorni na dejstvo, da je pomembno, da uživamo naravno vodo v zadostnih količinah in ne čaja, kave ali pijač..
Najprej se pogovorimo o dovoljenih izdelkih:
Zdaj pa izpostavimo vrsto prepovedanih živil, ki jih ne smemo uživati z razpokami ali hemoroidi:
Ločeno bi rad povedal o razpokah v danki. Številni razlogi lahko izzovejo pojav patološkega procesa: travma, driska, zaprtje, kronične bolezni, draženje rektalne sluznice, motnje v delovanju črevesja. Na osnovi etioloških dejavnikov nastanka razpok prehrana prispeva k doseganju naslednjih nalog:
Upoštevajte glavne izdelke, ki bodo pripomogli k hitrejšemu okrevanju iz razpokanega anusa:
Marsikdo se težko zadrži, ko želi nekaj s seznama prepovedanih živil. Kaj storiti v takšni situaciji? Škodljive izdelke lahko preprosto nadomestite s koristnimi. Tako, na primer, če želite sladkarije, lahko jeste rozine, suhe marelice, suhe slive ali datlje. Če želite piti čaj ali kavo, je bolje dati prednost decokciji iz suhega sadja.
V akutni fazi patološkega procesa je priporočljivo, da se popolnoma vzdržite hrane. Uživanje tekočin in sadja je dovoljeno. Ko vnetni proces popusti, se v prehrano postopoma vnašajo zelenjava, žita, meso.
Razmislite o vzorčnem meniju za ta dan:
Prehrana po operaciji je pomemben element obdobja rehabilitacije. Pravilno izbrana prehrana zmanjša tveganje za zaplete. Glavna naloga prehrane v tem obdobju je normalizirati blato in zagotoviti uravnotežen, a lahek obrok..
Načelo prehrane po operaciji temelji na štirih osnovnih pravilih, in sicer:
V prvih dneh po operaciji naj se bolnik posti, a hkrati zaužije dovolj tekočine. Nadaljnji obroki vključujejo naslednje:
Prehrana torej igra pomembno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju hemoroidov in razpok na danki. To ne pomeni, da mora biti hrana enolična in brez okusa. Ne pozabite na nekatere prepovedi in omejitve. Ko boste razumeli, da vam ta ali oni izdelek ne bo koristil, temveč le škodoval, ga boste lažje zavrnili. Pomembno je razumeti, da prehranska prehrana ni začasen pojav, temveč trajni ukrep za tiste, ki želijo biti zdravi.!
Hemoroidi so v vseh pogledih neprijetna bolezen, ki se pojavi zaradi širjenja venske mreže spodnjega dela danke. Vnetje in krvavitev hemoroidov človeku prinese veliko fizičnega in duševnega trpljenja..
Ena od teorij pravi, da je vzročni dejavnik za razvoj hemoroidov pretirana strast do začinjene in začinjene hrane. Za to ni neposrednih dokazov, vendar ima prehrana res pomembno vlogo pri preprečevanju poslabšanj kroničnega poteka bolezni. Da, in akutni hemoroidi potekajo z manjšo resnostjo simptomov, če se bolnik drži določene prehrane.
Napačen režim in prehrana sta pogosto vzrok za poslabšanje hemoroidov. Glavna napaka ljudi, ki trpijo za to boleznijo, je spoštovanje diete le, kadar se postopek poslabša, medtem ko bi se lahko z nenehnim upoštevanjem določenega prehranjevalnega vedenja izognili prav tem poslabšanjem.
Nekatera živila (prekajena, začinjena, začinjena, alkoholna) lahko povzročijo povečan pretok venske krvi v žile, lokalizirane v medenici. Prelivanje krvnih žil vodi do njihove preobremenitve in postopnega nastanka hemoroidov.
Prevladovanje težke in krepke hrane v prehrani, skupaj z nezadostnim režimom pitja, vodi do zaprtja in to je neposredna pot do poslabšanja. Katera dieta za hemoroide pomaga preprečiti poslabšanje?
K temu pripomorejo izdelki rastlinskega izvora, saj so bogati z vlakninami. Zahvaljujoč vlakninam se iztrebki zmehčajo, odvajanje blata pa je enostavno in pravočasno. Verjetnost travme vozlišč in sindroma bolečine med iztrebljanjem med poslabšanjem je čim manjša. Vlaknine prispevajo k vzdrževanju normalne črevesne biocenoze.
Zelo pomembno je tudi za mehčanje blata. Gostejši kot je iztrebki, počasneje se premika po črevesju in več si prizadeva človek za iztrebljanje, pri hemoroidih pa je to preprosto nesprejemljivo. Napenjanje vodi do povečanega pritiska na črevesno steno, travme zaradi hemoroidov in nastanka analnih razpok - še ena neprijetna patologija, ki jo je zelo težko zdraviti.
Hkrati je pomembno, da hrano jemljete v določenih časovnih intervalih, s čimer črevesje nastavite na določen način..
Ker jih hudi hemoroidi bolniki običajno ne prenašajo dobro. Če se pri uporabi otrobov pojavijo neugodne reakcije, morate zaužiti mehkejša prehranska vlakna, na primer suho sadje (suhe marelice, fige), bolje namočeno v vodi.
Glavna prehrana bolnika, ki trpi zaradi hemoroidov, mora biti zelenjavne in žitne jedi, sadje, suho sadje.
Hemoroidi niso življenjsko nevarna bolezen. Vendar pa je treba iz prehrane izključiti številna prepovedana živila, zlasti med poslabšanjem bolezni. Torej, prepovedano:
Prehrana po operaciji hemoroidov igra pomembno vlogo pri rehabilitaciji po operaciji in je tudi preprečevanje pooperativnih zapletov. Namen: fiziološko uravnoteženje prehrane in enostavno, pravočasno odvajanje blata.
Po odstranitvi hemoroidov v prvih 24 urah se priporoča post z ustreznim režimom pitja. Pooperativna dieta za hemoroide drugi dan vključuje:
V pooperativnem obdobju se priporočajo drobljiva žita (ajda, proso), pusto meso, fermentirani mlečni izdelki, včerajšnji pšenični kruh, rastlinska olja, zelenjava in sadje (razen zgoraj omenjenih). Vse jedi so parne, pečene ali dušene, prvič dodatno sesekljane. Nadalje je treba slediti načelu sekljanja hrane: meso v obliki suflejev in polpetov, zelenjava v obliki solat in pire krompirja itd..
Ocvrta hrana je izključena do popolnega okrevanja po posegu.
Prehrana v akutnem obdobju se imenuje brez žlindre. Cilj je večdnevno zadrževanje blata, da se izključi mehanski učinek blata na vneta območja danke. V primeru zaprtja je priporočljivo slediti prehranski tabeli št. 3.
| Približen enodnevni meni vključuje: | 1 dan |
|
|
| 2. dan | 3. dan |
|
|
Jedilnik je mogoče popestriti glede na posamezne prehrambene želje, ob upoštevanju priporočil glede izbire izdelkov in načina njihove priprave.
Zakaj morate uporabljati samo zdravo hrano za hemoroide. Kaj je treba izključiti iz prehrane in kaj je koristno jesti z razvojem proktoloških bolezni?
V sodobni družbi so hemoroidi precej pogosti. Ključ do uspešnega zdravljenja proktološke bolezni je upoštevanje diete, uživanje zdrave hrane in pitje zadostne količine tekočine..
| Značilnosti patologije | |
|---|---|
| Kaj jesti s hemoroidi | med razvojem bolezni je treba povečati količino prehranskih vlaknin in vode v svoji prehrani! Pomembno je hitro normalizirati delo prebavil.. |
| Uporabni izdelki v proktologiji | pšenični otrobi, laneno seme, morske alge, surova zelenjava, fermentirani mlečni izdelki, mineralna voda. |
| Preventivne metode | majhni obroki, dobra higiena, telesna aktivnost, izogibanje alkoholu. |
Zaprtje je eden glavnih oteževalnih dejavnikov. Prekomerno gosti iztrebki pri gibanju skozi debelo črevo stisnejo ožilje. Posledično je moten normalen odtok krvi in žile so deformirane. Ob zaprtju se pogosto pojavijo analne razpoke, izpadejo hemoroidi, ki se dodatno trombirajo.
Da bi se izognili takim težavam, morate pravilno jesti. Pacientu je predpisana posebna dieta za hemoroide, da se prepreči zaprtje. Preprečite neprijetne in boleče občutke med iztrebljanjem in zmanjšajte dražilne učinke na črevesno steno.
Zdrava hrana za prebavo mora biti vključena v prehrano pravilne prehrane:
Obroki naj bodo delni in redni.
Obroke je treba jemati 4-5 krat na dan, v majhnih delih. Za preliv zelenjavnih solat je priporočljivo uporabljati rastlinska olja (laneno, oljčno), ki so zelo koristna za črevesje.
Na seznamu izdelkov, ki so koristni pri hemoroidni bolezni, je lahko kaša na vodi.
Recept za pripravo univerzalne in zdrave kaše:
Zgornje sestavine zmešajte in prelijte z vrelo vodo. Bolje, da ga pustite čez noč. Zjutraj vodo izpraznite in napolnite z jogurtom ali kefirjem. Takšna kaša je precej hranljiva in varna za telo..
Med ponovitvijo hemoroidne bolezni zdravniki priporočajo, da se vzporedno z zdravljenjem z zdravili držite stroge prehrane. Pijte veliko vode in jejte zelenjavne solate z otrobi. Če zdravje dopušča, lahko stradate 1-2 dni. To bo olajšalo simptome bolezni, pospešilo postopek celjenja..
Kaj ne moremo jesti s hemoroidi? Zelo pomembno je, da položaja ne poslabšate in ne povzročite resnih zapletov med poslabšanjem bolezni.
Seznam prepovedanih živil:
Zelo pomembno je, da se odpovemo slabim navadam! Izogibajte se manj jedi in kajenju. Bolje je, da v svoj vsakdan vključite nekaj minut preprostih gimnastičnih vaj, ki izboljšajo mikrocirkulacijo medeničnih organov!
Irina Zaitseva, proktologinja: »Pri hemoroidih morate jesti hkrati. Pijte veliko vode in jejte hrano, bogato z rastlinskimi vlakninami. Bolje je zmanjšati uživanje hrane iz bele moke in v vsakdanji jedilnik uvesti fermentirane mlečne izdelke.
Mineralni vodi "Essentuki" in "Moskovskaya", nasičeni z magnezijem in sulfati, izboljšujeta delovanje črevesja. Alkohol, začinjena, ocvrta in prekajena hrana povečajo pretok krvi v anusu in upočasnijo krvni obtok v medeničnih organih.
Preprečevanje poslabšanj vključuje normalizacijo funkcije blata in črevesja. Zaradi velike količine tekočine in vlaknin se prebavljene mase lažje premikajo in izpraznijo. Dnevna količina vlaknin za odraslo osebo je 25-30 g. V različnih količinah jo najdemo v polnozrnatem kruhu, rjavem rižu, žitih, večini sadja in zelenjave, stročnicah.
Če dieta ne uspe, se uporabljajo odvajala (Normacol, Regulan, Fibodel, metil celuloza). Toda njihova pogosta uporaba povzroča zasvojenost. "
Za dobro prehrano mora jedilnik vsebovati:
• pusto meso in perutnina v obliki klobas, šunk, klobas, majhnih klobas, klavničnih jedi, grudastega mesa.
• Jedi iz kuhanih in parjenih jajc: omlete, umešana jajca.
• Rastlinske juhe, tudi hladne: rdeča pesa, borš, zeljna juha, okroshka, s stročnicami.
• Sveže jagode (razen borovnic in brusnic), suho sadje (suhe slive, suhe marelice, rozine), pečena jabolka.
• Kompoti, žele, marmelada, med, sirupi.
Pri srbenju in pečenju v predelu analnega območja so priporočljivi sveže iztisnjeni sokovi s kašo. Melona je zelo koristna. Sok iz njegove kaše je treba piti 2-krat na dan po pol kozarca.
Uporabni so tudi sokovi iz surove zelenjave. Recept za zelenjavni koktajl je lahko naslednji. Korenčkov sok, solato in špinačo zmešajte v razmerju 4: 3: 2. Dva kozarca mešanice je treba razdeliti na tri odmerke in spiti pred obroki..
Operacija odstranjevanja vnetih hemoroidov je invazivno zdravljenje. Zato je v pooperativnem obdobju treba zagotoviti delno, odvajalo in obogateno hrano..
Prvi dan je priporočljivo piti samo vodo. To je posledica dejstva, da med dekaniranjem lahko pride do okužbe pooperativne rane, sam postopek pa bo zelo boleč. Drugi dan po operaciji lahko v prehrano vnesete kašo (ne riža in zdroba). Tretji dan lahko jeste pusto meso ali paro. Koristne so zelenjavne tekoče juhe, kislo-mlečni izdelki, sadje in zelenjava. Ne jejte hrane, ki prispeva k nastanku plinov.
Če upoštevate zdravnikova priporočila in se držite diete, bo pooperativno obdobje minilo hitro in brez zapletov..
Pomembno je razumeti, da se je ob pojavu prvih simptomov hemoroidne bolezni treba posvetovati s proktologom. Specialist bo diagnosticiral danko in predpisal učinkovito zdravljenje. Pove vam, katere izdelke je koristno jesti v posameznem primeru.
POSTOJAJO KONTRAINDIKACIJE
POTREBNO SVETOVANJE S POMOČNIM ZDRAVNIKOM
Avtor članka Egorov Aleksej Aleksandrovič, proktolog
Napačna prehrana je dejavnik nastanka hemoroidov, saj nezdrava hrana moti prebavni sistem. Odpovedati se svoji najljubši hrani ni tako enostavno, a s takšno boleznijo je preprosto treba. Dieta za hemoroide pomaga osebi, da normalizira delovanje črevesja in zmanjša težo. Katero hrano je treba uživati pri takšni prehrani? Upoštevajte spodnja navodila, da ustvarite primeren meni za hemoroide..
Pojav hemoroidov je pogosto povezan z okvarami v prebavilih, zato je bolnikom dodeljena posebna prehrana. Kako lahko hrana vpliva na razvoj bolezni? Nekateri lahko povečajo krvni obtok v medeničnem predelu, zaradi česar so posode organov, ki se tam nahajajo, pretirano obremenjene in se njihove stene raztegnejo. Če se bolnik drži diete za hemoroide, bo občutil njen pozitiven učinek:
Osnovna načela prehrane pri hemoroidih in zaprtju:
Dieta za hemoroide temelji na dovoljenih živilih:
Da bi se izognili zaprtju, je priporočljivo izključiti, česar ne moremo jesti s hemoroidi:
Hemoroidi v črevesju preprečujejo naravno zapiranje sten anusa, kar vodi do sproščanja kavstične sluzi, ki ob stiku s kožo povzroči pekoč občutek in srbenje. Pri bolnikih, ki zlorabljajo začinjeno, začinjeno in slano hrano, so ti neprijetni občutki še močnejši, zato je priporočljivo izključiti izzivalne dejavnike, da se simptomi zmanjšajo. Poleg tega obstaja še več načel prehrane za notranje hemoroide:
Živila za mehčanje blata vsebujejo veliko vlaknin, ki jih mora človek normalizirati v postopku praznjenja. To vlaknato rastlinsko tkivo vsebuje:
Če so hemoroidi krvavi, je to obdobje poslabšanja bolezni in takšnega problema ni mogoče odpraviti samo z jedjo, zato je treba prehrano upoštevati skupaj z jemanjem zdravil. Naloga izdelkov s prehransko prehrano je zniževanje napetosti v žilah, da se hitreje pojavi proces celjenja mikrotravm na stenah žil. Iz tega razloga ima prehrana za akutne hemoroide strog okvir. Za uporabo so priporočljivi naslednji izdelki:
Majhna uživanja v prehrani so dovoljena le pri remisiji hemoroidov. Akutna oblika včasih vključuje tudi delno stradanje za čiščenje telesa. Zdravniki svetujejo, da enkrat na teden preživite popolnoma brez hrane. Po njej se morate postopoma vrniti k dieti za hemoroide, najprej jesti zelenjavo, sadje, lahka žita. Glavna stvar je izključiti naslednje izdelke:
Pri napredni obliki hemoroidov je predpisana operacija odstranjevanja vnetih hemoroidov, po kateri je zelo pomembno upoštevati predpisano prehrano z dovoljenimi izdelki, katere naloge so:
Strogo dieto upoštevamo vsaj 4-5 tednov - to je čas za popolno celjenje ran po odstranitvi hemoroidov. Že prvi dan po operaciji so obroki popolnoma izključeni, tako da ne pride do iztrebljanja, ki bi izključilo možnost porušitve šivov. Že drugi dan mora bolnik začeti jesti, ker post povzroči nastanek trdih iztrebkov, kar je po operaciji nesprejemljivo. Evo, kaj lahko jeste po operaciji:
Po operaciji je prepovedano uporabljati:
Pri črevesnih boleznih, vključno s hemoroidi, je priporočljiva prehranska miza št. 3. Predpisano je za obnovo motenega delovanja črevesja in normalizacijo presnovnih procesov. Struktura takšne prehrane za hemoroide za vsak dan mora vključevati živila, ki vsebujejo:
Telo je treba nasičiti z vitamini in mikroelementi z izdelki s seznama dovoljenih. Dieta za hemoroide ne pomeni, da se v vsem omejujete, saj si iz zdrave hrane lahko sestavite veliko receptov za okusne jedi, ki lahko poleg občutkov okusa olajšajo potek bolezni in zmanjšajo tveganje za poslabšanje. Tabela vam bo pomagala prepoznati živila, ki so priporočljiva za vašo dnevno prehrano pri hemoroidih, in izbrati ustrezen seznam obrokov za vašo dnevno prehrano..
| Dnevni jedilnik vključuje: | Prvi dan: |
|
|
| Drugi dan: | Tretji dan: |
|
|
Prehrana za preprečevanje hemoroidov se malo razlikuje od same prehrane. Preventivni ukrepi imajo manj strog okvir, vendar je treba v prehrano vključiti enako rastlinsko hrano z vlakninami, fermentirane mlečne izdelke in jesti tudi do 5-6 krat na dan. Tu je nekaj živil, ki lahko pomagajo preprečiti hemoroide:
Iz članka boste izvedeli osnovna pravila, prehranjevalne navade pri hemoroidnih boleznih, seznam dovoljenih in prepovedanih živil, jedilniki za hemoroide za vsak dan, priljubljeni prehranski recepti.
Uravnotežena prehrana za hemoroide je osnova za zdravljenje in preprečevanje poslabšanj, katerih cilj je utekočinjanje fekalnih kamnov, zmanjšanje količine blata, zmanjšanje obremenitve na vseh delih črevesja, zlasti na danki.
Načela diete za hemoroide so:
Prehrana pri hemoroidih je še posebej pomembna za starejše, saj se gibljivost črevesja s starostjo zmanjšuje, kar samodejno poveča tveganje za zaprtje.
Pomembno je vedeti, da mora biti vsakodnevna prehrana pri hemoroidnih boleznih uravnotežena. Prehrana pri hemoroidih pri moških in ženskah temelji na dovoljenih in prepovedanih živilih. Tej vključujejo:
| Dovoljeni izdelki | Prepovedana hrana |
|---|---|
| Kruh: ajda, ječmen, ovsena kaša, ječmen, pšenica (lahko uporabimo rjavi riž) | Hrana, ki povzroča zaprtje: riževa in zdrob kaša, testenine, krompir |
| Otrobi: pšenica - ne več kot 60 g | Pire kaša, sluzaste juhe in pire krompir |
| Testenine iz trde pšenice in le v minimalnih količinah | Prekajeno meso |
| Rahlo posušen polnozrnat kruh, zdravniški kruh, žitni ovseni kosmiči, otrobov kruh | Živila, ki povzročajo napenjanje: zelje, repa, redkev, grah, fižol, fižol, rženi kruh |
| Para, pečena, kuhana zelenjava: bučke, paradižnik, cvetača, zelena solata, pesa, korenje (sveži priporočajo samo paradižnik in kumare), buča (če obstajajo težave z diabetesom mellitusom in črevesno patologijo - bolje, da ne) | Brezalkoholno pivo, toniki, energijske pijače |
| Morske alge se dodajo vsem solatam, ki se uporabljajo kot monoprodukt | Mastni siri |
| Sveže sadje z odvajalnimi lastnostmi: nektarine, slive, jabolka, marelice, breskve, banana, lubenica, melona, pomaranče, mandarine, kivi | Hitra hrana v kakršni koli obliki, vključno s sendviči |
| Suho sadje: suhe slive, suhe marelice, rozine, fige | Konzervirana hrana |
| Jagode, zlasti gozdne jagode | Marinade, kumarice |
| Prehrana, pusto meso: teletina, govedina, puran, pusto piščančje meso, zajec, goveji jezik in jetra | Mastno meso |
| Ribe: ščuka, krap, oslič, ščuka, orada | Mastne ribe |
| Maslo in rastlinsko olje: sončnično, oljčno, koruzno, laneno, bučno | Svinjska mast, mešana maščoba, vse ognjevzdržne maščobe |
| Fermentirani mlečni izdelki, še posebej obogateni z bifidobakterijami: kislo mleko, smetana, kefir, kisla smetana, mleko, jogurt, acidophilus, kumis | Sveže polnomastno mleko, naravna skuta, kisla smetana, sladoled |
| Zelišča: koriander, majaron, koper, bazilika, kumina, peteršilj | Ocvrte jedi |
| Bistre juhe, zelenjavne juhe, koristne juhe z bisernim ječmenom | Močne, bogate juhe |
| Naravne blage omake: kisla smetana, mleko | Pekoče začimbe, kurkuma, rdeča paprika in drugi |
| Pijače: čaj, sadni napitki, naravni sokovi (buče, slive, paradižnik, marelice, korenček, šipek), instant radič, mineralna voda | Sladka soda, močan čaj, kava, kakav, češnjev žele, kutine, borovnice, hruške, dren |
| Draga | Gobe |
| Krekerji, piškoti | Hlebčki, beli kruh, sladkarije, pecivo |
| Slaščice: ovseni kosmiči, piškoti Maria, sadno-jagodičasta marmelada, fondant in mlečni bonboni, marshmallow, žele, marmelada, marshmallow | Čokolada v kakršni koli obliki |
| Mehko kuhana piščančja jajca, omleta | Ocvrta jajca, trda jajca |
| Sled | Vsak alkohol |
Pojav krvi s hemoroidi je eden najbolj nevarnih in neprijetnih simptomov za bolnika. Prehrana, namenjena zmanjšanju vnetja, normalizaciji konsistence blata, njegovemu prostem gibanju skozi črevesje in odsotnosti poškodb, lahko prepreči krvavitev iz rektalnih ali zunanjih vozlišč..
Izdelki za hemoroide s krvjo se uporabljajo ob upoštevanju posebnih pravil:
Dieta za hemoroide s krvjo vključuje vsakodnevno uporabo:
Če govorimo o krvavečih anorektalnih razpokah, je s prehrano povezano:
Pijača s hemoroidi navadna voda, domači kompoti iz suhega sadja, šipkova juha, zeleni čaj, negazirana mineralna voda, smutiji, sveže iztisnjeni, ne draži sokovi.
Prehrana pri hemoroidih pri moških in ženskah se ne razlikuje. Osnova prehrane je ravnovesje, raznolikost živil. Tedenski meni je videti nekako takole:
V dneh v tednu lahko spremenite po lastni presoji:
Jedilnik lahko popestrite s stotinami receptov. Ponujamo najbolj priljubljene jedi. Osnovna prehranska pravila za hemoroide so enaka: hrana je uravnotežena, vnos hrane je manjši, v majhnih delih.
Potrebno: 400 ml vode, 100 g suhih sliv, 30 g medu. Suho sadje operemo, odstranimo semena, zavremo in kuhamo pod pokrovom 5 minut, juho odcedimo v novo ponev, preostalo suho sadje pa prelijemo z vodo in vremo 10 minut. Nato maso zgnetemo in tekoči del dodamo prvi juhi skupaj z medom, ohladimo. Ena najučinkovitejših prehranskih pijač proti hemoroidom.
Pijača je priljubljena pri hemoroidih. Potrebno: 2 g mete in listov šentjanževke, 10 g listov jagod, kozarec vode. Zelišča damo v kitajski čajnik, zalijemo z vrelo vodo in popijemo po 10 minutah.
Pijača je učinkovita pri krvavitvi hemoroidov. Potrebovali boste: 2 g listov črnega ribeza, 5 g posušenih jagod rove, 30 g malin, kozarec vode. Mešanica se kuha v porcelanskem čajniku, infundira se 7 minut in se uporablja kot čajni listi.
Pripravljena juha lajša krvavitvena vozla s hemoroidi. Kaj potrebujete: plodovi rowan in listi koprive 7: 3, pol litra vode. Pijte 1 žlico mešanice, vrejte 10 minut, pustite 4 ure in pijte po filtriranju pol kozarca / dan. Raztopino shranjujte v temi.
Soufflé je najbolj priljubljena sladica v prehrani proti hemoroidom. Potrebno: nekaj korenja, nekaj jabolk, jajce, pol kozarca mleka, žlica sladkorja, žlica zdroba, tri žlice masla.
Korenje narežemo na kocke, dušimo v mleku, dokler se ne zmehča. Nato jih skupaj z jabolkom zmeljemo v mešalniku v kombinaciji z zdrobom, sladkorjem in rumenjakom. Dodamo stopljeno maslo in stepene beljakovine. Mešanico položimo v pekač, predhodno namažemo stene z oljem, pečemo v pečici do zlato rjave barve.
Vsi sufle so pripravljeni po tem principu, upoštevajoč zaporedje dodajanja izdelkov: olje in beljakovine so zadnji.
Juha je najpreprostejša prva jed za hemoroide. Potrebno: 2 litra mesne juhe, 300 g mesa, 1 čebula, 2 žlici bisernega ječmena, sol, zelišča. Ječmen tri ure namočimo v hladni vodi. Brez odvajanja vode skupaj z mesom in čebulo se dvakrat spustijo skozi mlin za meso. Maso solimo, pregnetemo, razdelimo na kroglice, zavremo v mesni juhi in postrežemo na mizo.
Potrebno: 200 g perutnine, 10 g korenja, peteršiljeva korenina, čebula, 1,5 litra vode. Juha kuhamo do mehkega, odstranimo peno. Postrežemo z krutoni
Juha iz pireja je najlažje prebavljiva jed v prehrani s hemoroidi. Potrebno: 800 g korenja, pol kozarca riža, 2 kozarca mleka, 3 žlice masla, žlička sladkorja. Olupljeno korenje narežemo na kocke, dušimo v 0,25 skodelici vode z maslom, soljo in sladkorjem 10 minut. Dodajte riž, 5 kozarcev vode, kuhajte eno uro pod pokrovom. Skozi sito zdrgnite z odvarom in za prilogo odstavite 2 žlici riža. Nastali pire razredčimo z vročim mlekom in nasolimo. Pri serviranju dajte nadevan riž in postrezite z krutoni.
Potrebovali boste: 700 g fižola, 500 g korenja, 2 kozarca mleka, 3 žlice masla. Fižolove stroke operemo, olupimo, četrti del odstavimo za prilogo, narežemo na diamante. Preostali fižol sesekljamo z mešalnikom. Čisto korenje narežemo na rezine, dodamo sesekljan fižol, olje, sol, zavremo v 5 kozarcih vode pod pokrovom. končno mešanico podrgnemo skozi sito, dodamo mleko, preostalo maslo, ki ga postrežemo z krutoni.
Diete proti hemoroidom si ni mogoče predstavljati brez solate. Je vir vlaknin. Kaj potrebujete: 1 pesa. 2 korenja, žlica sesekljane zelene čebule, 3 žlice rastlinskega olja, sol. Zelenjavo narežemo na trakove, damo v skledo za solato, potresemo s čebulo. začinimo z oljem, soljo.
Potrebno: 5 korenčkov, 3 žlice barberry. sol. jogurt. Pripravi se kot prejšnja jed.
Potrebovali boste 400 g korenja, brusnic ali rdečega ribeza - 150 g, pol kozarca kisle smetane, žlico sesekljanega peteršilja, sol. Čisto korenje naribamo, ribez (brusnice) podrgnemo skozi sito, vse premešamo, začinimo s kislo smetano, soljo, potresemo z zelišči.
Obvezno: 5 korenčkov, 4 žlice listov koprive, pol kozarca kefirja, 2 žlici zelene čebule. Korenje je naribano, vse zmešamo z zelišči, začinimo s kefirjem. Solato je treba infundirati tri ure.
Sestavine: 4 pesa, 4 suhe slive. 4 rezine limone, pol kozarca kefirja, zelena - 2 žlici, sol. Peso olupimo, naribamo, suhe slive brez koščic zavremo in pustimo 20 minut, da nabreknejo. Jagodičju dodajo peso, dodajo se tudi limonini klini, sol, kefir in zelena.
Sestavine: 3 pesa, kozarec brusnic, rastlinsko olje ali pol kozarca kisle smetane, sladkor. Oprano peso podrgnemo na grob ribež, brusnice zmečkamo, pomešamo s peso, začinimo s sladkorjem, kislo smetano.
Potrebno: 3 pesa, 2 žlici rastlinskega olja, četrt skodelice limoninega soka, koper, peteršilj, sol, poper. Peso pečemo, olupimo, narežemo na trakove, dodamo sol, poper, limonin sok in zelišča. Postrežemo kot prilogo k kuhanemu mesu.
Drugi tečaji prehrane proti hemoroidom igrajo glavno vlogo pri nasičenju telesa z vitamini in minerali. Sestavine: kozarec ovsene kaše, kozarec sladke koruze, kozarec vode, 2 kozarca mleka, sol. Kosmiči, koruza se prelijejo z vodo in kozarcem mleka, kuhajo v dvojnem kotlu pol ure. Ko je kaša kuhana, dodajte preostalo mleko, premešajte, postrezite toplo.
Sestavine: 300 g mletega mesa, 5 žlic sojine moke, voda, beljak, 3 žličke masla, sol. Mleto meso kombiniramo z moko, dodamo vodo, beljakovine, olje, sol, premešamo, oblikujemo mesne kroglice, paro.
Potrebovali boste: 800 g rib, peteršilj - 300 g, paradižnik - 200 g, pol kozarca rastlinskega olja, sol. Ribe narežemo na porcije, nasolimo, potresemo s peteršiljem, katerega del predhodno obložimo s pekačem. Zgoraj - v krogih - paradižnik. Začinimo s soljo, maslom in pečemo. Postrežemo hladno.
Potrebujete: 1 kg bučk, 200 g paradižnika, 100 g moke, olje. Bučke olupimo, narežemo na rezine, paniramo v moki, segrejemo v ponvi, nasolimo in damo na krožnik. Paradižnik zmeljemo, prelijemo z nastalo bučno omako. To je priloga za meso in ribe.
Potrebno: 600 g jajčevcev, 2 čebuli, pol kozarca jogurta, 3 žlice olivnega olja, sol, poper, paradižnik, korenje. Jajčevec brez sredice narežemo na veliko, korenje in čebulo ocvremo v ponvi, dodamo jajčevce in dušimo pod pokrovom. Paradižnik dodamo 10 minut pred popolno pripravljenostjo. Postrežemo z jogurtom.