Hrana pred kolonoskopijo
Kolonoskopija črevesja je endoskopski pregled debelega črevesa, ki v proktologiji ne izgubi priljubljenosti. Tak postopek se praviloma ne izvede nenadoma, temveč zahteva skrbno pripravo. Da bi bil pregled popoln in informativen, je treba črevesje osvoboditi iztrebkov in toksinov. Prehrana pred kolonoskopijo ima pri tem vprašanju pomembno vlogo..
Načela prehrane brez žlindre
Praviloma je 3-4 dni pred kolonoskopijo črevesja predpisana dieta brez žlindre. Strupene snovi, presnovki, fekalni kamni in drugi odpadki se nenehno kopičijo v katerem koli človeškem telesu. To se zgodi ob pomanjkanju ustrezne prehrane, prevladi nezdrave hrane v prehrani (prekajeno meso, kumarice, sladkarije), pa tudi zaradi prisotnosti velikega števila kemičnih dodatkov v hrani.
Osnovno načelo pripravljalne diete za endoskopski pregled je uživanje nizkokalorične hrane. Ima naslednje lastnosti:
- Uživati morate le lahko prebavljivo hrano. Ko so v prebavnem traktu, se popolnoma, brez ostankov, prebavijo.
- Dieta pred kolonoskopijo črevesja vključuje zvečer vzdržanje običajne hrane. Namesto večerje je dovoljeno piti kefir, fermentirano pečeno mleko ali zeleni čaj. Kadar koli lahko pijete čisto negazirano vodo.
- Na predvečer diagnoze je treba hrano opustiti 12 ur vnaprej. Pitje mirne mineralne vode in nesladkanega čaja je dovoljeno.
- Prehod na običajno hrano po dieti mora biti postopen. Kljub močnemu občutku lakote ne smete naskakovati na hrano. Kompleksno hrano je treba v prehrano uvajati postopoma in v majhnih delih..
Prepovedani in dovoljeni izdelki
Če sledite dieti brez žlindre, da se pripravite na kolonoskopijo, strokovnjaki za prehrano priporočajo, da iz prehrane izločite hrano, ki prispeva k napenjanju, napenjanju in kosovnim iztrebkom. Med pripravo na postopek je prepovedano uporabljati naslednje izdelke:
- sveža zelenjava s semeni in lupino (zelje, redkev, repa, redkev, česen, špinača, kislica);
- polnozrnata žita (biserni ječmen, pšenica, rjavi riž);
- polnozrnat kruh z oreški in semeni;
- stročnice (grah, fižol, leča);
- žilavo vlaknato meso;
- nekaj sadja in jagodičja (marelice, grozdje, breskve, kosmulje, maline, lubenica, melona);
- prekajeno meso in kumarice, solatni prelivi s semeni in koščki zelenjave, gorčični fižol;
- pekovski izdelki, polnjeni z oreški ali suhim sadjem;
- kokice, marmelada;
- sokovi in pijače z dodatkom vijoličnih ali rdečih barvil za hrano;
- jogurti v trgovinah, posejani z oreščki, semeni, jagodami ali koščki sadja;
- pijače, proizvedene s fermentacijo ali dodajanjem ogljikovega dioksida.
V tej dieti ni prepovedi soljenja živil. Seznam stvari, ki jih jemo kot pripravo na kolonoskopijo, vključuje naslednja živila:
- majhni deli kuhanega ali parjenega piščanca, purana, teletine;
- puste ribe in morski sadeži;
- močni izdelki iz vrhunske moke, beli riž;
- prosojne mesne juhe z nizko vsebnostjo maščob;
- produkti mlečnokislinske fermentacije;
- ptičja jajca.
Nutricionisti v tem času priporočajo, da se držite ločenih obrokov (živil ne mešajte) in jih po možnosti uživajte surove. Te dni bomo primerni za pitje zelenega, belega čaja ali hibiskusa, namesto sladkorja pa naravni med. Ne jejte trdne hrane zadnji dan priprave na kolonoskopijo. Prehrano z omejenimi vlakninami je treba nadomestiti s tekočo bistro.
Značilnosti tekoče prozorne prehrane
Takšna prehrana pred kolonoskopijo črevesja pomeni uporabo hrane, ki se bo hitro prebavila in ne bo pustila delcev na stenah prebavnega trakta..
Prozorna tekoča prehrana je primerna ne samo pred endoskopskim pregledom črevesja, temveč se tudi pogosto uporablja pri različnih motnjah v prebavnem traktu..
Kljub temu, da ima takšna prehrana veliko omejitev, ne dopušča dehidracije in ne vodi do izgube moči v tem obdobju abstinence od trdne hrane pred postopkom kolonoskopije..
Pri takšni dieti je poudarek na tekočinah, ki pa morajo biti prozorne. Koncentrirani in z barvami bogati sokovi so nesprejemljivi.
Čez dan je priporočljivo piti do 12 kozarcev tekočine. Levji delež je čista voda brez plina, lahko pa kombinirate tudi različne tekočine, ki jih dieta ne prepoveduje. Dieta za pitje lahko vključuje bistre juhe, bistre sokove in želeje brez prisotnosti rdečih, modrih ali vijoličnih barvil.
Vzorčni meni
48 ur pred kolonoskopijo je lahko meni videti tako:
- Jutranja dieta lahko vključuje korenčkovo solato (200 gramov zelenjave na drobno naribamo in začinimo z 1 žlico rafiniranega olivnega olja), 1 piškotni piškot in kozarec zelenega čaja.
- Obrok kosila je lahko sestavljen iz parjene buče z dodatkom 1 žlice oljčnega olja in 200 ml kompota iz suhega sadja.
- Med popoldanskim prigrizkom je dovoljeno 200 ml nemastnega naravnega jogurta brez dodatkov z 2 piškotoma.
- Večerna dieta je lahko bogata z 200 grami puste ribe, ki jo lahko kuhamo ali kuhamo na pari, solato in kompotom iz suhega sadja brez dodanega sladkorja.
Dietetski meni za kolonoskopijo 24 ur pred postopkom lahko vsebuje naslednje elemente:
- Zajtrkujete lahko z redko ovseno kašo, kuhano v mleku z nizko vsebnostjo maščob, in kozarcem čaja iz hibiskusa.
- Obedujete lahko s prozorno zelenjavno juho in popijete kozarec vode brez plina.
- Med popoldanskim prigrizkom lahko popijete kozarec zelenega čaja brez sladkorja.
- Lahko obedujete z 200 ml naravnega jogurta brez dodatkov z 1 čajno žličko medu.
Previdno upoštevanje diete vam omogoča popolno čiščenje črevesja, kar močno poveča možnosti za popolno diagnozo. Po opravljeni kolonoskopiji morate prehrano gladko zapustiti. Prepovedano hrano je treba dodati v prehrano enkrat na teden v skupinah, da se prepreči preobremenitev prebavnega sistema in črevesne motnje..
Če bolnik ignorira osnovna pravila prehrane v primeru endoskopskega pregleda črevesja, lahko to privede do netočnih rezultatov. In v nekaterih primerih lahko strokovnjak kolonoskopijo odloži za naslednjič in vztraja, da je bolnik bolj skrbno pripravljen, natančno upošteva prehrano.
Prehrana in jedilnik pred kolonoskopijo.
10% popust za drugi endoskopski postopek. Kompleks "kolonoskopija + FGDS" - 6400 r.
Dieta pred kolonoskopijo.
Za vse paciente oddelka za endoskopijo, ki so se prijavili na endoskopski pregled na spletni kliniki, je pomembno, da priprava na tak endoskopski pregled, kot je kolonoskopija, traja več dni.
Zdravniki - endoskopisti Only Clinic priporočajo, da se 3-4 dni pred kolonoskopijo držite določene prehrane z uporabo živil z nizko vsebnostjo vlaknin.
Med pripravo na kolonoskopijo preberite seznam dovoljenih in prepovedanih živil med dieto.
Glavni cilj te diete je zmanjšati količino zaužitih vlaknin..
Tip izdelka
Dovoljeni izdelki
Prepovedana hrana
Moka in žitni izdelki
bel kruh in toast - največ 4 rezine na dan;
polnozrnat kruh;
torte in peciva;
mleto meso, ribe in perutnina;
parjene ribe;
jajca - umešana jajca, umešana jajca, pašteta;
bistre juhe in juhe
konzervirano meso ali ribe;
omake in omake;
melone, breskve in marelice brez lupin;
sadje v pločevinkah, olupljeno;
olupljen korenček
vsa zelenjava, ki ni navedena v prvi tabeli;
vse sadje, ki ni navedeno v prvi tabeli, vključno s suhim sadjem
žele brez svetle barve;
žele s svetlo barvo;
sol, poper, kis.
semena in oreški;
kokice in krekerji;
čokolada, karamela in druge sladkarije
čaj, kava, mleko, sokovi brez kaše
rdeče ali vijolične pijače
En dan pred kolonoskopijo morate preiti na prehrano brez žlindre.
Na drug način se prehrana brez žlindre imenuje prehrana s prozornimi tekočinami..
Prehrana brez žlindre vključuje uporabo izključno takih izdelkov:
- sadne pijače brez barvil;
- žele;
- čaj;
- kava brez mleka in smetane;
- bistra juha z malo maščobe;
- med;
- sladkor;
- karamelni bonboni;
- lahki sadni in zelenjavni sokovi brez celuloze;
- popsicles brez mleka, sadja, semen ali oreščkov.
Pomembno! Izdelkov, ki niso na tem seznamu, ne smete uživati!
Pomembno! Dan pred kolonoskopijo popijte vsaj 8 kozarcev vode.
Na dan kolonoskopije ne jejte in ne pijte ničesar.
Potrebna zdravila lahko sperete le z požirkom vode.
Hrana mora biti tekoča - to je glavni pogoj za obroke, ki jih lahko zaužijemo v pripravah na kolonoskopijo.
Hrana naj ne vsebuje svetlih barv in delcev.
Tekočine, odobrene za uporabo pri pripravi na kolonoskopijo, morajo biti prozorne, to je, da jih lahko vidite, ne glede na barvo.
Po drugi strani se hrana šteje za tekočo, če ima tekočo konsistenco pri sobni temperaturi..
Meni za bolnike, ki se pripravljajo na kolonoskopijo.
Cilj diete brez žlindre pred kolonoskopijo črevesja, ki jo je treba začeti 4 do 3 dni pred posegom, je vzdrževanje vodnega ravnovesja in oskrba telesa s pomembnimi elementi v sledovih (natrij, kalij in drugi)..
Katero hrano lahko pred kolonoskopijo jemo z dieto brez žlindre?
Za udobje naših pacientov smo kot del diete pripravili možnosti menija v pripravah na kolonoskopijo v One Clinic.
3 do 4 dni pred postopkom kolonoskopije lahko jeste naslednjo hrano in jedi:
- Zajtrk - 200 ml mleka, 1 jajce, 1 rezina belega kruha s homogenim želejem, pol kozarca breskev v pločevinkah brez lupin.
- Drugi zajtrk - 1 porcija jogurta brez semen ali oreščkov.
- Kosilo - 1-2 porcije juhe iz piščančjih rezancev, krekerji, sendvič z belim kruhom in tuno, ledeni čaj ali voda z okusom.
- Popoldanski prigrizek - bel toast ali kruh, kreker, 2 rezini sira ali pol skodelice skute, voda.
- Večerja - 100 gramov pustega mesa, perutnine ali rib, pol skodelice belega riža, pol skodelice kuhane zelenjave (na primer korenje), vroč čaj.
Vsa živila morajo biti kuhana, tako da so mehka..
Načini priprave hrane so tudi vrenje, kuhanje na pari, dušenje, peka..
Ocvrti hrani se je treba izogibati, ker je pretrda in suha.
Vnos tekočine se mora povečati, da se prepreči zaprtje.
Približen jedilnik diete brez žlindre za 2 - 1 dan v pripravi na kolonoskopijo črevesja:
- Zajtrk - 200-250 ml sadnega soka brez kaše, 1 skodelica kave ali čaja brez mleka in smetane, po želji sladkor in med, 1 skodelica želeja.
- Drugi zajtrk - 200-250 ml sadnega soka brez kaše, 1 skodelica želeja.
- Kosilo - 200-250 ml sadnega soka brez kaše, 1 kozarec vode, 1 porcija bistre juhe, 1 skodelica želeja.
- Popoldanski prigrizek - 1 popsicle, 1 skodelica čaja ali kave brez mleka ali smetane, sladkorja ali medu po želji.
- Večerja - 200-250 ml sadnega soka brez kaše ali vode, 1 porcija juhe, 1 skodelica želeja, 1 skodelica čaja ali kave brez mleka ali smetane, sladkorja ali medu po želji.
Pri pripravi na kolonoskopijo lahko uporabite tudi ta priporočila in možnosti menija:
4 - 3 dni pred kolonoskopijo
Zajtrk
kaša iz koruze (zdroba);
kuhano mehko kuhano jajce;
Prigrizek
naribano pečeno jabolko.
Večerja
rezanci juha z zelenjavno juho;
piščančje prsi, kuhane ali puste ribe, parjene;
čaj s sladkorjem in belim prepečencem.
Večerja
kuhana zelenjavna solata z omako iz oljčnega olja;
2 - 1 dni pred kolonoskopijo:
Zajtrk
črna kava s sladkorjem.
Prigrizek
Večerja
juha iz piščančje juhe z rezanci;
mleto puranje meso, parjeno;
Večerja
1 dan pred kolonoskopijo:
Zajtrk
Prigrizek
zeleni čaj s sladkorjem.
Večerja
200 g lahke mesne juhe;
Večerja
Katera živila je treba popolnoma izključiti pri pripravi na kolonoskopijo?
Prehrano morate omejiti 3 do 4 dni pred pregledom. Živila, bogata z vlakninami, so izključena iz jedilnika, če sledite dieti pred kolonoskopijo.
Prehrana po kolonoskopiji.
Po kolonoskopiji so črevesja človeka skoraj popolnoma prazna. V zvezi s tem morate biti previdni pri uvajanju določenih živil v prehrano in se izogibati prenajedanju..
Po kolonoskopiji morate jesti določeno hrano, da prebavni trakt postane delujoč.
Nekaj nasvetov za zdravo in zdravo prehrano po kolonoskopiji:
- Piti morate čim več tekočine, ker je telo dehidrirano.
- Uživati morate hrano, ki se bo v črevesju zlahka absorbirala. To bi morala biti lahka, mehka hrana, kot so sadni sokovi in zelenjavne juhe.
- Priporočljivo je jemati probiotike, ki vsebujejo bakterije. Te snovi bodo pomagale vzpostaviti prebavo in izboljšati mikrofloro želodca in črevesja.
Če se pregled opravi brez zapletov, se lahko takoj po kolonoskopiji vrnete na običajno prehrano.
Kakovostna kolonoskopija je nemogoča brez ustrezne priprave na postopek - prehrana, jemanje odvajal in klistir. Prehrana mora biti usmerjena v zmanjšanje količine iztrebkov, kar omogoča informativni pregled.
Dieta pred kolonoskopijo črevesja: meni za 3 dni
Prehrana brez žlindre pred kolonoskopijo je živilo, s katerim lahko hitro in učinkovito očistimo črevesje pred kolonoskopijo, in sicer za odstranjevanje fekalnih nakopičenj, ki se kopičijo pri prebavilih, in preprečuje nastajanje novih grozdov.
Indikacije za sestanek
Obroki z malo vlaknin so predpisani za pripravo pred endoskopskimi posegi (kolonoskopija, rektomanoskopija itd.) In operacijami trebuha ter za nekatere bolezni prebavil (Crohnova bolezen, divertikulitis, sindrom razdražljivega črevesja, ulcerozni kolitis).
Prehrana je pomanjkljiva in s podaljšano uporabo povzroča prehranske pomanjkljivosti v telesu. Najdaljše obdobje, v katerem lahko to hrano uporabljamo, ne da bi škodovalo telesu, je do 5 dni.
Pravila prehrane brez žlindre
Osnovna načela prehrane brez žlindre se nanašajo na režim obrokov in število obrokov nekaj dni pred postopkom ter na seznam dovoljenih in prepovedanih živil..
Za uspešno pripravo na kolonoskopijo črevesja morate upoštevati osnovna prehranska pravila:
- 5 do 3 dni pred endoskopskim pregledom iz prehrane izključite prepovedano hrano;
- jejte 5-krat na dan v majhnih delih (vsake 3 ure);
- pijte veliko vode (2-3 litre) za izboljšanje prebave;
- zadnji dan naj bi zjutraj pojedli majhne količine hrane (ob 8.00, 11.00 in 14.00).
Zadnji dan pred kolonoskopijo morate jesti tekoče jedi v obliki juhe, pire juhe, jogurta za hitro premikanje blata in čiščenje črevesja ob določenem času. Zvečer pred pregledom se praviloma uporabljajo dodatna sredstva za čiščenje črevesja v obliki odvajal ali klistirjev.
Kaj lahko in česa ne morete jesti (tabela)
Glavna lastnost izdelkov, ki so dovoljeni na dieti brez žlindre, je minimalna količina ali odsotnost vlaknin v sestavi. Čeprav so vlaknine zelo dragoceno hranilo, bo uživanje hrane z visoko vsebnostjo vlaknin povečalo količino blata, pline in napihnjenost..
| Seznam živil | Kaj lahko jeste | Česar ne morete jesti |
|---|---|---|
| Izdelki iz moke | Bel kruh in pecivo iz bele moke brez kvasa (kolački, piškoti). Krekerji, testenine | Polnozrnat kruh in pekovski izdelki, kruh z zrni, semeni, oreški, rozine |
| Žita | bel riž | Ovsena kaša, granola in vsa druga žita. Stročnice |
| Meso | Vse vrste mesa, perutnine, rib in mesnih juh | |
| Mlečni izdelki | Mleko, jogurt, kisla smetana, skuta | Jogurti z oreščki, sadjem in jagodami |
| Jajca | Dovoljeno | |
| Olje | Vse vrste olj | |
| Pijače | Kava, čaj, kakav s sladkorjem. Sok brez kaše | Sadni in zelenjavni sokovi s celulozo. Pijače s svetlo rdečo ali vijolično barvo |
| Zelenjava | Konzervirano ali kuhano korenje, beluši, gobe, krompir (treba je olupiti). Kumare brez lupine in semen. Rastlinske pire juhe iz dovoljene zelenjave in juhe | Zelenjava s semeni, lupino, pa tudi koruza, grah, zelje, fižol, čebula, česen itd.. Zeleni |
| Sadje | Zrelo sadje brez semen in lupine v majhnih količinah. Sadni sok brez celuloze | Sadje s semeni, lupina, trdo, nezrelo. Vse sorte suhega sadja |
| Oreški, semena | Vse sorte oreščkov, semen | |
| Sladica | Vroča, črna, mlečna čokolada, puding, sladoled, sorbet, žele brez barvil in sadne kaše, med, lizike | Sladkarije in pecivo z dodatkom kokosa, oreščkov, semen, zrn, suhega sadja, rozin, suhih marelic, suhih sliv itd.. Sladice z živahnimi rdečimi in vijoličnimi. Marmelada, kokice |
Dan pred postopkom naj bodo obroki sestavljeni iz velikega števila pijač in treh majhnih obrokov (tekoči in pire):
- voda, čaj, kava, kompot, žele, jabolčni sok (vse brez dodajanja jagodičja in sadja);
- zelenjavna, mesna, ribja juha brez dodajanja zelenjave in žit;
- majhen košček mesa ali ribe v juhi.
Zadnji dan pred postopkom je prepovedano uživati mlečne in fermentirane mlečne jedi, dušeno zelenjavo, pomarančne, paradižnikove in grenivkine sokove.
Dietni meni pred kolonoskopijo za 3 dni
Pri pripravi jedilnika brez žlindre je treba upoštevati morebiten občutek lakote, ki se hitro pojavi po zaužitju zelenjave, sadnih sokov in sladkorja, pa tudi pomanjkanje počasnih ogljikovih hidratov v hrani, kar prispeva k zmanjšanju učinkovitosti.
Da bi bila dieta uspešna pri pripravah na kolonoskopijo črevesja, morate pri pripravi diete upoštevati več pravil:
- beljakovine vključite v hrano 2-krat na dan (meso, ribe, perutnina, jajca);
- uporabite žele, saj jed dolgo časa daje občutek sitosti;
- vsak dan uživajte pire krompir ali dušeno zelenjavo;
- vključite fermentirane mlečne jedi v dnevno prehrano 1-2 krat na dan;
- ne jejte dovoljenih sladic in peciva iz bele moke, ampak zaužijte eno majhno porcijo enkrat na dan.
3. dan
- Zajtrk: sendvič s sirom in kuhanim mesom, čaj.
- Kosilo: jagodičja žele brez celuloze.
- Kosilo: parjene polpete (mleto meso z belim rižem), kakav, 3 krekerji.
- Popoldanski prigrizek: sadni sok.
- Večerja: skuta z jogurtom in medom.
2. dan
- Zajtrk: dušene ribe s korenčkovim pirejem.
- Kosilo: sadni sok.
- Kosilo: gobova kremna juha, čaj, 10 gramov čokolade.
- Popoldanski prigrizek: mlečni žele.
- Večerja: kuhan krompir (1-2 kosov), kumare brez kože in semen.
Dan pred kolonoskopijo
- Zajtrk: mesna juha z majhnim koščkom celuloze.
- Kosilo: žele iz jabolčnega kompota.
- Kosilo (do 16. ure): zelenjavna juha brez celuloze.
- Pitje vode, čaja, kave itd. Je dovoljeno ves dan..
Pripravki za čiščenje črevesja
Dieta pred kolonoskopijo črevesja ni edini pogoj za pripravo na poseg, saj ne zagotavlja stoodstotnega čiščenja spodnjega črevesa. Za dodatno pripravo danke in sigmoidnega črevesa za vizualni pregled je treba uporabiti zdravila ali klistir.
Zdravila za čiščenje debelega črevesa, ki se najpogosteje uporabljajo pred kolonoskopijo, imajo osmotski učinek - preprečujejo absorpcijo vode v debelem črevesu, hkrati pa ustvarjajo pritisk, ki povzroči hitro praznjenje danke.
Odvajala imajo blag učinek na prebavila, med prebavo hrane se ne absorbirajo in kakovostno očistijo spodnji del prebavil:
- Fortrans;
- Endovalk;
- Duphalac;
- Dinolak.
Odvajala so indicirana popoldan pred kolonoskopijo..
Pri alergijah na odvajala se uporablja ricinusovo olje. Dan pred pregledom (ob 14.00-15.00) popijemo 2 žlici ricinusovega olja. V tem primeru je pomembno, da 2 uri pred jemanjem olja ne jeste hrane in se nato vzdržite kakršne koli hrane..
Klistir je alternativa odvajalom in se izvaja na več načinov:
- na klasičen način s pomočjo vrčka Esmarcha;
- s pomočjo mikroklizmov - rektalni odvajalec.
Tako kot zdravila se klistir uporablja zvečer pred postopkom in po potrebi zjutraj..
Izbira sredstev za dodatno čiščenje črevesja se izvede glede na želje, saj ima vsaka predstavljena procedura svoje prednosti in slabosti..
Izstop iz prehrane
Prehrana po kolonoskopiji je pomemben element okrevanja telesa po dieti brez žlindre, dnevu pitja, postu in neposredno samem raziskovalnem postopku.
Odvajala in prehrana brez žlindre vodijo do dehidracije telesa, zato je za vzpostavitev ravnotežja med vodami in elektroliti potrebno pogosto in obilno pitje: voda, kompoti, zelenjavni in sadni sokovi, negazirana mineralna voda.
Hrana prvi dan po posegu mora biti dietetična in mora vsebovati najmanj vlaknin. Pravzaprav je treba še en dan slediti dieti brez žlindre. Takoj po pregledu je dovoljeno malico z jogurtom ali sirom brez dodajanja sadja in jagodičja. Nato morate vsake 3 ure jesti naslednja živila:
- pire krompir, dušena zelenjava;
- bel kruh, slani krekerji;
- Ribe na pari;
- umešana jajca, omleta;
- fermentirane mlečne jedi;
- žele;
- sadje v pločevinkah (breskve);
- čaj, kompoti, sok.
Postopek kolonoskopije lahko privede do manjših poškodb in vnetja sluznice črevesnega trakta, zato je 1-2 dni iz prehrane strogo izključena hrana, ki je težko prebavljiva in lahko poslabša vnetne procese, in sicer:
- alkoholne pijače;
- mastna, ocvrta hrana;
- žilavo meso;
- živila z visoko vsebnostjo vlaknin.
Če dan po pregledu ne opazimo bolečin in nelagodja v trebuhu, potem naslednji dan in nato ves teden v prehrano postopoma dodajamo živila v naslednjem zaporedju:
- dušena in kuhana zelenjava (zelje, pesa itd.),
- termično obdelano sadje in jagode v kompotih in želeju,
- polnozrnate pekovske izdelke in izdelke iz trde pšenice,
- surova zelenjava in sadje,
- oreški, arašidi, semena itd..
Prenajedanje hrane z visoko vsebnostjo vlaknin po kolonoskopiji lahko povzroči bolečine v trebuhu, napihnjenost, drisko ali zaprtje in lahko po endoskopskem pregledu ovira okrevanje danke in sigmoidnega črevesa..
Hrana pred kolonoskopijo
Endoskopski pregled debelega črevesa je eden najbolj informativnih diagnostičnih postopkov. Njegova izvedba omogoča oceno stanja črevesne stene, ugotavljanje prisotnosti novotvorb, tujkov, erozije in številnih drugih bolezni. Za pridobitev najbolj zanesljivih podatkov se morajo bolniki nujno predhodno pripraviti na kolonoskopijo. Ta članek vam bo pomagal spoznati glavne odtenke te številke:
- Značilnosti prehrane na priporočeni dieti.
- Seznam odobrenih in neželenih živil.
- Vzorčni meni na predvečer študije.
Celotno besedilo članka:
Kako se pravilno pripraviti?
Če boste vedeli, kaj jesti pred kolonoskopijo, boste lažje dobili boljše informacije. Praviloma je treba začeti z dieto tri dni pred manipulacijo. Njeno bistvo je odstranjevanje vsebine črevesja (o čemer razpravljajo mnogi: toksini in strupene snovi, odstranjevanje škodljivih plinov in prehranskih vlaken) in barvil, ki lahko popačijo barvo sluznice, slike. Poleg tega dieta brez žlindre pomaga normalizirati odvajanje blata, preprečuje zaprtje, drisko, napihnjenost in nastanek velikega blata, ki otežuje prehod skozi endoskop..
Ta medicinski postopek lahko spremljata nelagodje in rahle bolečine v anusu. Toda ohranjanje priporočene prehrane pred kolonoskopijo lahko pomaga zmanjšati nelagodje, ne da bi oviralo nebolečo vstavitev endoskopa. Če bolnik trpi zaradi zaprtja, se boste morali pogovoriti s svojim zdravnikom, ki vam bo predpisal tečaj dnevnih odvajal.
Katere hrane ne smemo uživati?
Prepovedana je uporaba:
Prepovedano jesti:
- Pekarna, moka in testenine
- Zelenjava, vključno z zeljem, krompirjem, zelišči, gobami, morskimi algami, začimbami
- Žita, žita, stročnice, žita, oreški, semena, sezamova semena, mak, zrna, otrobi in druga semena
- Trdo meso s hrustancem, konzervirana hrana, klobase, klobase, morski sadeži
- Sadje, jagode, vključno s suhim sadjem, konzerve, marmelada, marmelada, žele
- Čips, hamburgerji, čokolada
- Paprika, redkev, brokoli, zelje, redkev, čebula, česen itd..
- Nekatera zrna (tudi na vodni osnovi): pšenica, koruza in ovsena kaša.
- Zeleni (zlasti špinača in kislica).
- Sadje: nektarine, marelice, pomaranče, ananas, nekatere sorte jabolk itd. Prisotnost fruktoze v njih aktivira dolgotrajno in škodljivo fermentacijo.
- Mlečna kaša iz katere koli vrste žit.
- Fižol. Prehrana v pripravi na kolonoskopijo črevesja mora nujno izključiti uživanje fižola, graha, leče in drugih stročnic, ki povzročajo prekomerno nastajanje plinov.
- Jagode z visoko koncentracijo pektina (tako sveže kot zamrznjene): maline, kosmulje itd..
- Moka (vključno s sladkim in črnim kruhom). Za njihovo prebavo potrebujemo veliko časa in encimov. Prav tako lahko povzročijo zastajanje blata..
- Gobe, oreški, mleko, kokos in živila, ki vsebujejo zdrobljeno zrnje.
- Vsaka hrana, ki lahko spremeni barvo blata: pesa, jedi, ki vsebujejo črnilo sip itd. (črni pigment)
- STROGO PREPOVEDANO JEJTE PARADIŽNIK 3 DNI PRED
Vsi drugi izdelki, ki niso na seznamu odobrenih
Prepovedano je piti:
- Alkohol
- Gazirane pijače (tudi voda)
- Kvass
- Kava
- Kompot
- Kissel
Kaj lahko jeste pri pripravi na kolonoskopijo?
Med pripravo na manipulacijo morate jesti uravnoteženo, čim bolj raznoliko in delno. Večkratnost vnosa hrane mora biti vsaj 5-krat, velikost enega obroka pa enaka človeški pest. Tak režim je treba uvesti vnaprej, najpozneje 3 dni vnaprej. Ob prisotnosti kakršnih koli bolezni prebavnega trakta lahko to obdobje podaljšamo na en teden. Dietni meni kolonoskopije mora vsebovati:
Dovoljeno je jesti:
- Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, sir, kisla smetana, maslo, jogurt brez dodatkov in polnil
- Jajca
- Meso, perutnina in ribe z nizko vsebnostjo maščob (kuhano, parjeno ali dušeno)
- Dobro kuhan beli riž (razen pilafa)
- Sladkor, med (ne v glavnikih)
- Juhe (prozorne, precejene)
- Dietno meso ali ribe. Priporočljivo je dati prednost piščancu, puranu in govedini. Za boljšo asimilacijo jih je treba kuhati v obliki kotletov ali polpetov..
- Jajca in fermentirani mlečni izdelki z majhnim odstotkom tekočine
- Jogurti (običajni in pitni) brez aditivov za živila.
- Zdrob in testenine.
Dovoljeno piti:
sokovi (brez kaše, če so sveže stisnjeni, nato razredčeni in pasirani).
Voda je neomejena
Brezalkoholne negazirane, nebarvane pijače
Prehrana za pripravo na kolonoskopijo mora vključevati zadosten dnevni vnos tekočine. Najmanjša količina pijane tekočine mora biti najmanj 1,5-2 litra (če ni ustreznih kontraindikacij).
Dan pred posegom
Pravilno jutro za bolnika v tem obdobju se mora začeti z lahkim zajtrkom. Lahko je zdrob kaša, jogurt, sendvič s sirom ali maslom (izključno na belem kruhu), skuta. Najprej boste morali spiti kozarec čiste vode, po 15 minutah pa lahko začnete jesti. Po zajtrku in do konca študije je prepovedano jesti trdno hrano; piti je treba izključno bistre tekočine (čaji, negazirana voda, sokovi).
Kosilo mora biti najpozneje do 15:00. Dovoljeno je piti juho z majhnim kosom belega kruha. Od 17:00 na dan pred to manipulacijo se jemljejo odvajala.
Dieta pred kolonoskopijo z zdravilom Moviprep
Če je postopek načrtovan za čas v intervalu od 10:00 do 14:00, potem je bolje, da se bolnik drži dvostopenjske sheme.
- Dan pred določenim datumom za zajtrk lahko uporabite kateri koli izdelek z zgoraj predstavljenega seznama dovoljenih. Lahka malica za kosilo je dovoljena do 13:00, za večerjo pa samo tekoča hrana.
- Od 20:00 do 21:00 boste morali spiti prvi liter raztopine Moviprep.
- Na dan manipulacije (od 6 do 7 zjutraj) se vzame naslednji liter zdravila.
- Po vsakem popijenem litru je treba spiti 500 ml tekočine.
Pomembno je vedeti, da od trenutka, ko začnete jemati to zdravilo, do zaključka tečaja, ne smete zlorabljati trdne hrane (bolje se ji je popolnoma izogibati). To bo pomagalo črevesju, da se hitro očisti toksinov in toksinov..
Zaključek:
Dnevni jedilnik pred kolonoskopijo za 3 obroke je namenjen čim večjemu razbremenitvi prebavil in normalizaciji encimskega sistema. Njeno bistvo je v čiščenju škodljivih snovi, ki lahko med diagnozo popačijo informacijsko sliko in prispevajo k prejetju napačnih ali napačnih odčitkov. Poleg splošnih prehranskih smernic, predstavljenih v tem članku, se mora bolnik že vnaprej pogovoriti s svojim zdravnikom. Seznam tega, česa lahko in česa ne moremo jesti pred kolonoskopijo, se lahko spremeni glede na bolnikove osebne lastnosti, nestrpnost do nekaterih živil, zgodovino obstoječih bolezni (zlasti prebavil) in številne druge dejavnike.
Kakšna prehrana je indicirana pred kolonoskopijo?
Za nekatere indikacije lahko osebi predpišemo kolonoskopijo, ki omogoča odkrivanje različnih črevesnih patologij.
Za boljši in natančnejši rezultat se morate pred tem postopkom držati določene prehrane..
Poleg tega pravilna prehrana pred kolonoskopijo ne bo samo očistila črevesja toksinov in ostankov hrane, temveč tudi preprečila nastajanje plinov, kar bo zmanjšalo nelagodje in nelagodje med pregledom..
Kaj je kolonoskopija
To je diagnostični postopek za pregled spodnjih prebavil. Preko anusa se pacientu uvede endoskop v obliki sonde, s pomočjo katerega se pregleda notranja površina danke in drugi deli debelega črevesa. Ta postopek vam omogoča odkrivanje različnih patologij, na primer polipov ali razpok v črevesnih stenah..
Vsakdo bi moral redno opraviti kolonoskopijo, da prepreči razvoj številnih bolezni, tudi če ni vidnih simptomov. Tako lahko v zgodnjih fazah diagnosticiramo kolitis, Crohnovo bolezen, divertikulozo in druge nevarne bolezni..
Indikacije za kolonoskopijo so lahko:
- izguba teže brez očitnega razloga (več kot 5 kg v šestih mesecih);
- kronično napenjanje;
- vznemirjen blato;
- napenjanje;
- nizka raven hemoglobina v krvi;
- nenavadna barva in konsistenca blata;
- bolečine v trebuhu.
Hipoalergena dieta za otroke: meni, kaj lahko in česa ne, in prehranski pregledi.
Iz tega članka se naučite, kako pravilno jesti pri žolčni kamni. Ali je mogoče okrevati brez operacije?
Zakaj potrebujete prehrano brez žlindre
Glavna naloga diete je preprečiti nastanek blata in plinov v črevesju, saj lahko ovirajo popolno študijo in škodujejo postopku..
To je posledica dejstva, da se v črevesje vstavi dolga cev z endoskopom, ki na svoji poti ne sme naleteti na ovire..
Poleg tega lahko obloge iz blata na črevesnih stenah skrijejo različne patologije in popačijo sliko..
Opis prehrane
Trajanje diete je odvisno od črevesne žlindre in klinične slike. Običajno traja 3-5 dni, včasih pa tudi do 7 dni s kroničnim zaprtjem in drugimi motnjami blata. Bistvo same prehrane je uporaba samo zdravih izdelkov, ki za seboj puščajo minimalno količino "smeti" (žlindre in toksini). To pomeni, da morajo izdelki vsebovati največ snovi, ki so potrebne za življenje, hkrati pa jih je treba čim lažje prebaviti. Večinoma gre za nizkokalorične obroke..
Najprej morate izključiti vlaknine, ki "zalijejo" črevesje in se praktično ne prebavijo. Poleg tega je ta snov vzrok za fermentacijo, ki povzroči pline in škodljive mikroorganizme..
Prehrana pa ne pomeni popolne opustitve okusnih jedi. Tu je glavno načelo jesti malo po malo, vendar pogosto tako, da ima čas, da se prebavi z največjo koristjo. Tako se boste izognili velikim količinam blata. Med dieto boste morali jesti 5-6 krat na dan, namesto običajnih 3-4. V tem primeru je treba poudariti zadnji dan, ko morajo biti vse jedi tekoče in lahke..
Poleg same prehrane je treba narediti klistir in izpirati črevesje. Tako se boste lahko znebili "starih" toksinov, ki so se na stenah danke nabirali mesece ali celo leta. Klistir se opravi s čisto toplo vodo vsak dan pred spanjem..
Dovoljena in prepovedana živila
Kako jesti pred kolonoskopijo? Razmislite naprej.
Za uporabo je dovoljena le ne preveč mastna in lahka hrana:
- testenine in testenine;
- piščančja jajca v kakršni koli obliki;
- poltekoča žita (zdrob, ovsena kaša, riž);
- pire (krompir, jabolko);
- grob kruh;
- krekerji iz bele moke;
- maslo in oljčno olje;
- posneto mleko in kefir;
- kuhana zelenjava brez lupine (razen zelja);
- pusto perutninsko meso;
- morski sadeži z nizko vsebnostjo maščob in ribe;
- sadni moussi in sokovi brez celuloze;
- kompot, sadna pijača in žele iz sadja in suhega sadja (brez sadne mase);
- sladkarije brez konzervansov, ojačevalcev okusa in barvil (med, žele itd.);
- lahke juhe in juhe;
- zeleni čaj in kava;
- mineralna voda.
Posebno pozornost je treba nameniti prepovedanim izdelkom, ki lahko tudi v majhnih količinah napolnijo črevesje s plini in žlindro:
- kakršne koli gobe;
- mastno meso (svinjina, jagnjetina, govedina);
- mastne ribe (sled, krap, som, papalina);
- mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob;
- jedi iz belega zelja;
- mesni izdelki (klobase, slanina, klobase, enolončnica itd.);
- sveža zelenjava in sadje;
- polnozrnata žita (ječmen, ajda, rjavi riž);
- polnomastni mlečni izdelki (kondenzirano mleko);
- oreški in mak;
- vse stročnice (fižol, grah, soja);
- kruh na osnovi otrobov;
- vso vloženo hrano in konzervirano hrano;
- začinjene in začinjene jedi;
- alkoholne pijače (zlasti pivo);
- kvas;
- sladka soda;
- katera koli semena (buča, sončnica, lan);
- hitra hrana;
- čokolada;
- halva;
- Turški užitki.
Bolje je, da hrano kuhamo na pari, skuhamo ali dušimo. V nobenem primeru ne smete jesti ocvrtega ali močno pečenega mesa, ko je skorja hrustljava. To je čista žlindra v pravem pomenu besede. Enako velja za začinjeno in začinjeno hrano. Poleg tega morajo biti izdelki sveži in ne žilavi, da ne bo težav s prebavo..
V prvih dneh lahko jeste pecivo in kruh, dan pred postopkom pa jih je treba popolnoma izključiti, različne jedi iz zelenjave in sadja pa 2 dni..
Čeprav v prvih dneh lahko jeste tudi svežo zelenjavo in sadje, vendar v majhnih količinah. Še posebej koristna so jabolka, ki pomagajo očistiti črevesje, vendar jih je treba v 3 dneh opustiti. V tem pogledu so dobre tudi banane, breskve (brez lupine) in melona..
Pomembno je, da pijete dovolj vode (vsaj 2 litra na dan). Bolje je dati prednost čisti vodi ali mineralni vodi brez plinov. Dobro je vsako jutro popiti skodelico kave, ki ni preveč močna, kar pomaga, da se izpraznite. Ves dan lahko pijete tudi nesladkan zeleni čaj. Občasno lahko pijete čisti sadni sok brez kaše.
Vzorčni meni
Dieto je priporočljivo začeti 7 dni pred postopkom. V prvih dneh ste lahko manj strpni in zavračate samo mastno in začinjeno hrano ter hrano z veliko vlakninami.
3 dni pa se morate strogo držati načrta. Pred kolonoskopijo razmislite o vzorčnem jedilniku brez žlindre.
Prvi dan
Zajtrk: poltekoča zdrob kaša, šibka kava brez sladkorja z mlekom z nizko vsebnostjo maščob, bel kruh z medom.
Brunch: brez sadnega mousse ali želeja iz kaše, dietni piškoti ali krekerji.
Kosilo: zelenjavna juha, riževa kaša (iz olupljenega riža) s puranom ali piščancem (na pari ali kuhana).
Popoldanski prigrizek: kefir z malo maščobe in piškoti.
Večerja: kuhane ribe z nizko vsebnostjo maščob, kuhana pesa (lahko dodate olivno olje), zeleni čaj brez sladkorja z drobtinami.
V tem članku preberite, kako pravilno jesti z gastritisom z visoko in nizko kislostjo.
Drugi dan
Zajtrk: lahek črni ali zeleni čaj s sendvičem z nemastnim sirom in belim kruhom.
Pozni zajtrk: pire jabolka brez lupine ali pečena jabolka brez lupin.
Kosilo: lahka juha na testeninah in perutnini, kuhana mehko kuhana jajca (1-2 kosov) in žemljica.
Popoldanski prigrizek: nemastna skuta z dodatkom medu.
Večerja: dušena zelenjava brez olupkov in nekaj pustega mesa, žele.
Tretji dan
Zajtrk: poljuben sadni žele, zeleni čaj brez sladkorja.
Pozni zajtrk: brezov sok ali sadni sok (čim lažji);
Kosilo: mesna juha z nizko vsebnostjo maščob z belim kruhom, zeleni čaj.
Popoldanska malica: nič.
Večerja: nič.
Dietni recepti
Oglejmo si nekaj zdravih in okusnih diet:
- Zelenjavna juha. Vzeti morate majhne količine: zeleno, korenje, paradižnik, česen (pol stroka) in čebulno perje. Vse izdelke sesekljamo, damo v ponev, zalijemo z vodo in kuhamo 30 minut po vretju na majhnem ognju.
- Zelenjavna enolončnica. Vzeli bi morali: bučke (200 g), korenje (1-2 kosov), bučo, gobe (2-3 kosov). Vse izdelke narežemo, damo v ponev in dušimo v lastnem soku 30 minut.
- Riževa juha. Sesekljajte: korenje, krompir in čebula. Vse izdelke vlijemo v ponev in kuhamo 20 minut po vrenju, nato dodamo riž. Nato kuhamo še 20-30 minut in odstavimo s štedilnika. Juho lahko aromatiziramo s pol čajne žličke oljčnega olja in ščepcem peteršilja s koprom.
Prehrana na predvečer kolonoskopije je neposredno povezana z zanesljivostjo rezultatov postopka in občutki med njim. Priporočljivo je čim bolj natančno upoštevati vsa prehranska pravila in se ne smilovati. Dieta ni naporna, zato nihče ne bi smel imeti težav.
Dieta za kolonoskopijo brez žlindre
Pred kolonoskopijo je treba na dieti
V sodobni medicinski in diagnostični praksi ostaja tehnika kolonoskopije ena najbolj zanesljivih in informativnih metod za odkrivanje različnih bolezni debelega črevesa. Zahvaljujoč vizualizaciji črevesnega lumena v realnem času je mogoče zaznati patološke spremembe na sluznici, erozivne in ulcerativne lezije, polipe, benigne in maligne novotvorbe ter žarišča krvavitev.
Prehrana brez žlindre je sestavni del predhodne priprave na to vrsto pregleda. Zaradi upoštevanja prehranskih priporočil je možno črevesni lumen očistiti iz ostankov neprebavljene hrane, sluzi in drugih tujkov, ki lahko poslabšajo vizualizacijo sluznice. Poleg tega prehrana brez žlindre zavira proces nastajanja plinov, kar pozitivno vpliva tudi na kakovost opravljene diagnostike. Kombinirana uporaba medicinskih ali mehaničnih metod čiščenja črevesja in prehrana brez žlindre vam omogoča, da pridobite najbolj zanesljive in popolne informacije o stanju črevesnega lumena med kolonoskopijo.
Dovoljeni izdelki
Obstaja ločen seznam sestavin živil, katerih uporaba ne bo poslabšala kakovosti kolonoskopske diagnostike. Vsakodnevno prehrano je treba sestaviti ob upoštevanju živil, ki bodo navedena spodaj. Ti izdelki vključujejo:
- Drobljenec: koruza, ovsena kaša, riž, ajda, proso.
- Mlečni in fermentirani mlečni izdelki: domači kefir ali jogurt, skuta z nizko vsebnostjo maščob, tofu, ricotta, gauda, adyghe, feta sir.
- Rastlinske sestavine: Bučna kaša, bučke, čebula, korenje, rdeča pesa, brokoli ali cvetača. Poleg tega je dovoljeno uživati najmanjšo količino koruze, krompirja in daikona. Zelenjavne jedi je priporočljivo kuhati pečene ali dušene ter paro.
- Mesne sestavine: zajec, piščanec, divjačina, puran, teletina ali govedina. Naštete vrste mesa je priporočljivo peči ali dušiti.
- Sestavine morskih sadežev in rib: iverka, mlečni oslič, ostriž, ščuk, saury, beli moli, trska, polok, pokrovače, školjke, lignji in kozice.
- Jajčni izdelki. V majhni količini je dovoljeno uporabljati piščančja ali prepeličja jajca, mehko kuhana ali poširana.
- Zelišča in zelišča: koriander, listi zelene, koper, zelena čebula, peteršilj, bazilika.
- Sestavine sadja in jagodičja: banane, jagode, jagode, hruške, jabolka, agrumi, melone, robide, borovnice, marelice in breskve.
- Živila: polnozrnat pšenični kruh, testenine iz trde pšenice, prepečenci iz pšeničnega kruha, dietni ali piškotni piškoti, musli brez dodanih oreščkov in suho sadje.
- Začimbe in začimbe: cimet, kurkuma, koriander, svež koren ingverja.
- Pijače: mineralna voda brez ogljikovega dioksida, pijača iz korenine cikorije, sadni kompot, razredčen z vodo 1: 1, sveže iztisnjeni sadni in jagodičasti sokovi, šibek črni ali zeleni čaj in hibiskus.
- Olje: v majhni količini je dovoljeno dodajati laneno, sončnično ali oljčno olje že pripravljenim jedem.
Izdelki z delno omejitvijo
Obstaja tudi ločen seznam živilskih izdelkov, ki jih med dieto ni mogoče popolnoma izključiti, vendar njihovo uporabo omejiti na minimum. Ti izdelki vključujejo:
- nekoncentrirane juhe iz zelenjave, mesa in rib;
- zdrob in domači polnozrnat rezanci;
- sladkor, med;
- maslo;
- sadni in jagodičasti žele.
Seznam prepovedanih izdelkov
Spodaj je seznam živil, ki so med pripravo na kolonoskopski pregled debelega črevesa popolnoma izključena iz vsakodnevne prehrane. Pod prepoved spadajo naslednje sestavine:
- Žita: biserni ječmen, grah, pšenica, riž in ječmen.
- Rastlinske sestavine in zelišča: rdeče in belo zelje, česen, kislica, solata, špinača.
- Jajčni izdelki: piščančja in prepeličja jajca, trdo kuhana ali ocvrta do ocvrtega stanja.
- Mlečni in fermentirani mlečni izdelki: kefir in jogurt (odstotek maščobe več kot 2,5%), skuta iz maščobe, trdi siri z 20% ali več maščobe (parmezan, edam, ruščina, nizozemščina).
- Sestavine rib: morska plošča, skuša, sled, som, beluga, sterlet, losos, roza losos, postrv, losos, jesetra, saury.
- Mesne sestavine: svinjska maščoba in slanina, raca in gosi, mastna govedina, jagnjetina in svinjina. Poleg tega so prepovedane močne mesne in kostne juhe..
- Jagode: maline, črni ribez, grozdje, kosmulje.
- Živila: vrhunski rezanci in testenine iz pšenične moke, rženi kruh, kvas in listnato pecivo.
- Slaščice in sladkarije: pecivo in torte, slaščice, čokolada, marmelada, konzerve, marmelada.
- Omake in začimbe: wasabi, adjika, tkemali, omaka iz paprike, rdeča in črna mleta paprika, gorčica, česnove omake.
- Pijače: kakršen koli alkohol, pijače z dodanim ogljikovim dioksidom, kava, močan črni čaj, sveže iztisnjeni sadni in jagodičasti sokovi s kašo, kakav, kvass.
- Konzervirana hrana: koruza, meso, perutnina, ribe, fižol, grah.
- Drugi izdelki: vse vrste gob, majoneza in kečap, oreški, priročne trgovine, hitra hrana, soljena, vložena in vložena zelenjava, klobase in klobase, vse vrste prekajenega mesa.
Dietni meni brez žlindre pred kolonoskopijo
Dieta brez žlindre pred izvajanjem kolonoskopskega pregleda se odlikuje po svoji preprostosti in pomanjkanju škode na človeškem telesu. Dnevni meni pred kolonoskopijo je treba sestaviti individualno, ob upoštevanju gastronomskih preferenc osebe. Pomemben pogoj za takšno prehrano je prisotnost fermentiranih mlečnih izdelkov z nizkim odstotkom maščob, sadja in zelenjave v pečeni ali kuhani obliki.
3-2 dni pred kolonoskopijo
V prvih 2-3 dneh po dieti brez žlindre pred izvedbo kolonoskopije je lahko vsakodnevna prehrana videti tako:
- Zajtrk. 1 kozarec napitka iz korenin cikorije, 150 g skute z nizko vsebnostjo maščobe z 2 žlicama jogurta ali nekaj rezinami breskev.
- Kosilo. 2-3 kosov piškoti in 250 ml domačega kefirja z nizkim odstotkom maščobe.
- Večerja. Lahka juha iz piščančjega fileja, kuhana riževa kaša, 1 rezina polnozrnatega pšeničnega kruha, pire iz cvetače in majhna rezina kuhanih piščančjih prsi.
- Popoldanska malica. Sendvič iz rezine polnozrnatega kruha, kumar in kosa feta sira ali trdega sira, 1 kozarec šibkega zelenega čaja.
- Večerja. Parna riževa kaša, parjene piščančje ali goveje polpete, 1 skodelica domačega kefirja z malo maščobe.
1 dan pred kolonoskopijo
Ko ostanejo dnevi do trenutka študije, je meni za cel dan lahko videti takole:
- Zajtrk. 250 ml sadnega soka brez kaše, 1 piščančje jajce, mehko kuhano.
- Kosilo. 1-2 pečena jabolka brez dodanega sladkorja in medu, 250 ml domačega nemasnega jogurta ali kefirja.
- Kosilo 2-3 pšeničnih krušnih kruhov, 200 ml šibke piščančje juhe, 1 kozarec šibkega zelenega čaja in domač sadni žele.
- Popoldanska malica. 250 ml kefirja z nizko vsebnostjo maščob, 150 g bananinega pireja.
- Večerja. 200 ml šibke juhe iz piščančjih prsi, 1 skodelica čaja iz cvetov kamilice.
Po večerji, na predvečer dneva kolonoskopije, sme oseba uživati samo vodo.
Obroki na dan kolonoskopije
Neposredno na dan kolonoskopske preiskave črevesja je pred posegom izključen vsak obrok. Dan pred to diagnostično manipulacijo je priporočljivo piti vsaj 1,5 litra čiste vode, vključno s sokovi, juhami, čajem in fermentiranimi mlečnimi napitki. Če bo bolnik pregledan v splošni anesteziji, je treba zadnji vnos vode opraviti 6 ur pred diagnostično manipulacijo. Če postopek izvajamo brez uporabe anestezije, je dovoljeno uporabljati vodo 2-3 ure pred začetkom postopka..
Tudi na dan kolonoskopije ni priporočljivo jemati nobenih zdravil. Zdravila so dovoljena samo tistim bolnikom, ki trpijo zaradi arterijske hipertenzije ali hudih bolezni srca in ožilja. 4 ure pred diagnozo bolniku svetujemo, naj vzame zdravilo Duphalac ali Fortrans, da popolnoma izprazni lumen debelega črevesa. Če ima na dan diagnoze pacientovo blato temno, motno barvo, potem to kaže na nepravilno spoštovanje diete brez žlindre. Takšnim bolnikom svetujemo, naj diagnozo preložijo in ponovno opravijo predhodno usposabljanje..
Racionalni izhod iz prehrane
Po končanem kolonoskopskem pregledu debelega črevesa ne morete takoj preiti na običajno prehrano. V prvih 3-4 dneh po postopku je priporočljivo slediti dieti brez žlindre..
Gladki prehod na običajno prehrano bo omogočil celjenje mikro razpok v črevesni sluznici, ki so nastale pod mehanskim delovanjem kolonoskopske sonde.
Vsa zaužita živila naj bodo lahko prebavljiva in vsebujejo rastlinske vlaknine. Da bi preprečili ponovno poškodbo črevesne sluznice, je treba začasno izključiti vroče jedi iz prehrane. Poleg tega so prepovedani tudi izdelki, kot so redkev, zelje, grah, leča, fižol, testenine in rezanci iz trde pšenice, cela zrna, musli ter vse vrste piškotov in kruha. V 4 dneh po kolonoskopiji je dovoljeno zaužiti naslednje izdelke:
- sveže sadje in jagodičevje;
- kuhano in parjeno meso z nizko vsebnostjo maščob (piščanec, puran, kunčje meso);
- ribe z nizko vsebnostjo maščob, kuhane ali parjene;
- trdo kuhana piščančja ali prepeličja jajca;
- prvi tečaji, kuhani v šibki zelenjavni juhi z dodatkom dovoljene zelenjave;
- fermentirani mlečni izdelki z nizkim odstotkom maščobe.
Poleg tega uporaba fermentiranih mlečnih izdelkov z minimalno vsebnostjo maščob in uživanje pripravkov, ki vsebujejo bifidum in laktobacile, pomaga normalizirati črevesno mikrofloro. Zaželeno je, da se probiotiki uporabljajo v tekoči ali topni dozirni obliki. V 4 dneh po kolonoskopiji je strogo prepovedano uporabljati odvajala, antiagregacijska sredstva in železove pripravke. Vse vrste klistirjev so popolnoma izključene.
Višja zdravstvena izobrazba.
FGBOU VO Rostovska državna medicinska univerza, medicinska in preventivna fakulteta. Zdravnik v medicinskem diagnostičnem centru.