logo

Zaprtje pri otroku: kako hitro in učinkovito pomagati otroku doma

Da bi se v prihodnosti izognili težavam s prebavnim traktom, ki se pojavijo pri vsaki drugi ali tretji odrasli osebi, bi morali starši vsekakor spremljati delo črevesja že od prvih dni otroka. To bo preprečilo tako resne posledice, kot so prebavne motnje, slab apetit, izguba teže, nezmožnost zavrnitve stroge diete, alergijske reakcije in celo zmanjšanje imunosti, kar je neposredno odvisno od delovanja tankega in debelega črevesja. Vse to vodi do zadrževanja blata. Toda kako pomagati otroku z zaprtjem doma, bomo povedali naprej.

Kar strokovnjaki imenujejo zaprtje

Pred začetkom zdravljenja doma je pomembno, da se prepričate, da je vaš dojenček dejansko zaprt. To lahko določimo s pogostnostjo blata in njegovo strukturo v skladu z naslednjimi merili:

  1. Otroci prvih mesecev življenja, ki se hranijo z materinim mlekom, v povprečju iztrebljajo 6-10 krat na dan, nato pa se pred nastopom 6 mesecev to število zmanjša na 3-4 krat na dan in od 6 do 12 mesecev - 1-2 krat na dan. Odsotnost blata 2-3 dni pomeni začetek zaprtja. Umetni malčki morajo še pogosteje izprazniti črevesje, saj je formula običajno manj prebavljiva. Starši bi morali sprožiti alarm, če ima tak otrok do enega leta stol manj kot 1-2 krat na dan, ne glede na starost.
  2. Pri predšolskih otrocih in otrocih v osnovni šoli (7–12 let) se pri normalnem delovanju črevesja gibanje običajno pojavi 1-2 krat na dan. Če pa dojenček 2-3 dni ne obišče stranišča, razmislite, kako očistiti telo.
  3. Pogostost praznjenja črevesja pri mladostnikih je enaka kot pri odraslih: iztrebki se izločajo iz telesa na 1-2 dni. V tem primeru se za zaprtje šteje odsotnost blata 3-4 dni.

Bodite pozorni na to, kako izgleda blato. Pri drobtinah do 6 mesecev je normalno blato kašasto in šele od trenutka uvajanja dopolnilnih živil se začnejo postopoma tvoriti mehke "klobase", gostota blata pa narašča. Pri starejših otrocih iztrebki povečane gostote, bolj suhi in listi. Zelo trda "klobasa" ali tvorba majhnih "ovčjih" kroglic velja za znak zaprtja..

Podrobneje si je treba ogledati dobro počutje otroka. Dojenčki, ki ne morejo izprazniti črevesja, običajno veliko jokajo, se godrnjajo, potiskajo, dokler obraz ni zelo rdeč ali moder, nočejo jesti in so zelo zaskrbljeni. Pri starejših otrocih se tem simptomom dodajo še muhe, nepripravljenost sedeti na loncu ali, nasprotno, sestopiti z njega.

Značilnosti zdravljenja dojenčkov

Otroci v prvem letu življenja so zaradi nezadostne zrelosti prebavnega trakta v veliki meri nagnjeni k zaprtju. Naslednji nasveti pa lahko olajšajo trpljenje vašega otroka, ki trpi zaradi vsakodnevnega nelagodja in bolečine:

  1. Če dojite, natančno preglejte svoj jedilnik. Iz nje izključite vsa živila, ki imajo sidrne lastnosti: granatno jabolko, hruške, kutine, zdrob, riž, pecivo, stročnice, črni kruh, pecivo iz bele moke, močno kuhani čaj in kava, zelje, fižol. Vsakodnevno uživanje živil, bogatih z naravnimi vlakninami (raznovrstna zelenjava v obliki solat z rastlinskim oljem in sadjem, zlasti pesa, fige, suhe marelice, pečen krompir, grozdje in suhe slive), razredčena sveže iztisnjena sveža pesa in korenček, kefir, lahko pomaga otrokovemu trebuščku. fermentirano pečeno mleko itd. Vendar je treba vse našteto v prehrano vnašati previdno, v majhnih delih, da ne povzročajo alergij.
  2. V primeru zaprtja se dojenčkom, ki se hranijo po steklenički, pogosto predpišejo posebne fermentirane mlečne mešanice ali mešanice, ki vključujejo prebiotike, probiotike, laktulozo, oligosaharide ali eksotični fižol rožičevca. Pred uporabo jih je treba pripraviti strogo v skladu z navodili..
  3. Masažne in gimnastične vaje dajejo odlične rezultate za dojenčke, ki trpijo zaradi zaprtja. Pred jedjo ali nekaj ur po njej položite otroka na trebuh, da se aktivno premika in samostojno krepi črevesno gibljivost. V tem času lahko iztegnete noge in roke. Nato dojenčka obrnite na hrbet in 1-2 minuti po krožku v smeri urnega kazalca pogladite po trebuhu, rahlo ga gnetite. Postopek ponovite 3-4 krat na dan, dokončajte ga z gimnastičnimi vajami, na primer upognite in razkrijte otrokove noge, jih potegnite k želodcu, posnemajte kolesarjenje, z desnim kolenom poskušajte doseči otrokov levi komolec in obratno. Pred gimnastiko dajte otroku žlico vode za izboljšanje prebave (pri otrocih od 3-4 let se njen volumen poveča na 100-200 ml).

Kako se zaprtje zdravi pri otrocih, starih od 1 do 3 let

Starši aktivnih enoletnikov in radovednih triletnikov morajo poskrbeti, da otrok dobro in redno jedo in pije čim več. Če je nagnjen k kroničnim težavam z odvajanjem črevesja, mu ne dajajte juh z naribano zelenjavo, pire krompirjem, sladkarijami, pecivom in pecivom, kuhanim rižem ali zdrobom v mleku, čajem, kakavom, sodo, konzervirano hrano, prekajenim mesom, začinjenimi jedmi. Namesto prigrizkov dojenčku ponudite surovo in kuhano zelenjavo (najboljše solate, začinjene z olivnim oljem) in sadje, suho sadje, sokove, juhe, slive, polnozrnat kruh, šipkov čaj, olupljena jabolka, kuhano piščančje, puranje ali morske ribe.

Uporaba otrobov bo v veliki meri pripomogla k lažjemu odstranjevanju blata iz telesa. Po enem letu lahko v hrano dnevno dodate 1 žličko ali žlico (odvisno od starosti) tega vira grobih vlaknin.

Če se zaprtje pri otroku pokaže le občasno, mu ponudite že preizkušena ljudska zdravila:

  • mešanica rozin, suhih marelic in suhih sliv;
  • pire ali infuzija suhih sliv;
  • kozarec kefirja ali fermentiranega pečenega mleka pred spanjem;
  • razredčen v razmerju pesnega ali korenčkovega soka 1: 1.

Pri mladih bolnikih iz te skupine je pogosto mogoče izboljšati gibljivost črevesja s pomočjo zelo preprostih vaj. Dojenček lahko na primer majhne igrače s tal pobere iz stoječega položaja, se preprosto nagne naprej ali jih poskuša zmetati s svojega trebuha, ne da bi si pomagal z rokami ali premikal medenico.

Zdravljenje zaprtja pri otrocih, starejših od 3 let

V tem obdobju se pri otroku pogosto razvije nevrogeni zaprtje, povezano z živčnimi razmerami v vrtcu ali šoli. Pomanjkanje pozornosti učitelja ali sošolcev lahko povzroči, da vaš sin ali hči ne moreta izprazniti črevesja zunaj doma. Poleg psiholoških pogovorov bi v tem primeru zagotovo morali predšolskega otroka ali šolarja naučiti stranišča zjutraj, pred odhodom od doma ali zvečer pred spanjem..

Spremljajte, kaj je odrasli otrok. V tej starosti otrokom svetujemo, da pijejo vsaj 1-1,5 litra mineralne vode brez plina ali kompota na dan. Ne dovolite, da se odnesejo s picami, hamburgerji in sladkarijami: bolje jim je kuhati več jedi iz zelenjave in sadja, juh, boršč, dajati fermentirane mlečne izdelke (kefir, jogurt ali fermentirano pečeno mleko brez dodatnih barvil). Pred zajtrkom dajte 20 g zmletega graha, ki ga morate sprati s segreto kuhano vodo. Dobro je spiti kislo zelje v količini 4-5 žlic na dan.

Pri šolarjih je telesna neaktivnost pogosto vzrok za zaprtje, zato je priporočljivo nadzorovati, koliko časa otrok preživi na televiziji ali računalniku. Premikati se mora, hoditi in v idealnem primeru se ukvarjati s športom. Poskrbite, da bo vsako jutro vaš otrok opravljal najpreprostejše fizične vaje:

  • naprej zavoji;
  • vaje, pri katerih je treba noge potegniti do trebuha;
  • globoko trebušno dihanje;
  • skakanje na eni nogi 10 sekund;
  • gugalnica z rahlo upognjenimi ali zravnanimi nogami;
  • počepi;
  • tek na vseh štirih;
  • klasično "kolo".

Infuzija lanenega semena pogosto pomaga izboljšati delovanje črevesja. Če želite to narediti, 1 čajno žličko lanenih semen prelijte s kozarcem sveže kuhane vode, vztrajajte vsaj 4 ure, filtrirajte in pijte čez noč.

Medicinska terapija za zaprtje

Pri zdravljenju zaprtja pri dojenčkih do 12 mesecev se v glavnem uporabljajo zdravila, ki vsebujejo laktulozo: Prelax, Lactusan ali Duphalac. Sveče z glicerinom ali buscopanom delujejo dokaj hitro in nežno za telo. Če so težave z iztrebljanjem postale kronične, se je vredno posvetovati s svojim zdravnikom o uporabi prebiotikov, ki izboljšajo črevesno mikrofloro.

Otrokom, starejšim od 3 let, so pogosto predpisana zdravila, ki zmehčajo blato in pospešijo odvajanje, kot sta Forlax ali Macrogel.

Klistirji in plinske cevi: ali se splača narediti?


Če nobeno od zgornjih zdravil ne pomaga in otroka še naprej muči zaprtje, se morate zateči k drastičnim ukrepom. Sem spadajo uporaba plinskih cevi, katerih konec je približno 1-2 cm (za otroke, mlajše od šest mesecev) ali 4 cm (za starejše otroke), se vstavi v danko in klistir.

Odzračevalna cev je nameščena na naslednji način:

  1. Otroka, ki še ni dopolnil 6 mesecev, položijo na hrbet, pritisnejo noge na prsni koš in držijo. Dojenčki od šestih mesecev so položeni na levo stran, noge pa držijo tudi na prsih.
  2. Konec epruvete in anusa namažite z vazelinom, ga nežno vstavite in pustite konico v rektumu približno 10 minut. Če blato ne pride, ga nežno zasukajte, vendar konice ne vstavljajte več kot 5 cm, da se izognete poškodbam.
  3. Ko se začnejo sproščati plini in iztrebki, previdno odstranite cev in otrokovo nogo za minuto pritisnite na dojke. Dojenčka obvezno umijte.

Varčne mikroklise Mikrolax so učinkovite tudi pri dojenčkih. Zelo preprosto in priročno ga je postaviti, v nekaterih primerih pa je treba postaviti običajne klistirje. Za dojenčke, mlajše od enega leta, to storijo z brizgo v ležečem položaju, ko otrokove noge pritisnejo na prsni koš. Po vnosu tekočine je treba stisniti zadnjico drobtin in jih v tem položaju držati 1–5 minut, da se blato dobro izpere iz črevesja. Globina vstavitve v anus - največ 2,5 cm.

Načelo postavljanja klistirja otrokom, starejšim od 12 mesecev, je podobno tistemu, ki je opisano zgoraj, vendar uporabljajo vrč Esmarch s prostornino 1-2 litra. Otrok leži na levi strani z nogami, povlečenimi do prsi. Ko vbrizgate tekočino, je treba vrček Esmarch držati 50–70 cm višje od otroka in v vodo vliti čim počasneje. Po končanem postopku ga prepričajte, naj leži 5-10 minut, nato pa mora iztrebki ven priti brez večjega napora.

Prostornina vbrizgane tekočine (njena temperatura mora biti 28-35 stopinj) je odvisna od starosti majhnega pacienta in se razlikuje na naslednji način:

  • novorojenček - do 30 ml;
  • 1 leto - 180 ml;
  • 2 leti - 250 ml;
  • 6-7 let - 300-400 ml;
  • 10 let in več - 500 ml.

Ljudska zdravila za zaprtje

Tradicionalna medicina za lažji proces iztrebljanja pogosto uporablja naslednja sredstva:

  1. Infuzija kamilice lekarne. 1 žlička Posušene cvetove kamilice prelijte s kozarcem sveže prekuhane vode in pustite vsaj četrt ure, nato pa otroku dajte piti 1 čajno žličko. 4-5 krat na dan.
  2. Koper voda. Nepogrešljiv je pri zaprtju v dojenčku in se jemlje v odmerku 1 čajna žlička. 5 ali več krat na dan.
  3. Odvar kuminih semen. 1 žlica. l. Kumino semena prelijemo s kozarcem sveže kuhane vode, na majhnem ognju vremo približno 10 minut, ohladimo, precedimo in dojenčka napojimo za 1-2 žlički. 3-4 krat na dan.
  4. Tople kopeli z decokcijo, pripravljeno na osnovi zbirke kuminovih semen, semen janeža, poprove mete, plodov koromača. Vse komponente vzamemo v enaki količini, zdrobimo, dobro premešamo. 120 g mešanice prelijemo z 1–2 litri sveže prekuhane vode, pustimo, da duši približno 15–20 minut v vodni kopeli, nato se hitro ohladi, precedimo, iztisnemo preostalo torto in vlijemo v kopel. Temperatura vode naj bo med 36-37,5 stopinj, otroka pa lahko pustite v kopeli največ 5 minut. Potek zdravljenja vključuje 5-8 kopeli.

Čeprav je zaprtje pri otroku precej pogosto, ni težko ugotoviti, kaj storiti z njim doma. Glavna stvar je normalizirati dnevni meni in slediti preprostim postopkom, ki bodo otroku pomagali vrniti nekdanjo aktivnost in energijo.

5 učinkovitih načinov za boj proti zaprtju pri otrocih

Približno 25% otrok, ki obiščejo otroškega gastroenterologa, trpi zaradi zaprtja. Zaprtje pri otroku povzroča prekomerno nelagodje in ob zanemarjanju lahko nastanejo drugi zapleti. Sledijo različni vzroki za zaprtje, njegovi znaki in načini, kako otroku pomagati..

Zaprtje (iz latinskega zaprtje, obstipatio - kopičenje, kopičenje) je funkcionalna motnja črevesja, ki se izraža z zadrževanjem blata več kot 24 - 36 ur, povečanjem intervala med postopki iztrebljanja v primerjavi s subjektivno fiziološko normo, težavami pri praznjenju, sproščanjem skromne količine gostega blata ; pri starejših otrocih - občutek nepopolnega praznjenja.

Vzroki za zaprtje pri dojenčkih, otrocih, mlajših od 7 let

Zaradi anatomske in fiziološke nepopolnosti prebavnega sistema in vpliva številnih dejavnikov tveganja ni ugotovljen niti en vzrok bolezni. Zaprtje pri otroku je zapletena, polietiološka bolezen s posameznimi mehanizmi razvoja in manifestacij. Izpostavljenost dejavnikom tveganja in številne druge okoliščine vodijo do upočasnitve pogonske aktivnosti črevesja, kopičenja gostih mas v distalnih odsekih, pojava značilnih simptomov patologije.

Glavni predispozicijski dejavniki

PrenatalnoIntranatalnoPostnatalni
  • Slaba prehrana nosečnice.
  • Fetoplacentna insuficienca (kompleks motenj v sistemu "mati - placenta - plod").
  • Hemolitična bolezen ploda in novorojenčka (nezdružljivost krvi med materjo in otrokom).
  • Dedno breme (zaprtje in druge črevesne bolezni).
  • Porod s carskim rezom.
  • Asfiksija ali travma med porodom.
  • Reanimacijski ukrepi med porodom in zgodnjim novorojenčkom.
  • Dolactation hranjenje z umetno formulo.
  • Neustrezna prehrana doječe matere, zloraba izdelkov za zaprtje (povzroča zaprtje).
  • Patološka zlatenica.
  • Nevrološke motnje.
  • Nepravilno varstvo otrok.

Prevladujoči vzroki za zaprtje

Prebavni razlogi

Sem spadajo naslednji dejavniki:

  • prehranske motnje in neselektivno hranjenje;
  • podcenjevanje dojenčkove individualne odvisnosti od hrane, pogosta menjava mešanic;
  • prisilno in prekomerno hranjenje ("do zadnje kapljice");
  • vnos v prehrano živil, ki jih otrok te starosti ne more ustrezno prebaviti;
  • zgodnja uvedba dopolnilnih živil in prehod na trdno hrano;
  • selektivna prehrana (pomanjkanje prehranskih vlaknin, neravnovesje med živilskimi sestavinami);
  • moten stereotip prehranjevanja (neredno in občasno prehranjevanje).

Socialno-psihološki razlogi

Sem spadajo naslednji dejavniki:

  • nizka telesna aktivnost, tesno povijanje, uporaba plenic s tesnimi jermeni itd.;
  • Sindrom "strahu pred loncem";
  • pedagoške napake pri vzgoji;
  • psihološka depresija, povečana sramežljivost;
  • neoblikovani stereotip defekacije;
  • nizka odpornost na stres in labilnost otrokovega značaja.

Patološka stanja telesa

To vključuje naslednje:

  • organske črevesne bolezni (Hirschsprungova bolezen, dolihokolon in dolihozigma (podaljšanje črevesja), analne razpoke, hemoroidi;
  • pomanjkanje železa;
  • rahitis;
  • nevrološke bolezni (miopatije, pareze, paralize različnega izvora);
  • pri deklicah vnetni procesi notranjih genitalnih organov;
  • endokrine in presnovne bolezni (diabetes mellitus, hipotiroidizem, cistična fibroza).

Uporaba nekaterih skupin zdravil

Tej vključujejo:

  • kodein in njegovi derivati;
  • pomirjevala (fenobarbital, antidepresivi, derivati ​​fenotiazina,);
  • Loperamid;
  • enterosorbenti;
  • antacidi itd..

Vrste zaprtja

Akutna

Ta vrsta je začasna. Zaprtje pri otroku se pojavi redko, traja le nekaj dni.

Vzrok za to je lahko sprememba prehrane ali dnevne rutine, potovanje, premalo gibanja, bolezen ali zdravila..

Kronično

Zaprtje pri otrocih traja več kot tri mesece in se včasih nadaljuje tudi leta. Motnja moti otrokovo vsakdanje življenje. Ne mine brez spremembe prehrane in gibanja, potrebna je uporaba zdravil na recept.

Delujoč

Funkcionalno (idiopatsko) zaprtje pomeni, da ni vzročnega organskega stanja, ki bi ga bilo mogoče prepoznati.

Ta vrsta motenj se običajno začne po obdobju novorojenčka. Skoraj vedno obstaja namerno ali podzavestno zadrževanje blata. Akutna oblika je pogosto pred kroničnim tokom. Blato postane trdo, manjše in težko prehaja, kar vodi do draženja anusa in razpok.

Ko defakiranje postane boleče, pride do prostovoljnega zadrževanja blata, da se izognemo bolečini. Nadalje potreba po iztrebljanju izgine, saj rektum vsebuje vso vsebino. Ta začarani krog se postopoma poslabšuje, saj se količina blata, ki jo je treba odstraniti, poveča..

Glavne manifestacije

Pri dojenčkih z zapoznelim gibanjem črevesja so vidne spremembe minimalne. Pri dolgotrajni disfunkciji črevesja je mogoče zaznati povečanje trebuha zaradi kopičenja blata v distalnem delu prebavil. Otroci se pritožujejo, da se počutijo nerodno, polno in polno v želodcu, zlasti na levi strani.

Pri odvajanju gostih in varjenih fekalnih mas pacient doživi ostro bolečino v analnem predelu, ki nastane zaradi pojava solz in razpok. Otrok se nato ne odloči za akt iztrebljanja, ki ga spremljajo boleči občutki, začne spontano odlašati praznjenje črevesja, posledično se pojavi dolgotrajno zaprtje, včasih pa se izgubi refleks za iztrebljanje.

Diagnostika

Diagnoza se izvaja v dveh fazah.

Prva stopnja

Na prvi stopnji zdravnik skrbno zbira in analizira anamnezo, določa dejavnike in somatske motnje, ki prispevajo k nastanku bolezni, opravi fizični pregled.

Jemanje anamneze

Zgodovina pogosto pomaga razlikovati funkcionalno zaprtje od Hirschsprungove bolezni..

Še posebej pomembno je ugotoviti, kdaj je otrok po rojstvu prvič iztrebljal. Večina otrok s Hirschsprungovo boleznijo razvije zaprtje takoj ali kmalu po rojstvu. Več kot polovica dojenčkov s tem stanjem v prvih 36 urah življenja nima mekonija (originalnih iztrebkov).

Prav tako mora zdravnik postavljati vprašanja o posebnih simptomih zaprtja pri otroku, o pojavu in njihovem trajanju, ali obstajajo bolečine in krvavitve, povezane z defekacijo..

Pri otrocih, mlajših od 3 let, se med treningom kahlic pojavi idiopatsko zaprtje. Pri majhnem in predšolskem otroku se lahko po pleničnem dermatitisu ali dehidraciji razvije zastajanje blata.

Neredko se pri starejših otrocih ob vstopu v šolo razvije funkcionalno zaprtje, ker v šoli nočejo odvajati črevesja..

Zdravniški pregled

Najpomembnejši del fizičnega pregleda je rektalni pregled. Zdravnik naj ga opravi pri vsakem otroku s kroničnim zaprtjem, ne glede na starost, da izključi večje anatomske nepravilnosti, ki lahko povzročijo zaprtje, kot so:

  • analna atrezija (zapiranje odprtine) in sečnica, sečnica (votli kanal v koži presredka);
  • obstrukcija črevesja (učinek blokade blata);
  • Hirschsprungova bolezen.

Med otroki s Hirschsprungovo boleznijo je danka običajno precej majhna in prazna. Po pregledu lahko dojenček razvije tekoče blato, ker je funkcionalna ovira začasno oslabljena.

Pri otroku s funkcionalnim zaprtjem je rektum običajno povečan in blato je prisotno le za analnim robom.

Pomembno je potrditi prisotnost analnega (kožnega) refleksa. Da bi jo povzročil, bo zdravil kožo na presredku s čepom. Kot odgovor na božanje se bo zunanji analni sfinkter skrčil. Odsotnost tega refleksa lahko kaže na nenormalnost perifernih senzoričnih ali motoričnih živcev ali centralnih povezav, ki posredujejo refleks.

Druga faza

Druga stopnja raziskave je ključnega pomena. Začne se, če predpisana terapija ni imela zadostnega učinka, klinična slika ostaja in zdravnik dvomi v funkcionalno naravo patologije, sumi na prisotnost nepravilnosti v distalnem delu prebavil, Hirschsprungove bolezni. Uporabite sigmoidno ali kolonoskopijo in irigografijo.

Rimska merila

V skladu z merili Rim II se funkcionalni zaprtje diagnosticira, če ima bolnik vsaj dva od naslednjih znakov:

  • nobenega odvajanja vsaj 25% običajnega časa odvajanja;
  • zaprtje traja vsaj eno leto brez uporabe odvajal;
  • potreba po prekomernem obremenjevanju;
  • grudasti ali trdi blato;
  • občutek nepopolnega praznjenja (tega merila ni mogoče uporabiti za dojenčke in majhne otroke);
  • manj kot dva iztrebljanja na teden.

Če gre le za nepravilno odvajanje blata in odsotnost navedenih meril za zaprtje, se diagnosticira funkcionalno zadrževanje blata.

Kako pomagati otroku pri zaprtju

Zdravljenje zaprtja pri otrocih je težka in dolgotrajna naloga..

Spremembe prehrane

Kot del zdravljenja zaprtja se običajno priporočajo prehranske spremembe, kot je povečan vnos tekočine in ogljikovih hidratov.

Uravnotežena prehrana

Slabo absorbirani sladkorji (npr. Sorbitol) najdemo v številnih sadnih sokovih (npr. Suhe slive, hruške, jabolka). Ti sladkorji povečajo pogostnost blata. Če ima otrok zaprtje, je priporočljivo jesti uravnoteženo prehrano, ki vključuje cela zrna, sadje, zelenjavo in veliko tekočine.

Izločanje kravjega mleka

Beljakovine iz kravjega mleka je treba za določen čas izločiti iz prehrane dojenčkov in majhnih otrok, saj poslabša kronično zaprtje.

Prekomerne ali neučinkovite prehranske spremembe

Otroka ni treba prenašati v mlečno formulo z nizko vsebnostjo železa. Številne študije so pokazale, da uživanje formule, bogate z železom, ni povezano z zaprtjem.

Prav tako ni zanesljivih informacij, da je uporaba probiotikov učinkovita pri zdravljenju zaprtja pri odraslih in otrocih..

Povečana motorična aktivnost

Za odrasle in otroke bo vsakodnevna vadba pomagala prebavi in ​​lajšala zaprtje.

Redna telesna aktivnost spodbuja hitro gibanje hrane skozi debelo črevo in pomaga črevesnim mišicam krčiti in premikati odpadke.

Po drugi strani pa pomanjkanje aktivnosti vodi v črevesno oslabelost, zaradi česar je težko redno iztrebljati iztrebke..

V pomoč bo tudi redno plavanje in kolesarjenje.

Terapija z zdravili. Glavne skupine zdravil pri zdravljenju zaprtja pri otrocih

Osnova farmakološke terapije pri zaprtju je uporaba zadostne količine odvajala za dosego želenega učinka. Neprekinjena uporaba odvajal bo morda potrebna več mesecev, dokler povezava med odvajanjem in bolečino ne izgine.

Osmotska odvajala:

  • polietilen glikol;
  • magnezijev hidroksid;
  • laktuloza;
  • sorbitol;
  • magnezijev citrat;
  • natrijev fosfat.

Zdravila pomagajo privabiti vodo iz celic, kar vodi do širjenja črevesja in povečane gibljivosti..

Spodbujajoča odvajala:

  • Sennoside;
  • Bisakodil.

Zdravila v tej skupini povečajo peristaltično aktivnost v prebavilih. Večina teh sredstev spodbuja tudi izločanje soli in vode v debelem črevesju..

Mehčalci za stole:

  • natrijev dokusat.

Zdravilo nasiči blato z vodo in maščobo ter pomaga zmehčati.

etnoznanost

Zgodnje raziskave kažejo, da lahko pitje zeliščnega čaja iz komarčka, janeža, bezga in sene vsak dan 5 dni lajša zaprtje.

Semena koromača spodbujajo gibanje mišic v prebavnem traktu, kar vodi k zdravi prebavi in ​​rednemu odvajanju črevesja. Semena koromača preprečujejo tudi pline pri otrocih.

Uporaba čistilnega klistirja za zaprtje pri otrocih

V nekaterih primerih lahko za lajšanje zaprtja uporabimo klistir. To pa je treba storiti le po nasvetu zdravnika..

Prav tako je mogoče razviti elektrolitsko neravnovesje, kar bo zahtevalo dodatno zdravljenje.

Zapleti zaprtja pri otrocih

Hudo zaprtje lahko privede do resnejših stanj, vključno z:

  • rektalna krvavitev zaradi nenehnega stresa za odvajanje blata
  • analna razpoka - majhna rana v anusu;
  • hemoroidi - povečane, vnete krvne žile v venah v danki
  • fekalna okvara, ko se suh blato nabira v anusu in danki, kar povzroči oviranje.

Kadar zaprtje ogroža življenje

Zaprtje samo po sebi ni usodno. Toda pri dolgotrajnem zadrževanju blata se lahko pojavijo določene spremembe, ki povzročijo smrt..

Študije so pokazale, da pri bolnikih z zaprtjem obstaja tveganje za razvoj raka. Človeški prebavni trakt skozi sebe prenaša na tisoče rakotvornih snovi.

Pri nepravilnem odvajanju se te kemične spojine zadržijo v telesu, kar vodi do pojava atipičnih celic. Pri bolnikih z zaprtjem tumor pogosteje najdemo na mestih, kjer se kopiči blato - vranica in jetrni kot, sigmoid in cekum.

Preprečevanje zaprtja pri otroku

  1. Otrokom ponudite hrano z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so sadje, zelenjava, fižol, polnozrnata žita in kruh. Če vaš otrok ni vajen prehrane z veliko grobih vlaknin, lahko najprej dodate nekaj gramov vlaknin na dan v hrano, da preprečite pline in napihnjenost..
  2. Otroka je treba spodbujati, naj pije veliko tekočine..
  3. Redna telesna aktivnost spodbuja gibljivost črevesja.
  4. Odhod na stranišče mora biti za otroka udoben. Dojenčku lahko zagotovite podstavek za noge, tako da bo imel dovolj opore za udobno odvajanje blata.
  5. Pomembno je opozoriti svojega otroka, naj nikoli ne prezre želje po iztrebljanju..

Zaključek

Zaprtje lahko prizadene ljudi katere koli starostne skupine in na koncu lahko povzroči številne težave, kot so hemoroidi, analne razpoke in blato. Zato je pomembno, da spremenite prehranjevalne navade in tudi pijete veliko tekočine, da preprečite to bolezen..

Zaprtje pri otroku. Kaj storiti z zaprtjem pri otrocih in odraslih

Zaprtje je dolgotrajno (več kot 48 ur) zadrževanje blata v črevesju. Vendar je trajanje same zamude relativno, saj v mnogih primerih ni posledica kakršnih koli patoloških stanj, temveč posebnosti življenja in prehrane.

Pri zaužitju pretežno rastlinske hrane je blato 2-3 krat na dan, v primeru prevlade mesne prehrane pa postane bolj redko. Omejitev gibanja, postenja, neredno gibanje črevesja (v različnih obdobjih dneva) lahko podaljša premore med odvajanjem.

Fotografija - fotobanka Lori

Diagnoza zaprtja

Zaprtje običajno delimo na organsko in funkcionalno. Organski zaprtje je običajno povezano z mehanskimi ovirami - zožitvijo črevesnega lumena zaradi prisotnosti tumorja, brazgotine, adhezij, pa tudi nepravilnosti v črevesnem razvoju. Tak zaprtje pogosto zahteva kirurško korekcijo..

Pogosteje pa je zaprtje, povezano s funkcionalnimi motnjami črevesja. Funkcionalni zaprtje delimo na:

1. Prehranski zaprtje - pojavlja se pri ljudeh, ki dlje časa jedo s hrano, ki ne vsebuje rastlinskih vlaken (z nizko vsebnostjo žlindre). Po mnenju znanstvenikov je eno izmed živil, ki prispevajo k zaprtju, mleko.

2. Hipokinetični zaprtje - posledica pomanjkanja gibanja.

3. Refleksno zaprtje - posledica refleksnega vpliva na motorično aktivnost črevesja iz bolečega organa (vnetje žolčnika - holecistitis; vnetje jajčnikov - adneksitis, vnetje prostate - prostatitis in DR-)

4. Nevrogeni zaprtje - pojavlja se pri funkcionalnih ali organskih boleznih centralnega živčnega sistema (duševni stres, konfliktne situacije, dolgotrajna duševna depresija, različni strahovi itd.; možganski tumorji, encefalitis). Pogosto se nevrogeni zaprtje pojavi zaradi zavestnega zatrtja refleksa na iztrebljanje, zaradi življenjskih pogojev in dela (jutranja naglica, delo v različnih izmenah, pomanjkanje stranišča ali sanitarne razmere v stranišču, delo voznika, prodajalca itd.).

5. Endokrini zaprtje - z zmanjšanjem funkcije hipofize, ščitnice, jajčnikov.

6. Strupeno zaprtje - se pojavi pri nekaterih kroničnih poklicnih zastrupitvah (svinec, živo srebro, talij), pri zastrupitvah z nikotinom pri kadilcih, pri zlorabi hrane z visoko vsebnostjo taninov.

7. Zaprtje zaradi zdravil - lahko ga povzročijo nekatera zdravila, kot so morfij in njegovi derivati ​​(kodein), pomirjevala, pomirjevala. Zloraba odvajal, železa, kalcija, antacidov vodi tudi do zaprtja.

8. Vnetno zaprtje - nastane zaradi vnetnih bolezni tankega in debelega črevesa. Skoraj vsak peti bolnik s kroničnim enterokolitisom (s prevladujočo lezijo tankega črevesa) zanje trpi, vsak drugi pa s kolitisom (lezija debelega črevesa).

Spremembe v telesu s kroničnim zaprtjem

Upočasnitev gibanja blata v črevesju vodi najprej do oslabljene absorpcije beljakovin, kar povzroči znatno povečanje koncentracije amoniaka v krvi (amoniak nastane, ko ostanki hrane v debelem črevesu propadejo zaradi razgradnje bakterij). Povečana vsebnost amoniaka spremeni kislinsko-bazično ravnovesje medceličnega okolja, negativno vpliva na prepustnost celičnih membran, je strupena za centralni živčni sistem (zato so pogoste pritožbe zaradi nespečnosti, razdražljivosti, živčnosti).

Snovi, ki nastanejo med razpadanjem, bistveno zmanjšajo razstrupljevalno sposobnost jeter, zaradi česar količina amoniaka v telesu še naprej narašča. Možna je poškodba jeter. Torej, ob vztrajnem upočasnjevanju ritma praznjenja črevesja do 2-krat na teden in redkeje reaktivni hepatitis najdemo pri 92% bolnikov.

Pri bolnikih s kroničnim zaprtjem se razkrijejo pomembne spremembe v imunskem sistemu zaradi kršitve pregradne funkcije debelega črevesa zaradi sočasnih vnetnih sprememb v njegovi sluznici, disbioze mikroflore debelega črevesa, kronične zastrupitve.

Zapleti kroničnega zaprtja

Dolgotrajno zaprtje lahko povzroči različne spremembe v črevesju - nastanek in poslabšanje hemoroidov, pojav proktitisa itd. Zaprtje lahko zaplete razvoj sekundarnega kolitisa, bolezni žolčnih poti, enteritisa, hepatitisa. Fekalni kamni lahko povzročijo črevesno obstrukcijo.

V tem pogledu so lahko zaskrbljujoči simptomi:

  • slabo zdravstveno stanje;
  • izguba telesne teže;
  • nedavno zaprtje pri ljudeh z normalnim iztrebljanjem, starejšim od 50 let;
  • kri v blatu.

Glavni dejavnik, ki določa praznjenje črevesja, je stanje njegove motorične funkcije. Pri zaprtju motorične motnje ločimo s prevlado hipermotilnosti, to je s povečanjem motorične funkcije, - spastičnim zaprtjem - in s prevlado hipomotorja, to je z zmanjšanjem motorične funkcije črevesja, - atoničnim zaprtjem. Razlike med njimi so predstavljene v tabeli..

Razlikovalni znaki atoničnega in spastičnega zaprtja

SimptomiAtonično zaprtjeSpastični zaprtje
1. Narava blataObilna, okrašena, podobna klobasam. Pogosto je začetni del zelo gost, v premeru večji od običajnega; končni - poloblikovanOblikovan kot ovčji iztrebki (razdrobljen blato)
2. Dejanje iztrebljanjaIzvaja se z velikimi težavami, zelo boleče. Zaradi trganja sluznice analnega kanala se na površini blata lahko pojavijo proge sveže krviNe preveč boleče, toda po aktu iztrebljanja se lahko pojavi občutek nepopolnega odvajanja

Zdravljenje zaprtja

Zdravljenje zaprtja je zapleteno vprašanje. Pri organskem zaprtju je potrebno kirurško odstraniti njihov vzrok. Pri funkcionalnem zaprtju se terapija izvaja ob upoštevanju narave gibalnih motenj (diskinezija) črevesja.

Zdravljenje zaprtja ob upoštevanju narave črevesne diskinezije

Fenolftalein, Rechen, pripravki iz krhlike, sena, tekoči parafin

dejavnostiAtonično zaprtjeSpastični zaprtje
1. DietaPovečanje uživanja živil, ki vsebujejo veliko rastlinskih vlaken (zelenjava, sadje). Posebej prikazana je pesa, suhe slive, korenjeMorali bi biti varčni: kuhano meso in ribe, pire iz zelenjave in sadja. Priporočljivo je redno jemati jogurt in druge fermentirane mlečne izdelke
2. Vodni postopkiKrožna prha, razlivanje pri temperaturi vode 32-34 o СIglaste kopeli pri temperaturi 36-39 o С
3. ZdravilaPapaverin, no-shpa, bellataminol
4. VadbaZa stimulacijo črevesja (glej kompleks terapevtskih vaj spodaj)Za zmanjšanje povečane gibljivosti črevesja (glejte kompleks terapevtskih vaj spodaj)
5. Masaža trebuhaPo spodbudni metodiSproščujoča tehnika

Odvajala

Pri zdravljenju zaprtja se pogosto uporabljajo odvajala, katerih delovanje je večinoma povezano z refleksnimi učinki na gibljivost črevesja, ki povzročajo pospešitev praznjenja..

Glede na mehanizem delovanja so glavna odvajala razdeljena v tri skupine:

1) sredstva, ki povzročajo kemično draženje receptorjev črevesne sluznice; Sem spadajo zeliščni pripravki, ki vsebujejo derivate antracena (pripravki iz korenin rabarbare, lubja rakitovca, sadja, listov sene, sabur), ricinusovo olje in nekatere sintetične spojine (fenolftalein, izafenin itd.);

2) sredstva, ki povzročajo povečanje prostornine in redčenje vsebine črevesja. Sem spadajo slana odvajala (natrijev sulfat, karlovska sol itd.), Morske alge itd.

3) sredstva, ki pomagajo zmehčati iztrebke in olajšajo njihovo gibanje skozi črevesje (tekoči parafin; mandljeva, olivna in druga rastlinska olja).

Po lokalizaciji ločimo akcije:

1) zdravila, ki delujejo na vse dele črevesja (slana odvajala);

2) zdravila, ki delujejo predvsem na gibalno aktivnost tankega črevesa (ricinusovo, oljčno in drugo rastlinsko olje ter tekoči parafin);

3) zdravila, ki delujejo predvsem na gibalno aktivnost debelega črevesa, zeliščna zdravila, ki vsebujejo antraglikozide - koren rabarbare, lubje rakitovke, list sene itd., Pa tudi fenolftalein, izafenin in nekatera druga sintetična zdravila).

Glede na jakost delovanja se odvajala delijo na:

1) odvajala, ki povzročajo blato skoraj normalno (kafiol, laminarid, žveplo, tekoči parafin, žgana magnezija itd.)

2) odvajala, ki povzročajo kašaste ali tekoče blato (pripravki iz rabarbare, krhlike, sene, odvajalni čaj, fenolftalein, izafenin, ricinusovo olje itd.);

3) dolgočasno, povzroča burno črevesno peristaltiko z ohlapnim blatom (slana odvajala).

Odvajala in odvajala so predpisana pri akutnem in kroničnem zaprtju. Vztrajni odvajali niso indicirani za kronično zaprtje; uporabljajo se pri akutnem zaprtju in v primerih, ko je potrebno hitro odvajanje blata.

Neželeni učinki odvajal

1. Navajanje nanje in posledično povečanje odmerkov.

2. Pod vplivom odvajal se črevesna sluznica spremeni in je možna njena maligna transformacija.

3. Dolgotrajna uporaba odvajal vodi v izgubo elektrolitov.

4. Lahko povzročijo alergijsko reakcijo in prispevajo k večjim motnjam črevesne motorične aktivnosti.

Da bi dosegli hitro okrevanje in se izognili morebitnim zapletom, je treba zdravljenje zaprtja izvajati pod nadzorom zdravnika, le on lahko predpiše odvajala.

Preprečevanje zaprtja

1. Vsakodnevno je treba iztrebljati in paziti, da je blato pravilno. Če želite to narediti, nikoli ne smete prezreti želje po iztrebljanju..

2. Vzemite si čas zjutraj. Na tešče počasi požijte kozarec kuhane vode pri sobni temperaturi, naredite nekaj preprostih vaj (napetost in sprostitev mišic presredka in glutealnih mišic; trebušno dihanje; ležanje na hrbtu, izvajanje gibov nog, ki posnemajo kolesarjenje), masirajte trebuh v smeri urnega kazalca.

3. V prehrano obvezno vključite rastlinsko olje, polnozrnat kruh, ajdovo kašo, proso, biserni ječmen in ovseno kašo, kuhano in surovo zelenjavo, sokove, otrobe. Morali bi biti vsaj štirje obroki na dan in po možnosti vedno istočasno.

4. Naučite se obvladovati stres, ne »zadržujte se« na težavah. K temu lahko pomaga avtogeni trening (glej spodaj) ali hoja pred spanjem..

5. Vodite aktiven življenjski slog, več se gibajte.

Zeliščna zdravila proti zaprtju

Za zdravljenje in preprečevanje zaprtja se uporabljajo naslednje zbirke zdravilnih rastlin:

1. Buckthorn (skorja) - 60,0;

sladki koren (koren) - 20,0;

janež (sadje) - 10,0;

koromač (sadje) - 10,0.

Juha se vzame 1 / 2-3 / 4 stekla zjutraj in ponoči.

2. Rakit (lubje) - 20,0;

črni bezeg (cvetovi) - 20,0;

koromač (sadje) - 20,0;

janež (sadje) - 10,0.

Infuzija se vzame po kosilu in večerji po 1 kozarec.

3. Črni bezeg (cvetovi) - 50,0;

odvajalo joster - 50,0.

Vzemite 1 kozarec juhe 2-krat na dan po obroku zjutraj in zvečer.

4. Olehoid rakitovca (lubje) - 50,0;

rman (trava) - 15,0;

kopriva (listi) - 35,0.

Infuzija se jemlje po 1/2 - 3/4 skodelice ponoči kot odvajalo.

5. Olehoid rakitovca (lubje) - 30,0;

holly cassia (listi) - 30,0;

odvajalni joster (sadje) - 20,0;

navadni janež (sadje) - 10,0; sladki koren goli (koren) - 10,0.

Infuzija se jemlje po 1/2 - 3/4 skodelice ponoči kot odvajalo.

Moral bi vedeti

Čistilni klistir je vnos velike količine vode v debelo črevo skozi anus, včasih z dodatkom glicerina, rastlinskega olja ali milne raztopine, da se utekočinja in odstrani vsebina debelega črevesa. V povprečju odrasla oseba vzame 1 liter (od 750 ml do 2 litra) vode, za dojenčke - od 30 do 150 ml, od 1 leta do 5 let - 150-300 ml, od 6 do 14 let - 300-500 ml... Za vnos vode se uporablja balon v obliki hruške, na katerega je nameščena gumijasta konica, ali vrč Esmarch. Višje ko vrč obesite na stativ (0,5-1-1,5 m), višji bo tlak vbrizgane tekočine. Hitrost vnosa tekočine nadzira pipa. K povečanju peristaltike poleg mehanskega učinka vode prispeva tudi temperatura vbrizgane tekočine. Pri atoničnem zaprtju je temperatura vode lahko 20 ° in celo 12 ° C, pri spastičnem zaprtju so priporočljivi topli in vroči klistirji s temperaturo vode 40-42 ° C, ki sproščajo krče. Če želite okrepiti učinek klistiranja, raztopite milo v vodi (žlica milnih ostružkov iz perila ali otroškega mila) ali dodajte 2-3 žlice vazelina ali rastlinskega olja in pretresite. Klistir iz decokcije kamilice (1 žlica posušenih cvetov kamilice na 1 kozarec vode) se nanaša tudi na čistilni klistir, deluje šibko adstringentno na črevesno sluznico in se uporablja za napenjanje.

Vodo ali tekočino zahtevane sestave in temperature vlijemo v skodelico Esmarcha in z odpiranjem pipe napolnimo cevi z njo in izpodrivamo zrak. Nato se pipa zapre in vrč se obesi na stojalo 75 cm nad posteljo..

Bolnik mora ležati na robu postelje, na levi strani, upogniti kolena in jih spraviti do želodca, da sprosti trebušno stiskalnico. Pod njo se položi ogrinjalo, katerega prosti konec se spusti v bazen, če bolnik ne more zadrževati vode. (Če si dajete klistir, je najboljši položaj na komolcih in kolenih.)

Konico klistirja namažemo z vazelinom, zadnjico razporedimo z levo roko in konico vstavimo z desnimi rotacijskimi gibi za 1-12 cm. Prvi 3-4 cm konico vstavimo proti popku, nato vzporedno s kokico.

Ko vstavite konico, odprite pipo, vrč dvignite za 40-50 cm in vbrizgajte tekočino ter vrček postopoma dvigujte.

Če voda ne teče, morate nekoliko spremeniti položaj konice tako, da jo izvlečete za 1-2 cm ali povečati pritisk, tako da vrč dvignete višje. Če to ne pomaga, morate odstraniti konico, obnoviti njeno prehodnost s tokom vode in jo znova vstaviti. Na koncu infuzije se konica previdno odstrani.

Klic na dno bolnika je treba odložiti za 5-10 minut.

Otroci naj tekočino vbrizgajo počasi, brez večjega pritiska, po odstranitvi konice pa za nekaj minut stisnejo zadnjico, kar otroku pomaga, da odloži željo po praznjenju. Po končanem postopku se konica opere in zavre.

Tradicionalna medicina recepti za zaprtje

1,20 g sesekljanega lubje rakitov prelijemo s kozarcem vrele vode, kuhamo 15-20 minut. Vzemite 1/2 skodelice juhe ponoči.

2. Vzemite grozdje in grozdni sok 3-krat na dan po 1 kozarec: zjutraj na tešče, uro pred kosilom in zvečer.

3. Pred spanjem kozarec kefirja (180 g) temeljito premešajte z rastlinskim oljem (10 g) in jejte počasi, v majhnih delih (čajna žlička)..

4. Zjutraj raztopite žlico medu v kozarcu hladne vode (sobne temperature) in pijte v majhnih požirkih na tešče (če ni kolitisa in holecistitisa).

5. 150 g soka agave (aloe) zmešajte s 300 g medu. Naj bo hladen. Vzemite 1 žlico 2-krat na dan (zjutraj na tešče in ponoči) z vodo.

6. Sok svežega krompirja se uporablja pri spastičnem zaprtju 1/4 - 1 kozarec.

7. Slanica kislega zelja deluje odvajalno. Popijte 1/2 skodelice tople raztopine.

8. Zvečer jagode slive operemo in prelijemo z vročo vodo ali vrelo vodo. Zjutraj pijejo infuzijo, jedo jagode.

9. Za dojenčke lahko v odprtino kot odvajalo vstavite majhen košček mila.

Priporočila za orientalsko medicino

1. Masirajte mišice mezinčkov na rokah (za moške - najprej desno, nato levo; za ženske - obratno), dokler se popolnoma ne sprostijo.

2. Povežite mezinčke pred prsi in jih iztegnite v nasprotni smeri.

Akupresura

Da bi dosegli želeni učinek, je treba 2-3 tedna masaže izvajati na dan vsaj 2 tedna. V obdobju akupresure ni priporočljivo jemati odvajal..

Spazmodično zaprtje. Masaža se izvaja po pomirjujoči metodi izpostavljenosti 3-5 minut na točkah, ki so prikazane na sliki 8.

Atonično zaprtje. Masaža se izvaja s tonično metodo 1 / 2-1 minute na točkah, ki so prikazane na sliki 9.

Samo-masaža

Pri zaprtju so napete mišice pogosto vidne v padajočem črevesju na popku ali pod njim. S tremi prsti (kazalcem, sredincem in prstanom) pritisnite na to območje 3 minute. Pritisk ponovite 5-6 krat, vsakič kožo pomaknite navzdol in proti sredini. Nato popijte kozarec tople vode. Naredite to vsako jutro na tešče.

Fizioterapija

Približen sklop vaj za spastični zaprtje (slika 10)

1. I. str. - stoje, roke na pasu, noge v širini ramen.

Telo nagnite v desno, nato v levo. Ponovite 4-5 krat na vsaki strani. Povprečen tempo. Prosto dihanje.

2. I. str. - tudi. Izvajajte krožne rotacije telesa z največjim obsegom gibanja v eno ali drugo smer. Ponovite 3-4 krat na vsaki strani. Povprečen tempo. Prosto dihanje.

3. I. str. - stoje, roke na pasu, noge skupaj. Izvedite 6-8 počepov na nogah. Držite hrbet naravnost.

Povprečen tempo. Ne zadržujte sape.

4. I. str. - ležanje na hrbtu, roke ob telesu, noge skupaj. Dvignite eno ali drugo nogo, upognjeno v kolenu, na prsni koš. Ponovite 3-6 krat izmenično z vsako nogo. Tempo je počasen. Prosto dihanje.

5. I. str. - ležanje na hrbtu, roke vzdolž telesa, noge upognjene v kolenskih sklepih. Med vdihom čim bolj razprite kolena, med izdihom se vrnite v I.p. Ponovite 4-6 krat. Povprečen tempo.

6. I. str. - ležanje na hrbtu, roke upognjene v komolcih, noge - v kolenskih sklepih. Med vdihom dvignite medenico, naslonjeno na glavo, lopatice, komolce in stopala. Med izdihom se vrnite v I.P. Ponovite 4-6 krat. Povprečen tempo.

7. I. str. - stoje na vseh štirih. Med vdihom izmenično dvignite ravno nogo nazaj in navzgor. Med izdihom se vrnite v I.P. Ponovite 3-4 krat z vsako nogo v srednjem tempu.

Približen sklop vaj za atonični zaprtje (slika 11)

1. I. str. - sedeti na tleh, položiti roke za hrbet na tla. Med izdihom dvignite ravne noge navzgor. Pri vdihavanju se vrnite v I.P. Ponovite 5-10 krat. Povprečen tempo.

2. I. str. - tudi. Med vdihom dvignite medenico navzgor, naslonite se na dlani in stopala, med izdihom pa se vrnite v SP. Ponovite 4-8 krat.

3. I. str. - ležanje na tleh, roke vzdolž telesa, noge naravnost. Dvignite noge navzgor in jih upognite v kolenskih in kolčnih sklepih. Simulirajte kolesarjenje 1-2 minuti. Povprečen tempo. Ne zadržujte sape.

4. I. str. - tudi. Premaknite se v sedeči položaj, ne da bi pri izdihu uporabljali roke. O navdihu - vrnitev v I.p..

Ponovite 3-8 krat. Povprečen tempo.

5. I. str. - tudi. Med izdihom dvignite ravne noge navzgor (kot dviga največ 45 °). Pri vdihavanju se vrnite v I.P. Ponovite 6-10 krat. Povprečen tempo.

6. Ko ste se postavili na lopatice ("breza"), izvajajte okoliške gibe z nogami ("škarje"). Ponovite 4-6 krat. Tempo je počasen. Ne zadržujte sape.

7. Ležite na tleh, roke vzdolž telesa, noge naravnost. Hkrati dvignite ravne noge in telo navzgor, razširite roke na straneh. Zadržite ta položaj 5-7 sekund. Nato se vrnite na i.p. Ponovite 3-7 krat.

Zaprtje pri otrocih. Kaj storiti, če je vaš otrok zaprt?

Prebavne težave se pojavijo tako rekoč pri vsakem otroku. Najpogosteje je ta pojav povezan s starostnimi spremembami v telesu ali z uvajanjem dopolnilne hrane. Vendar pa obstajajo številni drugi dejavniki, ki lahko povzročijo motnje v prebavnem traktu. Zaprtje pri otrocih se pojavi nič manj pogosto. V nekaterih primerih lahko na videz neškodljiva težava povzroči resne zdravstvene težave. V nekaterih primerih zaprtje lahko kaže ne le na črevesno stagnacijo, temveč tudi na prisotnost nevarne bolezni. Kateri so vzroki in kako zdraviti zaprtje pri otroku?

  • Zaprtje
  • Zaprtje pri otroku: posebne značilnosti in etiologija
  • Vzroki in dejavniki tveganja
  • Simptomi
  • Sorte zaprtja pri otrocih
  • Kako zdraviti zaprtje pri otrocih
  • Kakšna je nevarnost zaprtja
  • Kako otroka zaščititi pred zaprtjem
    • Prehrana
    • Prilagoditve življenjskega sloga
    • Učinkovitost ljudskih zdravil v boju proti zaprtju pri otrocih

Zaprtje

Zaprtje je okvara črevesja. Spremlja ga podaljšanje intervalov med dejanji iztrebljanja v primerjavi s fiziološko normo, ki velja za optimalno za določeno starostno skupino osebe. Tudi zaprtje običajno imenujemo nezadostno odvajanje blata..

Zaprtje pri odraslih se najpogosteje pojavi v povezavi z nepravilnim življenjskim slogom in prehrano. Kar zadeva otroke, je tu vse veliko bolj zapleteno. Vsak starš mora biti še posebej previden glede dobrega počutja otroka in njegovega stola. Pogostost blata, barva in konsistenca lahko dajejo pomembne informacije o otrokovem stanju in počutju. Pozorni bodite tudi na povezane simptome..

Zaprtje pri otroku: posebne značilnosti in etiologija

Pojav zaprtja pri otrocih je bolj specifičen kot pri odraslih. Zaprtje pri dojenčku ali malčku, starejšem od 1,5 leta, se med seboj bistveno razlikujejo, ne samo zaradi izvora, ampak tudi zaradi simptomov. Takšna črevesna disfunkcija lahko pogosto signalizira prisotnost kroničnih bolezni..

Za zaprtje pri otroku je treba upoštevati ne le dolgotrajne intervale med dejanji iztrebljanja. Opozorilni signal naj bo tudi boleče in preveč trdo blato. Starši se morajo zavedati, kolikokrat na teden mora njihov otrok na stranišče.

Torej se dojenčki najpogosteje izpraznijo tolikokrat, kolikor jih nahranijo. Število odvajanja se lahko razlikuje glede na prisotnost dojenja ali dojenja. Pri otrocih, starejših od 2 let, se blato bolj oblikuje in dobi gosto strukturo. Število odvajanja se hitro zmanjšuje. Tako naj bo otrok vsaj enkrat na dan izpraznjen..

Kdaj je smiselno sumiti na zaprtje pri otroku? Prve znake lahko vidimo na naslednji način:

  • otrok se pritožuje zaradi pogostih bolečin v trebuhu, njegovo obnašanje je nemirno pri odhodu na stranišče;
  • število odvajanja je minimalno (pri otroku, mlajšem od 3 let - manj pogosto 6-krat na teden, pri otroku, starejšem od 3 let - manj pogosto 3-krat na teden);
  • iztrebki so preveč gosti in suhi;
  • iztrebljanje poteka z velikimi težavami, otrok potiska;
  • odvajanje blata je boleče.

Če to stanje ne mine v enem ali dveh dneh, obstaja dober razlog za posvetovanje z zdravnikom. Zamuda z odhodom na kliniko lahko privede do kroničnega zaprtja, kar bo v prihodnosti pomembno vplivalo na kakovost in vrednost otrokovega življenja..

Vzroki in dejavniki tveganja

Zaprtje pri 2-letnem otroku, pa tudi zaprtje pri 7-letnem otroku, nastane zaradi motnje črevesne gibljivosti in dela usklajene skupine mišic medeničnega dna. Različni razlogi povzročajo takšno stanje, vključno z naslednjimi:

    Foto: Vzroki za zaprtje pri otrocih

organske spremembe;

  • motnje hranjenja;
  • zobne bolezni;
  • bolezni prebavil;
  • jemanje nekaterih zdravil;
  • uvajanje dopolnilne hrane (otroci, mlajši od 1 leta);
  • prisotnost kroničnih bolezni;
  • dehidracija;
  • psihološki dejavniki;
  • prirojene anomalije črevesja;
  • požiranje tujega predmeta;
  • z uporabo umetne formule za hranjenje.
  • Zaprtje pri dojenčkih velja za najnevarnejše. Najpogosteje je to stanje posledica nepravilnega hranjenja, ki ne omogoča, da bi se hranila pravilno in enakomerno absorbirala. Tudi močno pomanjkanje rastlinskih vlaken lahko povzroči zaprtje..

    Starši z čustvenimi in občutljivimi otroki morajo biti previdni. Med otrokom, starim 3 ali 4 leta, se lahko med treningom kahlice pojavi zaprtje. Prisila in pretirano vsiljevanje staršev napačne motivacije lahko pri dojenčku oblikujeta močno psihološko prepričanje, da je odhod na stranišče slab.

    Sčasoma lahko ta problem postane več kot resen. Otrok lahko namerno odloži iztrebljanje, kar sčasoma povzroči izgubo občutljivosti danke in nato kronično zaprtje.

    Simptomi

    Zaprtje pri otrocih ni le pomanjkanje iztrebljanja več dni. To stanje se kaže v različnih simptomih. Značilne so za dojenčke in starejše otroke:

    Slab apetit pri zaprtju pri otroku

    • gosto in suho blato;
    • kalomazanie - na otrokovem spodnjem perilu ostanejo značilne sledi;
    • kri v blatu, spodnjem perilu, toaletnem papirju;
    • bolečina v trebuhu;
    • pomanjkanje apetita;
    • slabo počutje;
    • anksioznost.

    Pogosto zaprtje kaže na okvaro prebavil. Starši naj bodo najprej pozorni na dobro počutje otroka. Če so poleg zaprtja prisotni še simptomi - slabost, zvišana telesna temperatura, bruhanje, potem otrok potrebuje usposobljenega strokovnjaka.

    Sorte zaprtja pri otrocih

    V medicini obstaja več vrst zaprtja pri otrocih. Imajo svoje značilnosti, pa tudi individualni pristop k zdravljenju..

    • funkcionalna - ta vrsta motnje je značilna za dojenčke. Pojavi se v povezavi z okvaro debelega črevesa.
    • organska - pojavlja se s prirojenimi genetskimi nepravilnostmi debelega črevesa. Motnje je mogoče zaznati skoraj takoj, saj otrok najpogosteje ne more sam izprazniti črevesja.
    • akutna - je nenadna zakasnitev gibanja črevesja. Pojavi se lahko zaradi spremembe vrste hrane, spremembe podnebnega pasu in okolja. Tudi težava se lahko pojavi zaradi psihološkega nelagodja ali po jemanju nekaterih zdravil. Ta vrsta zaprtja običajno mine sama od sebe, ne da bi bilo treba dodatno zdravniško posegati..
    • napačno - pojavlja se predvsem pri dojenčkih. Motnja je povezana s povečano absorpcijo materinega mleka, formule za hranjenje. Po normalizaciji prehrane motnje izginejo same od sebe.
    • epizodno - lahko opazimo kot dodatno motnjo z drugo boleznijo, ki jo spremlja povišanje temperature, kar vodi do dehidracije in okvare črevesja.
    • kronična - za katero je značilno občasno zadrževanje blata. Občasno otrok trpi zaradi težkega blata v obliki suhega in dehidriranega blata.

    Pri izbiri zdravljenja zaprtja je treba upoštevati popolnoma vse značilnosti otroka: njegovo starost, zdravstveno stanje ter prisotnost ali odsotnost kroničnih bolezni..

    Kako zdraviti zaprtje pri otrocih

    Preden začnete zdraviti otroka, mu morate zagotoviti prvo pomoč. To velja za dojenčke. Ukrepi prve pomoči za dojenčke so:

    1. Če je otrok nemiren in dlje časa ne iztreblja, ga morate pogosteje vzeti v naročje in vsakič nežno masirati trebuh.
    2. Nujni ukrep so svečke za zaprtje, namenjene zdravljenju novorojenčkov. Če še vedno potrebujete sveče, je bolje, da se odločite za svečke z glicerinom..
    3. Včasih je edina nujna metoda oljni klistir. Bolje je, da se najprej posvetujete z zdravnikom o primernosti njegove uporabe..
    4. Če je čas, da otroka odstavite od dojk, tega ne smete storiti nenadoma. To je treba storiti zelo postopoma, za zamenjavo mleka pa morate izbrati mešanico z bifidobakterijami in probiotiki.

    Kar zadeva zdravljenje starejših otrok, je tukaj primerno uporabiti nekatera zdravila. Med njimi:

    • Duphalac;
    • Lactusan;
    • Normaza;
    • Prelax et al.

    Ta zdravila pediatri pogosto uporabljajo za zdravljenje zaprtja pri otrocih vseh starosti. To je razloženo z njihovo varnostjo za zdravje dojenčkov in trajnim učinkom. Odmerek pripravijo zdravniki posebej za vsakega otroka. Tudi ta zdravila ne povzročajo zasvojenosti, zato jih je mogoče dolgo uporabljati, če otrok trpi zaradi kroničnega zaprtja..

    Kakšna je nevarnost zaprtja

    Zaprtje je nevarno za vse otroke, ne glede na to, ali so stari 2 ali 6 let. Ne glede na ta dejavnik je lahko otrok zelo prizadet. Vendar mlajši kot je dojenček, bolj zaprtje je zanj. Na otroka lahko vpliva veliko negativnih dejavnikov, med drugim:

    • zaprtje moti gibljivost celotnega prebavnega trakta, kar lahko povzroči slabost in bruhanje ter nato dehidracijo;
    • zaprtje prispeva k kopičenju strupenih snovi v telesu in njihovi absorpciji v kri, kar lahko otroka zastrupi;
    • s podaljšanim zaprtjem pri otroku iztrebki postanejo zelo trdi, kar lahko privede do razpok in celo solz danke, sčasoma ima otrok celo strah pred iztrebljanjem.

    Pomoč otroku mora biti nujna. Če sprememba prehrane v kratkem času ni pomagala, je treba otroka odpeljati k zdravniku in ga pregledati, da se ugotovi glavni vzrok bolezni.

    Kako otroka zaščititi pred zaprtjem

    Pomemben vidik dobrega zdravja dojenčka je skrbnost njegovih staršev. Pozorni odnos do vseh sprememb otrokovega stanja ga lahko zaščiti pred takšnimi boleznimi, kot je zaprtje. Pravočasna pomoč otroku lahko znatno izboljša njegovo zdravje in ga razbremeni zapletov zaprtja, bolečin v trebuhu in kolik.

    Ključ do pravilnega delovanja črevesja otroka katere koli starosti je spoštovanje prehranskih pravil, njegova zadostna aktivnost, pa tudi upoštevanje dnevnega režima. Vse to bi morali pozorno spremljati starši..

    Prehrana

    Kadar starši ne vedo, kaj storiti z dolgotrajnim zaprtjem pri dojenčkih, je vredno poskrbeti za njihovo prehrano. Prehrana se razlikuje glede na starost malega bolnika. Če zaprtje muči dojenčka, ki doji, bo mati morala slediti dieti. Mamina prehrana mora vključevati:

    • Zelenjava in sadje;
    • Lahke juhe;
    • Kaša;
    • Mlečni izdelki;
    • Pusto meso in ribe.

    Če pride do zaprtja pri otroku od 2. do 7. leta, mora biti hrana sestavljena iz naslednjih jedi in izdelkov:

    • Vinaigreta;
    • Solate;
    • Zelenjavne jedi;
    • Mlečni izdelki;
    • Juhe;
    • Sadni sokovi.
    Mlečni izdelki za zaprtje pri otroku

    Dajete lahko ribe in perutnino, skuto in drugo fermentirano mlečno sadje pa lahko sladkate s sladkorjem ali medom. Fermentirani mlečni izdelki, vzeti pred spanjem, lahko dajo še posebej dober učinek. Zaprtje običajno mine zjutraj.
    Med drugimi priporočili je poleg prehrane treba omeniti še spoštovanje režima spanja in počitka, zadostno telesno aktivnost ter možnost uporabe nekaterih alternativnih metod zdravljenja.

    Ko že govorimo o hranjenju otroka, je vredno poznati seznam živil, ki jih v nobenem primeru ne bi smeli dajati otrokom, ki trpijo zaradi zaprtja. Med njimi:

    • Bel kruh;
    • Zdrob in riževa kaša;
    • Močna kava, čaj, žele in kakav;
    • Česen, čebula, redkev;
    • Testenine in rezanci;
    • Beljakovine in mastna hrana.

    Prilagoditve življenjskega sloga

    Otrokovo zdravje je odvisno tudi od načina življenja. Številnim staršem se zdi, da ta element nikakor ne vpliva na otrokovo blato, vendar to sploh ni tako. Sedeči življenjski slog, ki ga otrok podpira z gledanjem risank ali igranjem računalniških iger, negativno vpliva na črevesno peristaltiko. Boj proti pogostim zaprtjem morate začeti s telesno aktivnostjo majhnega pacienta.

    Drug pomemben element je prehrana. Če se otrokovo telo navadi prejemati hrano vsak dan ob istem dnevu, bo otrokov prebavni sistem bolje prebavil hrano in bo zato bolje deloval. In seveda ne pozabite, da je otrokov prebavni sistem bolj ranljiv. To pomeni, da ga morate hraniti z najlažjo in najbolj zdravo hrano..

    In seveda je ena najpomembnejših točk način aktivnosti in počitka. Otrok, star od 3 let, bi že moral imeti vzpostavljen vzorec spanja. Ko se bo otrokovo telo navadilo živeti po režimu, se bo prebava izboljšala in dojenček bo iztrebljal kot po maslu.

    Učinkovitost ljudskih zdravil v boju proti zaprtju pri otrocih

    Ko poskušate otroku pomagati pri zaprtju, ne pozabite, da niso vse metode enake. Precej pogosto poskušajo lajšanje zaprtja pri dojenčkih s pomočjo ljudskih metod. To je razloženo z njihovo preverjenostjo in naravnostjo. Obstajajo tudi primeri, ko otrokom ni mogoče pomagati z zdravili - njihov vnos je preprosto nemogoč. V takih situacijah zdravniki priporočajo nekatere metode alternativne terapije..

    • Dajte otroku več čiste vode. Hkrati druge pijače, najsi bo to mleko, sokovi ali čaji, v boju proti zaprtju niso prav nič koristne..
    • V boju proti zaprtju bo otroku pomagala kuhana zelenjava. Otroka lahko hranite s kuhanim korenčkom, peso.
    • Uživanje sadja lahko pomaga tudi pri lajšanju zaprtja. V tem primeru je še posebej dober rezultat jemanja suhih sliv.

    Čaj lahko dajemo tudi otrokom. Samo pivovarstvo ne sme biti tradicionalno. Namesto tega lahko uporabite zdravo decokcijo listov maline in fige. Pomagali bodo tudi fermentirani mlečni izdelki, na primer kefir, pijan pred spanjem..

    Preberite Več O Globoke Venske Tromboze

    Vitaon iz drozga

    Klinike Obstaja veliko zdravil za zdravljenje drozga, vendar niso vsa učinkovita. Bolniki so prisiljeni iskati druge načine za rešitev tega problema. Čeprav "Vitaon" ni protiglivično sredstvo, daje pozitivne rezultate pri kandidiazi.

    2 stopnji odstranjevanja paraproktitisa: značilnosti operacije in rehabilitacije

    Klinike Odstraniti gnoj in zapreti fistulozne kanale v rektumu je mogoče le s pomočjo kirurškega posega. Operacija paraproktitisa se izvaja z laserjem, skalpelom ali kolagenom, odvisno od lokacije abscesa in akutnega ali kroničnega poteka bolezni.

    Kako pomagati otroku pri zaprtju doma: nasvet pediatra

    Klinike Zaprtje pogosto imenujemo civilizacijska bolezen. Simptome tega odstopanja najdemo pri ljudeh katere koli starostne kategorije: pri odraslih, starejših, otrocih v letu in pol in celo pri dojenčkih.