logo

Vzroki in zdravljenje zaprtja po porodu

Zaprtje po porodu je resen problem, s katerim se mnoge ženske soočajo takoj po nosečnosti. Značilnost zaprtja po porodu so hude bolečine, rojstne travme presredka, šivi in ​​rupture mehkih tkiv, akutni poporodni hemoroidi. Zapleten in težaven problem zahteva celovito rešitev z največjo podporo družine in prijateljev. Neupoštevanje težave in zavrnitev pomoči bo v prihodnosti povzročilo resne zdravstvene težave..

Najpogostejši vzrok za zaprtje po naravnem porodu je močna bolečina, ki spremlja vsak obisk stranišča. Pogosto uriniranje, ki se naravno pojavi po porodu, postane resen problem takoj po koncu blokade adrenalina. Problem zaprtja po porodu s stiskanjem blata je zapleten zaradi poporodnih hemoroidov, krvavitev in bolečine v anusu. Poporodne hemoroide je treba nemudoma zdraviti. V tem primeru preide brez sledi in se ne vrne. Če začnete bolezen, ki jo povzroča preobremenitev mišic, s prolapsom rektuma, obstaja verjetnost, da postane kronična.

Zdravila za zaprtje in za zdravljenje hemoroidov po porodu

Vsa zdravila med dojenjem mora predpisati zdravnik. Močna zdravila lahko z mlekom vstopijo v šibko telo novorojenčka. Nemogoče je napovedati posledice jemanja močnih zdravil z visoko koncentracijo zdravilnih učinkovin za dojenčka. Upoštevajte varna zdravila, ki jih priporočajo klinična preskušanja za nosečnice in doječe matere.

  • Duphalak, Hilak Forte - prebiotiki, ki obnavljajo črevesno mikrofloro. Uporaba prebiotikov je nujna, če so klistir izvajali med porodom.
  • Forlax je močno odvajalo, ki se enkrat uporablja za hudo hudo zaprtje. Spodbuja izločanje blata.
  • Laktulozni sirup je blago odvajalo, odobreno za doječe matere.
  • Natalsid, Hepatrombin - svečke za zdravljenje poporodnih hemoroidov.
  • Glicerinske sveče. Zmanjša bolečino.
  • Regulax in analogi - pomagajo v primeru motenj v delovanju črevesja in želodca. V odsotnosti apetita, splošne apatije, risanje bolečin v trebuhu. Oblika sproščanja - tablete, vzete samo po navodilih zdravnika. Potek zdravljenja je 1 teden.

Nasvet: Največ pozornosti namenite svoji prehrani. Mlečni izdelki, lahka žita, ovsena kaša, otrobi - pomagajo obnoviti normalno delovanje črevesja.

V nekaterih primerih opazimo zaprtje po porodu zaradi navadne požrešnosti. Mlada mamica se vrne domov in z veseljem zaviha hrano, proslavlja konec nosečnosti. Trajalo bo nekaj časa, da si telo opomore. Ne zaupajte glamuroznim lepotam iz revij, ki nekaj tednov ali celo dni po porodu kažejo gladek trebušček. Najverjetneje so vzeli nadomestni otrok in simulirali porod. Samo maternica povrne obliko in prenatalni volumen več kot mesec dni.

Triki, ki ženskam pomagajo premagati strah pred uriniranjem in odvajanjem po porodu

  • Potrebno je veliko poguma, da gremo po rojstvu na stranišče zaradi zaprtja. Glicerinska ali vazelinska sveča lahko pomaga zmanjšati bolečino.
  • Mnoge ženske menijo, da je uriniranje in iztrebljanje v vodi manj boleče. Voda sprosti mišice in preprečuje neposreden stik urina s svežimi šivi in ​​solzami. Poskusite urinirati pod prho s toplo tekočo vodo. Rezultat lahko poskusite doseči v skledi s toplo šibko raztopino kalijevega permanganata. Običajno traja približno 20 minut, da premagamo strah in se sprostimo. Ne pozabite dodati tople vode. Sfinkter se sprosti v topli vodi in odvajanje blata bo manj boleče. Po končani defekaciji sfinkter močno povlecite in ga poškropite s hladno vodo iz klistirja ali velike brizge brez igle.
  • Potrebne bodo ogromne zaloge najmehkejšega, večplastnega toaletnega papirja, s katerim bi lahko popivali.
  • Ali so krvave sledi po odvajanju črevesja normalne? Na žalost da. Pa tudi prolaps rektuma po vsakem iztrebljanju. Obilno namažite z vazelinom, otroškim oljem ali smetano, z rokami nastavite hemoroide in umaknite mišice zapiralke.
  • Sveče, izrezane iz surovega krompirja, so dobre pri poporodnih hemoroidih. Prepričajte se, da na sveči ni ostrih vogalov in jo nežno vstavite v anus. Velikost sveče - približno 5 cm, premer približno 1,5 cm.
  • Žal pa so svečke z izvlečkom kostanja kontraindicirane za dojenje..
  • Nosite plenice ali blazinice z največjo vpojnostjo. Prvič po porodu so možne različne zadrege. Tesnila vam bodo pomagala prebroditi takšne težave brez preveč težav. Zamrznjene trakove takoj zamenjajte. Ne prihranite vazelina in otroške kreme. Vse se bo zagotovo vrnilo v normalno stanje. Samo težko obdobje morate preživeti. Okrevanje v povprečju traja približno 2 meseca.

Kakšna gimnastika bo pomagala obvladati zaprtje

Z gimnastiko se ne bi smeli začeti po porodu, ampak že veliko prej. Glavna naloga prenatalne gimnastike je zagotoviti elastičnost mišic in pravočasno razhajanje medeničnih kosti. Z gimnastiko bo porod lažji, manj boleč in daljši.
Prenatalne vaje izvajamo sede. To so nagibi nog, iztegnjenih v različnih smereh, na straneh in naprej. Delajte raztezne vaje med sedenjem in si vzemite veliko časa. Če imate športne izkušnje, naredite celoten kompleks
raztezne vaje. Raztezne vaje preprečujejo stagnacijo krvi in ​​črevesne vsebine, služijo kot preprečevanje zbijanja iztrebkov, krčnih sprememb črevesnih krvnih žil. Zmanjša verjetnost hudih hemoroidov in poveča možnosti za popolno okrevanje po porodu.

Nasvet: Če ni edema, veliko hodite v lagodnem tempu.

Vadba bo pomagala vzdrževati normalen pretok krvi in ​​črevesno gibljivost. Zastoj črevesja med nosečnostjo močno poveča verjetnost zaprtja po porodu in med dojenjem.

  • Mahanje nog je ena najboljših vaj za odvajanje blata in preprečevanje zaprtja. Izvajajte zamahe stoje ali leže, vsaj 10 ponovitev na vsaki nogi.
  • Poteg kolena na prsni koš - hkrati se masira želodec, iztisnejo se odvečni plini. Vajo izvajajte stoje ali ležite na hrbtu, odvisno od tega, kako se počutite. Dvig kolena na hrbtu je zelo učinkovit pri zaprtju po porodu.
  • Vadba "kolo" se izvaja po porodu in pomaga obnoviti tonus in normalno velikost mišic maternice, spodbuja obnovo medeničnih mišic, krepi medenično dno, vrača elastičnost mišic vagine in spodbuja celjenje šivov in solz.

V vseh primerih ženske telovadbi opustijo zaradi lenobe in nerazumevanja situacije. V primeru nevarnosti splava so lahko mišični krči, posebna zdravnikova priporočila prepovedana gimnastika med nosečnostjo. Nekatere ženske morajo zaradi ohranjanja nosečnosti celotno drugo polovico mandata preživeti ležeče in pod stalnim zdravniškim nadzorom. Vsaka fizična aktivnost v tem primeru je prepovedana. Za preprečevanje krčenja mišic se lahko predpišejo posebna zdravila.

Masaža trebuha po porodu

Z masažo lahko preprečite odvečne pline, ki lahko vodijo do zaprtja, in pomagajo obnoviti naravno odvajanje blata.
Masažo je najbolje izvajati zjutraj, v obdobju največje aktivnosti jeter in žolčnika. Dlan položite na popek in nežno sperite, s povečanjem pritiska. Smer gibanja dlani - v smeri urnega kazalca.

Dvignite noge, upognjene v kolenih in poskusite pritisniti trebuh s koleni in boki.
Skupno trajanje masaže je 15-20 minut.
Ponavljajte čez dan.

Ali se je mogoče izogniti zaprtju po porodu??

Manj verjetno je, da se bo zaprtje po porodu zgodilo, če so bila črevesja porodnice v trenutku poroda prazna in umivanje s klistirjem ni bilo izvedeno. Manj ko se črevo poškoduje med porodom, manj verjetno je, da bo imel hude hemoroide, draženje črevesja in zaprtje. Ne prenajedite se v zadnjem tednu nosečnosti, dajte prednost lahki rastlinski hrani, ki ne obremenjuje črevesja.

Če zaprtja med nosečnostjo niso opazili, je verjetnost zaprtja po porodu manjša. Za poporodno obdobje bi morali začeti skrbeti vnaprej. Ob prvih znakih zaprtja med nosečnostjo morate prehrano spremeniti na najlažjo možno. Ne bo škodovalo blagemu odvajalu, ki ga uporabljamo previdno previdno.

Zavrzite klistirje po nepotrebnem

Mehanske metode čiščenja črevesja, kot so klistirji in priljubljeni zeliščni klistir iz kamilice v nekaterih skupnostih, lahko resno škodijo naravnemu odvajanju.

Kaj se zahteva od drugih

  • Razumevanje, empatija, kakršna koli pomoč in podpora. Če traja pol ure, da sedite ob ženski, ki je na stranišče vzela odvajalo in jo drži za roko - sedite, držite, poskušajte videti nežno. Pomembno je za ženske.
  • Najmehkejši higienski izdelki, plenice za odrasle, blazinice.
  • Raztopine furacilina, glorheksidin, kalijev permanganat.
  • Ogromna zaloga vazelina, otroških olj.
  • Pripravljenost, da kadar koli takoj prinesete skledo s toplo vodo in veliko brisačo.

Nekaj ​​besed za moške

Moški, ki zavzamejo stališče - "kaj je to, vsi rodijo", se zelo motijo. Ženske, ki se od tega težkega trenutka znajdejo brez pomoči ljubečega zakonca, tvegajo težave v spolni sferi. Do histerike in kategorične zavrnitve seksa na splošno. Pomoč je potrebna ravno od bližnjih. Zgroženost moža ali sorodnikov do poporodnih težav, zavrnitev pomoči točno takrat, ko jo ženska najbolj potrebuje, lahko postane resna razpoka v zakonu in eden od vzrokov za poporodno psihozo. Duševna brezčutnost ni manifestacija moškosti, ampak resen problem. Tudi če vam je težko ali neprijetno, se poskusite premagati in pokazati največ pozornosti. Predstavljajte si, da ste zdravnik. Preučite gradiva na temo in pripravite vse, kar potrebujete za pomoč ženski in otroku.

Kaj storiti za mlado mamo, če po porodu trpi zaradi zaprtja?

Nosečnost je pomembno obdobje v življenju ženske. Če ga ne zasenčijo različne težave s telesnim zdravjem in živčno napetostjo, potem je to tudi najbolj veselo obdobje..

V ženskem telesu se pojavijo hormonske in fiziološke spremembe. Številne bodoče matere v pozni nosečnosti se soočajo s problemom zaprtja, ki se nadaljuje tudi po porodu. Kaj je razlog in kako se učinkovito rešiti te težave?

Zakaj se zaprtje pojavi po porodu?

Kaj je zaprtje? To je nepopolno, težko odvajanje blata. Za zaprtje se šteje tudi odsotnost odvajanja v dveh dneh..

Mnoge porodnice razvijejo poporodne hemoroide. Lahko je tako notranji kot zunanji. Njegov pojav je povezan z aktivnimi poskusi med porodom.

Matere, ki so bile operirane s carskim rezom, so praktično brez te bolezni. Omeniti velja, da bi lahko ženska v pozni nosečnosti razvila hemoroide, lahko bi bila asimptomatska in se po porodu poslabša..

Zunanji hemoroidi se hitro pozdravijo. Povezan je z izpadanjem danke. Takoj, ko mišice peritoneuma ženske umrejo, se hemoroidi umaknejo. Obstajajo celo vaje, ki so varne za porodnice za odpravo zunanjih hemoroidov..

Notranji hemoroidi se veliko manj odzivajo na zdravljenje. Dobesedno preprečujejo, da bi blato šlo skozi rektum. Zaradi tega se pojavi zaprtje..

V nekaterih primerih so možne bolečine pri črevesju in krvavitve.

Zaprtje, ki ga povzročajo prav hemoroidi, je treba zdraviti s kompleksno terapijo, katere cilj je odpraviti glavni vzrok.

Seveda se pri vseh ženskah ne pojavijo poporodni hemoroidi, vendar je zaprtje prisotno. Potem mora terapevt, ko je še v porodnišnici, pregledati porodnico in predpisati konzervativno zdravljenje, ki je za otroka neškodljivo..

Kaj izzove kršitev - v tezah

Zaprtje se lahko pojavi pri porodnicah zaradi različnih zdravstvenih odstopanj:

  • zaradi hormonskih sprememb v telesu;
  • zaradi sprememb mišičnega tonusa presredka in trebušne votline;
  • kot posledica pritiska maternice, ki ima po porodu že nekaj časa pomembne dimenzije;
  • kot rezultat fiziološke obnove lokacije črevesja;
  • motena peristaltika;
  • prisotnost šivov pri nekaterih ženskah povzroča strah pred neskladjem pri napenjanju;
  • hemoroidi;
  • pomanjkanje laktacijske prehrane;
  • stres in duševni stres;
  • prirojene okvare črevesja.

Kar bo opozorilo na težavo?

Manjšo težavo pri odvajanju črevesja lahko opazimo pri ženski v treh do petih dneh po porodu..

V odsotnosti šivov, hemoroidov, ob pravilni prehrani tak simptom izgine sam po sebi in precej hitro.

Če po porodu do iztrebljanja ne pride drugi dan, je to prvi alarmni zvonec. Dolgotrajno boleče črevesje je simptom zaprtja..

Med drugim lahko madeži pri odvajanju, tudi če se redno pojavljajo, kažejo na zaprtje. Samo terapevt lahko diagnosticira in ugotovi vzrok.

Prva pomoč

Kadar zaprtje ovira življenje matere, lahko v bolnišnici damo čistilni klistir.

Ta ukrep ne bi smel biti sistematičen, saj oslabi že tako sproščena črevesja.

S sindromom bolečine je možno mazati anus z anestetičnimi zdravili.

Kako se znebiti zaprtja po porodu - pomagati trpečim ženskam:

Kako pomagati ženski?

Najboljša možnost za katero koli vrsto zaprtja bi bila uporaba laktacijske diete, uvedba posebnih živil v prehrano za izboljšanje prebave in odvajanja črevesja.

Dieta pomaga zmehčati konsistenco blata. To je še posebej pomembno, če so v danki hemoroidi..

Če materina prehrana ni uravnotežena, bo otrokova prebava seveda trpela, če bo dojen. Zato porodnišnice pripravljajo posebne diete za porodnice..

Prehrana mladih mater mora vključevati naslednja živila:

  • ajda;
  • musli (v prvih nekaj tednih brez suhega sadja);
  • pšenična kaša;
  • kaša iz bisernega ječmena;
  • ovseni otrobi;
  • kuhana buča;
  • raznovrstna zelenjava (bučke, zelena solata, brokoli, špinača, buča);
  • različni kompoti (najboljša možnost je kompot iz suhega sadja);
  • sadje (jabolka, češnje, marelice).

To so splošne smernice. V zadnjih letih je v Evropi aktivna praksa dojenja, ki ima stroge omejitve..

Podrobnosti o prehrani mlade matere:

Na primer, veliko sadja in zelenjave lahko pri dojenčku povzroči alergijsko reakcijo, zato je v laktacijski dieti priporočljivo pustiti samo peso. Kuhana pesa deluje odvajalno, če jo uporabite z rastlinskim oljem (v obliki solate z majhno količino rastlinskega olja), lahko v nekaj urah začutite potrebno olajšanje.

S pravilnim pristopom si bo lahko vsaka mlada mamica sama izbrala takšno prehrano, ki bo olajšala enostavno odvajanje blata brez veliko truda..

Za mnoge ženske je preprečevanje zaprtja zaužitje kozarca toplega kefirja z nizko vsebnostjo maščob zjutraj na tešče..

Zdaj v lekarnah lahko kupite različne zeliščne čaje, ki lahko pomagajo izboljšati prebavo in postanejo čudovito preprečevanje zaprtja..

V primeru zaprtja v ozadju razvoja hemoroidov blaga odvajala ne bodo delovala, dokler se prvotni vzrok ne pozdravi. V nekaterih primerih je morda potrebna operacija.

Kaj lahko zaplete

Kronični zaprtje lahko povzroči številne zaplete, ki lahko kasneje povzročijo razvoj drugih bolezni. To je kršitev splošnega metabolizma, ki kot začaran krog vodi do poslabšanja zaprtja..

Morda stanje toksične zastrupitve, to je precej redka stopnja bolezni, poteka bodisi počasi in se človek zastrupi ali pa akutno in potem bo morda potrebna nujna medicinska pomoč.

Vsaka ženska ima posamezen razvoj in potek bolezni. In stopnja zapletov je odvisna od fizioloških značilnosti ženske, poteka nosečnosti in samega rojstva.

Z ustrezno nego in prehrano, pravilno izbranim zdravljenjem so zapleti skoraj nemogoči.

Bolje je, da niti ne veste za težavo

Najboljša preventiva bolezni je zdrav življenjski slog ženske pred nosečnostjo in med njo. Popolnoma zdrave porodnice nimajo zaprtja..

Prehrana je pomemben dejavnik. Pomembno vlogo ima tudi priprava na porod..

V času poskusov se lahko pojavijo hemoroidi, kar posledično povzroči zaprtje. Aktiven življenjski slog, ukvarjanje s športom po porodu je čudovito preprečevanje zaprtja.

Ženska se pred problemom zaprtja ne sme paničiti in obupati. Najprej morate ugotoviti vzrok težave in šele nato sprejeti kvalificirano odločitev glede zdravljenja.

Številnim ženskam je nerodno govoriti o problemu zaprtja z bližnjimi in celo iti k zdravniku v upanju, da bo vse minilo samo od sebe. Pri poskusu uporabe improviziranih sredstev ženske ne dobijo zdravilnega učinka in ne rešijo težave z zaprtjem, temveč ga le poslabšajo.

Zaprtje po porodu

Odhod na stranišče je resen preizkus za žensko, ki je pravkar rodila. Enako težko je za primirje in matere, ki že imajo otroke. Porod je zadaj, telo zahteva dolgotrajno okrevanje, zaprtje po porodu pa opazno poslabša počutje mlade matere.

Zakaj se pojavi zaprtje?

  • hormonski dejavnik: nosečniški hormoni - progesteron, relaksin, - sprostijo črevesne stene in upočasnijo prehajanje hrane za boljšo absorpcijo in prehrano otroka. Po porodu hormoni nekaj časa krožijo v krvi in ​​še naprej učinkujejo.
  • mišični dejavnik: stene trebuha razteza maternica. Mišice stiskalnice in medeničnega dna oslabijo. Ženska se ne more učinkovito napredovati in ustvariti potreben intraabdominalni tlak za sproščanje blata.
  • situacijski dejavnik: med nosečnostjo se črevesne zanke premaknejo. Trajalo bi nekaj mesecev, da se organi vrnejo na svoje običajno mesto, maternica se je zmanjšala na prejšnjo velikost.
  • mehanski dejavnik: hemoroidi so pogost spremljevalec poporodnega obdobja. Otekli venski vozli motijo ​​odvajanje blata.
  • dejavnik bolečine: porodnica boli vse. Porod traja ure in vključuje številne mišične skupine. Bolijo presredek, trebušne mišice, zadnjica, šivi po epiziotomiji. Mame, ki so imele carski rez, občutijo bolečino v predelu reza. Hemoroidne žile anusa začutimo z nenadnim gibanjem, poskusi se usesti. Ženska se preprosto boji črevesja in se boji povečane bolečine.
  • dejavnik zdravila: epiduralna anestezija, narkotični analgetiki, zdravila za anestezijo začasno ohromijo črevesje. Mlade matere pogosto jemljejo dodatke železa, predporodne vitamine s kalcijem, ki krepijo blato.

Akcijski načrt porodnišnice

Priprava med nosečnostjo je najboljša možnost. Pri zbiranju vrečk v bolnišnici si založite steklenice mineralne vode, odvajala (o njih bomo govorili spodaj), najmehkejši toaletni papir, ki ne draži kože v bližini anusa. Za udobno uporabo bolnišničnega stranišča vzemite toaletne blazinice za enkratno uporabo.

Ko je težko pričakovani otrok blizu, začnite piti vodo. Najverjetneje boste začutili močno žejo, v tekočini se ne morete omejiti. Mineralna voda brez plinov mora biti vedno pri roki. Ne bojte se pojava edema, zamašitve dojk. Nasprotno, omejen vnos tekočine bo prisilil telo, da shrani vodo za prihodnjo uporabo, kar bo povzročilo otekanje. Prve dni ni blata, še posebej po carskem rezu. Najprej se je blato pojavilo med porodom ali klistirjem. Drugič, telo potrebuje čas, da se zavede..

Morda boste začutili željo po gibanju črevesja, vendar si zaradi šibkosti mišic in strahu pred bolečino ne upajte močno pritiskati. Pomagajte telesu tako, da na trebuh pritisnete blazino ali veliko brisačo. Med čakanjem na prihod mleka poskušajte pogosteje ležati na trebuhu (s carskim rezom je kontraindicirano), maternica se bo hitreje skrčila, stisnjeno črevo pa se bo razširilo.

Uporabite glicerinske supozitorije ali mikrokliste. Ta zdravila so popolnoma varna, ne prodrejo v mleko in otroku ne bodo škodovala..

Vprašajte medicinsko sestro ali medicinsko sestro za klistir.

Domači akcijski načrt

  1. Še naprej pijte. Doječa mati je zelo žejna, prosim, nahranite jo. Pijte čisto vodo, kompote iz suhih sliv in suhega sadja, sokove iz svežega sadja, infuzijo šipka, rozine. Čaj z mlekom ali kondenzirano mleko je dvomljiva izbira v velikih količinah, saj opazno okrepi. Čudežna lastnost te pijače, da spodbuja laktacijo, je mit..
  2. Jejte pravo hrano. Ko skrbi za novorojenega otroka, mama nima časa, da bi si izmislila minuto za kuhanje zdrave hrane. Ženska pobegne koščke in prigrizke na begu. V odsotnosti pomočnikov poskusite pripraviti jedi, ki se kuhajo hitro, z minimalnim naporom. Jejte svežo zelenjavo, jagodičevje in sezonsko sadje. Vklopite počasni štedilnik, vrzite peso, dodajte suhe slive, prelijte z oljčnim oljem - odlična solata za preprečevanje zaprtja je pripravljena. Številne študije in opazovanja so dokazala, da doječe matere ni treba strogo držati diete. Ne dušite se ajde in piščančjih prsi, prenehajte jesti drobtine, testenine. Telo potrebuje moč, črevesje potrebuje raznolikost in prehranske vlaknine. Zvečer popijte kozarec kefirja, kislega mleka, pojejte datlje, kivi, banane. Začasno odstranite riž, skuhajte ovseno kašo, ječmen, pšenično kašo. Naloga naslednjega meseca je doseči mehko blato, ki ne praska stene črevesja, anusa.
  3. Zdravite hemoroide: grozdi venskih vozlov povzročajo hude bolečine pri odvajanju trdega blata in napenjanju. Poskusite dobiti mehko blato z uživanjem vlaknaste hrane in veliko tekočine. Po vsakem iztrebljanju se umijte s toplo vodo, nato nanesite led na hemoroidne žile. Sedite na stranišču s klopjo pod nogami, tako da bodo kolena v višini trebuha - najbolj fiziološki položaj za odvajanje blata. Uporabite svečke iz olja rakitovca.
  4. Poskusite se premikati: izvajajte lahke vaje, lagodno se sprehodite z vozičkom. Resne telesne dejavnosti so začasno prepovedane, zmerne aktivnosti pa bodo le koristile. Obvladajte zanko, ergonomski nahrbtnik: nosilke dajo svobodo materi in otroku - občutek varnosti, stalna prisotnost matere.
  5. Preglejte zdravila. Železove pripravke, kot so sorbifer, maltofer, zamenjajte s keliranim železom.

Odvajalo za doječe matere po porodu

Med dojenjem so dovoljena številna zdravila, ki olajšajo potovanja po stranišču. Ne morete prenašati bolečine, ki izčrpava utrujeno žensko.

  • uporabite sredstva za lajšanje bolečin. Ibuprofen je varen za otroka, lajša bolečine pri hemoroidih, celjenje šivov.
  • naredite klistirje, če blata ni več kot dva dni. Uporabite skodelico Esmarch ali brizgo, napolnjeno s hladno vodo.
  • kupite glicerinske svečke - dokazano zdravilo za zaprtje po porodu z dojenjem. Sveče uporabljajte tako pogosto, kot je potrebno.
  • preizkusite mikrokliste - epruvete, napolnjene s posebno snovjo, ki zmehča iztrebke. Vbrizgane v danko mikroklizerji pomagajo nežno in neboleče odstraniti iztrebke. Lekarne prodajajo "Mikrolax", "Norgolax", "Normakol".
  • popolnoma varna in učinkovita laktuloza - osmotski odvajalec. Laktuloza absorbira vodo, nabrekne v črevesju in s seboj odnese blato. Zdravilo se ne absorbira v krvni obtok, ne prodre v materino mleko. "Portolac", "Duphalac", "Normase" se prodajajo v steklenicah in vrečkah. Odmerjanje je izbrano individualno, bolj priročno je jemati pred spanjem.
  • dolgotrajno zaprtje zahteva uporabo odvajal, ki dražijo črevesno steno. Uporabo in odmerjanje zdravil preverite pri svojem zdravniku. Dokuzat, "Bisacodyl", derivati ​​sene so zdravila za dojenje z majhnim tveganjem.

Obdobje novorojenčka je za mater težko. Privoščite si največjo skrb, počitek in dojenje. Na zapletenosti in težave bomo pozabili, ko smo šli v preteklost, in telo se bo zahvalilo za spoštljiv odnos.

Zaprtje po porodu

Pogosto mlada ženska, ki pričakuje rojstvo svojega prvega otroka, junaško prenaša vse vrste motenj v svojem telesu, povezanih z nosečnostjo: zgaga, zaprtje, slabost, omotica, edemi itd. Dve misli ji pomagata prebroditi vse to. Prva je, da rodi zdravega otroka. In drugo - da se bo po porodu vsa ta sramota ustavila kot s čarovnijo in ona, srečna mama, bo spet postala močna, zdrava in lepa. A poroda je konec, a nekaj "neprijetnih dodatkov" je ostalo in nekaj je bilo dodano. Med temi "nekaj" je tudi zaprtje, ki vam lahko zaplete življenje po rojstvu otroka..

Zaprtje je težko ali sistematično nepopolno praznjenje črevesja (iztrebljanje) ali njegova odsotnost en dan in pol ali več. Zaprtje v poporodnem obdobju je običajno povezano z več razlogi:

  • Močna sprememba hormonske ravni.
  • Razrahljanje in raztezanje trebušnih in presredčnih mišic.
  • Tlak maternice. V zgodnjem poporodnem obdobju je maternica še vedno povečana in do neke mere še naprej pritiska na črevesje. (Takoj po porodu je teža maternice približno kilogram in se v normalne, "ne noseče" velikosti povrne šele po 6-8 tednih).
  • Sprememba položaja črevesja v trebušni votlini, njegovo postopno premikanje na običajno mesto.
  • Kršitev peristaltike (črevesna motorična aktivnost, zaradi katere se premikajo prehranske mase).
  • Strah pred napenjanjem zaradi šivov (naloži se v primeru carskega reza, epiziotomije, rupture) in hemoroidov.
  • Nepravilno izbrana prehrana doječe matere.
  • Psihološki stres, povezan z varstvom otrok in novim zakonskim stanjem.
  • Prirojene lastnosti črevesja, kot je podolgovato gibanje črevesja.

Verjetnost zaprtja se poveča, če:

  • med porodom so zdravniki uporabljali klešče in sesalnik;
  • jemljete železove tablete ali antidepresive;
  • imate šive.

Nekatere ženske muči vprašanje pred porodom in takoj po njem.

Ali bo bolelo hoditi veliko?

Najverjetneje ne. Morda se vam zdi, da je območje med nožnico in anusom (presredkom) otrplo. Razlog za to je, da so živci v nožnici in okoli nje raztegnjeni po porodu. Zato ob prvem odhodu na stranišče verjetno ne boste ničesar čutili..

Skrb zaradi težav z blatom lahko položaj samo poslabša. Z navdušenjem se anus skrči, namesto da se sprosti. Poskusite se torej zamotiti. Medtem ko ste v stranišču, lahko berete revijo ali knjigo.

Če imate šive, ne skrbite, da se bodo razšli. Tveganje za pretrganje šiva se poveča, nasprotno, v primeru zaprtja, ki razteza medenično dno.

Kako ravnati z zaprtjem, če se pojavi?

Po porodu poskusite čim prej začeti redno jesti in piti. Najbolje je jesti hrano, bogato z vlakninami, sadje in piti veliko tekočine.

Prve dni po porodu je priporočljiva

Voda olajša gibanje črevesja. V porodnišnicah je zrak pogosto suh, zato lahko neopazno dehidrirate..
Z dojenjem ste žejni, zato morate piti veliko tekočine. Po porodu čim prej začnite hoditi po oddelku. Dolgotrajno sedenje ali ležanje samo poveča verjetnost zaprtja.

Če čutite željo po stranišču, tega ne prenašajte. V celoti sedite na stranišču, namesto da sedite nad njim. (Nekatere ženske se odločijo, da v bolnišničnih straniščih ne bodo popolnoma sedele na stranišču.) Če sedite na stranišču, nogavice naslonite na tla in dvignite pete. Kolena naj bodo nekoliko nad boki. Če je mogoče, položite noge na majhen nosilec, da še bolj dvignete kolena. Komolce položite na kolena. Položaj, ki ga morate zavzeti, mora biti podoben položaju počepa - najboljši je za praznjenje črevesja. Zato nekatere matere po porodu raje uporabljajo otroški lonček..

Potem se morate nekajkrat upogniti in se zravnati, da začnejo trebušne mišice delovati. Pri izvajanju teh gibov morate začutiti, kako se mišice izmenično krčijo in sproščajo..
Higienski vložek prepognite na polovico in ga položite na mednožje ali šivalni del. Tako lahko podprete medenično dno in ne skrbite, da se šivi razpadejo (ne bo).
Ko se živci v presredku zacelijo, lahko med praznjenjem občutite bolečino, saj se presredka in medenično dno med potiskanjem spuščata. Držanje blazinice, kot je opisano zgoraj, bo podpiralo vaše medenično dno in olajšalo bolečino.

Pomembno je, da ne zadržujete želje po blatu, dokler blato ne postane trdo in je še težje izvesti to dejanje. Včasih v takih primerih pomaga nežen pritisk (z uporabo gazne blazinice) na presredek med odvajanjem črevesja..

Pomagala bo tudi brizga, napolnjena s toplo vodo. Samo namakajte zunanjo stran boleče nožnice, anusa in presredka.

Da bi preprečili zaprtje, jejte veliko sadja in hrane, bogate z vlakninami, kot so listnate zelenice, pire krompir s kožico, otrobi ter ovsena kaša ali večzrnata kaša. Kratek sprehod vam bo pomagal tudi pri prilagajanju stola..

Lahko vzamete decokcijo kosmičevih jagod (žlico jagod prelijte s kozarcem vode in vrejte 10 minut, nato precedite). Vzemite ga v četrtini kozarca 4-krat na dan, če je potrebno - lahko dodate sladkor. Pri kuhanju čaja lahko dodate rezine posušenih jabolk ali češenj. Pri atonični obliki zaprtja delovanje črevesja spodbuja kozarec hladne vode, ki ga popijemo zjutraj na tešče..

V primeru zaprtja NE uporabljajte močnega čaja, kave, sluzastih juh, zdroba, belega kruha, pšeničnih otrobov, poliranega riža, borovnic, kutin, hrušk, ribeza, jagod, stročnic, orehov. Trde vrste sira lahko upočasnijo tudi peristaltiko..

Z zaprtjem LAHKO jeste fermentirane mlečne izdelke. Priporočljivo je piti veliko tekočine - navadne čiste vode, kompotov iz češenj ali suhega sadja. Sadje in zelenjava (melona, ​​jabolka, marelice, buča, zelena solata, korenje, špinača, bučke)

Pozor! Pri pogosti in dolgotrajni (večkrat na teden po 1-2 meseca) uporabi skoraj vseh odvajal (tako zdravilnih kot zeliščnih) se lahko razvije odvisnost, ki zahteva povečanje odmerka odvajala. Učinek njegove uporabe slabi, težava z zaprtjem pa se poslabša..

Pri dojenju odvajala niso kontraindicirana - Forlax in Fortrans.

Med pripravljenimi odvajali med dojenjem ne morete vzeti: Gutalax, Regulax, Chitosan-Evalar, Dulcolax (aka Bisakodyl), Doctor Theiss - švedska grenkoba.

Pripravki (Sennalax, Glaxenna, Trisasen) na osnovi sene (aka cassia acutifolia) ali listov aleksandrije povečajo tonus mišične stene črevesja, zato je ne smemo jemati pri spastičnih oblikah zaprtja. Pri dojenju jih je treba jemati zelo previdno, saj lahko pri otroku povzročijo črevesne bolečine.

Zdravilna odvajala uporabljajte le v skrajni sili in le, če vam jih je predpisal zdravnik.

A vseeno je na začetku bolje poskusiti zeliščna zdravila..

Eno naravno zdravilo: eno čajno žličko celih lanenih semen prelijte s 30-60 grami (1/4 skodelice) tople vode (dodajte to zeliščnemu čaju). V primeru hudega zaprtja uživajte laneno seme večkrat na dan.

Pri spastičnih oblikah (ko je tonus črevesja povišan in peristaltika zaradi "vpetega" črevesja postane neproduktivna. Za to vrsto so bolj značilni psihološki razlogi. slabost, letargija, apatija, depresivno razpoloženje):

  • Sveže kuhan krompirjev sok, razredčen v vodi 1 do 1, vzemite četrt skodelice pol ure pred obroki 2-3 krat na dan.
  • Decokcija figovih jagod v mleku ali vodi s hitrostjo 2 žlici surovin za 1 skodelico vrele vode; naj se ohladi pri sobni temperaturi in jemlje 1 žlico 2-4 krat na dan.
  • V enakih delih zmešajte plodove janeža, zelišča koprive, korenike baldrijana, liste gozdne jagode, cvetove kamilice, liste poprove mete. Zalijte žlico zbirke s kozarcem vrele vode v termosu in pustite 1,5 ure, nato precedite. Vzemite pol kozarca po obroku zjutraj in zvečer.

Pri atoničnih oblikah (pri katerih se tonus mišične stene črevesja zmanjša, peristaltika postane počasna, neproduktivna. Atonični zaprtje se pogosto pojavi zaradi mišične oslabelosti po carskem rezu. To je pogosta reakcija črevesja na kakršen koli kirurški poseg v trebušni votlini. Lahko tudi iz - za napake v prehrani.):

  • Zmešajte enake dele janeža, kumine in koromača. 2 žlički mešanice pijte s kozarcem vrele vode, pustite 15-20 minut, precedite, pijte tretjino kozarca 3-krat na dan pol ure pred obroki. Upoštevajte, da morajo biti pri tej zbirki semena zrela.
  • V enakih deležih vzemite zelišče origana, plodove gorskega pepela, liste robide, zelišče dvodomne koprive in plodove koromača. Zalijte žlico zbirke z 1 kozarcem vrele vode, vztrajajte v termo 1,5 ure, precedite, vzemite tretjino kozarca 3-krat na dan po obroku.
  • Najbolj varen, učinkovit in vsestranski način za lajšanje zaprtja po porodu je z vadbo. Raztegnjene trebušne mišice ne zagotavljajo popolne podpore trebušnim organom, obstaja tveganje za razvoj kile bele črte (srednja črta trebuha), maternica pa se počasneje krči. Ohlapnost kože in trebušnih mišic ne krasi postave, kar poslabša čustveno nelagodje. Raztegnjene mišice presredka ne morejo postati zanesljiva podpora za medenične organe - obstaja nevarnost, da se maternica potopi v nožnico, pride do prolapsa ali prolapsa maternice.

Vzpostavite počitek in spanje. Kljub temu, da imate več skrbi, morate nabrati moči in veliko počivati. Poleg tega morate voditi aktiven in pravilen življenjski slog. Aerobika, pilates, joga, gimnastika bodo zagotovo koristile. Dnevni sprehodi so obvezni.

Nauči se sprostiti. Lahko je aromaterapija, dihalne tehnike, kontrastni tuš, kopel, masaža, joga, lahka aerobika, pilates, - glavna stvar, ki pomaga.

Nikoli ne hitite z jemanjem zdravil, bodite srečni in mirni, dovolj spite, ne stradajte - in zaprtje se bo umaknilo!

Zaprtje in hemoroidi po porodu

Hemoroidi po porodu - kaj storiti in kako zdraviti

Zdravljenje hemoroidov po porodu

Nosečnost in porod sta čaroben trenutek v življenju vsake ženske. Običajno se po rojstvu otroka vsaka mlada mama po porodu sooča s takšno težavo, kot so hemoroidi. Kako ga ozdraviti, vam bomo povedali v tem članku..

Hemoroidi so vozličaste razširitve ven spodnjega rektuma. Takšna patološka sprememba v venskih žilah se pojavi, ko se poveča tlak v majhni medenici, pa tudi stagnacija krvi v njej.

Približno 25% žensk začne prve simptome hemoroidov doživljati že ob rojstvu otroka, več kot polovica mladih mater pa hemoroide doživi po porodu..

Boleči simptomi ne le motijo ​​uživanje materinstva, vodijo normalno življenje, ampak so tudi nevarni zaradi svojih strašnih zapletov.

Zato bi se morala vsaka bodoča mama zavedati, s čim se lahko sooči po porodu in kako se spoprijeti s to patologijo..

Razlogi

Nosečnost je normalen fiziološki proces, v katerem se telo bodoče matere bistveno spremeni. Slednji so namenjeni normalni rodnosti in porodu..

Prispevajo k razvoju nekaterih kroničnih patologij, kot so notranji hemoroidi po porodu itd..

Najpomembnejši razlogi za razširitev venskih žil spodnjega rektuma so:

  • z napredovanjem nosečnosti se maternica povečuje. To prispeva k zvišanju intraabdominalnega tlaka, ki je eden glavnih dejavnikov krčnih žil danke;
  • noseča maternica lahko stisne spodnjo veno votlino in s tem oteži odtok krvi iz medenice;
  • neposredno med porodom postane obremenitev medeničnih organov največja. Posebno poudarjen je analni sfinkter;
  • med nosečnostjo se raven progesterona v ženskem telesu poveča. Ta hormon prispeva k različnim prebavnim motnjam (vključno z zaprtjem). Zaprtje prispeva tudi k zvišanju tlaka v danki in dodatni travmi na sluznici tega prebavil;
  • progesteron vpliva na vaskularni tonus in ga zmanjša. Ta proces prispeva tudi k oviranju odtoka venske krvi..

Tudi proktologi opozarjajo na izzivalne dejavnike, ki niso neposredno povezani z nosečnostjo, vendar poslabšajo stanje bodočih mater:

  • prehrana z malo prehranskih vlaknin in vlaknin;
  • povečana telesna teža (med nosečnostjo in pred njo);
  • odvisnosti (zloraba alkohola in kajenje);
  • hipodinamija in mirujoče sedeče delo;
  • uporaba zdravil, ki vsebujejo ženske hormone (vključno s peroralnimi kontraceptivi);
  • pretirani fizični napor in težko dvigovanje;
  • dedna nagnjenost.

Običajno rojstvo skozi nožnični porodni kanal povzroči širjenje hemoroidnih ven. Toda carski rez lahko izzove razvoj te patologije..

Najprej to olajša prisilni počitek v postelji, pa tudi omejitev telesne aktivnosti po operaciji. To vodi do stagnacije venske krvi v majhni medenici..

Že sam poseg na trebušne organe lahko privede do zaprtja.

Simptomi hemoroidov po porodu

Kako razumeti, da so se hemoroidi pojavili po porodu? Za to patologijo je značilen seznam specifičnih simptomov, ki jih ni mogoče zamenjati z ničemer:

  • nelagodje med iztrebljanjem;
  • občutek, da črevesje ni popolnoma izpraznjeno;
  • občutek tujka;
  • izcedek iz sluznice;
  • teža v anusu;
  • bolečina (tudi rahla);
  • pekoč občutek;
  • srbenje;
  • madeži, krvni strdki v blatu.

Ti simptomi poporodnih hemoroidov so podobni manifestacijam te patologije v začetni fazi, ne glede na njen vzrok..

Če je mlada mati med nosečnostjo imela vsaj enega od naštetih simptomov, vendar se po rojstvu ni obrnila na strokovnjaka, ne da bi začela zdravljenje hemoroidov, potem bo bolezen napredovala.

Med porodom, ko bo žensko telo doživelo največji stres, se bo njeno stanje poslabšalo, manifestacije pa lahko postanejo naslednje:

  • izguba vozlišča med gibanjem črevesja, telesna aktivnost;
  • bolečina se pojavi tudi zunaj črevesja (pri dolgotrajnem sedenju, izpostavljenosti perianalni regiji);
  • krvavitev;
  • vztrajno nelagodje;
  • splošno slabo počutje, povezano s krvavitvami in stalnimi bolečinami;
  • psihološke težave (razdražljivost, negotovost).

Ta stopnja hemoroidov lahko privede do strašnih zapletov, ki lahko celo privedejo do smrti..

V zvezi s tem, ko se pojavijo prvi simptomi, se je treba posvetovati s strokovnjakom, da začne takoj zdraviti hemoroide po porodu. Proktolog bo opravil popolno anketo in pregled.

Na podlagi opravljene diagnostike bo lahko določil diagnozo in izbral pravilen, individualni režim terapije.

Kako zdraviti hemoroide po porodu

Terapijo hemoroidov je treba izvajati celovito, pod strogim nadzorom proktologa. Lahko bo ocenil učinkovitost zdravljenja in ga po potrebi popravil..

Zdravila

V vseh fazah hemoroidov mora zdravljenje spremljati uporaba zdravil. Med zdravili so najučinkovitejša:

  • prehrana mlečnih rastlin;
  • sitz tople kopeli;
  • mikroklizerji;
  • svečke za lajšanje bolečin (Anestezin, Ultraproct);
  • protivnetne supozitorije ("Prostopin", "Posterisan");
  • hemostatske svečke (adrenalinske svečke);
  • kombinirana zdravila ("Relief", "Relief Advance").

Najbolj zaželena mazila za nosečnice in doječe matere, proktologi menijo, "Heparin mazilo", "Troxevasin", "Relief", "Posterisan", "Proctosan" in "Vishnevsky" mazilo. Ta zdravila imajo svoj blagodejni učinek (lajšajo otekline, zmanjšujejo vnetja, preprečujejo nastanek krvnih strdkov), medtem ko na otroka nimajo škodljivega učinka.

Če med laktacijo izberemo antihemoroidne supozitorije, se je treba spomniti, da se vsa ta zdravila absorbirajo v krvni obtok in vstopijo v materino mleko. Zato morajo biti ta zdravila popolnoma varna..

V kliničnih preskušanjih je bilo dokazano, da so svečke z rakitovcem, ognjičem, propolisom, pa tudi svečke "Relief", "Procto-glivenol" popolnoma varne za dojenčka, medtem ko imajo močan terapevtski učinek na žensko.

Ljudska zdravila

Po rojstvu se hemoroidov lahko znebite s tradicionalno medicino. Najbolj znana in učinkovita zdravila so:

  • decokcije šentjanževke in gorca;
  • infuzija koprive, drevesa, surovega soka rowan;
  • tople kopeli s šentjanževko, brezovim infuzijo, kamilico, hmeljevimi storžki, kalijevim permanganatom;
  • losjoni iz gline, zelišč;
  • sveče iz slanine, surovega krompirja, kandiranega medu;
  • mikrokliste z oljem rakitovca, kamilice, rdeče pese ali krompirjevega soka.

Močni hemoroidi po porodu vas ne bodo motili, če bodo pravočasno sprejeti preventivni ukrepi. Skladnost s temi priporočili bo preprečila razvoj in poslabšanje patologije.

Zavrnitev mastne, ocvrte in prekajene hrane, alkohola in kajenja bo omogočila normalizacijo delovanja črevesja, odpravila kronično zaprtje in izboljšala bolnikovo stanje.

Normalizacija dela in počitka, zavračanje močnega fizičnega napora bo izboljšala odtok krvi iz analnega kanala in zmanjšala intraabdominalni tlak.

Članek lahko delite s prijatelji na socialnem omrežju:

Nadalje si je vredno prebrati: Hemoroidi pri doječi materi Hemoroidi po porodu Hemoroidi po porodu

Hemoroidi po porodu ZDRAVLJENJE

Hemoroidi po porodu ZDRAVLJENJE: Zdravilne metode zdravljenja
V začetni fazi je mogoče krvavitev po dnevih obvladati na konzervativen način. Odstranijo se bolečinski sindrom in krvavitve (če obstajajo) ter vnetni proces in tromboza. Specialist bo to bolezen zdravil z rektalnimi kremami, geli, supozitoriji.

  • Sveče. Rektalne supozitorije se najpogosteje uporabljajo v začetni fazi. Obstajajo sveče, namenjene zdravljenju nosečnic in nosečnic. Sestavine, vključene v njihovo sestavo, so neškodljive. Supozitoriji so sestavljeni predvsem iz zdravilnih rastlin (ekstrakt) in sestavin za lajšanje bolečin. Vendar se ne pozabite seznaniti s pripisom zdravila.
  • Mazi. Simptomi, ki spremljajo hemoroide (razpoke v zadnjem prehodu), se pozdravijo z mazili, ki delujejo protivnetno in analgetično. Bolje je uporabiti mazi z zunanjim nadaljevanjem Hemoroidi.
  • Homeopatska sredstva. Sveče, sestavljene iz rastlinskih sestavin in vazelina, so dodeljene mladim materam. Hitro celjenje ponev in protivnetno delovanje povzročajo eterična olja in zdravilne rastline v sestavi homeopatskih zdravil. Zmanjšuje bolečino, hladi in pomirja duševni izvleček. Ženske, ki so dovzetne za alergijske reakcije, morajo biti še posebej pozorne pri jemanju homeopatskih zdravil.
  • Mikroklise. Delujejo protivnetno in protivnetno. Uporabljajo se za boj proti notranji hemopoezi. Ženska pred postopkom izprazni črevesje. Za to uporabljajo zeliščne decokcije, olje rakitovca, zdravila z učinkom uravnavanja krvi. Hemoroidi po porodu ZDRAVLJENJE

Ljudska zdravila za hemoroide

Tradicionalne metode zdravljenja so lahko učinkovite, če se uporabljajo skupaj z zdravljenjem z zdravili.

Oglejmo si nekaj ljudskih zdravil:

Pomembno je vedeti, da so sedeče kopeli možne le, če se izcedek iz danke (sluz, kri) ustavi.

Sedeča kopel. 1 žlica. l. koren repinca (sesekljan) je treba napolniti v 1 litru. vrelo vodo in napolnite. Za kopalnico jo odcedite, ogrejte, da bo topla. Postopek traja 15 minut.

  • Sedeča kopel. Raztopino iz koprive pripravimo na enak način kot v prvem odstavku. Te kopalnice uporabljajte vsak dan pred spanjem. Kopriva je znana po svojih krvnih in protivnetnih lastnostih.
  • Kopeli z manganom bodo učinkovit način za zdravljenje razpok v zadnjem prehodu, le če ni krvavitve. Naredite šibko raztopino napitka s polno količino raztopljenega mangana. Dobro se posuši, razkuži in odstrani razpoke. Pomembno je, da ne naredite bolj koncentrirane raztopine, sicer so noge samo bolj v stiski.
  • Stisniti. Liste aloe je treba zdrobiti, da nastane kašica. Dobljeno zmes nanesite na ogrevane vozle. Sestave aloje zdravijo sluznico, zmanjšajo vnetje, edeme.
  • Posebnosti. Uporabite pelinov sok. Sok te rastline bo lajšal bolečine in ustavil vnetni proces.

V nobenem primeru ne spreminjajte zdravil, ki jih je predpisal zdravnik, v korist tradicionalnih metod zdravljenja..

Preprečevanje bolezni

Dobra prehrana in življenjski slog

Glavni pogoj za zdravljenje hemopoeze po rojstvu otroka je pravilna prehrana. Otrokovo zdravje tudi ni oče mlade matere.

Ključavnice podpirajo žensko med nosečnostjo, zato se jih morate z optimizirano prehrano znebiti.

Kaj bi moralo biti v prehrani matere, ki trpi zaradi hemoroidov?

  • Suho sadje (kuraga, črna sliva).
  • Sadje (jabolka, banane).
  • Kaša (pero, ječmen), lonci (oreh, pšenica, oves).
  • Rastlinska olja.

Na dan morate spiti vsaj pol litra tekočine.

Parjenje je boljše kot kuhanje hrane na pari.

V svoji prehrani dajte več prednosti sadju in zelenjavi z majhnimi količinami ogljikovih hidratov in mesa.

Številne izdelke je treba izključiti

  • Prekajena in mastna hrana.
  • Začinjena in začinjena hrana.
  • Izdelki iz moke.
  • Brezalkoholne sladke pijače.
  • Kava in čokolada.
  • Fižol.

Zdravilna gimnastika za krvavitve

Znan po številnih različnih vrstah vaj profilaktične in terapevtske narave. Moja izbira je ostala na Keglovem naboru vaj. Trdi se, da redna Kegelova gimnastika krepi mišice medeničnega dna in s tem povečuje prekrvavitev rektuma..

Faze vaj

Takšnih vaj se ne sme izvajati, če se je razvila akutna krvavitev in če obstaja nevarnost prezgodnjega poroda..

Vaje je treba začeti v ležečem položaju.

Noge upognite v kolenskem sklepu in stojte na nogah. V tem položaju boste začutili mišice medeničnega dna in jih boste lahko pravilno zmanjšali, tu mišice hrbta in tiska niso prizadete.

  1. Počasi krčite in sproščajte mišice. Mišice napnite tako, da se anus vleče 3-5 sekund, nato jih sprostite. Nato čas povečajte na 10 sekund. Ponovite to vajo, po možnosti 10-15 krat.
  2. Hitra napetost mišic medeničnega dna. Bistvo je, da je treba vsakokratno krčenje izvajati čim bolj intenzivno. Na začetku se takšni mišični krči izvajajo 30 sekund, nato pa napetost in sprostitev mišic dosežemo do 1 minute..
  3. Ta vaja je analogna naravni želji po uriniranju ali iztrebljanju. Mišice medenice so napete, kot da bi nekaj potisnili od znotraj. Povečanje sile krčenja mišic do maksimuma, s postopnim zmanjševanjem intenzivnosti.

Vaje za izrivanje s hemoroidi je treba izvajati 10-15 krat, trajale vam bodo 1-2 minuti.

Vsakodnevna Kegelova himna bo dala dober rezultat pri zdravljenju hemopoij. Kompleks lahko ponovite 2-3 krat na dan. Če je zdravnik dovolil izvajanje tega kompleksa (tega ni mogoče izvesti, ko se bolezen razvije) in razumete, kako delujejo prave mišice, lahko to storite v sedečem in celo stoječem stanju.

Kadar je potrebno kirurško zdravljenje?

Hude primere bolezni lahko pozdravimo samo s kirurškim posegom.

Več indikacij naj bi pomagalo ugotoviti, v katerih primerih je potrebno kirurško zdravljenje

  • Sporazumno zdravljenje ne prinese nobenih rezultatov.
  • Izvedljivost je poslabšana.
  • Bolezen nenehno napreduje.
  • Pojavijo se simptomi, zdravje se poslabša.
  • Vozlišča vsakič izpadejo.

V mojem primeru je bilo zdravljenje hemopoeze izvedeno brez operativnega posega, v glavnem le z uporabo rektalnih sveč. Zdravnik je predpisal svečke Natalsid, jih je mogoče uporabljati tudi med dojenjem.

Po tem, ko sem dvakrat na dan vstavljal sveče, so bolečine izginile, razpoke so se zacelile, po enem tednu so bila vozlišča povlečena. Tradicionalne metode zdravljenja ni bilo mogoče uporabiti.

Mimogrede, tudi Keglova zdravilna himna po poslabšanju je odlično podrejena mojemu zdravljenju.

Zdravljenje hemopoeze je obvezen postopek!

Hemoroidi po porodu ZDRAVLJENJE

Hudo zaprtje po porodu - kaj storiti? Kako zdraviti zaprtje po porodu

Pogosto veselje po rojstvu otroka zasenčijo kakršne koli bolezni ali zapleti pogojev mladih mater. Lahko so nenehno boleči šivi po solzah, bolečine v nogah, ledvicah ali križu, spet posledice težkega poroda.

Vse to mamici povzroča veliko težav, ki so bile dodane tesnobni negi otroka. Toda še posebej neprijetne občutke za žensko povzroča kršitev iztrebljanja. V medicini se to stanje imenuje zaprtje..

Mnoge mlade matere muči vprašanje: "Če se zaprtje pojavi po porodu, kaj storiti?" Za določitev metod za obvladovanje tega stanja je treba razumeti, kaj je zaprtje in kakšni so njegovi vzroki..

Kaj je zaprtje?

To stanje razumemo kot stalno ovirano ali nepopolno iztrebljanje. Včasih se zgodi, da iztrebki ne zapustijo telesa v celoti, kopičijo se in ustvarjajo notranje nelagodje. Pomanjkanje iztrebljanja več dni, težave pri praznjenju in nepopolno praznjenje črevesja se imenujejo zaprtje.

Mnoge mlade matere, če imajo po porodu zaprtje, ne vedo, kaj storiti s tem stanjem. Navsezadnje obstajajo primeri, da se motnje iztrebljanja po rojstvu otroka pojavijo prvič. V tem primeru je treba razumeti vzroke za zaprtje, njihove vrste in dovoljene metode zdravljenja..

Zakaj se pogosto pojavi po porodu?

Razlogov za to stanje je več..

  1. Povečana maternica lahko pritiska na danko ali črevesje. V tem primeru je motena peristaltika in gibanje blata. Stagnirajo in v telesu se začne proces fermentacije. Hkrati mlada mati sama občuti nelagodje in škoda za zdravje je očitna: strupene snovi se lahko absorbirajo v krvni obtok in z mlekom prenesejo na otroka. Če se iz tega razloga po porodu pojavi zaprtje, kaj storiti? Tu bi moral miniti čas, da se maternica zmanjša, v vmesnem času pa si lahko pomagate s pravilno prehrano in vsemi spodaj navedenimi metodami za spopadanje s tem neprijetnim stanjem..
  2. Nepravilna prehrana. Če mlada mati pogosto uživa trdno hrano, suho in slano, ji v telesu primanjkuje tekočine. Konec koncev hrani tudi svojega otroka. Za nastanek mleka se porabi veliko tekočine, zato morate v obdobju laktacije spremljati hrano in pijačo. Potem se ne bo pojavilo vprašanje: "Zaprtje po porodu - kaj storiti?"
  3. Lahko pride do raztezanja ali oslabelosti mišic. V tem primeru fiziološko iztrebki ne morejo doseči mesta izhoda. To samo še poslabša položaj odstranjevanja toksinov in produktov razpada iz telesa mlade matere.
  4. Po porodu se hormonsko ozadje močno spremeni, kar lahko vpliva tudi na pojav zaprtja..
  5. Stres ob rojstvu otroka, povezan z dramatičnimi spremembami v življenju, lahko po porodu povzroči hudo zaprtje. Kaj storiti s tem stanjem?

Vrste zaprtja pri mladih materah

Obstaja več vrst motenj iztrebljanja. V takih situacijah, ko zaprtje trpi po porodu, je treba določiti, kaj storiti, odvisno od njihove vrste.

  1. Spastični zaprtje - Ta vrsta zaprtja poveča tonus črevesja. To se pogosteje dogaja iz psiholoških razlogov, saj nenehna živčna napetost vodi do zategovanja številnih mišic. Tudi črevesje je stisnjeno in peristaltika ne more delovati, kot bi morala..
  2. Atonični - tukaj je ravno nasprotno tonus črevesnih mišic in drugih delov prebavil zmanjšan, peristaltika je šibka. Tak zaprtje se lahko pojavi zaradi podhranjenosti in po carskem rezu.
  3. Fiziološki - zaradi dolgotrajnega prehoda blata skozi podolgovato debelo črevo se lahko po porodu pojavi zaprtje. Kaj storiti? Pregledi mladih mater kažejo, da morate s takšnim zaprtjem počakati malo časa. To je potrebno, da se po porodu obnovijo vse mišice in njihove funkcije. In tudi spremljajte stalno uporabo velike količine vode, saj se fekalne mase, ki gredo daleč, strdijo.

Izpraznitev črevesja po težkem porodu

V večini primerov se mlade matere po težavah pri porodu bojijo prvič na stranišče. Ne boli jih samo praznjenje črevesja, ampak tudi mehurja. Da bi olajšali sproščanje blata prvič, je treba upoštevati nekatera priporočila.

  • Najprej se morate prilagoditi dejstvu, da morate na stranišče. Lahko nekoliko boli (če obstajajo notranji in zunanji šivi ali po operaciji), vendar je držanje izdelkov za razgradnjo hrane še hujše kot večkratna bolečina.
  • Drugič, takoj po porodu morate spremljati vnos tekočine - priprava na dojenje je v teku. Ob prvem porodu ni priporočljivo, da bi ga veliko pili, da bi kasneje napenjali mlečne žleze. Ampak to ne bi smelo biti dovolj, sicer se iztrebki strdijo, zato se boste morali zelo potruditi, da boste šli na stranišče.
  • Tretjič, prehrana mora biti takoj uravnotežena. Zagotoviti je treba zadostne vlaknine, skupaj z zmernimi maščobami, beljakovinami in ogljikovimi hidrati. Ker večina svežega sadja in zelenjave ni dovoljena, lahko po porodu pride do zaprtja. Kaj storiti in kako rešiti težavo z vlakni? Na pomoč bodo prišli kaša (zlasti ovsena kaša), pečena jabolka, banane. Otrok se na takšno hrano ne bo odzival in mama bo lažje šla na stranišče.

Težave pri zdravljenju zaprtja v puerperiju

Sprva po rojstvu otroka mamico skrbi veliko vprašanj. Ob prisotnosti motenj iztrebljanja ženske pogosto vprašajo: »Če se zaprtje pojavi po porodu, kaj storiti? Kako zdraviti, ker doječim materam ni mogoče dati veliko zdravil? "

Hemoroidi, ki so se pojavili po porodu, lahko tudi zapletejo situacijo z zaprtjem. Potem bo vsa pozornost usmerjena k reševanju dveh težav hkrati, saj je strah pred iztrebljanjem zdaj povezan ne le s porodom, ampak tudi z bolečino v danki. V takih primerih je pomembno spremljati prehrano in pomagati z ljudskimi zdravili ali zdravili.

Spremembe prehrane za boj proti zapoznelemu črevesju

Z rojstvom otroka se spremeni tudi materina prehrana. Da ne bi povzročila alergijskih reakcij pri dojenčku, mora skrbno spremljati svojo prehrano: kaj je in v kakšni obliki. Kako se znebiti zaprtja po porodu s spremembo prehrane?

Za dobro tvorbo blata je nezaželeno jesti bel kruh, zdrob kašo, beljeni riž, pšenične otrobe. Ta živila vsebujejo veliko ogljikovih hidratov in malo vlaknin, kar lahko negativno vpliva na odvajanje blata..

Odpovedati se morate tudi veliko oreščkov, stročnic, ribeza. Namesto masla je priporočljivo uporabljati ajdovo in ovseno kašo, rastlinsko olje, fermentirane mlečne izdelke, črni kruh.

Zelenjava in sadje pri reševanju tega problema bo najučinkovitejše sredstvo, vendar ga je treba uporabljati previdno, da ne škoduje otrokovemu počutju..

Kakšne tekočine bodo pomagale?

Pozorni smo že bili na to, da pitje veliko vode pomaga premagati zaprtje po porodu. Kako zdraviti zaprtje po porodu - samo z vodo? Samo vode ne boste polni, poleg tega pa morate med dojenjem spremljati vsebnost maščob v mleku. Za pomoč v boju proti zaprtju bodo prišli sadni kompoti, ki ne povzročajo fermentacije. Obstaja tudi nekaj zdravilnih zeliščnih čajev.

Tekoči fermentirani mlečni izdelki dobro pomagajo mladim materam, ki trpijo zaradi zaprtja. Lahko je kefir, fermentirano pečeno mleko, jogurt, acidofil in drugi. Lahko naredite tekoče domače jogurte, ki ne bodo le zdravili zaprtja, temveč bodo obnavljali črevesno floro mame in otroka..

Zdravila za premagovanje zaprtja

V primeru hudega zaprtja bodo pomagala odvajala, vendar le tista, ki jih odobri zdravnik. Pogosto se za takšne težave uporabljajo pripravki na osnovi laktuloze, pomagajo pa lahko tudi glicerin in rakitine sveče..

Slednji so učinkoviti tudi pri hemoroidih. Ne smemo pa pozabiti, da lahko odvajala povzročajo zasvojenost in negativno vplivajo na otrokovo črevesje..

Zato jih je treba uporabljati že v primeru hudega zaprtja po porodu..

Zeliščna zdravila za mlade matere

  • Sesekljane figove jagode (2 žlici) skuhamo v kozarcu vode ali mleka. Vzemite 1 žlica. večkrat na dan.
  • Če se diagnosticira spastični zaprtje, se vzamejo zelišča s pomirjevalnim učinkom: koren baldrijana, plodovi janeža, koprive, mete, kamilice in jagodni listi se pomešajo v enakih razmerjih. Vzemite 1 žlica. takšno mešanico in vztrajati v termosu. Vzemite pol kozarca 2-krat na dan po obroku.
  • Pri atoničnem zaprtju se v enakih delih skuha mešanica semen janeža, koromača in kumine. Nato precedite in vzemite približno 1/3 skodelice trikrat na dan..
  • Kuhana lanena semena so dobra pri dolgotrajnem zaprtju. Pred spanjem morate piti takšno decokcijo..

Vaje za lajšanje zaprtja

Nekatere fizične vaje dobro rešujejo problem zaprtja. Še posebej so uporabni v primeru šibke napetosti črevesnih mišic, zaradi česar je peristaltika neučinkovita za gibanje blata. In pri spastičnem zaprtju vadba ne bo motila. Ta metoda ne pomaga le pri zaprtju, temveč tudi obnovi materino postavo po porodu in je varna tudi za dojenčka..

  • Dihalne vaje lahko izvajamo takoj po porodu. Tu je pomembno globoko dihanje, pri izdihu pa trebuh vlečemo. Ta vaja je popolnoma varna..
  • Nekaj ​​časa po rojstvu otroka si lahko dovolite nekaj telesne aktivnosti. Ležeča ženska lahko stisne kolena in tako prisili mišice v medenici, da se zategnejo.
  • Med stojenjem iztegnite roke naprej, med vdihom vzemite desno roko nazaj in jo vrnite nazaj. Naredite enako z levo roko..
  • Na vseh štirih potegnite trebuh in presredek, zadržite dih, nato se sprostite.

Nato lahko vaje otežimo s postopnim dodajanjem stresa na trebuh in noge..

Kako je zaprtje lahko zapleteno?

Zaprtje negativno vpliva na stanje črevesja: fermentacija nastane zaradi absorpcije toksinov, težave se pojavijo ne le pri materi, ampak tudi pri dojenčku. Kršitev črevesja lahko vpliva na imunost, kožo, stanje las.

Mlado mater lahko po porodu sočasno mučijo zaprtje in hemoroidi. Kaj storiti v tem primeru? Bodite prepričani, da zdravite! Hemoroidi so lahko zunanji, notranji, razpokani itd..

Za varno zdravljenje teh bolezni se uporabljajo rakitine sveče "Relief", če so potrebna dodatna sredstva, se je med dojenjem nujno posvetovati s pediatrom.

Kaj storiti za mlado mamo, če po porodu trpi zaradi zaprtja?

Nosečnost je pomembno obdobje v življenju ženske. Če ga ne zasenčijo različne težave s telesnim zdravjem in živčno napetostjo, potem je to tudi najbolj veselo obdobje..

V ženskem telesu se pojavijo hormonske in fiziološke spremembe. Številne bodoče matere v pozni nosečnosti se soočajo s problemom zaprtja, ki se nadaljuje tudi po porodu. Kaj je razlog in kako se učinkovito rešiti te težave?

Zakaj se zaprtje pojavi po porodu?

Kaj je zaprtje? To je nepopolno, težko odvajanje blata. Za zaprtje se šteje tudi odsotnost odvajanja v dveh dneh..

Mnoge porodnice razvijejo poporodne hemoroide. Lahko je tako notranji kot zunanji. Njegov pojav je povezan z aktivnimi poskusi med porodom.

Matere, ki so bile operirane s carskim rezom, so praktično brez te bolezni. Omeniti velja, da bi lahko ženska v pozni nosečnosti razvila hemoroide, lahko bi bila asimptomatska in se po porodu poslabša..

Zunanji hemoroidi se hitro pozdravijo. Povezan je z izpadanjem danke. Takoj, ko mišice peritoneuma ženske umrejo, se hemoroidi umaknejo. Obstajajo celo vaje, ki so varne za porodnice za odpravo zunanjih hemoroidov..

Notranji hemoroidi se veliko manj odzivajo na zdravljenje. Dobesedno preprečujejo, da bi blato šlo skozi rektum. Zaradi tega se pojavi zaprtje..

V nekaterih primerih so možne bolečine pri črevesju in krvavitve.

Zaprtje, ki ga povzročajo prav hemoroidi, je treba zdraviti s kompleksno terapijo, katere cilj je odpraviti glavni vzrok.

Seveda se pri vseh ženskah ne pojavijo poporodni hemoroidi, vendar je zaprtje prisotno. Potem mora terapevt, ko je še v porodnišnici, pregledati porodnico in predpisati konzervativno zdravljenje, ki je za otroka neškodljivo..

Kaj izzove kršitev - v tezah

Zaprtje se lahko pojavi pri porodnicah zaradi različnih zdravstvenih odstopanj:

  • zaradi hormonskih sprememb v telesu;
  • zaradi sprememb mišičnega tonusa presredka in trebušne votline;
  • kot posledica pritiska maternice, ki ima po porodu že nekaj časa pomembne dimenzije;
  • kot rezultat fiziološke obnove lokacije črevesja;
  • motena peristaltika;
  • prisotnost šivov pri nekaterih ženskah povzroča strah pred neskladjem pri napenjanju;
  • hemoroidi;
  • pomanjkanje laktacijske prehrane;
  • stres in duševni stres;
  • prirojene okvare črevesja.

Kar bo opozorilo na težavo?

Manjšo težavo pri odvajanju črevesja lahko opazimo pri ženski v treh do petih dneh po porodu..

V odsotnosti šivov, hemoroidov, ob pravilni prehrani tak simptom izgine sam po sebi in precej hitro.

Če po porodu do iztrebljanja ne pride drugi dan, je to prvi alarmni zvonec. Dolgotrajno boleče črevesje je simptom zaprtja..

Med drugim lahko madeži pri odvajanju, tudi če se redno pojavljajo, kažejo na zaprtje. Samo terapevt lahko diagnosticira in ugotovi vzrok.

Prva pomoč

Kadar zaprtje ovira življenje matere, lahko v bolnišnici damo čistilni klistir.

Ta ukrep ne bi smel biti sistematičen, saj oslabi že tako sproščena črevesja.

S sindromom bolečine je možno mazati anus z anestetičnimi zdravili.

Uporabo katerega koli zdravila je treba izvajati pod nadzorom zdravnika in po tehtanju škode za zdravje dojenčka in koristi za mater..

Kako se znebiti zaprtja po porodu - pomagati trpečim ženskam:

Kako pomagati ženski?

Najboljša možnost za katero koli vrsto zaprtja bi bila uporaba laktacijske diete, uvedba posebnih živil v prehrano za izboljšanje prebave in odvajanja črevesja.

Dieta pomaga zmehčati konsistenco blata. To je še posebej pomembno, če so v danki hemoroidi..

Če materina prehrana ni uravnotežena, bo otrokova prebava seveda trpela, če bo dojen. Zato porodnišnice pripravljajo posebne diete za porodnice..

Prehrana mladih mater mora vključevati naslednja živila:

  • ajda;
  • musli (v prvih nekaj tednih brez suhega sadja);
  • pšenična kaša;
  • kaša iz bisernega ječmena;
  • ovseni otrobi;
  • kuhana buča;
  • raznovrstna zelenjava (bučke, zelena solata, brokoli, špinača, buča);
  • različni kompoti (najboljša možnost je kompot iz suhega sadja);
  • sadje (jabolka, češnje, marelice).

To so splošne smernice. V zadnjih letih je v Evropi aktivna praksa dojenja, ki ima stroge omejitve..

Podrobnosti o prehrani mlade matere:

Na primer, veliko sadja in zelenjave lahko pri dojenčku povzroči alergijsko reakcijo, zato je v laktacijski dieti priporočljivo pustiti samo peso. Kuhana pesa deluje odvajalno, če jo uporabite z rastlinskim oljem (v obliki solate z majhno količino rastlinskega olja), lahko v nekaj urah začutite potrebno olajšanje.

S pravilnim pristopom si bo lahko vsaka mlada mamica sama izbrala takšno prehrano, ki bo olajšala enostavno odvajanje blata brez veliko truda..

Za mnoge ženske je preprečevanje zaprtja zaužitje kozarca toplega kefirja z nizko vsebnostjo maščob zjutraj na tešče..

Zdaj v lekarnah lahko kupite različne zeliščne čaje, ki lahko pomagajo izboljšati prebavo in postanejo čudovito preprečevanje zaprtja..

Zdravniki ne priporočajo redne uporabe odvajal. Številne med njimi so zelo škodljive za zdravje žensk in otrok, zato jih lahko uporabimo le v nujnih primerih..

V primeru zaprtja v ozadju razvoja hemoroidov blaga odvajala ne bodo delovala, dokler se prvotni vzrok ne pozdravi. V nekaterih primerih je morda potrebna operacija.

Kaj lahko zaplete

Kronični zaprtje lahko povzroči številne zaplete, ki lahko kasneje povzročijo razvoj drugih bolezni. To je kršitev splošnega metabolizma, ki kot začaran krog vodi do poslabšanja zaprtja..

Morda stanje toksične zastrupitve, to je precej redka stopnja bolezni, poteka bodisi počasi in se človek zastrupi ali pa akutno in potem bo morda potrebna nujna medicinska pomoč.

Vsaka ženska ima posamezen razvoj in potek bolezni. In stopnja zapletov je odvisna od fizioloških značilnosti ženske, poteka nosečnosti in samega rojstva.

Z ustrezno nego in prehrano, pravilno izbranim zdravljenjem so zapleti skoraj nemogoči.

Bolje je, da niti ne veste za težavo

Najboljša preventiva bolezni je zdrav življenjski slog ženske pred nosečnostjo in med njo. Popolnoma zdrave porodnice nimajo zaprtja..

Prehrana je pomemben dejavnik. Pomembno vlogo ima tudi priprava na porod..

V času poskusov se lahko pojavijo hemoroidi, kar posledično povzroči zaprtje. Aktiven življenjski slog, ukvarjanje s športom po porodu je čudovito preprečevanje zaprtja.

Ženska se pred problemom zaprtja ne sme paničiti in obupati. Najprej morate ugotoviti vzrok težave in šele nato sprejeti kvalificirano odločitev glede zdravljenja.

Številnim ženskam je nerodno govoriti o problemu zaprtja z bližnjimi in celo iti k zdravniku v upanju, da bo vse minilo samo od sebe. Pri poskusu uporabe improviziranih sredstev ženske ne dobijo zdravilnega učinka in ne rešijo težave z zaprtjem, temveč ga le poslabšajo.

Priporočite druge povezane članke

Zaprtje po porodu


8. 2. 2019 ·: 0 · Prebrano: 5 min · Ogledi:

Odhod na stranišče je resen preizkus za žensko, ki je pravkar rodila. Enako težko je za primirje in matere, ki že imajo otroke. Porod je zadaj, telo zahteva dolgotrajno okrevanje, zaprtje po porodu pa opazno poslabša počutje mlade matere.

Zakaj se pojavi zaprtje?

  • hormonski dejavnik: nosečniški hormoni - progesteron, relaksin, - sprostijo črevesne stene in upočasnijo prehajanje hrane za boljšo absorpcijo in prehrano otroka. Po porodu hormoni nekaj časa krožijo v krvi in ​​še naprej učinkujejo.
  • mišični dejavnik: stene trebuha razteza maternica.

Mišice stiskalnice in medeničnega dna oslabijo. Ženska se ne more učinkovito napredovati in ustvariti potreben intraabdominalni tlak za sproščanje blata. situacijski dejavnik: med nosečnostjo se črevesne zanke premaknejo. Trajalo bi nekaj mesecev, da se organi vrnejo na svoje običajno mesto, maternica se je zmanjšala na prejšnjo velikost.

  • mehanski dejavnik: hemoroidi so pogost spremljevalec poporodnega obdobja. Otekli venski vozli motijo ​​odvajanje blata.
  • dejavnik bolečine: porodnica boli vse. Porod traja ure in vključuje številne mišične skupine. Bolijo presredek, trebušne mišice, zadnjica, šivi po epiziotomiji.

    Mame, ki so imele carski rez, občutijo bolečino v predelu reza. Hemoroidne žile anusa začutimo z nenadnim gibanjem, poskusi se usesti. Ženska se preprosto boji črevesja in se boji povečane bolečine.

  • dejavnik zdravila: epiduralna anestezija, narkotični analgetiki, zdravila za anestezijo začasno ohromijo črevesje. Mlade matere pogosto jemljejo dodatke železa, predporodne vitamine s kalcijem, ki krepijo blato.
  • Priprava med nosečnostjo je najboljša možnost.

    Pri zbiranju vrečk v bolnišnici si založite steklenice mineralne vode, odvajala (o njih bomo govorili spodaj), najmehkejši toaletni papir, ki ne draži kože v bližini anusa. Za udobno uporabo bolnišničnega stranišča vzemite toaletne blazinice za enkratno uporabo.

    Ko je težko pričakovani otrok blizu, začnite piti vodo. Najverjetneje boste začutili močno žejo, v tekočini se ne morete omejiti. Mineralna voda brez plinov mora biti vedno pri roki. Ne bojte se pojava edema, zamašitve dojk.

    Nasprotno, omejen vnos tekočine bo prisilil telo, da shrani vodo za prihodnjo uporabo, kar bo povzročilo otekanje. Prve dni ni blata, še posebej po carskem rezu. Najprej so se fekalije pojavile med porodom ali klistirjem.

    Drugič, telo potrebuje čas, da se zavede..

    Morda boste začutili željo po gibanju črevesja, vendar si zaradi šibkosti mišic in strahu pred bolečino ne upajte močno pritiskati. Pomagajte telesu tako, da na trebuh pritisnete blazino ali veliko brisačo. Med čakanjem na prihod mleka poskušajte pogosteje ležati na trebuhu (s carskim rezom je kontraindicirano), maternica se bo hitreje skrčila, stisnjeno črevo pa se bo razširilo.

    Normalno je, da čutimo otrplost presredka in anusa, topla prha in lahka masaža bosta vrnili občutek telesa in nadzor nad situacijo.

    Uporabite glicerinske supozitorije ali mikrokliste. Ta zdravila so popolnoma varna, ne prodrejo v mleko in otroku ne bodo škodovala..

    Vprašajte medicinsko sestro ali medicinsko sestro za klistir.

    1. Še naprej pijte. Doječa mati je zelo žejna, prosim, nahranite jo. Pijte čisto vodo, kompote iz suhih sliv in suhega sadja, sokove iz svežega sadja, infuzijo šipka, rozine. Čaj z mlekom ali kondenzirano mleko je dvomljiva izbira v velikih količinah, saj opazno okrepi. Čudežna lastnost te pijače, da spodbuja laktacijo, je mit..
    2. Jejte pravo hrano. Ko skrbi za novorojenega otroka, mama nima časa, da bi si izmislila minuto za kuhanje zdrave hrane. Ženska pobegne koščke in prigrizke na begu. V odsotnosti pomočnikov poskusite pripraviti jedi, ki se kuhajo hitro, z minimalnim naporom. Jejte svežo zelenjavo, jagodičevje in sezonsko sadje. Vklopite počasni štedilnik, vrzite peso, dodajte suhe slive, prelijte z oljčnim oljem - odlična solata za preprečevanje zaprtja je pripravljena. Številne študije in opazovanja so dokazala, da doječe matere ni treba strogo držati diete. Ne dušite se ajde in piščančjih prsi, prenehajte jesti drobtine, testenine. Telo potrebuje moč, črevesje potrebuje raznolikost in prehranske vlaknine. Zvečer popijte kozarec kefirja, kislega mleka, pojejte datlje, kivi, banane. Začasno odstranite riž, skuhajte ovseno kašo, ječmen, pšenično kašo. Naloga naslednjega meseca je doseči mehko blato, ki ne praska stene črevesja, anusa.
    3. Zdravite hemoroide: grozdi venskih vozlov povzročajo hude bolečine pri odvajanju trdega blata in napenjanju. Poskusite dobiti mehko blato z uživanjem vlaknaste hrane in veliko tekočine. Po vsakem iztrebljanju se umijte s toplo vodo, nato nanesite led na hemoroidne žile. Sedite na stranišču s klopjo pod nogami, tako da bodo kolena v višini trebuha - najbolj fiziološki položaj za odvajanje blata. Uporabite svečke iz olja rakitovca.
    4. Poskusite se premikati: izvajajte lahke vaje, lagodno se sprehodite z vozičkom. Resne telesne dejavnosti so začasno prepovedane, zmerne aktivnosti pa bodo le koristile. Obvladajte zanko, ergonomski nahrbtnik: nosilke dajo svobodo materi in otroku - občutek varnosti, stalna prisotnost matere.
    5. Preglejte zdravila. Železove pripravke, kot so sorbifer, maltofer, zamenjajte s keliranim železom.

    Med dojenjem so dovoljena številna zdravila, ki olajšajo potovanja po stranišču. Ne morete prenašati bolečine, ki izčrpava utrujeno žensko.

    • uporabite sredstva za lajšanje bolečin. Ibuprofen je varen za otroka, lajša bolečine pri hemoroidih, celjenje šivov.
    • naredite klistirje, če blata ni več kot dva dni. Uporabite skodelico Esmarch ali brizgo, napolnjeno s hladno vodo.
    • kupite glicerinske svečke - dokazano zdravilo za zaprtje po porodu z dojenjem. Sveče uporabljajte tako pogosto, kot je potrebno.
    • preizkusite mikrokliste - epruvete, napolnjene s posebno snovjo, ki zmehča iztrebke. Vbrizgane v danko mikroklizerji pomagajo nežno in neboleče odstraniti iztrebke. Lekarne prodajajo "Mikrolax", "Norgolax", "Normakol".
    • popolnoma varna in učinkovita laktuloza - osmotski odvajalec. Laktuloza absorbira vodo, nabrekne v črevesju in s seboj odnese blato. Zdravilo se ne absorbira v krvni obtok, ne prodre v materino mleko. "Portolac", "Duphalac", "Normase" se prodajajo v steklenicah in vrečkah. Odmerjanje je izbrano individualno, bolj priročno je jemati pred spanjem.
    • dolgotrajno zaprtje zahteva uporabo odvajal, ki dražijo črevesno steno. Uporabo in odmerjanje zdravil preverite pri svojem zdravniku. Dokuzat, "Bisacodyl", derivati ​​sene so zdravila za dojenje z majhnim tveganjem.

    Obdobje novorojenčka je za mater težko. Privoščite si največjo skrb, počitek in dojenje. Na zapletenosti in težave bomo pozabili, ko smo šli v preteklost, in telo se bo zahvalilo za spoštljiv odnos.

    Preberite Več O Globoke Venske Tromboze

    Globoke krčne žile spodnjih okončin: znaki, simptomi, zdravljenje

    Struktura Krčne žile - mnogi ljudje so dovzetni za to bolezen, v življenju pa je zaradi različnih razlogov vsakdo v nevarnosti. Patološki proces je najpogosteje lokaliziran v nogah, prizadene površinske žile in je podvržen napredovanju, lahko resno škoduje zdravju.

    Odstranjevanje krčnih žil na nogah

    Struktura Obstaja veliko načinov zdravljenja, ki lahko pomagajo očistiti krčne žile in zmanjšajo tveganje za zaplete na venah. Pogovorimo se o najučinkovitejših.SkleroterapijaSkleroterapija spodnjih okončin z krčnimi žilami je metoda zdravljenja vaskularnih in limfnih bolezni, odstranjevanje vaskularnih novotvorb z vnosom posebnih pripravkov v votlino krvnih žil in ven: Sclerosant, Ethoxysclerol, FibroVane (STD, Anglija).

    Simptomi in zdravljenje tromboze ven zgornjih okončin

    Struktura Tromboflebitis je vnetje venske stene, za katero je značilno poškodovanje endotela in nastanek krvnega strdka v lumnu posode. Patološki proces se lahko razvije na zgornjih in spodnjih okončinah.