logo

Vegetovaskularna distonija: kaj je ta bolezen, glavni znaki in kako ravnati z njo

DomovVSD Vegetovaskularna distonija: kaj je ta bolezen, glavni simptomi in kako se z njo spoprijeti

Vegetovaskularna distonija je motnja avtonomnega živčnega sistema, ki ima številne manifestacije. To je splošno ime težave in pomeni resnejše kršitve. Njegova posebnost je, da se ta diagnoza postavi le v širini nekdanje CIS. VSD ni bolezen, kljub temu da ovira normalno življenje.

Kaj je vegetativno-žilna distonija

Vaskularna distonija se pojavi zaradi motenj v avtonomnem (avtonomnem) živčnem sistemu. ANS je neodvisen oddelek, ki ureja in nadzoruje delovanje človeških notranjih organov. To je potrebno za vzdrževanje homeostaze. Pomanjkanje koordinacije vodi do manifestacije neprijetnih simptomov, ki kažejo na začetek razvoja bolezni.

VSD imenujemo tudi srčna nevroza, nevrocirkulacijska distonija, psihovegetativna nevroza, angioneuroza, napad panike, vazotomorfna distonija, funkcionalna kardiopatija in še več..

Vegetativna distonija uravnava:

  • prebavni proces, izločanje žolča;
  • indikator telesne temperature;
  • delo imunskega sistema, kardiovaskularnega, endokrinega;
  • vzdrževanje normalnega krvnega tlaka.

Ta sistem je razdeljen na parasimpatične in simpatične oddelke, od katerih je vsak odgovoren za svoje funkcije. Prva spodbuja prebavo, zoži bronhije, upočasni srčni utrip, zoži zenico, spodbudi izločanje sline, glukoze, krči mehur, sprošča danko. In drugi, nasprotno, razširi zenico, zmanjša slinjenje, sprosti mehur itd., Prav tako pa spodbuja proizvodnjo adrenalina.

Razvrstitev

Nobene vrste vegetativne distonije še ni. Glede na različne vrste sprememb v telesu ločimo različne klasifikacije. Če govorimo o spremembah v kardiovaskularnem sistemu, potem obstajajo naslednje vrste:

  1. Srčni. Vaskularna distonija se kaže v bolečih občutkih v predelu srca, okvarah.
  2. Hipertenzivni. Za napetostno stanje je značilen povečan pritisk.
  3. Hipotenzivni. Krvni tlak se zniža, pojavi se občutek šibkosti.

Glede na delitev ANS, ki je okvarjena, obstajajo simpatikotonične, parasimpatikotonične in mešane sorte.

Kar zadeva potek vegetativno-žilne distonije, je razdeljen na naslednje oblike:

  • latentna;
  • paroksizmalna;
  • trajno.

V prvem primeru motnja poteka v latentni obliki. V drugem se vaskularna distonija pojavi občasno, nenadoma. In tretja oblika ima stalne manifestacije.

Razlogi

Nemogoče je reči o natančnem razlogu, ki je pred motnjo. Možni stimulanti za razvoj vegetativno-žilne distonije vključujejo prisotnost prirojenih ali pridobljenih bolezni ter posamezne značilnosti organizma. Tej vključujejo:

  • poškodbe centralnega živčnega sistema;
  • encefalopatija;
  • bolezni endokrinega sistema, vključno z diabetesom mellitusom;
  • posledice poškodb glave;
  • prisotnost kronične okužbe;
  • kronične bolezni srca in ožilja;
  • cervikalna osteohondroza;
  • bolezni prebavil;
  • stalni stres;
  • prekomerno delo;
  • težave s spanjem;
  • povečana tesnoba, močni občutki in druge posamezne manifestacije in značilnosti osebe;
  • alkohol, zloraba mamil, kajenje cigaret;
  • duševne motnje.

Dejavniki, ki vplivajo na razvoj vaskularne distonije, vključujejo tudi podnebne spremembe, posledice patoloških sprememb v procesu nastanka ploda ali zaradi rojstne travme.

Dejavniki tveganja

Prve znake motnje opazimo že v otroštvu ali mladosti. Nekateri viri trdijo, da vsaj 80% trpi za manifestacijami VSD, a ker jih več kot polovica poišče pomoč pri specialistu, je težko govoriti o natančnih številkah. Edino, kar lahko zagotovo trdimo, je, da je vegetativno-vaskularna distonija bolezen žensk, saj se pri njih pojavlja 3-krat pogosteje.

Skupina tveganja za tiste, ki imajo to motnjo, vključujejo bolnike, ki:

  • doživeti hormonske spremembe (ženske v menopavzi, nosečnice in mladostnice);
  • imajo kronične bolezni;
  • živeti v neprijetnih psiholoških razmerah;
  • dedno nagnjeni;
  • pogosto se premikajo od kraja do kraja;
  • so neaktivni;
  • delo v sedečem položaju.

Prvi znaki in glavni simptomi

Tisti, ki poiščejo pomoč pri strokovnjakih, se najpogosteje pritožujejo nad zmanjšanjem moči in glavobolom, omotico, nespečnostjo, nelagodjem v predelu srca, ki se vržejo v vročino, mraz. Poleg teh standardnih manifestacij ločimo še veliko več, ki se lahko razlikujejo glede na zapletenost situacije..

Glavni znaki VSD vključujejo:

  • vremenska odvisnost ali občutljivost na spremembe vremenskih razmer;
  • Cmok v grlu;
  • dispneja;
  • okvara spomina;
  • odvračanje pozornosti;
  • poslabšanje krvnega obtoka v okončinah, zaradi česar pride do otrplosti;
  • zaspanost in izguba energije;
  • kršitev apetita, ki se lahko izrazi tudi v obliki bulimije, anoreksije;
  • bolečine v hrbtu, okončinah.

Tisti, ki se prvič srečajo s takšnimi manifestacijami vegetativno-žilne distonije, jih dojemajo kot značilnosti telesa, ne da bi jim pripisali poseben pomen. In šele, ko se začnejo stopnjevati in prinašati resnično nelagodje, poiščejo pomoč v bolnišnici.

  • povečana tesnoba;
  • občutek derealizacije, depersonalizacije;
  • pojav brez vzroka strahu;
  • omotica (zatemnitev v očeh, omotica);
  • povečan srčni utrip ali upočasnitev;
  • slabost;
  • potenje;
  • pozivam k stranišču.

Glede na kršitev določenega oddelka avtonomnega živčnega sistema se manifestacije spremenijo. Po naslednjem napadu se lahko bolnik počuti preobremenjenega, šibkega, postane apatičen.

V otroštvu so znaki VSD različni. Glavne manifestacije so driska z napenjanjem, slab apetit in pogoste regurgitacije. Poleg tega se kažejo razpoloženje, šibkost imunskega sistema, povečana živčna razdražljivost.

Diagnostika

Diagnoza VSD se kljub nejasnim simptomom postavi precej pogosto. Vse, kar ni vključeno v opis določene bolezni živčnega sistema in ima nejasne manifestacije, lahko pripišemo somatomorfnim motnjam. Kljub temu pa je vredno diagnosticirati določeno vrsto vegetativno-žilne distonije, izključiti organske lezije in določiti zdravljenje..

Na bolnike s podobnimi simptomi se lahko obrne terapevt, nevrolog, kardiolog ali endokrinolog.

Diagnostični ukrepi v primeru motnje se ne izvajajo z namenom odkrivanja, temveč z namenom izključitve možnosti drugih, resnejših lezij. Če želite to narediti, je vredno iti skozi številne diagnostike, ki vključujejo:

  • elektrokardiogram;
  • elektroencefalogram;
  • slikanje z magnetno resonanco;
  • računalniška tomografija;
  • ultrazvok.

Opraviti morate tudi test urina in krvi. Če so bile med študijo ugotovljene kršitve, se bolniku dodelijo dodatne metode za razjasnitev diagnoze.

Ker so manifestacije vegetativno-žilne distonije podobne srčnim boleznim, prebavilnim motnjam, bronhialni astmi, nalezljivim boleznim, se lahko diagnostični postopek zavleče.

Značilnost te motnje je dolgotrajna manifestacija simptomov, odsotnost organskih poškodb in poslabšanje samozavedanja..

Metode za zdravljenje vegetativno-žilne distonije

Odvisno od vrste in intenzivnosti motnje se terapevtski pristop razlikuje. Če govorimo o blagi obliki vegetativno-žilne distonije, mora bolnik premisliti o svojem načinu življenja, se izogibati stresnim situacijam in, če je mogoče, voditi bolj aktiven življenjski slog.

Glavna napaka, ki jo ljudje naredijo, ko najdejo prve znake bolezni, je njeno ignoriranje. Mnogi so prepričani, da bo s starostjo minilo, v resnici pa je vse drugače in simptomi se lahko samo stopnjujejo in naredijo življenje nevzdržno.

Uporaba zdravil pri zdravljenju je nujna, če gre za zmerno ali hudo obliko. Če ni kontraindikacij, se lahko ukvarjate s športom. Fizioterapija pa vključuje številne pristope in metode, ki jih glede na diagnozo predpiše zdravnik..

Psihoterapevti in psihologi verjamejo, da je žilna distonija neposredno odvisna od psihološkega zdravja osebe. Iz tega razloga se v procesu zdravljenja bolniku pogosto priporoča tečaj psihoterapije, katerega namen je odpraviti tesnobo, strahove, obsesivne misli, dejanja in druge motnje..

Zdravljenje z zdravili

Da bi vedeli, kako zdraviti to motnjo in ne narediti napak, se je vredno naučiti, kaj je VSD in kako se izzove njegov razvoj.

Zdravljenje je v glavnem simptomatsko, zato o natančnem seznamu predpisanih zdravil ni treba govoriti. Odmerjanje zdravil za vaskularno distonijo se prav tako razlikuje glede na posamezen primer..

Med možnimi seznami zdravil, ki jih lahko predpišemo za odpravo neprijetnih simptomov, so Novo-passit, Persen in Corvalol, ki se uporabljajo kot pomirjevala za normalizacijo spanja, sprostitev.

Valokormid za vaskularno distonijo se uporablja kot spazmolitik, ki tudi sprosti, razbremeni stres iz srca in popravi proces razdražljivosti živčnega sistema. Znake hipertenzije lahko odpravite s pomočjo zdravila Normatens. Azafen z glicinom pomaga premagati tesnobo. Prva je namenjena tudi boju proti slabi volji, žalosti..

Vinpocetyp se jemlje za izboljšanje krvnega obtoka v možganih. To zdravilo širi krvne žile in s tem znižuje krvni tlak.

Poleg teh zdravil so predpisana tudi druga zdravila. Njihova naloga je ustaviti negativne simptome vegetativno-žilne distonije. Poleg sedativov in antihipertenzivnih zdravil se uporabljajo tudi antidepresivi in ​​pomirjevala. Predpiše jih le zdravnik. Vendar niso vedno nujni. Če strokovnjaki vidijo, da se bolnik s hudo obliko vegetativno-žilne distonije lahko sam spopade z depresijo, ta zdravila niso predpisana, saj imajo neželene učinke.

Fizioterapija

Poleg zdravljenja s tabletami simptome bolezni odpravimo s fizioterapijo. Najpogostejši med njimi so laserska in magnetna terapija, elektroforeza z elektrospanjem, induktometrija z darsonvalizacijo in aeroionoterapija..

Takšni postopki med vegetativno-vaskularno distonijo so namenjeni obnavljanju tona krvnih kanalov, normalizaciji metabolizma in odpravi bolečin.

Kako pogosto se izvajajo takšni postopki in kateri bodo učinkovitejši, je vredno vprašati zdravnika po diagnozi. Vsak od njih ima svoje značilnosti in slabosti, zato je izbran posebej.

Akupunktura in masaža

Masaža z akupunkturo pomaga sprostiti, odpraviti manifestacije tesnobe. Tudi te možnosti normalizirajo krvni tlak in vodijo k normalizaciji spanja..

Če govorimo o hipertenzivni obliki vegetativno-vaskularne distonije, je treba masažo izvajati počasi, s poudarkom na krepitvi na območju ovratnika. In če gre za hipotonično sorto, morajo biti ukrepi intenzivni in hitri..

Akupunkturo izvaja samo strokovnjak. Za postopek so potrebne posebne igle, ki jih specialist vbrizga v določene točke na človeškem telesu. Akupunktura za vaskularno distonijo pomaga obnoviti mikrocirkulacijo, normalizira mišični tonus, zmanjša bolečino in vključuje tudi sintezo serotonina, spodbuja sproščanje kortizola.

Zdravljenje na domu

Terapija vegetativno-žilne distonije ima različne pristope. Če ima ta motnja blage in redke manifestacije, je dovolj, da se držimo preventivnih priporočil. Zmerno bolezen lahko zdravimo doma. Za to so predpisane tablete, ki se ukvarjajo s športom. V hujših primerih je možna tudi hospitalizacija..

Najpogosteje zdravljenje poteka doma po teh priporočilih. Da bi to naredili, uporabljajo ne samo terapijo z zdravili, temveč tudi ljudska zdravila, ki vključujejo sedativna zelišča. In fizioterapijo za vaskularno distonijo lahko nadomestimo s kontrastnim tušem.

Priporočljivo je tudi, da vključite telesno vadbo, hojo na svežem zraku, morda tudi kakšen šport, če ni kontraindikacij. Koristno bo obiskati bazen, smučati.

Ljudska zdravila

Ne glede na vrsto vegetativno-žilne distonije so vse ljudske metode namenjene normalizaciji dela ANS in pritiska.

Hipertenzivna vrsta vaskularne distonije zahteva uporabo zelišč za zniževanje krvnega tlaka in umiritev. In pri hipotoničnih, nasprotno, je treba povečati pritisk.

V prvem primeru je priporočljivo uporabljati infuzije žajblja in baldrijanove korenine, potonike, hmelja z meliso in meto, maternice. Pri drugi vrsti vegetativno-žilne distonije je vredno piti ginseng, smilje, brusnico s kitajsko limonsko travo, medveje jagode, zamaniko, eleutherococcus.

Dieta z VSD

Vegeto-vaskularna distonija ne zahteva stroge prehrane, vendar obstaja nekaj omejitev glede hrane. Če gre za hipertenzivni tip, se zmanjša vnos soli, ki zadržuje tekočino v telesu, izdelki, ki povzročajo povišanje tlaka, so izključeni. To so sir, klobase, kumarice in prekajeno meso, kava s črnim čajem. Omejite tudi uživanje ocvrte in hitre hrane.

Pri tej vrsti vegetativno-žilne distonije je vredno prehrano obogatiti s kalcijem, kalijem in magnezijem, ki pospešujejo umik tekočine in soli, širijo krvne žile (magnezij).

Česar z VSD ni mogoče storiti?

Pri vegetativno-vaskularni distoniji ni priporočljivo narediti vsega, kar lahko privede do povečanja negativnih simptomov. Možni provokatorji napada vključujejo:

  • pogosto uživanje alkoholnih pijač;
  • zloraba tobaka;
  • uporaba drog;
  • zloraba kave in kofeinskih pijač;
  • težko fizično delo;
  • doživljate pogost stres.

Tudi pri vaskularni distoniji ni priporočljivo piti zdravil, ki jih ni predpisal strokovnjak. Če bolnik natančno ne ve, kakšno vegetativno-vaskularno distonijo (njen tip) ima, mu lahko jemanje neznanih zdravil škoduje.

Zapleti

Zapleti z vegetativno-žilno distonijo se pojavijo pri hudi obliki motnje. Za vsako obliko so značilne posebne manifestacije in če jim ne boste pozorni, ne jemljite zdravil, da bi jih ustavili, lahko bolezen napreduje. Lahko se začnejo resne težave s srcem, kardiovaskularnim sistemom, prebavili.

Poleg telesnega zdravja vegetativno-žilna distonija v večji meri vpliva na psihološko. Tesnoba in strahovi se sčasoma razvijejo v nevroze, depresijo in druge zaplete v obliki duševnih motenj. In sami se ne morejo prebiti. Za to bo potrebna pomoč psihologa, psihoterapevta ali psihiatra..

Preprečevanje VSD

Preprečevanje vaskularne distonije je pomembno, kadar oseba nima znakov motnje. Ti ukrepi so namenjeni preprečevanju bolezni. Najpogostejša priporočila, ki pomagajo zmanjšati pojavnost, vključujejo:

  • aktiven življenjski slog;
  • ukvarjanje s športom;
  • Uravnotežena prehrana;
  • letni preventivni pregledi;
  • sledenje psihološkemu stanju;
  • zmanjšanje stresnih situacij;
  • zavrnitev alkohola in cigaret, mamil;
  • pravočasno zdravljenje bolezni.

Vaskularna distonija je mnogim znana po svojih manifestacijah. To je motnja, katere simptome je mogoče zmanjšati in zanikati. Če želite to narediti, ne smete začeti bolezni in se posvetovati z zdravnikom za dodatno diagnostiko in zdravljenje. Vegeto-vaskularna distonija ni stavek - ta simptomatski kompleks pomeni začetek razvoja zdravstvenih težav.

Simptomi vegetativne vaskularne distonije: kako se kaže VSD

Simptome vegetativne vaskularne distonije najdemo pri 80% ljudi, starih 20-40 let. Ženske trpijo za to motnjo pogosteje kot moški. Taktika zdravljenja je odvisna od svetlosti klinične slike..

Glavni vzroki vegetativno-žilne distonije

Dodelite fiziološke in psihološke razloge za pojav avtonomnih motenj.

Fiziološki dejavnikiPsihološki dejavniki
Prekinitve srca, slabo delovanje krvnih žil, spremembe v hormonski ravni, dedna nagnjenost, alergijska reakcija, zloraba alkohola in tobačnih izdelkov.Kronični stres, nespečnost, prekomerno delo.

V 90% primerov se VSD pojavi v ozadju psiholoških dejavnikov.

VSD simptomi

. Ima vodilno vlogo pri ohranjanju nespremenljivosti notranjega okolja telesa in v prilagoditvenih reakcijah vseh vretenčarjev. "> ANS, ki se nahaja v hrbtenjači in možganih, je odgovoren za usklajevanje delovanja vseh notranjih organov, krvnih žil in žlez z notranjim izločanjem. Prispeva k njihovi prilagoditvi glede na spremembe v zunanjih okolje.

Simptomi motnje avtonomnega živčnega sistema se pojavijo v ozadju kršitve žilnega tona. Znaki motnje so predstavljeni v tabeli.

Skupina funkcijGlavni simptomi VSD
PsihoneurološkiSlabost, letargija, utrujenost, zmanjšana zmogljivost, omotica, migrene, motnje spanja, napadi panike.
TermoregulacijskiIdiopatsko zvišanje splošne temperature, povečano znojenje, vročinski utripi, ki se izmenjujejo z mrzlico.
Žilne"Skoki" krvnega tlaka in venskega tlaka.
KardiološkiSrčna disfunkcija.
DihalaObčutek nepopolnega vdihavanja, težko dihanje. Občutek teže v prsih.
DispeptičnoKršitev delovanja prebavil, kršitev procesa uriniranja, diskinezija žolčnika.

Vrste VSD

Enotne klasifikacije vegetativno-žilne distonije ni. Tabela prikazuje razvrstitev VSD glede na motnje srčnega in žilnega sistema.

VSD tipOpis
HipertenzivniKrvni tlak se močno poveča tudi v mirovanju, srčni utrip pa se poveča. Obstaja stanje čustvenega neravnovesja, pojavijo se napadi panike.
HipotenzivniBP se zmanjša na 100/50 mm Hg. Oseba postane zelo letargična, šibka. Pojavi se zasoplost. Pacient je hladen, bolan, včasih bruha.
NormotenzivnoNi odvisno od krvnega tlaka. Srčni utrip je počasen, v prsnem košu so boleče bolečine.
MešanoZdružuje znake, značilne za več vrst VSD.

Preprečevanje VSD

Stalni stres, ki se pojavlja pri vegetativno-vaskularni distoniji, lahko odstranite na naslednji način:

  1. Normalizirajte vzorce spanja.
  2. Jejte pravilno.
  3. Odpravite čustveni stres.
  4. Vsaj 2-krat na leto opravite zdravniško spremljanje.
  5. Premislite o svojem življenjskem slogu, opustite uničujoče navade.
  6. Pravilni režim dela in počitka.
  7. Odpravite fizično preobremenitev.

V 70% primerov se motnjo lahko spopade na način brez zdravil..

Pravilno dihanje

Oseba, ki trpi zaradi vegetativne vaskularne distonije, mora obvladati tehniko pravilne sprostitve.

Diafragmatična dihalna tehnika lahko pomaga pri spopadanju z manifestacijami motnje. Pomaga pri lajšanju notranje napetosti, izboljšuje pljučno in srčno oskrbo s krvjo.

Tehnika diafragmatičnega dihanja je videti takole:

  • plitko vdihnite;
  • štrli v prsih;
  • zadržite 2-3 sekunde;
  • globoko vdihnite, potegnite v želodec.

Ni zaman, da psihologi med tesnobo svetujejo, da "globlje dihamo". Ko se je človek naučil dihati s trebuhom, bo lahko nadzoroval svoje čustveno stanje..

Sprostitvena tehnika

Priporočljivo je kombinirati dihalne vaje s fizičnimi vajami, ki spodbujajo sprostitev.

Za to potrebujete:

  • noge postavite v širino ramen;
  • globoko vdihni;
  • stisnite roke v ključavnico, jih prinesite za glavo;
  • spustite roke, hkrati pa ostro izdihnite.

Ta vaja se imenuje "Sekanje lesa". Potem bi morali izvesti vajo "Wooding". Vse člane je treba čim bolj napniti, začenši z nogami in končajoč z vratom. Vzdržite 10-15 sekund, nato se sprostite v obratnem vrstnem redu - začenši od vratu.

Te vaje uporabljajo gledališki in filmski igralci. Pomagajo pri lajšanju celo močnega stresa..

Značilnosti zeliščnih zdravil

Osebe, ki trpijo za VSD, svetujemo, da se redno kopajo z dodatkom zdravilnih zelišč. Priporočena zdravila so navedena v tabeli.

Vrsta motnjeKaj je treba uporabiti
HipertenzivniPriporočljivo je jemati glog, materino travo, baldrijan, viburnum, potoniko, meto, meliso, iglavce.
HipotoničnaDovoljeno je uporabljati kitajsko limonsko travo, ginseng, eleutherococcus. Ta zelišča pomagajo izboljšati delovanje, normalizirajo krvni tlak in lajšajo nespečnost..
Znižan krvni tlakPriporočljive so aromatične in biserne kopeli.

Trajanje 1 postopka je od 10 do 20 minut. Jedra je treba skrajšati na 5 minut.

Pri nizkem krvnem tlaku je priporočljivo kontrastno in krožno prhanje. Čas 1 postopka - 2-3 minute.

Zdravilna zelišča, navedena v tabeli, se lahko uporabljajo tudi pri pripravi decokcij, poparkov in čajev..

Priporočila za prehrano

Pomembno je, da prilagodite in obogatite svojo prehrano. Na meniju za ljudi s to motnjo naj bodo živila, ki vsebujejo kalij, magnezij, vitamine, beljakovine, ogljikove hidrate in maščobe..

Pri pripravi jedilnika je priporočljivo biti pozoren na:

  • suho sadje;
  • marelice;
  • rabarbara;
  • koper;
  • kislica;
  • stročnice;
  • bučke;
  • pesa;
  • belo zelje;
  • krompir;
  • polnozrnata žita;
  • korenje;
  • soja;
  • oreški.

Pomembno je, da iz prehrane izključite vse prekajeno, začinjeno in slano. Čaja in kave je treba zavreči v korist sveže iztisnjenih sadnih in zelenjavnih sokov. Živalske maščobe je treba nadomestiti z rastlinskimi. Čokolado lahko uživamo v zelo omejenih količinah.

Če vse drugo ne uspe

Če terapija brez zdravil ne prinese želenega rezultata, so zdravila dovoljena. V tabeli so navedena najučinkovitejša zdravila.

Visok krvni pritiskAntihipertenzivna zdravila
TahikardijaZaviralci beta
Okvara možganske presnoveNevroprotektivna sredstva
Nevarnost celičnega uničenja in oksidacijeAntioksidanti
Napadi panike, tesnobaPomirjevala
Huda tesnoba, simptomi depresijeAntidepresivi

Priporočljivo je tudi jemati zdravila, ki izboljšujejo krvni obtok..

Zaključek

Ni priporočljivo jemati zdravil brez vednosti zdravnika. Sami lahko pijete le blaga pomirjevala..

Vegeto-vaskularna distonija (VVD) - simptomi in zdravljenje

Kaj je vegetativno-vaskularna distonija (VVD)? Vzroke za pojav, diagnostiko in metode zdravljenja bomo analizirali v članku dr. Patrine A.V., nevrologinje s 14-letnimi izkušnjami.

Opredelitev bolezni. Vzroki bolezni

Od urednika: vegetativno-vaskularna distonija (VVD) je zastarela diagnoza, ki je v Mednarodni klasifikaciji bolezni (ICD-10) ni. Disfunkcija avtonomnega živčnega sistema sama po sebi ni bolezen. Simptomi, pri katerih se pogosto diagnosticira VSD, govorijo o vrsti bolezni, ki zahtevajo dodatno diagnostiko. Nekatere od teh bolezni - nevroze, napadi panike, anksiozno-depresivne motnje - so psihiatrične težave. Bolj pravilen in sodoben izraz za nekatere motnje, ki se pripisujejo VSD, je "somatoformna avtonomna disfunkcija živčnega sistema". Ta diagnoza je v ICD-10 pod oznako F 45.3.

Avtonomni (avtonomni) živčni sistem (VNS) je del živčnega sistema telesa, ki nadzoruje delovanje notranjih organov in presnovo v telesu. Nahaja se v skorji in možganskem deblu, hipotalamusu, hrbtenjači in je sestavljen iz perifernih odsekov. Vsaka patologija teh struktur, pa tudi kršitev odnosa z BHI, lahko povzroči avtonomne motnje. [1]

Vegetovaskularna distonija (VVD) je sindrom, predstavljen v obliki različnih motenj avtonomnih funkcij, povezanih z motnjo nevrogene regulacije in ki izvira iz neravnovesja v ravnovesju tonične aktivnosti simpatičnega in parasimpatičnega oddelka VNS. [3]

Vegetativna distonija se kaže v funkcionalnih motnjah, povzročajo pa jih podcelične motnje. [pet]

Ta motnja lahko prizadene ljudi različnih starosti, vendar se pojavlja predvsem pri mladih. [pet]

VSD je več vzročna motnja, ki lahko deluje kot samostojna primarna bolezen, pogosteje pa je sekundarna patologija, ki se kaže v ozadju obstoječih somatskih in nevroloških bolezni. [15] Dejavnike nastanka VSD delimo na predispozicijske in povzročitelje.

Vzročni dejavniki:

  • Psihogeni [5] - akutni in kronični psiho-čustveni stres ter druge duševne in nevrotične motnje [3], ki so glavni predhodniki (napovedovalci) bolezni. [10] VSD je v bistvu pretiran avtonomni odziv na stres. [9] Pogosto duševne motnje - anksiozni sindrom, depresija - vzporedno z duševnimi simptomi spremljajo tudi avtonomni simptomi: pri nekaterih bolnikih v ospredje pride duševna prevlada, pri drugih somatske težave, kar oteži diagnozo. [deset]
  • Fizično - prekomerno delo, sončni udar (hiperizolacija), ionizirajoče sevanje, izpostavljenost visokim temperaturam, vibracije. Pogosto je vpliv fizičnih dejavnikov povezan z izvajanjem poklicnih nalog, nato pa so postavljeni kot poklicne nevarnosti [1], ki lahko povzročijo ali poslabšajo klinično sliko vaskularne distonije. V tem primeru obstajajo omejitve za sprejem v delo z navedenimi dejavniki (odredba Ministrstva za zdravje Ruske federacije iz leta 2011 št. 302).
  • Kemična - kronična zastrupitev, zloraba alkohola, nikotin, začimbe in druge psihoaktivne snovi. [5] Manifestacije VSD so lahko povezane tudi s stranskimi učinki nekaterih zdravil: antidepresivi z aktivirajočim učinkom, bronhodilatatorji, levodopa in zdravila, ki vsebujejo efedrin in kofein. [10] Po njihovi odpovedi pride do regresije simptomov VSD.
  • Dishormonal - faze hormonskih sprememb: puberteta, menopavza [3], nosečnost, disovarijske motnje [5], jemanje kontracepcijskih sredstev z obdobji odtegnitve. [deset]
  • Nalezljive - akutne in kronične okužbe zgornjih dihal, genitourinarnega sistema, nalezljive bolezni živčevja (meningitis, encefalitis in drugi). [pet]
  • Druge možganske bolezni - Parkinsonova bolezen, discirkulatorna encefalopatija (DEP), posledice travmatične poškodbe možganov in druge. [3]
  • Druge somatske bolezni - gastritis, pankreatitis, hipertenzija, diabetes mellitus, tirotoksikoza. [1]

Predisponirajoči dejavniki:

  • Dedne ustavne značilnosti telesa - bolezen se pojavi v otroštvu ali mladosti, sčasoma se motnja kompenzira, obnavljanje motenih funkcij pa je nestabilno, zato se položaj zlahka destabilizira pod vplivom neugodnih dejavnikov. [deset]
  • Osebnostne značilnosti [5] - povečana koncentracija pozornosti na somatske (telesne) občutke, ki jih dojemamo kot manifestacijo bolezni, kar pa sproži patološki mehanizem psiho-vegetativne reakcije. [6]
  • Neugodne socialno-ekonomske razmere - stanje okolja kot celote, nizek življenjski standard, gospodarska kriza v državi, življenjske razmere posameznikov, prehrambena kultura (spoštovanje hitre hrane, cenejša pridelava hrane zaradi uporabe nenaravnih surovin), športna kultura (kljub aktivni gradnji športa kompleksi navsezadnje ne pride do popolne vključitve športa v vsakdanje življenje prebivalstva). [5] Govorimo tudi o posebnostih podnebja v osrednjem delu Rusije s primanjkljajem ultravijoličnega sevanja v hladni sezoni, kar vodi v poslabšanje številnih kroničnih bolezni v jesensko-pomladnem obdobju, vključno z VSD. [1]
  • Patologije perinatalnega (prenatalnega) obdobja - intrauterine okužbe in zastrupitve, oživljanje, intrauterina hipoksija (kisikovo stradanje), materinska preeklampsija, placentna insuficienca in druge. [6]

Myasishchev V.N., izjemen domači psihoterapevt, meni, da se VSD razvije kot posledica vpliva psiho-čustvenih motenj na obstoječe avtonomne anomalije. [13]

Tudi bolezen se lahko pri zdravih ljudeh pojavi kot prehodna (začasna) psihofiziološka reakcija na kakršne koli nujne in ekstremne situacije. [deset]

Simptomi vegetativno-žilne distonije

Za VSD je značilna manifestacija simpatičnih, parasimpatičnih ali mešanih kompleksov simptomov. [1] Prevlada tona simpatičnega dela VSN (simpatikotonija) se izraža v tahikardiji, bledici kože, zvišanem krvnem tlaku, oslabitvi krčenja črevesnih sten (peristaltika), razširjeni zenici, mrzlici, strahu in tesnobi. Parasimpatično hiperfunkcijo (vagotonija) spremlja počasno bitje srca (bradikardija), težave z dihanjem, pordelost obraza, znojenje, povečano slinjenje, znižanje krvnega tlaka, draženje (diskinezija) v črevesju. [2]

Vegetovaskularna distonija: zdravljenje, simptomi in vzroki

Danes se diagnoza vegetativno-žilne distonije (VVD) vedno redkeje postavlja bolnikom, vendar ne zato, ker je človeštvo uspelo popolnoma premagati to bolezen, temveč zato, ker je takšna formulacija zastarela. Vegetovaskularna distonija pomeni disfunkcijo avtonomnega živčnega sistema, ki ni samostojna bolezen, ampak je le posledica patoloških sprememb v telesu.

V zadnji izdaji ICD-10 ni bolezni, kot je VSD. Zanj značilne motnje imenujejo sodobnejši in natančnejši izraz "somatoformna avtonomna disfunkcija živčnega sistema". Toda zaradi enostavnosti predstavitve in razumevanja bomo nadalje uporabili bolj znan koncept IRR.

Kaj je VSD

Avtonomni živčni sistem, imenovan tudi avtonomni živčni sistem, je del živčnega sistema človeškega telesa. Odgovorna je za nadzor dejavnosti notranjih organov, presnovnih procesov v telesu, dela krvnih in limfnih žil ter delovanja žlez z notranjim izločanjem. Tako ima avtonomni živčni sistem pomembno vlogo pri vzdrževanju homeostaze (konstantnosti notranjega okolja) in prilagajanju spremenjenim razmeram zunanjega okolja..

Avtonomni živčni sistem je odgovoren za inervacijo celotnega telesa, organov in tkiv. Poleg tega njeno delo nikakor ne uboga človekove volje, temveč jo neodvisno od želja nadzira skorja možganskih polobel. To pomeni, da oseba ne more samovoljno ustaviti srca ali vplivati ​​na hitrost črevesne peristaltike.

Avtonomna živčna središča se nahajajo tudi v možganskem deblu, hipotalamusu in hrbtenjači. Zato se kakršne koli motnje v teh organih neposredno odražajo v kakovosti delovanja avtonomnega živčnega sistema in lahko vodijo do razvoja avtonomnih motenj.

Tako so vsi vitalni procesi v telesu pod nadzorom avtonomnega živčnega sistema, in sicer:

  • srčni utrip;
  • raven krvnega tlaka;
  • termoregulacija;
  • aktivnost slinavk, znojnic, endokrinih žlez;
  • hitrost in globina dihanja;
  • prebava hrane in črevesna peristaltika;
  • stanje gladkih mišic notranjih organov in sten krvnih žil;
  • procesi rasti in razmnoževanja;
  • presnovni procesi;
  • uriniranje itd..

Anatomsko in funkcionalno obstajajo 3 oddelki v avtonomnem živčnem sistemu:

  • Simpatičen - odgovoren je za metabolizem, porabo energije in mobilizacijo sil za močno aktivnost. V sferi njegovega vpliva je delo srca in nivo krvnega tlaka. Zato simpatični oddelek omogoča človeškemu telesu, da se čim bolj pripravi na boj ali aktivno delo..
  • Parasimpatični - uravnava delo organov predvsem med spanjem in pasivnim počitkom, odgovoren je za obnovo porabljenih zalog energije. Odgovoren je za znižanje srčnega utripa, krvnega tlaka in povečano peristaltiko, kar omogoča polnjenje zalog energije iz hrane.
  • Metasimpatični - zagotavlja povezavo med notranjimi organi in ohranjanje lokalnih avtonomnih refleksov.

Vsi deli avtonomnega živčnega sistema so med seboj v določenem razmerju, kar zagotavlja pravilno regulacijo telesa. Poleg tega imajo najpomembnejši organi z vidika življenjske podpore dvojno inervacijo z nasprotnim učinkom. Ko pa pride do najmanjšega odstopanja od norme, se moti delovanje stresa, ravnovesje med simpatično in parasimpatično delitvijo, kar vodi do prevlade enega od njih nad drugim. Rezultat tega je razvoj vegetativno-žilne distonije..

Vegetovaskularna distonija je sindrom, ki združuje različne motnje avtonomnih funkcij, ki so posledica motene nevrogene regulacije. To se zgodi, ko je moteno ravnovesje med dejavnostjo simpatičnega in parasimpatičnega dela avtonomnega živčnega sistema, kar je lahko posledica delovanja številnih najbolj različnih razlogov..

Tako je VSD večfaktorska motnja, ki jo lahko obravnavamo kot enega od simptomov obstoječe nevrološke ali somatske bolezni in vključuje spremembe v delovanju notranjih organov. Včasih ni mogoče ugotoviti vzroka za razvoj vegetativno-žilne distonije.

Vegetovaskularna distonija se pogosto imenuje tudi kardioneuroza, disvegetoza, nevrastenija in nekateri drugi izrazi.

Vzroki za vegetativno žilno distonijo

VSD se lahko razvije v ozadju številnih najrazličnejših dejavnikov. Med njimi se še posebej razlikujejo:

  • psihološki - močan ali stalen stres, depresivna stanja;
  • fizična - huda fizična utrujenost, izpostavljenost vibracijam, visoke temperature, sončni udarec;
  • kemična odvisnost od alkohola, nikotina, mamil, jemanje številnih zdravil, zlasti efedrina, kofeina, bronhodilatatorjev;
  • spremembe v hormonski ravni - prehodna starost, nosečnost in dojenje, menopavza, uporaba hormonskih kontraceptivov, zlasti s pogostimi karencami;
  • nalezljive - akutne in kronične bolezni dihal, ledvic, možganov;
  • nevrološke motnje - Parkinsonova bolezen, travmatična poškodba možganov;
  • endokrine bolezni - diabetes mellitus, tirotoksikoza;
  • patologija kardiovaskularnega sistema - arterijska hipertenzija, ishemična bolezen srca.

Menijo, da je glavni vzrok za razvoj VSD stres..

Toda vsi ljudje s celo več naštetimi boleznimi ne razvijejo vegetativne distonije. Ženske z njo trpijo 2-krat pogosteje kot moški, skoraj polovica vseh primerov diagnosticirane VSD pa se pojavi pri mladih deklicah, ki še niso dopolnile 25 let. In samo 33% žensk z vegetativno distonijo je starejših od 25 let.

Pomembno vlogo pri ocenjevanju tveganj VSD ima dednost. Zelo pogosto se prvič pojavi v otroštvu ali mladosti. Ko se starajo, se motnje lahko kompenzirajo in napadi izginejo. Toda vpliv negativnih dejavnikov lahko spremeni situacijo in spet povzroči nastanek vegetativno-žilne distonije.

Zagon za njegov razvoj je lahko:

  • psihološke osebnostne lastnosti, zlasti sumničavost in nagnjenost k hipohondriji;
  • neugodne socialno-ekonomske, okoljske razmere (pomanjkanje sončne svetlobe, sedeči način življenja, pomanjkanje sredstev, pomanjkanje prehranske kulture, uporaba poceni, nekakovostnih izdelkov itd.);
  • intrauterine patologije - okužbe, hipoksija, fetoplacentna insuficienca, rezusconflict itd..

Včasih je VSD prehodna reakcija na močne čustvene preobrate in izredne razmere.

Simptomi vaskularne distonije

Tako je že jasno, da se lahko vegetativno-žilna distonija kaže na kardinalno različne načine. V tem konceptu so "zaščiteni" različni simptomi, ki se pojavijo kot odziv na motnje v delovanju avtonomnega živčnega sistema.

VSD je v večini primerov latenten. Toda pod vplivom preobremenitve ali drugih neugodnih dejavnikov se razvije napad. Pogosto pridejo nenadoma in vznemirjajo človeka. Najtežje so za starejše, saj imajo običajno že vrsto drugih bolezni, kar stanje še poslabša.

Pogosto so znaki drugih bolezni, ki niso neposredno povezane z avtonomnim živčnim sistemom ali možgani. Če pa se hkrati pojavijo motnje v delovanju kardiovaskularnega sistema, ima nevrolog utemeljen razlog za domnevo o prisotnosti VSD.

Najpogostejše pritožbe bolnikov, ki jim pozneje diagnosticirajo vegetativno-žilno distonijo, so:

  • glavoboli različne intenzivnosti in trajanja, migrene;
  • napadi omotice;
  • prekomerno potenje;
  • povečan srčni utrip;
  • huda šibkost, povečana utrujenost;
  • nihanja telesne temperature;
  • hrup v ušesih;
  • zatemnitev v očeh, ki ji včasih sledi omedlevica;
  • stalna zaspanost;
  • povečana tesnoba, napadi panike;
  • nenadne spremembe razpoloženja;
  • obsesivno-kompulzivni sindromi, hipohondrija.

Napad panike je močan strah pred neizbežno smrtjo, ki popolnoma zajame pacienta. Napad se začne z nastopom tesnobe, ki se postopoma povečuje in prehaja v resnično grozo. To je posledica dejstva, da telo pošilja signale o nevarnosti, vendar ne vidi možnosti za izhod iz situacije. Napad traja v povprečju 10-15 minut, nato pa se bolnikovo počutje postopoma normalizira.

Vrste VSD

Narava manifestacije znakov VSD je neposredno odvisna od stanja krvnih žil. Na podlagi tega ločimo naslednje vrste vegetativno-žilne distonije:

  • hipertenzivni;
  • hipotonična;
  • mešano;
  • srčni;
  • vagotonična.

Toda simptomi so redko prisotni ves čas. Najpogosteje so v obliki napadov. Vsi simptomi, značilni za določeno vrsto vegetativno-žilne distonije, se ne pojavijo vedno. Poleg tega je to redko. Običajno se bolniki pritožujejo nad 2-3 kršitvami, katerih prisotnost v povezavi z rezultati opravljenih preiskav omogoča določitev posebne vrste poteka vegetativno-žilne distonije.

Glede na to, kako poteka VSD, obstajajo 3 stopnje resnosti kršitve:

  • blag - bolniki v celoti ohranijo svojo delovno sposobnost, simptomi VSD jim ne povzročajo večjega nelagodja in vegetativne krize niso prisotne;
  • zmerno - občasno obstajajo obdobja, v katerih oseba zaradi poslabšanja vegetativno-žilne distonije in razvoja vegetativne krize izgubi delovno sposobnost;
  • hudo - dolg, vztrajen potek VSD s pogostimi obdobji poslabšanja, kriz, kar vodi do znatnega zmanjšanja učinkovitosti.

Hipertenzivni tip

Bolniki imajo izrazit žilni tonus, pa tudi vztrajno zvišanje krvnega tlaka. Njihove glavne pritožbe so osredotočene na pojav:

  • hiter srčni utrip;
  • vročinski oblivi;
  • glavoboli;
  • stalna utrujenost;
  • slabost, bruhanje, katerih napadi niso povezani z vnosom hrane;
  • zmanjšanje apetita do popolne izgube;
  • potenje (med napadom je močno znojenje dlani);
  • nerazumen, a močan strah;
  • utripajoče "muhe" pred očmi.

Hipotonični tip

Značilen je nizek tonus krvnih žil in nizek krvni tlak. Zato so bolniki pogosto moteči:

  • epizode zatemnitve v očeh;
  • močno znižanje krvnega tlaka;
  • huda šibkost;
  • izguba zavesti;
  • bledica kože;
  • slabost, zgaga;
  • spremembe v naravi blata (driska ali zaprtje);
  • nezmožnost polnega vdiha.

Hkrati lahko opazimo, da so pri pacientih z VSD glede na hipotonični tip dlani in stopala nenehno hladni.

Mešani tip

Pri tej različici VSD se žilni ton spreminja, zato lahko krvni tlak niha v dokaj širokem razponu. Lahko se močno dvigne na visoke vrednosti in nato nenadoma pade do skrajnosti.

V takih primerih pride do spremembe simptomov VVD, ki poteka glede na hipertenzivni tip, manifestacije VVD hipotoničnega tipa. To bistveno vpliva na življenje bolnikov, saj napade šibkosti, obilno znojenje in napol omedlevice nadomestijo vročinski utripi, tahikardija in glavoboli..

Med napadom pogosto obstaja strah pred smrtjo, nezmožnost polnega vdiha, kar še poslabša položaj. Lahko je prisotna bolečina v predelu srca.

Srčni tip

Ta vrsta VSD se diagnosticira, ko v srčnem predelu boleče boleče utripa, kar bistveno ne vpliva na splošno počutje osebe. Lahko jih spremljajo aritmije in obilno znojenje, vendar opravljeni pregledi ne odkrijejo srčnih patologij.

Vagotonski tip

Za to vrsto vegetativne distonije je značilen pojav motenj dihanja. Pogosto se bolniki pritožujejo nad nezmožnostjo polnega vdiha in občutkom zamašenosti v prsih. V tem primeru lahko pride do nagnjenosti k zniževanju krvnega tlaka in upočasnjevanju srčnega utripa. Toda pri vagotoničnem tipu VSD se poveča slinjenje in pojavijo se spremembe v delu prebavnega sistema.

Kako poteka napad

Med napadom VSD opazimo simpatiadrenalno krizo, saj se v kri nenadoma sprosti velika količina adrenalina. Potem se začne nenadoma. Hkrati se začne čutiti srčni utrip, dvigneta se tlak in telesna temperatura. V tem primeru lahko koža bledi, pojavi se mrzlica. To spremlja pojav močnega strahu za lastno življenje. To stanje v povprečju traja 20-30 minut, lahko pa traja 2-3 ure, nato pa se stanje postopoma izboljša.

Napadi se lahko ponovijo večkrat na teden ali večkrat na dan.

Po koncu napada bolnik začuti močno željo po uriniranju, med katero se izloči velika količina lahkega urina. Strah nadomešča huda šibkost, saj pogosto pride do močnega padca krvnega tlaka. V nekaterih primerih to spremlja pojav tresenja v nogah, vse do nezmožnosti normalne hoje.

Po napadu so ljudje ponavadi zaskrbljeni in se bojijo novih epizod. Zato se pogosto pojavi depresija, ki stanje še poslabša. Prav tako lahko bolniki z VSD zavrnejo komunikacijo z drugimi ljudmi, saj so zaradi svoje bolezni in njenih manifestacij v zadregi. A hkrati se bojijo tudi, da ne bodo pravočasno prejeli potrebne zdravstvene oskrbe, kar pa tudi ne pomaga k izboljšanju stanja..

Napad VSD se lahko zgodi tudi z vagoinzularno krizo. V tem primeru se napad začne s pojavom lahkih simptomov:

  • hrup v ušesih;
  • zatemnitev v očeh;
  • nenadna šibkost;
  • občutek nerealnosti dogajanja.

Te pojave opazujemo zelo kratek čas in jih nadomesti izguba zavesti..

Med vagoinsularno krizo se lahko pojavijo hude bolečine v trebuhu, močna, nujna potreba po praznjenju črevesja. Z napadom pride do pospešene gibljivosti črevesja, znižanja krvnega tlaka, upočasnitve srčnega utripa in močnega potenja. Bolniki se običajno pritožujejo nad hladnim znojem z izrazitim občutkom vročine. Pogosto jih pokrije nepopisna melanholija in pojavi se močan strah..

Zelo redko napad VSD poteka po mešanem tipu, pri katerem opazimo simptome, značilne za vagoinsularno in simpatoadrenalno krizo. Najpogosteje v takih primerih obstajajo:

  • težko dihanje, do občutka zadušitve;
  • bolečina v prsnem košu;
  • povečan srčni utrip;
  • huda omotica;
  • nestabilnost hoje;
  • zelo močan strah pred smrtjo;
  • občutek nerealnosti dogajanja.

Diagnostika

Za diagnozo in zdravljenje VSD se je treba posvetovati z nevrologom. Najbolje je, da pred posvetovanjem sestavite podroben seznam pritožb. To bo strokovnjaku pomagalo ne le zaznati VSD, temveč tudi predlagati, kaj je povzročilo njegov razvoj. Zdravnik bo zagotovo opravil temeljito anketo, med katero bo tudi ugotovil prisotnost in naravo predpogojev za razvoj vegetativno-žilne distonije.

Nato nevrolog nadaljuje s pregledom. Zdravnik oceni stanje kože, izmeri pulz, krvni tlak včasih z uporabo ortostatskega testa (opravita se 2 meritvi: ena v ležečem položaju, druga po zavzetem položaju), posluša pljuča in srce. Da bi ocenil aktivnost simpatičnega in parasimpatičnega avtonomnega živčnega sistema, lahko konec kladiva vodi po koži.

Po zaključku pregleda in domnevi o prisotnosti VSD nevrolog nujno predpiše sklop študij, ki bodo pomagale odkriti ali potrditi obstoječe predpostavke o vzrokih za razvoj kršitve. V ta namen so bolnikom predpisani:

  • UAC in OAM;
  • test krvnega sladkorja;
  • krvni test za TSH, T3 in T4 (ščitnični hormoni);
  • biokemični krvni test za določanje koncentracije kalija, holesterola, kreatinina, sečnine in drugih spojin;
  • EKG;
  • fluorografija prsnih organov;
  • reoencefalografija;
  • MRI;
  • Ultrazvok vratnih žil;
  • EEG.

Zdravljenje vaskularne distonije

Zdravljenje VSD je vedno izbrano strogo individualno. V tem primeru mora nevrolog upoštevati veliko dejavnikov in sestaviti optimalno taktiko. Upošteva ne samo vrsto vegetativno-žilne distonije, resnost in pogostost napadov, bolnikovo starost, temveč tudi prisotnost sočasnih bolezni in njihove značilnosti..

Pri predpisovanju zdravljenja za bolnike z VSD nevrologi zasledujejo dva cilja: odpraviti simptome vegetativno-vaskularne distonije in vplivati ​​na vzrok za razvoj disfunkcije avtonomnega živčnega sistema. Druga naloga je še posebej pomembna, saj včasih ni mogoče najti pravega vzroka za nastanek VSD. Toda od tega je najprej odvisna kakovost življenja bolnika v prihodnosti, saj bo odpravljena tudi vzrok VSD. Zato pogosto zdravljenje vegetativno-vaskularne distonije izvaja ne samo nevrolog, temveč tudi drugi ozki strokovnjaki, zlasti kardiolog.

Tudi zdravljenje vegetativno-žilne distonije vključuje vpliv na psihoemocionalno stanje bolnikov, saj stres in dolgotrajna živčna napetost zagotovo ne pomagata izboljšati njihovega stanja.

Tako je zdravljenje vegetativno-žilne distonije vedno zapleteno. Vključuje:

  • terapija z zdravili;
  • popravek življenjskega sloga;
  • psihoterapija;
  • Zdraviliško zdravljenje.

Ročna terapija se pogosto uporablja za boj proti vzrokom VSD. To je posledica dejstva, da lahko kompetenten učinek na hrbtenico izboljša delovanje skoraj vseh organov človeškega telesa. Navsezadnje so v hrbtenjači avtonomni centri, ki močno trpijo ob prisotnosti patologij hrbtenice..

Zato odprava skolioze, izrastkov, kile medvretenčnih ploščic, spondiloze in drugih motenj nujno vodi do znatnega izboljšanja stanja bolnikov in pri zdravljenju v zgodnjih fazah ter popolne odprave vzrokov za razvoj VSD.

Ena izmed najučinkovitejših metod manualne terapije je avtorjeva metoda Gritsenko. Z njegovo pomočjo je mogoče obnoviti normalen položaj vsakega vretenca in s tem popolnoma normalizirati delovanje hrbtenjače. Posledično se izboljša tudi krvni obtok, bolečine v hrbtu in prsnem košu, težave z dihanjem in številne druge motnje izginejo. Dodaten "bonus" lahko imenujemo povečanje prilagoditvenih sposobnosti telesa in upočasnitev naravnih procesov staranja.

S pravilnim izvajanjem manualne terapije opazimo izboljšave že po prvih seansah. Toda za utrditev rezultatov in odpravo vzrokov za vegetativno žilno distonijo je potreben tečaj ročne terapije. Hkrati lahko seje kombinirate z delom, študijem, službenim potovanjem in drugimi dejavnostmi.

Terapija z zdravili

Zdravljenje VSD vključuje uporabo celotnega kompleksa zdravil, katerih seznam, kot tudi odmerek, določi nevrolog posamezno. Tako lahko terapija z zdravili za vegetativno vaskularno distonijo vključuje:

  • Antidepresivi - pomagajo odpraviti pretirano tesnobo, povečano razdražljivost in pomagajo premagati depresivne razmere, psiho-čustveni stres in apatijo. V ozadju jemanja antidepresivov se pogosto zmanjša bolečina v srcu, bolečinah v mišicah in celo v tistih primerih, ko se prej niso odzvali na druge načine.
  • Pomirjevala - uporabljajo se za zmanjšanje tveganja za napade panike, odpravo nerazumnih strahov in lajšanje povečane tesnobe.
  • Pomirjevala - sprva imajo prednost zeliščna zdravila, če pa nimajo želenega učinka, jih nadomestijo z bolj "težko artilerijo". Zdravila rastlinskega izvora delujejo blago, v odsotnosti alergij nimajo negativnega vpliva na telo, blagodejno pa vplivajo na živčni sistem.
  • Nootropics - namenjeni aktiviranju krvnega obtoka v možganskih žilah, odstranjevanju negativnih učinkov hipoksije (pomanjkanje kisika) in povečanju telesne sposobnosti, da se upre stresu.
  • Adrenergični zaviralci - so predpisani, ko se odkrijejo kršitve pri delu srca.
  • Diuretiki - uporabljajo se ob glavobolih, napadih omotice, ki se pojavijo v ozadju povišanega intrakranialnega tlaka ali arterijske hipertenzije. Pomagajo odstraniti odvečno tekočino iz telesa, vodijo pa v zmanjšanje ravni natrija in nekaj kalija. To lahko negativno vpliva na delo srca, zato se diuretiki pogosto kombinirajo z zdravili, ki nadomeščajo pomanjkanje teh ionov..
  • Vitaminski pripravki, ki vsebujejo vitamine B - izboljšajo prevajanje živčnih impulzov in na splošno pozitivno vplivajo na stanje živčnega sistema kot celote.
  • Presnovna zdravila - namenjena povečanju nadzora nad ravnjo glukoze, imajo mikrokrožne, antihipoksične lastnosti.

Korekcija življenjskega sloga

Da bi izboljšali delovanje avtonomnega živčnega sistema, bolnikom z VSD svetujemo, naj pregledajo svoj življenjski slog in navade. Torej nevrologi vsem bolnikom priporočajo:

  1. Organizirajte pravilen način dela in počitka. Pomembno je, da si privoščite oddih, zapustite stol in med delovnim dnevom hodite, da izboljšate pretok krvi v telesu in omogočite glavi počitek..
  2. Dovolj spite. Priporočljivo je spati vsaj 8 ur na dan.
  3. Hodite po svežem zraku vsak dan. Vredno je hoditi približno eno uro. To je dovolj za izboljšanje delovanja celotnega telesa..
  4. Naj bo zmerna telesna aktivnost sestavni del življenja. Fanatični športi z VSD bodo škodljivi, zelo koristen pa bo polurni tek, aerobika, plavanje.
  5. Jejte pravilno. Bolnikom svetujemo, naj zavrnejo hrano z visoko vsebnostjo transmaščob, ki prispevajo k nastanku aterosklerotičnih oblog in povečujejo živčno razdražljivost. Toda toga prehrana z VSD ni indicirana, saj lahko stroge omejitve negativno vplivajo na psihoemocionalno stanje bolnika, kar bo poslabšalo potek vegetativno-žilne distonije.

Ker tema o prehrani pri IRR odpira številna vprašanja, jo je treba podrobneje preučiti. S takšno diagnozo je treba prehrano zgraditi v skladu z naslednjimi načeli:

  • obogatitev prehrane z živili, ki so viri kalija in magnezija ter pozitivno vplivajo na delo kardiovaskularnega sistema, zlasti na raven krvnega tlaka;
  • normalizacija ravnotežja med vodo in soljo zaradi porabe 1,5 litra vode na dan, poleg čaja, sokov in drugih pijač;
  • pridobivanje užitka s hrano;
  • največje približevanje prehrane zahtevam zdrave prehrane.

Narava prehrane se lahko razlikuje glede na vrsto vegetativne distonije. Torej je v primeru hipertenzivne oblike pomembno izključiti živila, ki vsebujejo veliko količino "skrite" soli. V ta namen je priporočljivo, da se vzdržijo uživanja hitre hrane, konzerviranja, marinad, polizdelkov itd. Bolnike namesto tega v dnevni meni vključijo juhe na osnovi zelenjavne ali šibke mesne ali ribje juhe. Priporočljivo je tudi zamenjati tradicionalni pšenični ali rženi kruh s proizvodi iz polnozrnate moke ali otrobov..

Pri hipotoničnem VVD morate pri pripravi jedilnika posebno pozornost nameniti zelenjavi in ​​sadju, ki vsebujeta povečano količino dobro absorbiranega vitamina C in β-karotena ter živilom, ki zvišujejo krvni tlak. Tako je pri tej obliki disfunkcije avtonomnega živčnega sistema vredno uvesti v vsakodnevno prehrano:

  • citrusi, banane, paprika, ananas, granatno jabolko;
  • kakršni koli oreščki, ajda, jetra, možgani;
  • siri;
  • sled;
  • temna čokolada, kakav, kava.

Pri hipotoničnem VSD ni prepovedano jesti belega kruha, krompirja in celo sladkarij.

Če je bolniku diagnosticirana srčna oblika bolezni, mu svetujejo, naj na svojo mizo prinese hrano, ki je vir magnezija in kalija. To bo pozitivno vplivalo na delo srčne mišice in zmanjšalo tveganje za nastanek nevarnih zapletov. Zato naj bodo pozorni na:

  • ovsena kaša, ajda;
  • stročnice;
  • čebula, jajčevci;
  • marelice, breskve, grozdje, tudi v obliki suhega sadja;
  • naravni sokovi, kompoti, žele;
  • mlečni izdelki;
  • piščančja jajca;
  • puste ribe in meso.

Psihoterapija

Pri vegetativno-vaskularni distoniji je pomembno, da se težave ne zapremo, ampak jo rešimo. Zato ima pristojna psihoterapija pomembno vlogo pri terapiji VSD. Psihoterapija vam pomaga, da se bolje razumete, postanete mirnejši in samozavestnejši.

Zdraviliško zdravljenje

Letni počitek v sanatoriju izven obdobja poslabšanja vegetativno-žilne distonije pozitivno vpliva na fizično in psiho-čustveno stanje ljudi, kar prispeva k podaljšanju remisije. Toda pri VSD dolga potovanja v tujino ne bodo dobra ideja. Pravilneje bi bilo izbrati balneološko letovišče v podnebnem pasu, v katerem stalno prebiva, saj lahko ostra sprememba podnebja negativno vpliva na človeško stanje in povzroči novo poslabšanje VSD.

Posledice VSD

Kljub dejstvu, da je vegetativno-vaskularna distonija precej težka, ima pozitivno prognozo. Seveda na tveganje za nastanek negativnih posledic neposredno vpliva strogo upoštevanje zdravniških priporočil, zlasti tistih, povezanih z upoštevanjem dnevnega režima, zavračanjem slabih navad in jemanjem predpisanih zdravil.

S previdnim pristopom k zdravljenju VSD je tveganje za nastanek neželenih posledic minimalno. Če pa težave ne upoštevamo, imajo pacienti veliko možnosti za nadaljnje srečanje:

  • tahikardija;
  • hipertenzija, ki je ni mogoče zdraviti z običajnimi zdravili za zniževanje krvnega tlaka;
  • kardiomiopatija;
  • diabetes mellitus tipa 2;
  • urolitiaza in bolezen žolčnika;
  • možganska kap, miokardni infarkt.

VSD negativno vpliva na stanje imunosti. Zato bolniki s takšno diagnozo veliko pogosteje kot drugi trpijo zaradi okužb dihal. V tem primeru nastane začaran krog, saj pri akutnih okužbah dihal pogosteje opazimo napade.

Preberite Več O Globoke Venske Tromboze

Analogi Wessel Duet F

Tromboflebitis Ta stran vsebuje seznam vseh analogov Wessel Douai F v sestavi in ​​indikacij za uporabo. Seznam poceni analogov, lahko pa tudi primerjate cene v lekarnah. Najcenejši analog Wessel Douai F: Heparin Najbolj priljubljen analog Wessel Douai F: Clexane Klasifikacija ATC: Sulodeksid Aktivne sestavine / sestava: sulodeksid

Curantil - navodila za uporabo, analogi, pregledi, cena

Tromboflebitis Spletno mesto vsebuje osnovne informacije samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom strokovnjaka.

Relief Ultra

Tromboflebitis
Ocena 4.3 / 5
Učinkovitost
Kakovost cen
Stranski učinki
Relief Ultra: 6 pregledov zdravnikov, 9 pregledov pacientov, navodila za uporabo, analogi, infografika, 1 oblika sprostitve.