logo

Kakšen je utrip pri otrocih in kaj velja za patologijo

Srčni utrip pri otrocih je odvisen od starosti

Metode merjenja

Med krčenjem srca se v aorto vrže določena količina krvi, ki pritiska na stene arterij. Zato je hitrost pulza odvisna od hitrosti krčenja srca. Srčni utrip lahko izmerite na več načinov:

  • palpacija - položite prste na izhodne točke blizu kože velikih arterij;
  • pregled - pri nekaterih patologijah je pod kožo opazna pulzacija;
  • sfigmografija - instrumentalna metoda z uporabo sfigmografa;
  • pulzna oksimetrija - štetje pulza skozi napravo, pritrjeno na koncu prsta.

Palpacija arterij je najugodnejši način za izračun pulza. Ne zahteva usposabljanja ali posebnih naprav. Utripi pulznega vala se zabeležijo na naslednjih točkah:

  • pazduha;
  • ulnarna fosa;
  • zapestje;
  • v dimljah - stegnenični utrip;
  • poplitealna fossa;
  • karotidna arterija v vratu;
  • obrazna arterija ob vogalu ust;
  • tempelj;
  • 4-5 levi medrebrni prostor.

Pred izračunom pulza mora otrok sedeti ali leči. Za sistematična opazovanja je izbran določen čas, priporočljivo je jutro po zajtrku. Prsti se nanesejo na eno od velikih arterij in označijo 1 minuto. Število je dovoljeno šteti v 15 sekundah in nato kazalnik pomnožiti s 4. Toda ta metoda daje povprečno vrednost, ki ni primerna za nekatere bolezni, povezane z motnjami srčnega ritma.

Pri ocenjevanju odziva na obremenitev se meritve izvedejo trikrat - pred poukom, takoj po njem in po 3-5 minutah, potrebnih za obnovo srca.

Običajni kazalniki

Srčni utrip pri otrocih je odvisen od starosti. Pri novorojenčkih srce bije s hitrostjo do 140 na minuto. To je potrebno za vzdrževanje normalne telesne temperature. Pri nedonošenčkih lahko srčni utrip doseže 180, kar ni patologija in je povezano s povečano reaktivnostjo kardiovaskularnega sistema na zunanje in notranje dražljaje. V zgodnji starosti (do enega leta) se srčni utrip zmanjša na 110-130 na minuto.

Do 5. leta bi moralo biti povprečno branje približno 106 na minuto, dovoljen pa je zagon od 86 do 126. Pri šolarjih se utrip postopoma zmanjšuje:

  • 6-8 let - 98;
  • 8-10 let - 88;
  • 10-12 let - 80;
  • 12-15 let - 75.

Za mladostnike po 15. letu starosti so kazalniki izračunani kot za odrasle.

Poleg srčnega utripa se upoštevajo še drugi kazalniki. Izkušeni zdravniki lahko z njimi predlagajo različne patologije kardiovaskularnega sistema. Oceni se ritem - med popadki morajo biti enaki časovni intervali. Impulzno polnjenje označuje količino izvržene krvi. Pri šibkem polnjenju je pulz komaj otipljiv.

Napetost pulza je sila, ki jo je treba uporabiti za vpenjanje arterije. Lahko je mehak, zmeren ali trd. Na podlagi kombinacije napetosti in polnjenja je narejena ocena višine impulza.

Pred štetjem pulza je treba otroka pomiriti.

Zakaj se utrip upočasni

Zmanjšanje srčnega utripa, ki odraža zmanjšanje srčnega utripa, se imenuje bradikardija. Ta pogoj ima lahko fiziološke razloge:

  • spanje ali stanje po njem;
  • dolg počitek v postelji;
  • pri otrocih, ki se ukvarjajo s športom, se to zgodi v mirovanju.

Patološko upočasnitev pulza se pojavi v naslednjih pogojih:

  • zastrupitev s hepatitisom, uremijo, nekaterimi okužbami;
  • kardiopsihoneuroza;
  • nevroze;
  • pritisk na karotidni sinus tesnega ovratnika;
  • zvišan intrakranialni tlak;
  • čir na želodcu;
  • miokardna distrofija;
  • miokarditis.

Fiziološko upočasnitev srčnega utripa ni nevarno. Toda patologija lahko privede do zapletov v obliki izgube zavesti, napadov in akutne možganske hipoksije..

Razlogi za pospešitev pulza

Hiter pulz se imenuje tahikardija. Lahko ima naravne vzroke, ki niso življenjsko nevarni:

  • vadbeni stres;
  • navdušenje, izkušnja;
  • zadušna soba;
  • toplota;
  • izrazito prekomerno delo.

Povečanje srčnega utripa je lahko simptom različnih patologij. Refleksno je pogostejša med vročino. Ta pogoj se imenuje Liebenmeisterjev zakon, ko se telesna temperatura dvigne za 1 ° C, se utrip poveča za 6-8 utripov na minuto.

Pri mladostnikih se tahikardija kaže med pitjem kave, močnega čaja ali kajenjem. V nekaterih primerih lahko pride do kršitve ritma pulza.

Pri anemiji se pojavi refleksna tahikardija. Telo poskuša povečati oksigenacijo krvi s pospeševanjem prehoda skozi pljuča. Hkrati se tlak zmanjša.

Hiter pulz je značilen za hipertiroidizem in njegovo skrajno stopnjo - tirotoksikozo. Ščitnični hormoni povečajo občutljivost krvnih žil na adrenalin in noradrenalin, kar spremljajo pogosti napadi tahikardije.

Možen vzrok bi lahko bil feokromocitom, benigni tumor nadledvične žleze. Njene celice proizvajajo velike količine kateholaminov - adrenalina in noradrenalina, ki spodbujajo srčno-žilni sistem. Povečanje srčnega utripa ni konstantno, ampak se kaže v obliki napadov. Hkrati se pojavijo tudi drugi simptomi: povečan pritisk, bolečine v srcu, znojenje, slabost. Otroci z vaskularno distonijo lahko doživijo simpatiadrenalne krize, ki se kažejo tudi v povečanju srčnega utripa.

Puls je način za diagnosticiranje različnih stanj, vendar se njegovi kazalniki upoštevajo v povezavi z drugimi simptomi in podatki iz laboratorijske in instrumentalne diagnostike. Ni ga treba nenehno nadzirati. Le če sumite na patologijo srca ali endokrinih organov, morate biti pozorni na ta kazalnik.

Priporočamo tudi branje: dojenčkov spanec

Utrip pri otrocih po starosti, kdaj k zdravniku

Eden najpomembnejših kazalnikov zdravja je polno delovanje srca in ožilja. Utrip pri otrocih označuje njeno stanje. Pri kateri koli bolezni se srčna mišica na motnje odzove s spreminjanjem srčnega utripa.

Pomembno je redno spremljati utrip v otroštvu. Pri merjenju srčnega utripa mora otrok pri vsaki meritvi mirovati in biti v enakem položaju.

Značilnosti srčnega utripa v otroštvu

Hitrost pulza se ne ocenjuje samo po srčnem utripu, temveč tudi po polnosti in ritmu. Dihalna aritmija, ki se ne šteje za patologijo, je pogosta pri otrocih, starih od 2 do 11 let. Z njim srčni utrip poskoči ob vdihu in zmanjša pri izdihu. Med pregledom otroka prosimo, da za kratek čas zadrži dih, da izključi patologije.

Če ni srčnih bolezni, bo utrip enakomeren, patoloških aritmij ne bo mogoče zaznati. Pojav mine sam po sebi, ko se organizem oblikuje. Najstnik nima več dihalnih aritmij.

Srčni utrip v spanju

V sanjah pride do fiziološkega zmanjšanja pulza zaradi splošne upočasnitve vseh procesov v sistemih in organih. Hitrost pulza pri enoletnem otroku in starejših se zmanjša na 70-50 utripov na minuto.

Do enega leta je norma za spečega otroka 80 kapi. Starejši kot je dojenček, nižji bo njegov srčni utrip med spanjem. Če srčni utrip pade pod 50, morate k zdravniku.

Dejavniki, ki vodijo do sprememb srčnega utripa

V odsotnosti patologij so fiziološka odstopanja v srčnem utripu pri otroku možna za 10% navzgor ali navzdol. Na to vplivajo nekateri dejavniki:

  1. Tla. Pri dekletih je utrip za 3-5 utripov višji, kar je povezano s fiziološkimi značilnostmi telesa.
  2. Telesna aktivnost in čustveni izbruh. Pod vplivom takih dejavnikov se poveča dihanje in zviša krvni tlak, kar povzroči povečanje pulza..
  3. Puberteta. V tem času se v telesu aktivno spremeni hormonsko stanje, kar vodi do dejstva, da se srčni utrip poveča za 10-12 utripov na minuto. Ko je spolna formacija končana, se raven pulza obnovi. Hormonske spremembe pri mladostnikih se začnejo v različnih starostnih obdobjih do dveh let.
  4. Aerobni športi. Opozoriti je treba, da se pri večini otrok, ki se ukvarjajo s takšnimi športi, zaradi rednega gibanja, starejšega od 12 let, srčni utrip zmanjša. To je posledica dejstva, da njihovo srce postane močnejše in lahko v enem krčenju iztisne večjo količino krvi. Funkcija ostaja v odrasli dobi. Pri posebej intenzivnih obremenitvah je pojav opazen že pri 10 letih.

Srčni utrip pri otrocih v vseh teh primerih velja za normo, kadar je v določeni meri zunaj povprečja, zato zdravljenje ni potrebno..

Patološki razlogi za vzpon in padec

Hiter srčni utrip (tahikardija) se pojavi pri otrocih s številnimi patološkimi vzroki, ki se lahko pojavijo v kateri koli starosti. Glavni dejavniki, ki povzročajo visok srčni utrip, so:

  1. toplota,
  2. anemija,
  3. srčna bolezen,
  4. patologija dihalnega sistema,
  5. dehidracija,
  6. vegetativne motnje,
  7. prekomerna proizvodnja ščitničnih hormonov,
  8. prirojene srčne napake (odvisno od oblike lahko povzročijo tudi zmanjšanje srčnega utripa).

V takih situacijah je treba pacientu zagotoviti zdravstveno oskrbo za odpravo patologije, ki je povzročila povečanje pulza in izstop njegovih kazalcev izven starostnih norm.

Bradikardija (nizek srčni utrip) pri otrocih, ne glede na starost, se lahko pojavi tudi v ozadju povzročanja patoloških vzrokov.

Zmanjšanje srčnega utripa kaže, da ima otrok enega od naslednjih pojavov:

  1. elektrolitsko neravnovesje v telesu,
  2. hude možganske bolezni,
  3. številne nalezljive lezije telesa,
  4. zastrupitev s kemičnimi toksini,
  5. miokarditis,
  6. nezadostno delovanje ščitnice,
  7. prirojene srčne napake (nekatere oblike)

V splošnem pregledu se otrokov pulz določi brez okvare, saj njegovi kazalniki označujejo otrokovo zdravje in se spreminjajo glede na njegovo stanje. Če se odkrije tahikardija ali bradikardija, se opravi dodatni pregled, da se ugotovi njihov vzrok.

Kako se meri

Obstajajo trije načini za določanje srčnega utripa:

  1. Palpacija je najpogostejša in najpreprostejša metoda odčitavanja pulza, ki ne zahteva posebne opreme. Za določitev pulza se na arterijo naneseta kazalec in srednji prst: pri otrocih, mlajših od 1 leta - karotidni ali časovni, v starejših letih - radialni (na zapestju). Prsti držimo na arteriji 15 sekund in štejemo poteze. Nato dobljeno število pomnožimo s 4, da določimo število srčnih utripov na minuto..
  2. Avskultacija - pulz spremljamo s tonometrom vzporedno z merjenjem tlaka.
  3. S pomočjo merilnikov srčnega utripa in sfigmografov. Rezultat je prikazan v obliki grafa.

Pomembno je, da je otrok vsaj 15 minut miren, preden izmeri pulz..

Prav tako je treba, da je otrok pri določanju srčnega utripa vsakič v enakem položaju. Zdravniki priporočajo merjenje pulza, medtem ko otrok leži, saj v tem trenutku na telo minimalno vplivajo dejavniki, ki povzročajo fizični napor in stiskanje krvnih žil in ven.

V takih pogojih se določi normalni utrip za določeno stanje pregledanega otroka..

Srčni utrip ploda

Srce se začne oblikovati od 2. tedna razvoja zarodka. Utrip se pojavi po razvoju primarnega atrijskega septuma, ki se pojavi v obdobju 4,5-5 tednov nosečnosti. Puls še ni določen z običajnim ultrazvočnim aparatom. Spol ne vpliva na srčni utrip in njegove spremembe so povezane samo s stopnjo razvoja.

Nosečnost v tednihSrčni utrip na minuto
pet90-110
7.100-130
devet130-150
enajst130-160
13.140-170
petnajst140-180
17.140-170
devetnajst130-170
21.140-170
23.130-160
24 do 40120-160

Srčni utrip ploda je pomemben za sledenje njegovemu normalnemu razvoju..

Norme po starosti

Glede na starost otroka se spremeni tudi pogostost srčnih utripov. Pri nedonošenčkih je lahko srčni utrip v prvih šestih mesecih življenja zaradi nepopolne tvorbe vseh sistemov in organov za 20-30 utripov višji kot pri dojenčkih, kar velja za normo. Najbolj priročno je, da kazalnike po starosti združuje tabela.

StarostPovprečni srčni utrip na minutoSpodnje meje normeZgornje meje norme
Do enega meseca140110170
Od 1 meseca do enega leta130102162
1-212494154
2-411590140
4-610686126
6-89878118
8-108868108
10-128060100
12.-15755595

Od 15. leta se srčni utrip primerja z normo pri odraslih in v mirovanju doseže 70 utripov na minuto.

Nekatera nihanja srčnega utripa in krvnega tlaka čez dan so normalna in ne smejo biti zaskrbljujoča, vendar le, če srčni utrip ne pade prenizko ali previsoko naraste..

Kaj storiti z napadom tahikardije

Po močnem fizičnem naporu ali silovitem čustvenem izbruhu lahko otrok razvije napad tahikardije, kar povzroči močno poslabšanje stanja. Trajanje napada je od 3 minut do 3 ur. Možno je tudi ponoviti več napadov s kratkimi odmori med njimi. V tem stanju otrok potrebuje zdravniško pomoč..

Pred prihodom rešilca ​​morajo starši:

  1. položi otroka v posteljo,
  2. zagotoviti kakovostno oskrbo s kisikom,
  3. hlad na čelu - za otroke od 3. leta dalje,
  4. hladna pijača, optimalno čista voda,
  5. umirite otroka in preusmerite njegovo pozornost na popolnoma nasprotno.

V tem trenutku mora biti odrasel čim bolj miren, da s svojim vznemirjenjem ne poslabša čustvenega stanja otroka. Napad zahteva obvezno zdravniško oskrbo, vendar ne predstavlja resne nevarnosti za otrokovo življenje, čeprav je videti zastrašujoče.

Kaj storiti z bradikardijo

Bradikardija pri otrocih se ne pojavi brez predpogojev in ne povzroča napadov. Kršitev se odkrije z rednim nadzorom pulza. Če pride do patologije, se otroku dodeli popoln pregled in na podlagi njegovih rezultatov zdravljenje. Časovni načrt cepljenja v takšnih razmerah je izbran individualno..

Hitrost pulza pri otrocih je treba redno spremljati. Na to vplivajo različni dejavniki, ki jih je treba upoštevati pri določanju srčnega utripa. Odstopanja od norme, ki se pojavljajo redno, zahtevajo obvezen obisk zdravnika.

Utrip pri otrocih po starosti: tabele norm srčnega utripa in vzroki odstopanj srčnega utripa od njega

Utrip pri otrocih se oblikuje na enak način kot pri odraslih. Kri, ki jo srce vrže v aorto, povzroči vibriranje arterijskih sten, ki se prenašajo v velike arterije. Vendar se lastnosti pulza pri otrocih, zlasti njegova pogostost in ritem, precej razlikujejo od lastnosti pri odraslih..

  1. Norma za otroke
  2. Tahikardija
  3. Bradikardija
  4. Kako preveriti otrokov utrip
  5. Simptomi pulznih motenj
  6. Diagnostika
  7. Zdravljenje

Norma za otroke

Glede na starost ima otrokovo telo drugačno potrebo po hranilih in kisiku. Intenziven metabolizem in značilnosti regulacije srčnega utripa vodijo do dejstva, da je pulz pri otrocih pod enakimi pogoji višji kot pri odraslih. Na splošno je mlajši otrok, pogostejši je njegov utrip. Izjema so le novorojenčki, katerih srčni utrip je nekoliko nižji kot pri otrocih v prvih tednih življenja..

Tabela srčnega utripa za otroke po starosti od rojstva do 15 let:

Otroška starostSrčni utrip (utripi na minuto)
Novorojenček120 - 140
6 mesecev130 - 135
1 leto120 - 125
2 leti110 - 115
3 leta105 - 110
4 leta100 - 105
5 let98 - 100
6 let90 - 95
7 let85 - 90
8 let80 - 85
9 let80 - 85
10 let78 - 85
11 let78 - 84
12 let75 - 82
13 let72 - 80
14 let72 - 78
15 let70 - 76
Stopnje kazalnikov srčnega utripa v tej tabeli so izračunane za zdrave otroke, ki nimajo težav s prekomerno telesno težo, patološkimi nepravilnostmi pri delu osrednjega živčevja, CVS ali ščitnice..

Hitrost pulza pri otrocih je v mirovanju. Če otrok med določanjem tega kazalnika joka, ga zebe ali je na primer pred kratkim jedel, se kazalniki lahko razlikujejo od običajnih. Enako velja za podatke EKG - brez panike, če ima otrok med to študijo srčni utrip višji od običajnega. Zdravniki so pozorni na nenavadno upočasnitev srčnega utripa, pa tudi na motnje v normalnem srčnem ritmu, ki jih lahko zaznamo na EKG..

Kakšen utrip naj ima otrok:

  • ustrezati mora kazalnikom norme, blago tahi- ali bradikardijo, navedenim v tabeli;
  • lahko je nekoliko aritmičen, medtem ko je povezan s fazami dihanja;
  • dobro ga je treba čutiti na karotidni arteriji (na sprednje-stranski površini vratu pod kotom čeljusti);
  • ne sme biti daljših premorov ali prekinitev.

Pri določanju pulza pri otrocih lahko pogosto opazite, da je nepravilen. Med globokim vdihom se njegova frekvenca poveča, med izdihom pa se zmanjša. Ta pojav se imenuje dihalna aritmija. Povezan je s konstantno spremembo regulacije srčnega utripa pod vplivom avtonomnega živčnega sistema in številnimi živčnimi končiči v stenah krvnih žil, ki zajemajo tlak in koncentracijo kisika v krvi (baro- in kemoreceptorji).

Dihalna aritmija je vrsta sinusne aritmije. To je srčni utrip pri otrocih katere koli starosti, pa tudi pri odraslih. To ni bolezen, ne zahteva zdravljenja ali zdravniškega nadzora.

Variabilnost srčnega utripa pri otrocih je izrazitejša kot pri odraslih. Pri registraciji kardiograma zdravnik meri intervale med srčnimi kontrakcijami. Če se intervali med njimi razlikujejo za več kot 10%, govorijo o sinusni aritmiji, če obstaja jasna povezava z dihanjem, pa o dihalni aritmiji. Pri otrocih lahko dihalno aritmijo spremlja sprememba intervalov med srčnimi kontrakcijami do 30% in to je povsem normalno..

Tahikardija

Če primerjamo otrokov utrip z normo po starosti, starši včasih opazijo hiter srčni utrip in posledično visok pulz. To je lahko posledica telesne aktivnosti otroka, zvišanja njegove telesne temperature, včasih pa je to znak bolezni srca.

Sinusna tahikardija je zvišanje srčnega utripa, ki ga povzroča pogostejša aktivnost sinusnih vozlov. To kopičenje živčnih celic v srčni steni je neke vrste baterija, ki redno pošilja električni signal v miokard. Ti impulzi povzročajo krčenje srčne mišice. Če ima otrok hiter pulz in je na EKG zabeležena sinusna tahikardija, je treba izključiti anemijo in pljučne malformacije. V drugih primerih je takšno povečanje srčnega utripa običajno posledica fizioloških razlogov..

Spodnja tabela prikazuje kazalnike srčnega utripa, ki so pri otroku precenjeni, odvisno od stopnje povišanja pa je lahko tahikardija: blaga, zmerna ali ostra.

Starost, letaBlaga tahikardijaZmerna tahikardijaOstra tahikardija
Novor.161 - 175176 - 190Več kot 200
6 mesecev.156 - 170171 - 185185
1.131 - 145146 - 160160
2.121 - 135136 - 150150
3.116 - 125126 - 140140
4.111 - 120121 - 135135
pet106 - 109111 - 120120
6.101 - 105106 - 115115
7.96 - 100101 - 110110
osem91 - 9596 - 105105
devet91 - 9596 - 105105
deset91 - 9596 - 105105
enajst90 - 9495 - 104104
12.88 - 9293 - 102102
13.86 - 9091 - 100100
štirinajst84 - 8889 - 9898
petnajst80 - 8687 - 9098

Druge vrste visokega srčnega utripa pri otrocih se ne pojavljajo nenehno, temveč v obdobjih, epileptičnih napadih ali, kot pravijo zdravniki, paroksizmi. V otroštvu se lahko pojavi supraventrikularna tahikardija. Kaže se z nenadnim povečanjem srčnega utripa za več kot 140 utripov na minuto. Čez nekaj časa (od nekaj sekund do nekaj ur ali celo več) se napad nenadoma ustavi.

Takšne paroksizme supraventrikularne (supraventrikularne) tahikardije pri otrocih najpogosteje povzročajo naslednje bolezni:

  • prirojene srčne napake;
  • Ebsteinova anomalija (huda razvojna motnja srca s hudo pljučno hipertenzijo in pomanjkanjem kisika);
  • Wolff-Parkinson-Whiteov sindrom.

Supraventrikularna tahikardija ni neposredna nevarnost za življenje. Vendar je treba napad odstraniti, otroka pa mora posvetovati kardiolog..

Ventrikularna tahikardija pri otrocih je bolj nevarna. V tej starosti ga opazimo zelo redko in je običajno povezan s prirojenimi srčnimi napakami, pri starejših otrocih pa s hudim vnetjem srčne mišice (miokarditis), na primer po akutnih okužbah dihal.

Bradikardija

Za razliko od hitrega srčnega utripa, ki običajno ni simptom resne bolezni, bi moralo njegovo zmanjšanje opozoriti starše in zdravnike. Pri zmerni do hudi bradikardiji je treba vsaj registrirati EKG. Glede na rezultate pregleda z bradikardijo se običajno odkrijejo naslednje motnje:

  • disfunkcija sinusnega vozla in sinoatrijska blokada (pogosto s starostjo takšne kršitve izginejo same);
  • atrioventrikularni blok II - III stopnja; s popolno blokado (III stopnja) otrok potrebuje srčni spodbujevalnik.

Nizek srčni utrip (srčni utrip se mora ujemati z nihanji srčnega utripa) za otroke od 0 do 15 let. Glede na stopnjo zmanjšanja pulza po tabeli je lahko bradikardija: blaga, zmerna in ostra.

Starost, letaOstra bradikardijaZmerna bradikardijaBlaga bradikardija
Novor.Manj kot 100100 - 109110 - 114
6 mesecev.9090 - 114115 - 124
1.9090 - 99100 - 114
2.9090 - 99100 - 104
3.8585 - 9495 - 99
4.7575 - 8485 - 94
pet7070 - 8485 - 94
6.7070 - 7980 - 84
7.6565 - 7475 - 79
osem6060 - 6970 - 74
devet6060 - 6970 - 74
deset5858 - 6768 - 72
enajst5858 - 6768 - 72
12.5555 - 6465 - 69
13.5252 - 6162 - 66
štirinajst5252 - 6162 - 66
petnajst5050 - 5260 - 64

Kako preveriti otrokov utrip

Koraki za določanje srčnega utripa:

  • prosite otroka, naj počiva, medtem ko sedi 10 minut; med spanjem se lahko utrip znatno upočasni, zato merjenje izvajamo le v budnem stanju;
  • utrip lahko preverimo na karotidni arteriji, na zapestju, pa tudi v poplitealni jami, zadnjem delu stopala, v dimljah in ulnarni jami z iztegnjeno roko;
  • vzemite uro z drugo roko;
  • prosite otroka, naj položi roko na mizo pred seboj, dlan navzgor;
  • položite dva prsta na notranjo površino zapestja, začutite utrip;
  • preštejte število pulznih valov na minuto.

Pri otrocih je bolje, da srčnega utripa ne štejemo 15 - 20 sekund in nato pomnožimo s 4 oziroma 3, saj je zanje značilna sinusna aritmija. Pri izračunu pulza za kratek čas se napaka pri določanju poveča.

Simptomi pulznih motenj

Mogoče je domnevati, da lahko otrokov srčni utrip motijo ​​naslednji simptomi in pritožbe:

  • omotica;
  • hitra utrujenost med vadbo;
  • nenadna šibkost;
  • pritožbe zaradi palpitacij;
  • bolečina v prsnem košu;
  • nenadna modrina ustnic ali napad zadihanosti.

Ko se pojavijo takšne pritožbe, lahko najprej sami izmerite otrokov utrip, nato pa se posvetujte z zdravnikom.

Diagnostika

Če ima otrok odstopanje pulza od normalnih vrednosti, bo pediater predpisal splošni pregled za izključitev ne-srčnih vzrokov patologije - anemije, okužbe itd. Otrok je poslan na EKG. Ta študija ne daje vedno potrebnih informacij, saj snemanje traja kratek čas, motnje v pulzu (in srčnem utripu) so lahko občasne..

Če se sumi na motnjo ritma, je otroku predpisano dnevno spremljanje EKG. Ta test je popolnoma varen in se lahko izvaja pri dojenčkih že od rojstva. Elektrode za enkratno uporabo so pritrjene na sprednji del otrokovega prsnega koša in z žico povezane z majhno snemalno napravo. Naslednji dan elektrode odstranimo, posnetek z računalniškim programom dešifriramo in analiziramo..

Vsakodnevno spremljanje EKG s spremembami otrokovega pulza omogoča:

  • določite največji, najnižji, povprečni srčni utrip na dan, na noč, na dan in njegovo skladnost s starostno normo; to na primer omogoča izključitev patologije, če med zdravniškim pregledom ali EKG otrok joka;
  • prepoznati motnje paroksizmalnega ritma, na primer s sindromom WPW, ki lahko privede do začasno pomembnega povečanja srčnega utripa;
  • določite število premorov pri delu srca in ugotovite, ali obstaja indikacija za namestitev srčnega spodbujevalnika.

Pri mladostnikih in mladih se za diagnosticiranje vzrokov nenadnega povečanja srčnega utripa uporablja tudi transezofagealna elektrofiziološka študija. Sestavljen je iz spodbujanja srca z električnim signalom, ki prihaja iz elektrode, nameščene v požiralniku. Študija je informativna za diagnozo disfunkcije sinusnih vozlov, WPW sindroma, supraventrikularne tahikardije.

Če se zazna šumenje v srcu in pritožbe zaradi sprememb pulza, otroka pošljejo na ultrazvok srca. Glavni namen takšne študije pri otrocih je prepoznati prirojeno srčno bolezen in določiti indikacije za operacijo..

Da bi ugotovili, kako dobro je otrokovo srce kos fizični aktivnosti, zdravniki opravijo Ruffierjev test. [Irp posts = "2221 ″ name =" Kako preizkusiti in ovrednotiti Ruthierjev test "]

Zdravljenje

Če je povečanje srčnega utripa posledica fiziološkega vzroka, na primer joka, ga ni treba zdraviti. Če so ugotovljene sočasne bolezni, kot sta anemija ali bolezni srca, je potrebno zdravljenje. Po odpravi vzroka se utrip normalizira.

V primeru motenj paroksizmalnega ritma pri otrocih so možne naslednje možnosti zdravljenja:

  • jemanje antiaritmikov;
  • radiofrekvenčna ablacija pomožnih poti pri WPW sindromu;
  • implantacija srčnega spodbujevalnika.

Če je znano, da ima otrok supraventrikularno tahikardijo, je mogoče njegov paroksizem ustaviti doma brez dajanja zdravil s pomočjo tako imenovanih vagalnih testov:

  • globoko vdihnite in se napnite;
  • potopite obraz v kotel z mrzlo vodo.

Ukrepi, kot so masaža karotidnega območja ali pritisk na zrkla, pri otrocih niso priporočljivi. Lahko povzročijo prekomerno upočasnitev srčnega utripa in celo začasni srčni zastoj..

Avtor članka: Izvajalec Chubeyko V.O.Visoka medicinska izobrazba (Omska državna medicinska univerza z odliko, akademska diploma: "kandidat za medicinske vede").

Normalni utrip pri otroku: tabela po starosti.

Normalni otrokov utrip je zelo pomemben za vse nas. Otroci so naša prihodnost. In pogosteje nas zdravje naših otrok zanima in skrbi bolj kot naše. Vedno je škoda, ko otroci zbolijo in jim želijo pomagati iz vsega srca. Današnji članek je posvečen srčnemu utripu pri otrocih. Dejansko je utrip eden najpomembnejših kazalnikov življenjske aktivnosti, fiziološki parameter, ki odraža ne samo delo kardiovaskularnega sistema. Utrip se lahko poveča na primer med stradanjem kisika v različnih organih, med fizičnim naporom in med stresom. In velika prednost tega fiziološkega parametra je, da lahko vsak človek izmeri krogle sam, določi njegovo frekvenco in ugotovi, ali je pulz pravilen.

Kako razumeti, kdaj je otrokov utrip normalen in kdaj ne.

Normalni srčni utrip se lahko zelo razlikuje, med spanjem pade na 50 utripov na minuto, ob intenzivni telesni aktivnosti pa naraste na 200. Torej, kakšen utrip se šteje za normalen - to vprašanje zahteva razlago in odgovor. Najprej želim povedati, da je srčni utrip osebe odvisen od starosti. Torej je pri enoletnem otroku pulz normalen veliko pogosteje kot pri 10-letnem otroku. Zato obstajajo tabele srčnega utripa pri otrocih. Pri merjenju srčnega utripa je pomemben počitek. Zaradi spremenljivosti srčnega utripa med vadbo je merjenje srčnega utripa med vadbo težko razlagati. Večina tabel je zasnovana posebej za počitek. Torej, če želite izmeriti otrokov utrip in razumeti normalen ali povečan pulz, prosite otroka, naj sede ali leže, počakajte minuto in šele nato izmerite. Srčni utrip, izmerjen v mirovanju, lahko primerjamo z običajnimi vrednostmi. Spodaj podajam tabelo normalnega utripa pri otrocih..

Tabela človeškega srčnega utripa po starosti.

Srčni utrip pri otrocih.
Otroška starostSrčni utrip
novorojenčka120-140
6 mesecev120-135
1 leto120-125
2 leti110-115
3 leta105-110
4 leta100-105
5 let95-100
6 let90-95
7 let85-90
8 let80-85
9 let80-85
10 let78-85
11 let78-84
12 let75-82
13 let72-80
14 let72-78
15 let70-76

Podatki v zgornji tabeli ustrezajo mnenju kardiologa, kandidata za medicinske vede Chubeiko V.O..
Po mnogih drugih virih se nekoliko razlikujejo. Spodaj podajam drugo tabelo normalnega pulza pri otrocih v skladu z ameriškimi priporočili, objavljeno na uradni spletni strani Otroške bolnišnice San Francisco.
Vem pa, da so mnogi zaskrbljeni, ali je otrokov utrip med vadbo normalen. Grobo lahko rečemo, da je največji srčni utrip med intenzivno telesno aktivnostjo 200 minus starost. To številko lahko vodimo po. Če se pulz poveča, potem gre za čezmerno povečanje srčnega utripa. Pojavi se tudi zadostno povečanje srčnega utripa med vadbo, ki lahko med vadbo povzroči težko zasoplost, o tem pa kasneje.

Normalni utrip pred enim letom in po njem: poenostavljena tabela.

Zgornja tabela je zelo podrobna. Težko si je zapomniti in se nenehno prijavljati. Bolj poenostavljeno različico srčnega utripa pri otrocih na svoji uradni spletni strani ponuja otroška bolnišnica Benioff v San Franciscu.
Novorojenčki od 0 do 3 mesecev: 100-150 utripov na minuto.
Otroci od 3 do 6 mesecev: 90-120 utripov na minuto.
Otroci od 6 do 12 mesecev: 80-120 utripov na minuto.
Otroci, stari od 1 do 10 let: 70-130 utripov na minuto.
Otroci od 10. leta in odrasli 60-100 utripov na minuto.
Tu je povezava do njihove spletne strani. Na splošno se mi zdi ta pristop bolj praktičen in primeren..

Kar zadeva utrip odraslih, se še vedno strinjam z eno izmed priljubljenih nemških knjig "EKG tečaj za Elizabeto", v kateri je normalen srčni utrip odrasle osebe določen od 50 do 100 na minuto.

Normalni utrip pri otrocih med spanjem.


Spanje je za človeka stanje počitka. Toda s stališča teorije spanja ločimo REM spanje in REM spanje. REM spanje ima tri globinske stopnje, označene z litovsko črko N oziroma N1, N2, N3. Te stopnje se razlikujejo v vedenju možganov med spanjem, zabeleženim na elektroencefalogramu. Torej so za prvo stopnjo značilni theta valovi, za drugo - tako imenovano "vreteno spanja", za tretjo - delta valovi. Toda običajno je, da med tem spanjem človek ne sanja, mišice so v tonu, dihanje in srčni utrip se upočasnijo. Po N3 pride stopnja "hitrega gibanja oči". Na tej stopnji so vse mišice atonične, torej popolnoma sproščene, razen mišic zrkel, človek v tem trenutku sanja, utrip in hitrost dihanja se lahko povečata, pri moških v tej fazi spanja pride do erekcije. Na splošno, kot vidimo sanje - to je heterogeno stanje. In utrip v sanjah lahko znatno niha. Kljub temu so v večini primerov, ko opazujemo spečega otroka, to prve stopnje spanja, kar ustreza stanju popolnega počitka, zato bi moral utrip v sanjah praviloma ustrezati zgornjim normam za stanje počitka. A če ste otroku v sanjah izmerili utrip in se je izkazalo, da je povišan, ne sprožite alarma, morda ste pravkar padli v fazo "hitrega gibanja oči". Počakajte, da se otrok zbudi, in v mirnem stanju, v sedečem ali ležečem položaju, ponovno izmerite pulz.

Otrokov pulz po vadbi.

Pri fizičnem naporu lahko utrip niha v zelo širokem obsegu. Na svoji spletni strani sem že velikokrat napisal poenostavljeno formulo za največji srčni utrip: 200 minus starost. Toda za otroke se lahko približno osredotočite na številko 180 na minuto. Vendar morate razumeti, da otroci, mlajši od 3-4 let, v običajnem smislu ne izvajajo intenzivne telesne dejavnosti. Otrok do 6 mesecev - samo v bistvu laže, premika noge, roke, dvigne glavo, to je zanj telesna aktivnost. Zato se pri takih majhnih otrocih za pomembno tahikardijo šteje povečanje za 25-30 utripov na minuto od zgornje meje srčnega utripa v mirovanju. Otroci se lahko od 4. do 5. leta začnejo ukvarjati s športom, na primer s plavanjem, plesom, športom. Tu se že pojavi verjetnost intenzivne telesne aktivnosti in zvišanja srčnega utripa do zgornjih fizioloških meja: 180-200 na minuto. Ne smemo pozabiti, da če se tak pulz prebere nenadoma in brez jasne povezave s telesno aktivnostjo, je to najverjetneje patologija, na primer nekakšna paroksizmalna tahikardija. Pri fizičnem naporu se utrip še vedno bolj gladko dviguje in tudi gladko zmanjšuje - v nekaj minutah.

Kako preveriti otrokov utrip.

O tem, kako izračunati utrip na tej strani, sem že pisal, na primer na tej povezavi. Ponavljam, da lahko utrip otroka, pa tudi odraslega, izmerimo na več točkah: na zapestju - pulz radialne arterije, v predelu vratu - pulz karotidnih arterij, v predelu stegna. Pri otrocih, mlajših od enega leta, pogosto izmerim pulz v predelu vratu - ta točka je zanje najbolj dostopna. Običajno imajo na zapestjih več maščobe kot odrasli, arterija pa je tanka in težje otipljiva. Majhni otroci imajo velike gube v predelu stegen. Če palpacije v predelu vratu ni primerno, lahko začutimo utrip temporalne arterije. No, moj nasvet: naročite si pulzni oksimeter prek interneta, na primer na spletnem mestu "Beru" ali Aliexpress. Ta naprava je dana na otrokov prst in prikazuje ne samo pulz, temveč tudi nasičenost krvi s kisikom, torej kako dobro delujejo otrokova pljuča.

Če vam je bil ta članek všeč, ga prosite, ocenite ga! Zapišite svoja vprašanja v komentarje!

Normalni utrip pri otrocih

Utrip je vibracija sten arterij, ki jo čuti roka, ki se pojavi kot odziv na izpust krvi iz srca. Pravila za določanje tega kazalnika pri otrocih:

  • Najbolj natančne informacije o pulzu lahko dobimo zjutraj, medtem ko otrok še ni jedel in je v mirnem stanju, saj čustveno vznemirjenje, kakršna koli fizična aktivnost in celo vnos hrane vplivajo na srčni utrip in s tem na utrip. Ta dva parametra sta medsebojno povezana in se med seboj razlikujeta le v patoloških stanjih, ko se po krčenju srca pulzni val ne razširi na žile.
  • Med merjenjem mora pacient sedeti ali leči. Srčni utrip je vedno stoječ nekoliko hitrejši..
  • Po aktivnih gibih, joku in čustvenih izbruhih mora miniti vsaj 10 minut, da se srčni utrip opomore, rezultat kazalnika pa je bil objektiven.
  • Zaželeno je, da se pulz izmenično določa na dveh rokah v predelu zapestnega sklepa s sondiranjem (na notranji površini roke s strani palca). Pri majhnih otrocih je mogoče izmeriti karotidno in časovno arterijo.
  • Zdravniki priporočajo štetje arterijskega tresenja v 30 ali 60 sekundah (pri merjenju v 30 sekundah je treba dobljeno vrednost pomnožiti z 2).

Starostna norma

Novorojenčki imajo veliko višjo frekvenco pulza kot odrasli. Z vsakim letom življenja se srčni utrip vedno bolj približuje normi za odrasle. Tabela po starosti to jasneje prikazuje:

Srčni utrip v 1 minuti

od 3 do 5 let

Za otroke in odrasle je zaželeno, da ima pulz povprečno vrednost. Ko je srčni utrip dlje časa na zgornji meji norme, se obremenitev srca, krvnih žil in celotnega telesa poveča.

Značilnosti srčnega utripa

Pogostost je najpomembnejša značilnost pulza, ki bi jo moral znati določiti vsak človek. Vendar pa obstajajo tudi druge značilnosti tega fiziološkega parametra, ki jih zdravniki vedno ocenijo. Torej, normalen utrip pri otrocih mora biti ritmičen, normalna napetost, polnjenje in velikost.

Tu je vredno omeniti tudi tak koncept, kot je dihalna aritmija. Med otroki, starimi 2-11 let, je ta fiziološki pojav precej pogost. Njeno bistvo je v tem, da se pri vdihu srčni utrip poveča, ob izdihu pa postane bolj redek. Za izključitev patoloških aritmij zdravnik od pacienta zahteva, da med ocenjevanjem pulznih valov, avskultacijo srca ali EKG ustavi dihanje.

Utrip v spanju: kar velja za normalno?

Starše majhnih otrok pogosto skrbi, ali je normalno, da ima otrok počasnejši srčni utrip med spanjem. S fiziološkega vidika velja, da se zmanjšanje pulza med spanjem šteje za povsem normalno: za otroke prvega leta - do 80, za starejše otroke - do 50-60 na minuto.

Dovoljene spremembe srčnega utripa otroka

Na pogostost pulziranja arterij vplivajo različni dejavniki: tako fiziološki kot patološki. Dovoljena fiziološka odstopanja hitrosti pulza so 10% norme v eno ali drugo smer. Če je srčni utrip veliko pogostejši ali, nasprotno, manj pogost, kot bi moral biti, morate razumeti razloge za ta pojav. Na utrip vplivajo naslednji fiziološki dejavniki:

  • Spol. Pri dekletih srce bije pogosteje za 3 - 5 utripov na minuto.
  • Hormonsko ozadje. Obdobje pubertete skoraj vedno spremlja povečanje srčnega utripa v povprečju za 10 do 12 utripov na minuto v primerjavi z običajnimi kazalniki. In to se zgodi pri otrocih obeh spolov..
  • Strah, močno vznemirjenje, dolgotrajen jok, fizični stres (celo močno sesanje dojk) - ti dejavniki pospešijo srčni utrip, povečajo pritisk in pospešijo dihanje. Pri zdravem otroku pa se morajo vsi kazalniki normalizirati v 2 - 3, največ 5 minutah. Če se to ne zgodi, poiščite drug vzrok za hitro bitje srca..

Prav tako je treba omeniti, da imajo otroci, starejši od 12 let, ki se ukvarjajo s športom (atletika, plavanje, kolesarjenje, nogomet in drugi aerobni športi), srčni utrip običajno nižji, kot bi moral biti po starosti, in to ne vpliva na počutje in delovanje telesa na splošno. Le da imajo telesno aktivni otroci, kot odrasli športniki, dobro trenirano srce, zato lahko v enem popadku črpajo več krvi in ​​zato lahko premagajo manj pogosto kot običajni fantje.

Zakaj se srčni utrip poveča pri otrocih??

Najpogostejši vzroki za tahikardijo (hiter srčni utrip in s tem srčni utrip) v otroštvu vključujejo naslednje:

  • Povečana telesna temperatura.
  • Vegetativne motnje.
  • Prekomerno aktivna ščitnica.
  • Anemija.
  • Dehidracija.
  • Srčne napake.

Vzroki za redek pulz (bradikardija) pri otrocih

Srčni utrip je znatno nižji od običajnega, kar lahko kaže na razvoj številnih patoloških stanj:

  • Motnje elektrolitov.
  • Nekatere nalezljive bolezni.
  • Hipofunkcija ščitnice.
  • Avtonomne motnje.
  • Prirojena srčna bolezen.
  • Miokarditis.
  • Zastrupitev s strupenimi snovmi (nikotin, svinec, zdravila itd.).
  • Poškodbe možganov itd..

Tako lahko pulz služi kot pomemben diagnostični marker za različne bolezni. Zato pri vsakem pregledu majhnih bolnikov pediater oceni ta fiziološki parameter. Seveda je nemogoče ugotoviti, kaj se dogaja z osebo, kaj je povzročilo bradikardijo ali tahikardijo (nekakšno bolezen ali banalno vznemirjenje in strah pred belim plaščem) samo po srčnem utripu. Za to so potrebni drugi podatki - rezultati pregledov, instrumentalne in laboratorijske študije.

Hitri utrip pri otroku

Nenaden porast števila srčnih utripov na minuto z 20 na 30 utripov nad normalno, začasno pri otrocih se šteje za normalno različico.

Otroško telo nenehno raste, za rast pa je potreben kisik. Zaradi nenehne rasti srce nima vedno časa, da se prilagodi in dohiti dovolj kisika. Lahko povzroči nesorazmeren razvoj tkiva (ki se običajno sčasoma poravna).

Zaradi kakršnih koli stresnih situacij srce hitreje utripa, kar vodi do motenj zaradi nemogoče normalne prehrane posameznih celic in včasih celo organov.

Razlogi za povečanje

Včasih lahko tahikardijo povzročijo bolezni, kot sta vročina ali anemija. Pri telesni temperaturi nad 37 stopinj lahko vsaka stopnja temperature poveča število utripov na minuto za 10. Travmatski šok ali infekcijski šok lahko povzroči tudi tahikardijo. Tahikardija se pogosto lahko razvije v ozadju preteklih srčnih napak in tahikarditisa.

Tudi srčni utrip se lahko zviša zaradi:

  • Doživljanje močnih čustev;
  • Različne napetosti;
  • Pospešena rast telesa;
  • Hormonske motnje;
  • Stalno prekomerno delo;
  • Resne bolezni.

Hude bolezni lahko povzročijo:

  • Težave z ravnotežjem vode in soli;
  • Težave s srčno mišico;
  • Okužba;
  • In druge posebne bolezni.

Norma

Ne pozabite, da je povečan srčni utrip pri otroku v primerjavi z odraslim normalno. Povprečni srčni utrip pri otrocih različnih starosti je:

  • Do 1 leta od 100 do 170 utripov na minuto;
  • Od 2. do 4. leta - 140 utripov na minuto;
  • Od 4. do 10. leta starosti približno 108 utripov na minuto, odvisno od stresa in obremenitve;
  • Pri 10 letih od 118 do 126 let.

Kako se kaže tahikardija??

Simptomi bolezni so podobni simptomom pri odraslih:

  • Bolečina v prsnem košu;
  • Povečan srčni utrip;
  • Periodična izguba zavesti;
  • Omotica;
  • Zasoplost;
  • Stalno zvišanje temperature;
  • Zaspanost in letargija;
  • Slabost;
  • Pretirana bledica.

Če imajo dojenčki težave, postanejo bolj muhasti, nemirni, slabše spijo in manj jedo. Seveda je še posebej težko diagnosticirati bolezen pri dojenčkih, ker lahko simptomi govorijo o povsem različnih stvareh. Na primer astma.

Vrste tahikardije

Obstajata dve vrsti otroške tahikardije - sinusna in paroksizmalna. Prvi poveča srčni utrip, sinusni ritem pa ostane normalen. To je še posebej pogosto pri dojenčkih, vendar je normalno..

Sinusna tahikardija ima svoje finosti, razlogi pa so lahko v:

  • Hitra rast telesa;
  • Stres;
  • Endokrine in kardiovaskularne motnje;
  • Prekomerno delo.

Paroksizmalna tahikardija je proces, v katerem se močno poveča srčni utrip. Poleg tega se kaže tako nenadoma kot izgine. Takšne motnje se pojavljajo pri otrocih vseh starosti, od dojenčkov do mladostnikov. Otroci, stari pet let, so najpogosteje dovzetni za takšne napade..

Razlogi za takšne napade so lahko:

  • Prirojene ali dedne značilnosti. Na primer, dodatne poti do srca;
  • Zastrupitev ali preveliko odmerjanje zdravil, ki vsebujejo glikozid;
  • Nevroze;
  • Stres;
  • Uporaba drog, kot sta alkohol ali tobak;
  • Bolezni ščitnice;
  • Bolezni nadledvičnih žlez, izražene v prekomerni proizvodnji hormonov;
  • Bolezni, ki vodijo do neravnovesja v ravnovesju vode in elektrolitov.

Glavni razlogi so spremembe v telesu, ne pa tudi v srcu.

Kaj storiti s tahikardijo?

Najprej morate k zdravniku in se preizkusiti. Pred prejemom rezultatov testov je nezaželeno, da se samozdravite, vključno z ljudskimi metodami. Tahikardija je pogosto posledica kakšne resnejše bolezni in se zdravi z zdravljenjem osnovne bolezni.

Pri tem lahko izvajate preventivne ukrepe. Sestavljeni so iz naslednjih stvari:

  • Zagotavljanje pacientu popolnega počitka in odpravljanje vseh možnih vzrokov stresa. Pri povišanih temperaturah lahko uporabite antipiretična zdravila.
  • Okrevanje in spoštovanje spanja ter vsakodnevne rutine. Vse obremenitve morajo potekati rutinsko, ob istem času dneva..
  • Vstop v pravilno prehrano. Vključuje hrano, ki poveča raven hemoglobina v krvi, pa tudi sveža zelišča. Iz prehrane je treba izključiti maščobne, slane, pečene, pa tudi kumarice, marmelade in izdelke, ki vsebujejo čokolado. To je še posebej pomembno za dojenčke..
  • Jemanje zdravil. Pogosto so to pogosti toniki ali pomirjevala. Za predpisovanje takšnih sredstev se lahko posvetujete z zdravnikom.

Ne pozabite, da je fiziološka tahikardija (ki jo povzroči sproščanje adrenalina v nenavadni situaciji) normalna in ne zahteva zdravljenja.

Če se je napad tahikardije zgodil nenadoma, je zaporedje ukrepov naslednje:

  1. Otroka je treba odpeljati na svež zrak;
  2. Daj si moker robček na čelo;
  3. Obrnite se na strokovnjaka.

Kaj storiti s počasnim srčnim utripom?

Včasih imajo športni otroci bradikardijo, to je nizek srčni utrip. To ne kaže vedno na nekakšno bolezen, nasprotno pa govori o dobrem stanju otrokovega telesa in njegove splošne kondicije..

Če se pri otroku z nizkim srčnim utripom pojavijo simptomi, kot so utrujenost, omotica, šibkost, hladen znoj, omedlevica, zatemnitev v očeh, pretirana bledica kože in nizek krvni tlak, obiska pri specialistu ne smete odložiti.

Srčni utrip med vadbo

Vsi športniki, ne samo otroci, morajo spremljati svoje zdravje. Najlažje si izmerite srčni utrip pred vadbo in po njej. Hkrati morate biti posebej pozorni na pogostost utripov in njihov ritem. Očitno obstaja določena povezava med obremenitvijo z vadbo in številom srčnih utripov na minuto. Večja je obremenitev, hitreje utripa srce. Formula za izračun: (HR max - NWP) *% HR max + NWP

  • HR max - največji srčni utrip po formuli Robergs-Landwehr. 205,8- (0,685 * starost).
  • % HR max - odstotek največjega srčnega utripa. 50-60% je ogrevanje. Pri neizučenih ljudeh se takšen utrip lahko pojavi med normalno hojo.60-70% je območje izgorevanja maščob. Takrat se razvije splošna vzdržljivost telesa. V njem je priporočljivo ostati večino časa od treninga..
  • 70-80% - aerobna cona ali kardio cona. V tem času se povečuje udarni volumen srca.
  • 80-90% - anaerobna cona. Poveča hitrost, moč in mišice.
  • 90-100% - območje konkurence. To je območje največje obremenitve. Do tega ni vredno prinašati, preprosto je nezdravo..
  • NPP - srčni utrip v mirovanju. Izmerjeno takoj po jutranjem prebujanju. Kot je opisano zgoraj, se lahko razlikujejo.

Tabele najdete na internetu. Pri športnih otrocih se pulz obnovi 10 minut po koncu obremenitve.

Toda najpomembnejši nasvet za starše je, da morajo starši spremljati zdravje svojega otroka. Če se pojavijo nenavadne nepravilnosti, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Otrokovo telo se po bolezni opomore precej enostavno, zato se tudi v resnih primerih terapija običajno konča z otrokovim okrevanjem.

Ocenite članek: 58 Prosimo, ocenite članek

Trenutno ima članek 58 kritik, povprečna ocena: 4,26 od 5

Preberite Več O Globoke Venske Tromboze

Naši strokovnjaki

Zapleti Revija je bila ustvarjena z namenom, da vam pomaga v težkih trenutkih, ko se vi ali vaši najbližji soočate s kakšno zdravstveno težavo!
Allegology.ru lahko postane vaš glavni pomočnik na poti do zdravja in dobre volje!

Vse o sredstvih "Trombless" in "Trombless plus" ter njihovih nadomestkih

Zapleti Farmakodinamika in farmakokinetikaHeparin, ki je del zdravila, je antikoagulant, ki deluje neposredno. Ima antitrombotične, protitedemske, protivnetne, proliferativne učinke.

Varicocele po operaciji: značilnosti okrevanja

Zapleti Datum posodobitve: 28.10.2015 Simptomi Zapleti Učinki PriporočilaPo operaciji varikokele bolnik potrebuje obdobje okrevanja, odvisno od tega, katera operacija je bila opravljena.