logo

Pojav krčnih žil na nogah med nosečnostjo: kaj storiti in kako se spoprijeti z boleznijo

Krčne žile med nosečnostjo so pogosta težava, s katero se sooča skoraj vsaka ženska. Za bolezen je značilno patološko širjenje površinskih ven med lokalnimi motnjami krvnega obtoka. Poleg tega kronična venska insuficienca in nepravilen življenjski slog spodbujata dejavnike pri razvoju patologije..

Znakov krčnih žil ni težko prepoznati. Opazite lahko pojav teže v nogah, otekline, nastanek žilnih mrež na nogah. Če se pojavijo takšni simptomi, se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo priporočil najbolj optimalno možnost zdravljenja ali preprečevanja, ki se bo izognila resnim zapletom po porodu.

Po podatkih SZO se vsaka tretja ženska med nosečnostjo sooča s krčnimi žilami nog. V nekaterih primerih je vzrok venska insuficienca in sedeči način življenja pred nosečnostjo. V drugih primerih neupoštevanje zdravnikovih priporočil. Poleg tega je treba upoštevati tudi spremembe v hormonski ravni, kar pa ne vpliva vedno blagodejno na stanje telesa..

Strokovnjaki toplo priporočajo, da se pred načrtovanjem nosečnosti ali v zgodnjih fazah posvetujete s flebologom. Tako boste lahko dobili izčrpne informacije o preprečevanju krčnih žil in njegovem zgodnjem odpravljanju..

Kateri so vzroki za krčne žile

Odsotnost venske insuficience ali krčnih žil pred nosečnostjo pogosto ni zagotovilo, da se med njo ne bo pojavila. Za bodočo mamo od prvega trimesečja je pomembno, da je pozorna na preprečevanje krčnih žil in upošteva vsa zdravnikova priporočila.

Strokovnjaki navajajo naslednje razloge, ki povzročajo razvoj patologije med nosečnostjo:

  • dedna nagnjenost k venski insuficienci in krčnim žilam;
  • povečana telesna teža, zaradi česar se ustvari dodatna obremenitev spodnjih okončin;
  • sedeči način življenja, delo, povezano s dolgotrajnim sedenjem;
  • kršitev venskega tlaka, ki jo spremlja povečanje volumna krvi;
  • pogoste hormonske motnje s spremembami koncentracije progesterona;
  • neustrezno nameščeni čevlji, preobleke ali visoke pete.

Strokovnjaki s področja žilne kirurgije in flebologije trdijo, da vsaka naslednja nosečnost trikrat poveča tveganje za razvoj krčnih žil. Če prve znake bolezni opazimo pravočasno, jih je mogoče učinkovito odpraviti s pomočjo terapije z lokalnimi zdravili, praviloma gre za venotonike v obliki gela ali mazil. Krepijo žilno steno, preprečujejo nadaljnji razvoj bolezni in nimajo negativnega vpliva na plod..

Klinična slika krčnih žil in njene vrste

Patološka krčne žile med nosečnostjo - krčne žile, se razvije na naslednji način: pride do kršitve lokalnega pretoka krvi in ​​delovanja venskih ventilov. Na celični ravni pride do kršitve fiziološkega ravnovesja med kolagenom in vlakni venskih sten, zaradi česar izgubijo svojo elastičnost in tudi ne morejo zagotoviti normalnega pretoka krvi.

Na začetku razvoja patološkega procesa ni izrazitih simptomov, zato bolezni ni dovolj enostavno odkriti. Na patologijo lahko sumimo z razvojem naslednjih znakov:

  • bolečina, občutek teže, napihnjenosti in nelagodja v nogah;
  • pojav napadov, pogosto ponoči;
  • razvoj zabuhlosti zvečer;
  • nastanek rdeče-modre žilne mreže na nogah;
  • pojav rdečih pik na spodnjih okončinah, za katere je pri palpaciji značilna povišana temperatura;
  • ko bolezen napreduje, lahko vidite veno, ki je otekla in ima modro izrazit odtenek.

Tudi jasen znak krčnih žil so bolečine v nogah, ki jih je mogoče odpraviti s horizontalnim položajem in dviganjem nog za 30-40 stopinj.

Krčne žile med nosečnostjo lahko prizadenejo ne le spodnje okončine, temveč tudi druge organe:

  • Krčne žile medenične regije. Razvije se pri približno 25% nosečih bolnic. Glavni simptom so bolečine v medeničnih organih (maternica, jajčniki). Pogosto je sindrom bolečine dolgočasen, vleče narave. Ne uporablja se nobeno medicinsko ali kirurško zdravljenje. Zdravniki predpisujejo preventivne metode in redno ginekološko spremljanje.
  • Krčne žile maternice. Pojavi se pri približno 15-20% nosečih bolnic. Glavni vzroki patologije so genetska nagnjenost, 2-3 tretja nosečnost, umetna prekinitev nosečnosti, predvsem s kirurško metodo.
  • Širjenje ven sramnih ustnic. Najpogosteje se razvije med nošenjem drugega otroka. V tem primeru je terapija izbrana individualno. Zdravljenje se izvede v vsakem primeru, saj obstaja večje tveganje za zaplete med porodom. Bolnikom s to diagnozo priporočamo carski rez.
  • Krčne žile materničnega vratu. Patologija je precej redka, vodi do placentne insuficience, ki se kaže v motenem razvoju ploda. Ko je postavljena ta diagnoza, se zdravljenje začne takoj..

Usposobljeni zdravnik bo pomagal določiti potek patološkega procesa in njegovo natančno lokalizacijo ter pristojno instrumentalno diagnostiko.

Zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo praviloma ni predpisano, z izjemo naprednih faz patologije in jasne grožnje za plod. Kirurško zdravljenje je popolnoma nesprejemljivo. Da bi se izognili zapletom, se ne samozdravite in ne prezrite pojava krčnih žil. Pravočasna terapija se bo izognila številnim težavam, povezanim s to boleznijo.

Kako se krčne žile zdravijo med nosečnostjo

Kompleksnost zdravljenja krčnih žil med nosečnostjo je v kontraindikacijah za jemanje zdravil. Skoraj vsa zdravila niso priporočljiva, zato so taktike terapije izbrane čim bolj previdno..

Enako velja za tradicionalno medicino, za katero se zdi, da je bodoča mamica izjemno varna in učinkovita. Njihova nenadzorovana uporaba lahko povzroči nič manj škode kot uporaba zdravil. Praviloma se pri krčnih žilah zdravniki poskušajo zateči k konzervativnim metodam, ki temeljijo na uporabi lokalnih zdravil, fizioterapevtskih postopkih in terapevtskih vajah.

Priprave za lokalno uporabo - venotoniki, proizvedeni v obliki gela ali mazila.Ta zdravila imajo protivnetni učinek, krepijo stene ven, izboljšajo odtok krvi iz spodnjih okončin, zmanjšajo resnost bolečine in otekline. Ne vplivajo negativno na plod in zdravje bodoče matere. Poleg tega je predpisano nošenje kompresijskega spodnjega perila - nogavic, dokolenk, nogavic. Flebolog vam bo pomagal izbrati najbolj optimalno možnost dresa. Kompresijska oblačila bodo zmanjšala pritisk na spodnje okončine in povečala učinkovitost lokalnih zdravil. Glavni cilj terapije je obnoviti normalno prekrvavitev.

Poleg tega je priporočljivo, da se držite posebne prehrane, ki vključuje zavrnitev živil z visoko vsebnostjo soli - prekajeno meso, kumarice, marinada. Prav tako boste morali iz prehrane odstraniti začinjeno hrano in začimbe..

Paziti morate na telesno aktivnost. Med nosečnostjo so priporočljivi nežni in umirjeni športi - plavanje, joga, hoja.

Preventivni ukrepi

Preprečevanje krčnih žil je priporočljivo za vse bolnike, tudi tiste, ki nimajo dedne nagnjenosti k bolezni. Zdravniki svetujejo, da se držijo naslednjih pravil:

  • izključite nošenje neudobnih čevljev, zlasti tistih, ki niso primerni po velikosti ali obliki;
  • zmanjšajte nošenje pete nad 5 cm;
  • ne vodite pasivnega življenjskega sloga, se ukvarjajte s športom;
  • med nosečnostjo je priporočljivo spati na levi strani, da se izognemo povečanemu pritisku na žile;
  • ko sedite na stolu, ne smete prekrižati nog, ampak sedeti naravnost;
  • treba je spremeniti prehrano in izločiti hrano, ki lahko povzroči zaprtje (preprečevanje krčnih žil v medeničnem predelu).

Pri diagnosticiranju krčnih žil med nosečnostjo ne smete paničariti. V mnogih primerih bolezen po porodu preneha napredovati, vendar ob upoštevanju lokalnih zdravil in preventivnih ukrepov.

Zapleti krčnih žil med nosečnostjo

Najbolj neprijetne krčne žile so lokalizirane v nožnici. Poleg tega v 30-35% primerov to patologijo spremljajo krčne žile nog..

Če se pravočasno ne lotite zdravljenja patološkega procesa, je verjetnost razvoja negativnih posledic velika:

  1. Kronični hemoroidi. Krčne žile medenične regije lahko povzročijo razvoj hemoroidov, notranjih ali zunanjih.
  2. Stagnirajoči procesi v mali medenici. Lahko ga spremljajo številni neprijetni simptomi in negativno vplivajo na porod.
  3. Flebitis, tromboza. Dolgotrajne krčne žile spodnjih okončin brez terapije napredujejo v tromboflebitis in trombozo globokih ven. Lahko ga spremlja tudi razvoj trofičnih razjed..

Nosečnost je pomembna stopnja v življenju vsake ženske. Treba je spremljati ne samo normalen razvoj ploda, temveč tudi zdravstveno stanje bodoče matere. Čeprav krčne žile niso usodna patologija, lahko povzročijo številne neprijetne zaplete, tudi po porodu. Če sumite na bolezen, morate čim prej obiskati specializiranega specialista in začeti zdravljenje.

Kako zdraviti krčne žile med nosečnostjo: varne metode za obvladovanje bolezni

Ženske trpijo za krčnimi žilami nekajkrat pogosteje kot moški. Med nosečnostjo se poslabšajo skrite patološke razmere ali nagnjenost k boleznim v telesu bodoče matere, kar vodi do pojava razvpitih zvezd in mrež na nogah.

Obstaja priljubljen mit, da so krčne žile skoraj obvezen spremljevalec vseh dam v položaju. Vendar pa številne ženske mirno nosijo otroka, ne da bi se zavedale možnosti stagnacije v žilah. V drugih se bolezen pokaže šele v kasnejših fazah ali pri ponavljajočih se nosečnostih..

Kaj morate vedeti o krčnih žilah med nosečnostjo, da se ji lahko uspešno uprete in kako varno zdraviti?

Vzroki in dejavniki tveganja

Statistični podatki sporočajo, da se do 50% nosečnic znakov krčnih žil sreča, večina jih zamuja. Glavni "krivci" bolezni v nosečnosti so:

  • Spremembe hormonskega ravnovesja. V krvi nosečnice se poveča vsebnost hormona progesterona, ki je nujen za uspešno nosečnost. Progesteron zmanjša tonus mišičnih sten maternice in hkrati sten krvnih žil.
  • Povečanje volumna krvi v obtoku (do 1,5-krat), kar poveča verjetnost stagnacije.
  • Pritisk rastoče maternice na globoke vene, zaradi česar je prekinjen krvni obtok v nogah in medeničnih organih.
  • Spremembe v kemični sestavi krvi, predvsem v rasti fibrinogena. To je pomemben dejavnik v sistemu strjevanja krvi, katerega spreminjanje poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov. Kri postane bolj "viskozna", njen pretok skozi žile je otežen.
Vsi ti dejavniki se lahko pojavijo le nekoliko na začetku nosečnosti, vendar napredujejo bližje porodu. Krčne žile so najbolj izrazite v zadnjih mesecih..

Posredni dejavniki krčnih žil pri nosečnicah lahko vključujejo:

  • Genetski dejavnik. Če so bile v družini ženske, ki trpijo zaradi krčnih žil, so predispozicijo skoraj zagotovo prenesle z dedovanjem.
  • Povečanje telesne mase, še posebej hitro povečanje telesne mase (krvožilni sistem se nima časa prilagoditi stresu).
  • Nizka telesna aktivnost.
  • Nepravilna prehrana, nezadosten vnos vlaknin.

Kri vstopi v spodnji del telesa in okončine po velikih žilah in tam se začnejo krčni pojavi. Žile ne zagotavljajo ustreznega pretoka krvi in ​​pravočasne vrnitve v srce. Pojavi se stagnacija, tlak v žilah se poveča, jih poči od znotraj in se deformira.

Simptomi in diagnoza

Bolezen se lahko signalizira, vendar se še ne kaže zunaj:

  • Otekanje nog, zlasti stopal, napreduje proti večeru. Čevlji postanejo tesni.
  • Nočni krči v nogah, občutek vročine, napihnjenost, mravljinčenje, nelagodje.
  • Pigmentacija kože na nogah.

V pozni nosečnosti se krčne žile lahko pojavijo ne samo na nogah. Nosečnice trpijo zaradi povečanja ven maternice, medeničnih organov, zunanjih spolnih organov. Je tudi vzrok za tako intimno težavo, kot so hemoroidi..

Z napredovanjem bolezni se pod kožo spodnjih okončin pojavijo posebne žilne zvezdice, noge so prožete z mrežo kapilar. Krčne žile lahko prizadenejo večje žile, medtem ko se vzorec ven bolj razlikuje, pod kožo nastajajo izbokline in vozlički.

Diagnozo na podlagi klinične slike in pritožb bolnika postavi specialist za venske bolezni: flebolog ali vaskularni kirurg.

Varno zdravljenje

Krčne žile lahko močno zasenčijo obdobje rojevanja otroka. Trpljenje z njim ni samo nepotrebno, ampak polno zapletov..

Glavno zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo je namenjeno preprečevanju tromboze in zagotavljanju dobrega krvnega obtoka. Najprej bi morala nosečnica sprejeti naslednje koristne točke:

  • Spanje v položaju na levi strani je optimalno za prekrvavitev v medeničnem predelu (koristno za mater in otroka).
  • Med počitkom naj bodo noge višje od nivoja telesa, za kar lahko pod njih podložite majhno blazino.

  • Najenostavnejše gimnastične vaje za preprečevanje krčnih žil lahko začnemo že med branjem članka.
  • Zmerna telesna aktivnost dela čudeže (joga, fitnes, plavanje, hoja).
  • Ne sedite prekrižanih nog.
  • Čevlji naj bodo udobni, z majhno, stabilno peto (ne štikle, vendar ne superge ali copati).
  • Trebušno oporo lahko nosite od 18 do 20 tednov.
  • Pri izbiri oblačil zavrnite pasove, elastike in druge zategovalne elemente (to velja tudi za perilo, nogavice, nogavice).
  • Uživanje uravnotežene prehrane, uživanje hrane, bogate z vlakninami.
  • Zavrnitev alkohola in kajenja (povezava slednjih s krčnimi žilami je dokazana).
  • Nosečnice s problematičnimi žilami so prikazane v posebnih kompresijskih nogavicah. Za preprečevanje bolezni je priporočljiv kompresijski razred št. 1, z izrazitimi znaki krčnih žil pa se lahko poveča na 2. mesto. Elastična kompresija večkrat izboljša krvni obtok, ohranja žile v dobri formi. Pred nakupom nogavic zjutraj pred pojavom edema opravite meritve vsake noge.

    Medicinske nogavice za krčne žile pri nosečnicah bomo morali nositi v celotni nosečnosti, vključno s porodom, in še določeno obdobje po rojstvu otroka.

    Za več koristnih informacij si oglejte video:

    Seznam zdravil

    Poleg kompresijskih nogavic, gimnastike in priporočil zdravega načina življenja lahko zdravnik priporoči tudi zdravila.

    Lokalni pripravki so na voljo v obliki mazil, krem ​​in gelov, ki se nanašajo neposredno na prizadeto območje kože, običajno 2-3 krat na dan. Ker prodrejo le do omejene globine, nimajo vpliva na vzrok bolezni..

    Flebotoniki za peroralno uporabo imajo splošen venotonični učinek, zmanjšujejo prepustnost sten žil in povečujejo njihovo elastičnost. Trajanje in režim zdravljenja določi zdravnik in navodila za zdravilo..

    • Lyoton. Znano in aktivno oglaševano zdravilo. Oblika sproščanja: prozoren gel v epruvetah po 30, 50 in 100 gramov. Ima samo eno zdravilno učinkovino - heparin - vendar v visoki koncentraciji (100.000 enot). Stroški od 300 do 800 rubljev.
    • Heparinsko mazilo za krčne žile med nosečnostjo. Glavna aktivna sestavina - heparin - spodbuja redčenje krvi in ​​deluje protivnetno. Po nekaterih poročilih lahko povzroči alergijske reakcije. Cena cevi sredstev od 50 rubljev.
    • Hepatrombin. Oblika sproščanja: gel in mazilo (slednje vsebuje skoraj 2-krat več učinkovine). Načelo delovanja je enako kot heparinsko mazilo, vendar je koncentracija heparina večja. Vsebuje sestavine, ki spodbujajo regeneracijo tkiva in pospešujejo absorpcijo heparina. Ni priporočljivo v 1. trimesečju nosečnosti. Cena od 150 do 300 rubljev.

  • Troxevasin. Oblika sproščanja: gel, kapsule. Vsebuje troxerutin, derivat rute. Učinkovito se bori proti edemom, zmanjša prepustnost kapilar. Gel lahko nanašamo pod kompresijska oblačila. Stroški zdravila: od 150 rubljev. za cev gela in 300-600 rubljev. na paket kapsul (odvisno od količine).
  • Venoruton. Oblika sproščanja: gel, tablete, kapsule. Zdravilna učinkovina je derivat rutina (vitamin P). Kontraindicirano v prvem trimesečju. Deluje na kapilare in žile, zmanjša njihovo prepustnost, izboljša pretok krvi. Učinek zdravila okrepi vzporedni vnos askorbinske kisline. Cena epruvete z gelom je od 350 rubljev, pakiranje tablet ali kapsul je 500-600 rubljev.
  • Trdnjava Ginkor. Na voljo v obliki kapsul, vsebuje rastlinski izvleček Ginkgo Biloba in troxerutin. Antioksidant. Ni priporočljivo v 1. trimesečju nosečnosti. Stroški pakiranja 30 kapsul: od 500 rubljev.
  • Flebodia. Priljubljeno francosko zdravilo venotonic, ki ga pogosto predpisujejo med nosečnostjo, včasih tudi ves čas. Nujno odpovedan pred porodom, saj spodbuja redčenje krvi. Zdravilna učinkovina je diosmin. Na voljo v obliki kapsul. Cena paketa 15 kapsul se začne od 600 rubljev.
  • Detralex. Na voljo v obliki tablet. Vsebuje isti diosmin, vendar v manjši količini. Cena paketa 30 tablet (za 15 dni sprejema) - od 700 rubljev.
  • Česa ne?

    Uporabo kakršnih koli zdravil za krčne žile med nosečnostjo je treba jemati zelo resno. To ne velja, ko lahko samozdravite. Vsako zdravilo mora predpisati zdravnik. Samo strokovnjak bo lahko izbral pravo kombinacijo sredstev, ki bo dala največji učinek z najmanj neželenimi učinki.

    Pri zdravljenju z zdravili ni priporočljivo:

    • dolgotrajna izpostavljenost soncu,
    • obisk savne ali kopeli,
    • kozmetični postopki, ki povzročajo mikrotravmo kože (piling, odstranjevanje dlak z vročim voskom itd.).
    Kvalificirano zdravljenje in upoštevanje vseh priporočil omogoča, da v kratkem času (do 1 meseca) dosežemo dobro kompenzacijo pretoka krvi in ​​preprečimo napredovanje bolezni.

    Kadar je nujen obisk zdravnika?

    Krčne žile same po sebi niso nevarne in v bistvu povzročajo neprijetnosti le zaradi kozmetičnih napak. Zanemarjeni primeri pa so polni zelo resnih zapletov, ki pogosto zahtevajo nujno zdravniško pomoč. Najbolj grozljivi med njimi so:

    • Tromboflebitis. Tvorba trombov v lumnu vene. Mesto tromba je na dotik stisnjeno, boleče, z vročo kožo. Pri tromboflebitisu globokih ven opazimo izrazit edem.
    • Tromboza pljučne arterije. Lahko pride do blokade same pljučne arterije in njenih vej. V slednjem primeru je diagnoza težavna, saj ni izrazitih simptomov. Povzročajo krvni strdki v venah nog ali medenice.
    • Globoka venska tromboza spodnjih okončin. Pred trombembolijo. Zdravi se z antikoagulanti (zdravili, ki redčijo kri), predpisati je treba elastično stiskanje.
    • Trofični ulkusi. Vnetje kože, kosti in kit zaradi uničenja krvnih žil. Dolgoročni razvojni proces, ki ga poslabša diabetes mellitus.

    Tem patologijam se lahko pridružijo različne okužbe, kot so erizipele itd..

    Med nosečnostjo morate še posebej pozorno poslušati spremembe v telesu. Splošno ali lokalno zvišanje telesne temperature, odebeljeni boleči predeli na koži, sprememba njene barve, močni edemi - to so razlogi za nujni obisk zdravnika.

    Ko je postavljena diagnoza "krčne žile", je opazovanje flebologa prikazano skozi celotno obdobje nosečnosti.

    Če so žile v dobrem stanju in se bolezen pred nosečnostjo nikakor ni kazala, bodo vsi znaki po porodu izginili. Najučinkovitejši način za preprečevanje krčnih žil pri nosečnicah je zdrav življenjski slog skupaj s preprostimi priporočili za toniziranje ven..

    Nosečnost omejuje taktiko zdravljenja bolezni, zato se običajno uporabljajo konzervativne metode zdravljenja krčnih žil. Kirurške metode posega se odložijo do po porodu, razen če obstajajo resne zdravstvene indikacije zanje..

    Krčne žile na nogah med nosečnostjo

    Vsebina članka

    • Vzroki za krčne žile med nosečnostjo
    • Simptomi krčnih žil med nosečnostjo
    • Zakaj so krčne žile nevarne med nosečnostjo
    • Krčne žile sramnih ustnic med nosečnostjo
    • Krčne žile maternice med nosečnostjo
    • Preprečevanje krčnih žil med nosečnostjo
    • Zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo
    • Zdravila za krčne žile med nosečnostjo

    Krčne žile med nosečnostjo so razširjena bolezen, ki po najnovejših statističnih podatkih prizadene vsako tretjo žensko med nosečnostjo. Krčne žile med nosečnostjo so neprijetne ne samo zaradi zunanjih manifestacij, ampak predvsem zaradi nevarnih zapletov. Posebno pozornost na pojav krčnih žil na nogah je treba nameniti ženskam z nagnjenostjo k bolezni.

    Vzroki za krčne žile med nosečnostjo

    Krčne žile se med nosečnostjo praviloma začnejo pojavljati po tretjem mesecu rojstva otroka iz naslednjih razlogov:

    • v telesu se začnejo hormonske spremembe, ki povzročijo oslabelost venske stene;
    • maternica in plod pritiskata na noge in genitalije, kar ovira krvni obtok;
    • ženska pridobi na teži.

    Značilnosti ženskega telesa vplivajo tudi na krčne žile med nosečnostjo..

    Krčne žile na nogah med nosečnostjo

    Glavni simptomi krčnih žil med nosečnostjo

    Krčne žile med nosečnostjo se začnejo zaradi dejstva, da se kri zadržuje v spodnjih okončinah. Z boleznijo se vene stisnejo in izgubijo sposobnost zagotavljanja potrebnega pretoka krvi, zaradi česar kri v žilah zastaja in jih razteza.

    Toda zvečer začnejo noge otekati, zaradi česar se ženska počuti utrujena, lahko pa se pojavi tudi občutek teže v nogah.

    Z nadaljnjim razvojem bolezni bolnike začnejo trpeti krči v teletih mišicah, precej hude bolečine, srbenje, ki se ponoči tudi stopnjuje. V hujših fazah se krčne žile opazno deformirajo, razširijo in štrlijo nad kožo.

    Upoštevati je treba, da lahko hude krčne žile med nosečnostjo z vidnimi deformacijami žil preidejo skoraj neboleče, manjše zunanje manifestacije pa pogosto kombinirajo z resnimi bolečinami..

    Pogosto se ženske pritožujejo zaradi krčnih žil med nosečnostjo v predelu dimelj, za katere so značilni simptomi, kot so bolečine v trebuhu, deformacija sramnih ustnic, nelagodje med spolnim odnosom itd. V nadaljevanju bomo podrobneje govorili o krčnih žilah medeničnih organov med nosečnostjo..

    Krčne žile med nosečnostjo: zakaj je nevarno

    Krčne žile spremlja tanjšanje venske stene. Hkrati se na nogi pojavijo krčne žile, ki jih imenujemo "pajkove žile" (mrežica).

    "Zvezdice" so majhne posode, ki ne štrlijo nad kožo, navzven podobne lila ali modri pajčevi. Razširijo se lahko tudi glavne žile.

    Poleg kozmetičnih napak lahko bolezen spremljajo tudi resni zapleti. Če govorimo o nevarnosti krčnih žil med nosečnostjo, je najprej treba opozoriti na tveganje za nastanek krvnih strdkov, razjed in krvavitev, ki ogrožajo življenje.

    Da bi se izognili razvoju krčnih žil, bodočim mamicam svetujemo, naj nosijo kompresijsko spodnje perilo, uporabljajo kreme in gele za krepitev venske stene, obnovo krvnega obtoka in lajšanje vnetij.

    Krčne žile sramnih ustnic med nosečnostjo so pogosta težava

    Skoraj vsaka druga ženska se med nosečnostjo pritožuje zaradi krčnih žil v predelu presredka, kar velja za eno najpogostejših težav. Tudi manjše krčne žile genitalij med nosečnostjo povzročajo nelagodje, povečanje in patološko deformacijo ven na področju genitalij. Sramne ustnice so deformirane in prizadeta območja lahko spremenijo barvo. Hkrati koža postane razdražena in suha, kar med spolnim odnosom povzroča nelagodje.

    Krčne žile med nosečnostjo na sramnih ustnicah pogosto prestrašijo bolnike, če pa se pravočasno odzovete in začnete z zdravljenjem v zgodnjih fazah, med porodom ne bo nobenih dodatnih težav in zapletov. Če je bodoča mati zgoraj znake našla pri sebi, o tem čim prej obvestite ginekologa.

    Kako se spoprijeti s krčnimi žilami genitalij med nosečnostjo? Zdravljenje in preprečevanje krčnih žil na sramnih ustnicah običajno ne zahteva veliko napora. Ženskam svetujemo, naj se več gibljejo, hodijo, hodijo v bazen, jedo pravilno in uporabljajo venotonska zdravila.

    Pri prevladujoči večini žensk takšne krčne žile po nosečnosti izginejo same, vendar že sama prisotnost težave kaže na to, da ima ženska nagnjenost k tej bolezni, zato bi morala biti pozorna na redno preprečevanje.

    Krčne žile maternice med nosečnostjo: najnevarnejša vrsta bolezni

    Krčne žile maternice - stene materničnih žil se tanjšajo, žile se deformirajo, podaljšajo in moti se normalen pretok krvi. V večini primerov se prvi znaki bolezni pojavijo že v drugem trimesečju in se še povečajo..

    Bolezen lahko hitro napreduje in jo spremljajo zapleti. Če rečemo, kaj je nevarno za krčne žile maternice med nosečnostjo, je najprej treba navesti takšne zaplete, kot so insuficienca posteljice, različne fetalne patologije, tromboflebitis, tromboza ven na jajčnikih in celo splavi. Bolezen z zapleti postane indikacija za carski rez.

    Priporočljivo je vedeti, kaj storiti, da bi v zgodnji fazi med nosečnostjo prepoznali takšne krčne žile. Težko je diagnosticirati bolezen, saj se v začetnih fazah razvije neopazno: glavni simptom se šteje za hude in pogoste bolečine v spodnjem delu trebuha. Ker je posebne manifestacije bolezni težko določiti brez posebne opreme, je težava diagnosticirana s pomočjo strojne študije. Če je diagnoza potrjena, mora biti ženska pod stalnim nadzorom flebologa.

    Nevarnost krčnih žil med nosečnostjo

    Omeniti velja, da se povečanje materničnih ven pogosto pojavi pri tistih bodočih materah, ki vodijo sedeč življenjski slog, opravljajo težka fizična dela in morajo dolgo časa sedeti ali stati na delovnem mestu. Verjetnost bolezni povečajo tudi pretekle ginekološke bolezni (na primer endometrioza), menstrualne nepravilnosti, povečana raven estrogena, uporaba hormonskih kontraceptivov, dednost.

    Bolezen lahko med nosečnostjo spremljajo krčne žile nožnice in medeničnih organov.

    S terapevtsko metodo zdravljenja pacientu predpišejo posebna zdravila za zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo, ki pomagajo uravnavati tonus materničnih ven in izboljšati trofične maternične procese. Sem spadajo venotoniki, antiagregacijska sredstva in vitaminski kompleksi (Normaven) za ohranjanje moči in elastičnosti krvnih žil..

    Prav tako so ženskam predpisane fizioterapevtske vaje, uporaba kompresijskega spodnjega perila in blazinic iz lateksa..

    Kirurško zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo je priporočljivo v poznejših fazah bolezni s hudo bolečino in prisotnostjo potrebnih indikacij za operacijo.

    Preprečevanje krčnih žil med nosečnostjo

    Vsi ukrepi za preprečevanje krčnih žil spodnjih okončin so zmanjšani na dva glavna področja - izboljšanje krvnega obtoka in zmanjšanje stresa na nogah. To je potrebno tako za bolnike z očitnimi simptomi bolezni kot za ženske, ki še niso opazile nobenih znakov bolezni. Vsaka bodoča mati mora od drugega trimesečja dalje uporabljati predporodni povoj. Podpira maternico in pomaga pri lajšanju pritiska na vene medenice in nog.

    Preprečevanje krčnih žil med nosečnostjo

    Po priporočilu zdravnika se povoju doda eden glavnih preventivnih ukrepov - kompresijske nogavice in nogavice za zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo. Takšni izdelki stisnejo razširjene vene nog, izboljšajo prekrvavitev in obnovijo normalen pretok krvi. Stiskanje zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov. Takšne nogavice se običajno nosijo v celotni nosečnosti in prvih mesecih po rojstvu otroka..

    Lečeči zdravnik - flebolog vam bo pomagal pravilno izbrati kompresijske izdelke. Izbral bo stiskanje, ki je potrebno za pacienta, in vam povedal, v kakšen položaj pravilno postaviti nogavice.

    Za preprečevanje krčnih žil je treba izbrati ohlapna oblačila, ki ne stiskajo telesa in ne motijo ​​krvnega obtoka v nogah. Idealni čevlji - z majhno peto od 3 do 5 cm.

    Nosečnice naj skrbno spremljajo svojo težo

    Vadba bo znatno izboljšala krvni obtok v nogah; hoja je zelo koristna. Ženska mora redno raztovarjati noge, jim dati počitek. Čez dan bi morali večkrat ležati, tako da so noge v povišanem položaju, kar zagotavlja odtok limfe in krvi iz njih.

    Poleg tega bi morale ženske vsak dan izvajati preproste vaje za noge: imitacija pedaliranja na kolesu, kotaljenje s prstov na peto in nazaj, dvigovanje na prstih, krožni gibi stopal. Vaje z nogami lahko izvajate med sedenjem ali ležanjem: to ne zahteva veliko napora.

    Prav tako ne bi smeli stati dolgo časa. Če se temu ne moremo izogniti, se moramo občasno dvigniti na prste. Temu priporočilu bi morale slediti vse ženske, ne glede na nagnjenost k krčnim žilam. Zelo koristno je tudi za krčne žile med nosečnostjo obisk bazena vsaj 2-krat na teden.

    Bodoče matere naj spremljajo povečanje telesne mase, saj odvečni kilogrami negativno vplivajo na stanje žil. Paziti morate na prehrano, zaužiti več vlaknin in se odreči konzervirani hrani, vsemu ocvrtemu, prekajenemu, sladkemu, mleku in mlečnim izdelkom, kruhu, saj takšne jedi prispevajo k strjevanju krvi in ​​povzročajo težave s tvorbo krvi.

    Krčne žile med nosečnostjo

    Osnova prehrane ženske, ki je med nosečnostjo odkrila znake krčnih žil, mora biti zelenjava, meso, ribe in jajca. Za izboljšanje krvnega obtoka in zmanjšanje tveganja za nastanek krvnih strdkov bo uvedba nekaterih živil v prehrano pomagala:

    • limona;
    • paradižnikov sok;
    • morski sadeži;
    • česen;
    • brusnice;
    • rakit.

    Skupaj s posebnimi vitaminskimi kompleksi v zgodnjih fazah bolezni pomagajo posebni geli, kreme in mazila za noge. Bolje je dati prednost izdelkom z naravnimi sestavinami v sestavi, ki normalizirajo krvni obtok in so varne za bodoče matere. Na primer, med nosečnostjo lahko uporabljate kremo Normaven, ki je bila podvržena kliničnim preskušanjem, ki so potrdile njeno varnost in učinkovitost. Odobritev izdelka, ki je dokazal njegovo varnost, je potekala na podlagi državne zdravstvene ustanove "Mestna poliklinika št. 49" v predporodni kliniki št. 12. Dokazano je bilo, da se je z vsakodnevnim nanosom kreme v treh mesecih opazno zmanjšala resnost žilnega vzorca, izginotje konvulzij, občutki utrujenosti in teže v spodnjih okončinah..

    Zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo

    Zdravljenje krčnih žil na nogah mora biti pod nadzorom zdravnika specialista. V veliki večini primerov zdravniki omejijo zdravljenje na konzervativne metode, ki izboljšajo pretok venske krvi. Pri zdravljenju se uporabljajo vsi ukrepi, ki smo jih našteli v prejšnjih poglavjih: kompresijske nogavice, venotonska zdravila, terapevtske vaje ter lokalna in interna zdravila, ki morajo biti varna za razvoj ploda.

    Video: Kako zdraviti krčne žile med nosečnostjo

    Podjetje "VERTEX" ni odgovorno za točnost informacij, predstavljenih v tem video posnetku. Vir - Vprašanje zdravniku

    Zdravila za krčne žile med nosečnostjo

    V začetnih fazah bolezni se zdravljenje najpogosteje izvaja z lokalnimi pripravki, ki so priročni in enostavni za uporabo. Takšna mazila in kreme so razdeljene na več vrst:

    • ki vsebujejo heparin (učinkovit pri zdravljenju trofičnih motenj);
    • flebotropi (mazila rastlinskega izvora s čistimi aktivnimi snovmi - rastlinski izvlečki ali sintetizirane snovi, ki so kopija naravnih);
    • nesteroidno protivnetno.

    Obstajajo tudi hormoni, kortikosteroidi, ki imajo močan terapevtski učinek, vendar imajo številne neželene učinke in kontraindikacije..

    Mazilo za krčne žile na nogah med nosečnostjo

    Mazilo za krčne žile med nosečnostjo vam omogoča, da čim bolj omilite resnost simptomov: zmehčate otekanje s krčnimi žilami, zmanjšate bolečino in težo v nogah.

    Tudi v prvih 6 mesecih nosečnosti je priporočljivo, da ne jemljete zdravil, dovoljeni so samo vitamini. Izboljšajo mikrocirkulacijo in redčijo kri, preprečujejo nastanek krvnih strdkov.

    Bodite zdravi in ​​poskrbite zase! Ne pozabite, da je bolezen bolje preprečiti kot zdraviti. Če opazite prve simptome bolezni, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.

    1. ŽENSKI ORGANIZEM MED NOSEČNOSTJO: IZJEMNE SPREMEMBE (PREGLED LITERATURE). Barbarash N.A., Barbarash O.L., Kalentyeva S.V. // Sibirski znanstveni medicinski časopis. - 2005. - 32 (116). - S. 107-111.
    2. KRONIČNA VENOVA POMANJKANJE IN NOSEČNOST. Yupatov E.Yu. // Praktična medicina. - 2009. - št. 2 (34). - S. 44-48.
    3. KLINIČNE IN FIZIOLOŠKE UTEMELJITVE ZA UPORABO METOD FIZIČNE REHABILITACIJE PRI RAZNIH BOLEZNIH VIN V NOSEČNICAH. Mityukov V.A., Tomashevsky N.I., Shemyakova M.A., Simarova A.V. // Pedagogija, psihologija in medicinsko-biološki problemi telesne vzgoje in športa. - 2007. - S. 349-253.
    4. https://americanpregnancy.org/naturally/treating-varicose-veins-naturally-during-pregnancy/
    5. https://veindirectory.org/article/none/varicose-veins-in-pregnancy
    6. https://www.researchgate.net/publication/331889816_Varicose_Veins_in_Pregnancy/citation/download

    Za natančno diagnozo se obrnite na strokovnjaka.

    Preberite tudi:

    Bolečine v nogah s krčnimi žilami: simptomi, diagnoza in zdravljenje

    Fizična bolečina je neprijeten in večplasten občutek. Prisotnost faktorja bolečine signalizira, da obstaja težava v telesu.

    Preprečevanje krčnih žil: nasvet flebologa

    O tem, kaj vključuje preprečevanje krčnih žil na nogah in katera metoda velja za najboljšo - v našem članku.

    Občutki pri krčnih žilah: simptomi in znaki. Priporočila flebologa

    Flebeurizma. Kaj je ta bolezen? Koga obišče? In kako se to kaže?

    Kako se znebiti krčnih žil na nogah

    Krčne žile so izjemno pogosta bolezen. Vpliva na predstavnike obeh spolov in skoraj vseh starosti, že od šole.

    Dieta za krčne žile in pravilna prehrana. Nasvet flebologa

    Kakšno naj bo načelo prehrane pri osebi z žilnimi boleznimi? Ali obstaja kakšna dieta za krčne žile nog, medenice ali požiralnika?

    Krema za krčne žile in utrujenost nog. Nasvet flebologa

    Kako izbrati kremo za preprečevanje in zdravljenje krčnih žil.

    Kako se spoprijeti s krčnimi žilami na nogah med nosečnostjo

    Tako moški kot ženske se imajo možnost soočiti s krčnimi žilami. Slednji pa imajo večjo nagnjenost k razvoju bolezni. Vzročni dejavnik je nosečnost. Krčne žile med nosečnostjo na nogah so opazili pri 80% nosečnic. Nekaterim povzroča večje težave, drugi simptomov skoraj ne opazijo, saj bolezen poteka v latentni obliki. Kako se izogniti krčnim žilam med nosečnostjo in zmanjšati njene manifestacije, če se je bolezen počutila sama?

    1. Razlogi
    2. Kaj se zgodi z bolečimi žilami in kako se kažejo krčne žile
    3. Nevarnosti in zapleti
    4. Preprečevanje
    5. Zdravila
    6. Hrana

    Razlogi

    Začetni dejavniki za nastanek patološkega procesa so:

    • povečana viskoznost krvi;
    • starost nad 35 let (zlasti v kombinaciji s kajenjem);
    • dolgotrajne statične obremenitve;
    • debelost (močan porast telesne mase poveča nagnjenost);
    • sedeči način življenja.

    Med nosečnostjo krčne žile povzročajo dodatne razloge: v telesu bodoče matere se proizvaja progesteron. Najprej podpira razvoj zarodka, nato ploda. V zgodnjih fazah progesteron zagotavlja normalno delovanje rumenega telesa in prispeva k ohranjanju nosečnosti.

    Progesteron sprosti gladke mišice maternice, zaradi česar se manj krči. Bottom line: zarodek se uspe uveljaviti v plasti endometrija in se dobro ukorenini.

    A ta hormon ima tudi "stranski učinek". Kaže se z oslabitvijo mišične plasti, ki "drži" žile. Spodnja črta: žile izgubijo tonus. Krv, ki jo črpajo arterije, se "neradi" vrne po žilah, pride do stagnacije, območij s počasnim tokom.

    Drugi vzroki za krčne žile med nosečnostjo:

    • zmanjšanje telesne aktivnosti v zadnjem trimesečju;
    • povečanje telesne mase;
    • povečanje obremenitve žil spodnjih okončin zaradi stiskanja posod z naraščajočo maternico;
    • "Zgoščevanje" krvi;
    • povečanje količine obtočne krvi.

    Povečanje viskoznosti krvi pri ženskah v reproduktivni dobi se pojavi tudi zunaj nosečnosti - med jemanjem kombiniranih peroralnih kontraceptivov. Toda v obdobju čakanja na otroka je kri veliko bolj gosta..

    Kaj se zgodi z bolečimi žilami in kako se kažejo krčne žile

    Plovila postanejo manj elastična, njihova odpornost na neugodne dejavnike se zmanjša. Opazimo motnje v delovanju venskih zaklopk: oslabijo, ne zaprejo se popolnoma. Rezultat: na mestih, kjer se normalen odtok krvi upočasni, se žile patološko spremenijo: razširijo se, postanejo vijugaste in pri mnogih ženskah se jasno pojavijo na nogah. V tem obdobju se pojavijo krčne žile ne samo na nogah: spremembe lahko prizadenejo posode majhne medenice in nožnice. Toda pogosteje spodnji udi še vedno trpijo zaradi nenehnih preobremenitev, ki padejo nanje..

    Znaki krčnih žil med nosečnostjo so enaki kot pri ne nosečih ženskah. Razdeljeni so na znake, ki označujejo začetno in progresivno fazo. Oglejmo si tabelo.

    Začetna stopnja bolezniUtrujene noge proti večeru. Videz (pogosteje na območju teleta) vaskularnih "zvezdic". Rahlo otekanje stopal in nog, opazno zvečer in izgine zjutraj, po nočnem počitku.
    Hude krčne žileBolečina žil. Izstopajoče žile. Pekoč občutek, občutek "polnosti" v nogah po dolgem sprehodu. Noge brnijo. Nočni krči. Zabuhlost.

    Nosečnost pogosto poslabša potek že obstoječih krčnih žil. Če je bolezen potekala v latentni obliki, je treba med nosečnostjo vene nadzorovati od prvega trimesečja.

    Nevarnosti in zapleti

    Ženske z diagnozo krčnih žil med nosečnostjo morajo biti še posebej previdne. Bolezen v začetni fazi ne ogroža zdravja, če pa ne boste sprejeli ukrepov za vzdrževanje ven, se sčasoma lahko razvijejo zapleti. Nevaren zaplet je tromboflebitis. S hudo vensko insuficienco in povečano viskoznostjo krvi nastajajo krvni strdki - trombi. Blokirajo lumen vene in ovirajo cirkulacijo. Odtrgan krvni strdek se prenaša s krvnim obtokom skozi notranje organe in lahko povzroči takojšnjo smrt ženske. Zdravniki ne bodo imeli časa rešiti ne nje ne otroka.

    Kaj je tromboflebitis še nevaren? Vene med nosečnostjo oslabijo, patološki proces pa vpliva tudi na kožo, saj je krvni obtok oslabljen. Postane tanek, sijoč, suh. Rane in piki žuželk na mestih najhujših poškodb se dolgo ne zacelijo, hitro se okužijo. Če mikrobi vstopijo, erizipela ni izključena. V naprednih primerih se na poškodovanih območjih pojavijo trofični ulkusi. Zelo težko jih je ozdraviti..

    Na srečo so takšni zapleti redki. Kaj mora ženska storiti, da prepreči razvoj bolezni in jo ustavi v zgodnji fazi?

    Preprečevanje

    Za zaustavitev patološkega procesa je mogoče sprejeti preventivne ukrepe. In po porodu včasih bolezen izgine sama od sebe, če so bile žile nekoliko poškodovane.

    Glavno sredstvo za preprečevanje je gibanje. Ohranjanje kondicije je pomembno v vseh fazah nosečnosti..

    Če počitek v postelji ni predpisan, zaradi česar je nevarnost splava ali prezgodnjega poroda, mora bodoča mati vsak dan hoditi s svojim tempom. Izberite čevlje z majhnimi, stabilnimi petami ali športne copate, da bodo mišice enakomerno obremenjene in krvni obtok ne bo moten.

    Potreben je polnilni kompleks. Naredite to, ko se počutite dobro, v mirnem okolju. Vaje so vsem znane že od otroštva.

    1. "Kolo". Lezite na hrbet in z zmernim tempom pedalirajte. Vzemite si odmore. Nato nadaljujte s študijem. V poznejših fazah opustite vajo, saj je v ležečem položaju spodnja votla vena stisnjena, kar lahko povzroči vrtoglavico. Na začetku nosečnosti in v drugem trimesečju ni omejitev.
    2. Zvitki. Stojte naravnost, dvignite se na prste, malo stojte tako in se spustite na polno nogo. Ponavljajte do rahle utrujenosti.
    3. "Sprehod". Hodite po sobi, najprej na prstih, nato na notranji strani stopal, nato na zunanji. Pazite na varnost!
    4. Rotacija. Stojte naravnost, dvignite desno nogo in zavrtite stopala. Vajo ponovite z levo nogo..

    Kaj je še koristno? Prijavite se v bazen. Tam je obremenitev mišic celotnega telesa enakomerna. Mišice nog in žil so okrepljene, medtem ko ni preobremenitve.

    Ti ukrepi so koristni za preprečevanje krčnih žil in v začetnih fazah. V poznejših fazah je potrebno predhodno posvetovanje s flebologom.

    Da bi preprečili težave z žilami, pogosteje spite na levi strani z blazino pod trebuhom. Ne sedite v položaju s prekrižanimi nogami: tako se stisnejo velike posode.

    Med nosečnostjo je pomembno nositi kompresijske nogavice. Hlačne nogavice se bodo prilegale v prvih mesecih, nato pa preidete na nogavice in dokolenke. Nemogoče je sami izbrati nogavice z zahtevano stopnjo stiskanja, zato obiščite flebologa, da ugotovi stanje vaših ven in priporoči zahtevano stopnjo pritiska.

    Zdravila

    Za zdravljenje krčnih žil lahko nosečnice jemljejo številna zdravila, ki krepijo stene krvnih žil. To je skupina vetotonikov, ki vključuje:

    • vazoket;
    • diosmin;
    • detraleks.

    Razpored sprejema: 1-krat na dan za tableto. Tečaj traja do 3 tedne. Ampak zdravil si ne morete predpisovati sami, to je naloga zdravnika.

    Ker ženske, ki pričakujejo dojenčka, zaradi posebnosti njihovega položaja ne morejo jemati veliko zdravil skozi usta, so jim pogosto predpisana mazila in geli. Učinkovitost zunanjih zdravil v začetnih fazah krčnih žil ni dvoma.

    Pomagajte rešiti težavo:

    • venolife gel;
    • troksevazin (mazilo);
    • troxerubin;
    • hepatrombin;
    • lioton;
    • vetoruton.

    Zdravila izboljšajo krvni obtok, spodbujajo krvni obtok, naredijo stene krvnih žil elastične, jih tonizirajo.

    V naprednih primerih je potreben kirurški poseg. Zdravniki izvedejo postopek skleroze (snov se skozi vbod vbrizga v obolelo veno, ki jo izklopi iz procesa krvnega obtoka - s čimer se prepreči tveganje za nastanek krvnih strdkov). Včasih se izvaja flebektomija - odstranjuje se poškodovana vena. Za nosečnice se ti ukrepi uporabljajo v skrajnih primerih, če je tveganje za nastanek trombov veliko..

    Hrana

    Med nosečnostjo bodite pozorni na preprečevanje zaprtja - so eden od dejavnikov, ki povzročajo krčne žile. Zato mora bodoča mama redkeje jesti ocvrto, soljeno in škrobno hrano. Namesto tega zdravniki priporočajo, da se naslonite na:

    • sadje;
    • zelenjava;
    • jagode;
    • mlečni izdelki;
    • puste ribe.

    Koristna so jabolka, brusnice, rakit, paradižnikov sok. V jedilnik vključite limone in limonin sok. Slednja je primerna za prelivanje solat namesto majoneze.

    Krčne žile pri nosečnicah so pogoste. Možnost iskanja žilnih mrež na nogah se poveča z vsakim naslednjim otrokom. A to še ne pomeni, da bo bolezen zagotovo prešla v hudo obliko. Pazite na svojo težo, se premikajte, upoštevajte preventivne ukrepe - tako boste preprečili bolezen ali se ustavili v zgodnji fazi.

    Naj se obdobje nosečnosti zapomni kot dober čas, nobene zdravstvene težave vam ne bodo preprečile, da bi uživali v svojem edinstvenem položaju. Bodite pozorni nase, poskrbite zase: kmalu boste potrebovali veliko energije, da boste poskrbeli za najmanjše, najdražje bitje na svetu.

    Nosečnost: kaj storiti s krčnimi žilami?

    Krčne žile med nosečnostjo: vzroki, preprečevanje, gibanje, zdravljenje.

    dragi prijatelji!
    Nositi in roditi otroka je veliko veselje in veliko dela. Kako bo potekala nosečnost in kakšen bo porod, nihče ne more napovedati vnaprej. Toda vsak zakonski par, ki pričakuje otroka, ima priložnost narediti naslednjih devet mesecev nosečnosti najbolj nepozabnih in najbolj razburljivih v življenju! Treba se je le potruditi in z minimalnimi izgubami preživeti možne (vendar neobvezno!) Težave.
    To bo osredotočeno na vrsto člankov naše redne avtorice Olge Nikolaeve. Opozarjamo vas na prvo gradivo.

    Krčne žile (latinsko "varicis" - otekanje na venah) je bolezen, za katero je značilno neenakomerno povečanje ven in redčenje venskih sten. Opažajo ga predvsem pri ženskah in se pogosto začne med nosečnostjo.

    Zakaj? Ker se v tem trenutku življenja zaradi povečanja maternice, rasti otroka v njej poveča količina krvi, ki kroži po žilah (do konca nosečnosti - dvakrat) in se v skladu s tem poveča krvni tlak v žilah (predvsem v veni trebušne votline, medenične vene in vene na nogah). Poleg tega lahko povečanje količine hormona progesterona povzroči oslabitev žilnih sten..

    Poleg tega noge niso edino, kjer lahko krčne žile "skočijo ven": lahko se pojavijo na vratu in, kar je še bolj neprijetno, v nožnici. Mimogrede, takšen pojav, kot so hemoroidi (ki včasih spremljajo tudi nosečnost), so pravzaprav krčne žile v danki.

    Zgodovina (zelo osebno)

    V prvih dveh nosečnostih me je problem krčnih žil minil. Kot mnogi drugi. Čeprav vem veliko neprijetnih in ne preveč pogostih podrobnosti o njej iz prve roke. Torej, ena od mojih bližnjih sorodnic je pogrešala tako imenovano notranjo krčne žile (vagina), ženska pri 30 letih je rodila prvega otroka in med porodom doživela, milo rečeno, veliko neprijetnih minut. Boleč šok se je končal z živčnim zlomom tako velikega obsega, da je bilo potrebno posredovanje psihiatrov. S tako povezano zgodbo je bilo moje znanje o krčnih žilah omejeno.

    V tej tretji nosečnosti sem od prijateljice podedovala posebne nogavice za nosečnice - kompresijske (70 den), zelo udobne, prijetno podpirajo spodnje okončine. In kot se je izkazalo, niso zastonj prišli k meni (zgodijo se tako čudne stvari!). Ker je bil čez nekaj časa na notranji površini levega stegna najden nekoliko štrleč modri trak vene (žal za terminologijo).

    Sprva me je bilo zelo strah. In skoraj dvajsetkrat na dan se je pregledala - kaj pa če bi se oglasila kje drugje? Nato je pobrskala po gori literature in se osebno posvetovala s številnimi strokovnjaki. Rad bi vam povedal o rezultatih mojih iskanj..

    Mimogrede sem opozoril na dejstvo, da se v zadnjem času izrazi "krčne žile", "krčne žile" vse bolj nadomeščajo s kratico "CVI" - kronična venska insuficienca.

    O preprečevanju krčnih žil (zelo pomembno)

    Če v pred nosečnosti nimate dedne nagnjenosti, prekomerne teže in krčnih žil, se ji med nosečnostjo ni tako težko izogniti. Toda z vsako naslednjo nosečnostjo se tveganje za nastanek krčnih žil poveča - tudi na to ne smete pozabiti..

    • Previdno izberite udobne čevlje z nizko peto - obremenitev nog in njihovih žil bo minimalna.
    • Med nosečnostjo se znebite nogavic in nogavic s tesnimi elastičnimi trakovi. Kot preventivni ukrep je dobro nositi kompresijske nogavice ali nogavice, najbolj "preventivne (še ne terapevtske) so nogavice in dokolenke pri 70 den.
    • Kontrastni tuš in plavanje blagodejno vplivata na ožilje žil..
    • Usposobite se za spanje le na levi strani (znamenita "krokodilova poza"): ravno tak počitek bo razbremenil pritisk maternice na veno na desni in zmanjšal venski tlak v spodnjih okončinah. Zelo priročno je pod trebuh postaviti majhno blazino.
    • Čez dan poskušajte enakomerno porazdeliti položaj telesa v stoječem položaju. Ni vam treba dolgo mirovati, hoditi do izčrpanosti ali deset ur zapored ležati na kavču. Poiščite sladko točko med aktivno hojo, sedenjem na udobnem stolu in sproščanjem v vodoravnem položaju.
    • Naučite se še ene odlične navade - naučite se sedeti tako, da dno stegna ne počiva na robu stola, torej na samem robu stola. Ko bo trebušček znatno zrasel, bo ta položaj najbolj udoben (tudi če ni krčnih žil!).
    • Nikoli ne sedite s prekrižanimi nogami, še posebej na nizkem sedežu.
    • Izogibajte se zaprtju! Pijte 1,5-2 litra zdrave tekočine na dan - zeleni čaj, sadni sokovi, mineralna voda, vegetarijanske zelenjavne juhe so v redu.

    Splošno zdravje in razpoloženje med nosečnostjo imata kot vedno pomembno vlogo. Zdi se mi, da je miren odnos do krčnih žil kot ene od možnih lastnosti te nosečnosti najbolj optimalen. Poleg tega se po statističnih podatkih čez nekaj časa (običajno 3-5 mesecev) po porodu v veliki večini primerov vse vrne v normalno stanje.

    Polnilnik za vene

    Izberite vaje zase glede na vaše zdravje in nosečnost.

    1. Sedite na stolu, upognite kolena, spustite roke navzdol. Vdihnite - vstanite, izdihnite - sedite.
    2. Stoji z nogami, ki so narazen v širini stopal. Ne da bi nogavic dvignili s tal, kolena izmenično upogibajte - nato desno, nato levo. Dihajte mirno in ritmično.
    3. Stoječe, roke so spuščene, noge so v širini stopal. Vdihnite - dvignite roke navzgor, izdihnite - spustite roke, dajte levo nogo naprej. Nato nanjo položite desno nogo. Najprej storite enako z desno nogo..
    4. Če sedite na stolu in držite pete na tleh, izvajajte krožne gibe z nogami.
    5. Stojte na prstih, nekaj sekund stojte v tem položaju, nato se spustite.
    6. Stojte na prstih in se sprehodite po sobi, hodite do kopeli ali kuhinje. Možnosti: nadomestna hoja na prstih s hojo s peto, s hojo po notranji in zunanji strani stopala. Spomnil se vrtčevskih let?
    7. Sedenje na stolu, stopala skupaj. Postavite jih na pete, nato pritisnite celo nogo na tla. Ne premikajte pete! Večkrat ponovite.
    8. In obratna vaja: med sedenjem so stopala popolnoma na tleh. Dvignite pete s tal, dvignite jih čim višje in nato s stopalom pritisnite na tla.
    9. Med stojenjem med vdihom stojte na prstih in dvignite roke navzgor. Med izdihom spustite roke navzdol in spustite celo nogo, rahlo upognite kolena.
    10. Lahki plesni gibi dobro tonično delujejo na žile in žile nog. Vsaj enkrat ali dvakrat na dan se premikajte (premik z noge na nogo) ob ritmični glasbi.
    11. Stojte na desni nogi (levo potegnite naprej), najprej krožno zavrtite z nogo, nato s spodnjo nogo, nato s celo nogo. Zamenjajte noge. Naredite enako s svojo "delovno" nogo, iztegnjeno vstran. Možnost za prve mesece nosečnosti: vajo izvajajte ležeči na hrbtu z rahlo dvignjenimi nogami.

    Vse vaje je treba ponoviti 5-10 krat, po možnosti večkrat na dan..

    Če so krčne žile že pri vas (prav posebna)

    Če ste že prej trpeli zaradi krčnih žil, je v čakalni dobi za dojenčka verjetnost poslabšanja bolezni precej velika. Krčne žile vam lahko povzročijo zelo oprijemljive neprijetnosti in ne samo kozmetične. Da bi čim bolj zmanjšali njegove posledice, je treba upoštevati eno pravilo - izogibati se naraščajočemu pritisku v nogah..

    • Previdno spremljajte svojo težo med nosečnostjo: poskušajte ne pridobivati ​​teže "skokov", neenakomerno.
    • Pazite na žile: ne dvigujte uteži, ne vstavljajte vročih kopeli.
    • Če je mogoče, potem vsake 2-3 ure ležite in položite noge na 2-3 majhne blazinice. Za popoln spanec dvignite nožni konec postelje za 10-15 cm.
    • S pomočjo zdravnika izberite posebne kompresijske nogavice (s podpornim učinkom) - 100, 140, 280 den. Vedno jih nosite zjutraj, preden vstanete iz postelje, nosite jih ves dan. Medicinske nogavice in nogavice dajejo dober učinek z zmanjšanjem venske "kapacitete" nog: zmanjša se premer vene, zaradi česar se poveča pretok krvi, poveča se tlak v tkivih, kar zmanjša tveganje za edeme in krvne strdke.
    • Nekateri strokovnjaki kot alternativo kompresijskim nogavicam svetujejo, da noge povijete z elastičnim povojem in ga odstranite le ponoči. Izbira je najboljša pod vodstvom zdravnika. Med porodom s progresivno krčnimi žilami med nosečnostjo je zaželena tudi prisotnost elastičnih povojev na nogah, če ne! Povejte svojemu porodničarju o svojem stanju.
    • Nosečnice z diagnozo krčnih žil je treba bolje nadzorovati v specializiranih centrih. Poiščite napotnico k flebologu pri svojem porodničarju-ginekologu. Flebolog vam bo povedal, kateri način konzervativnega zdravljenja med nosečnostjo vam bo olajšal stanje. Lahko je:
      • flebotoniki, tablete z venotoničnim učinkom, ki krepi vene (na primer "Detralex", "Eskuzan", "Ginkor-Fort" itd.);
      • kompresijska terapija, to je uporaba posebnih medicinskih nogavic ali elastičnih povojev, ki so bili že omenjeni zgoraj;
      • lokalno zdravljenje v obliki posebnih mazil in gelov (na primer gel, ki vsebuje heparin "Lioton-1000", mazilo troksevazin itd.).
      • antikoagulanti (sredstva za redčenje krvi, ki preprečujejo strjevanje in tvorjenje krvnega strdka), se med nosečnostjo ne uporabljajo: njihova uporaba lahko privede do poroda in poporodne krvavitve ter odcepitve posteljice
        Pomembno
        Če je pordelost zelo opazna na območju krčne žile, se čutijo hude bolečine, povišana temperatura, pojavijo se razbijanje srca ali zasoplost - takoj pokličite rešilca!
    • Po porodu je treba spremljati stanje ven in po potrebi opraviti ustrezno zdravljenje s konzervativnimi ali celo kirurškimi metodami..

    Nekaj ​​nedoslednosti (zelo sporno)

    Pri dedni nagnjenosti k krčnim žilam strokovnjaki svetujejo, da se s fizičnimi vajami ne zanesemo preveč, saj lahko to povzroči preobremenitev venskega sistema: aktivni in nenadni gibi so kontraindicirani. Kako pogosto pa se to zgodi? Zdravnik bo rekel, da je pretirana telesna aktivnost nezaželena, mi pa za vsak slučaj popolnoma prenehamo kar koli početi. Pri krčnih žilah je to povsem neupravičeno: pravilno izbrana telesna aktivnost, izmenično počitek in hoja stanje bistveno izboljšajo. Vsakodnevno hodite, če je le mogoče, plavajte, vzemite kompleks fizioterapevtskih vaj za nosečnice s krčnimi žilami.

    Prav tako se želim osredotočiti na eno preprosto, a pomembno vajo za krepitev mišic medeničnega dna in pripravo presredka na porod - počep s široko razmaknjenimi nogami. Izkazalo se je torej, da je pri krčnih žilah ta vaja nezaželena. Zdi se mi, da če situacija ni kritična, se ne smete prikrajšati za tako pomemben trening. Glavna stvar je opazovanje mere. Enako lahko rečemo pri masaži: preveč močna masaža stopal ni potrebna, prijetno in udobno božanje pa bo samo koristilo..

    In morda najbolj sporna točka zadeva obisk savne. Že sama izjava o takšnem vprašanju se marsikomu med nosečnostjo morda zdi nenavadna - o kakšni kopeli, o čem govoriš? Ne, ne in NE! In pri krčnih žilah je na splošno kontraindiciran, to bo rekel vsak zdravnik. Čeprav je v knjigah o kopelih-savnah, ki jih pogosto pišejo zdravniki, rečeno prvo: savna je odlična vadba krvnih žil, kontrast temperatur in vlage pozitivno vpliva na stanje žilnega sistema telesa. Upoštevajte, da se močno spodbuja in spodbuja kontrastni tuš za krčne žile. In savna je prepovedana. Kako rešiti to dilemo? Kot vedno - na osnovi zdrave pameti in dobrega počutja v tem trenutku.

    Informacije na spletnem mestu so samo referenčne in niso priporočilo za samodiagnozo in zdravljenje. Za zdravstvena vprašanja se obvezno posvetujte z zdravnikom.

    Preberite Več O Globoke Venske Tromboze

    Vzroki in prva pomoč za krvavitve iz anusa

    Simptomi Krvavitev ali pojav krvnih strdkov iz anusa ni le neprijeten, ampak tudi precej nevaren simptom. Če se pojavi, se obvezno obrnite na zdravnika, ki bo predpisal dodatne preiskave.

    KOMPRESIJSKA PLETIVA

    Simptomi Dober večer! Kompresijske nogavice nosim približno 5 let. Prišlo je do tromboze skupine suralnih ven.
    Začel sem z dresom Venotexa, nato pa prestopil na Medi (še zdaj ga nosim), preizkusil Bauerfeind (ni mi bil všeč).

    Mišični trak

    Simptomi Morda je omet za športnike že postal dokaj dobro orodje v ustreznih krogih. Namen tako preprostega izdelka je pravzaprav precej obsežen in obstaja veliko načinov, kako ga uporabiti. Spoznajmo to zanimivo orodje podrobneje.