logo

Kako pomagati otroku pri zaprtju doma: nasvet pediatra

Zaprtje pogosto imenujemo civilizacijska bolezen. Simptome tega odstopanja najdemo pri ljudeh katere koli starostne kategorije: pri odraslih, starejših, otrocih v letu in pol in celo pri dojenčkih. Mnogi ljudje mislijo, da ni treba zdraviti zaprtja pri otrocih in se brez zdravniškega nasveta. Ali je ta "neprijetna" motnja tako neškodljiva in kaj storiti, če otroška posoda dlje časa ostane prazna?

Iz tega članka boste izvedeli

Običajna pogostnost blata pri otroku, starih 2–3 leta

Zaprtje je vrsta disfunkcije prebavil, ki se kaže v obliki sistematičnega nepopolnega ali oteženega praznjenja črevesja, podaljšanega zadrževanja blata. Na težavo kažejo redki odhodi na stranišče, bolečine med odvajanjem, potreba po potisku, oblika blata. Za funkcionalno zaprtje so značilne redne motnje v gibanju črevesja.

Starši bi morali pomisliti na težavo, če pogostost odvajanja pri dojenčku ne presega trikrat na teden, otrok pa je zaskrbljen, ko gre na stranišče. Čas je, da se posvetujete z zdravnikom, če je konsistenca blata postala gosta, je v njej kri in je oblika trdnega valja ali okroglih drobcev.

Kakšen je razlog

Motnje v delovanju črevesja lahko povzročijo naslednji dejavniki:

  • Ne jedo dovolj zelenjave in sadja.
  • Prevladovanje v prehrani sladke bogate hrane, beljakovinskih izdelkov živalskega izvora.
  • Pomanjkanje ali nizka poraba čiste vode.
  • Redki in neredni obroki.
  • Disbakterioza po črevesni okužbi.

Zaprtje lahko povzroči helmintske invazije, ki so posledica vitalne aktivnosti, ki povzroči zastrupitev in oslabi gibljivost črevesja..

Za zaščito pred okužbami in zastrupitvami imajo majhni otroci pogosto prekuhano vodo brez mineralnih soli. Pomanjkanje kalija zlasti zmanjša peristaltiko črevesja. Položaj poslabšajo suh zrak in toplota v stanovanju med ogrevalno sezono, zaradi česar se dojenček pregreje. Vsi vzroki povzročajo zaprtje pri otroku.

Obstajajo tudi prirojene motnje črevesne strukture, ki jih običajno diagnosticiramo v prvem letu otrokovega življenja. Podobna odstopanja v razvoju se pojavljajo tudi v obdobju embrionalnega razvoja ploda..

Tabela 1. Vzroki za zaprtje, povezani z oslabljeno fiziologijo (Pomembno! Tabelo lahko premikate desno in levo).

Imena odstopanjOpis patologijeKako se kaže
Atrezija anusaNerazvitost anusa.V prvih dneh se kaže v obliki zamude pri mekoniju, razpoloženju, zavrnitvi jesti. Razvojna napaka je različno resna in vključuje kršitev strukture anusa.
Prirojena zožitev črevesjaOpazujemo po celotni dolžini danke do anusa.Če je odstopanje izrazito, so simptomi podobni atresiji. Zaprtje je pogosto, če se nekoliko zožimo.
Premik (ektopija) anusaAnus ima netipično lokacijo.Opažajo se fistule in kronični zaprtje.
Podvojitev dankeZnačilna je nenormalnost, pri kateri črevesna stena štrli ali se razcepi.Poleg kroničnega zaprtja lahko napaka povzroči črevesno obstrukcijo..
Tumorski procesiPolipi, ciste in druge novotvorbe.Privede do zadrževanja blata različne stopnje resnosti.
Hirschsprungova bolezenMotnje v delovanju živčnih končičev na površini stene rektuma.Kronični ali klinični zaprtje.

Psihološki vzroki lahko povzročijo tudi zaprtje. Ko je v neznanem okolju - vrtcu, razvojni ustanovi, bolnišnici, se lahko 2-letni dojenček izogne ​​dejanju iztrebljanja zaradi zadrege ali nenavadne vrste vodovoda.

Refleks na zamudo pri odvajanju blata lahko povzroči neustrezen trening kahlice, prepoved vzgojiteljem vrtcev, da gredo na stranišče (to se tudi zgodi). Posledično se iztrebki vedno bolj zbijejo, zaprtje postane kronično, refleks je fiksiran in se spremeni v stabilno spretnost.

Pomembno! Znani ukrajinski zdravnik Jevgenij Komarovski med najpogostejša vzroka za zaprtje imenuje dehidracijo in pomanjkanje kalija v prehrani. Po njegovem mnenju 99% zaprtja pri otrocih ni življenjsko nevarno, ampak zahteva posredovanje odraslih, saj otežuje psihofiziološko stanje otroka..

Simptomi

Dejavnikov, ki kažejo na zaprtje, je pozornih staršev običajno težko prezreti. V primeru kršitev dejanja iztrebljanja otrok dolgo preživi na kahlici ali pa se popolnoma izogiba odhodu na stranišče "na velik način". Dojenček je zaskrbljen, lahko se pritožuje zaradi bolečin, ropotanja in napenjanja v trebuhu.

Pregled vsebine lonca lahko kaže na težavo. Količina blata z zaprtjem je manjša kot običajno ali pa je v ločenih delcih, njegova konsistenca je gosta in suha, oblika je v trakovih ali kroglicah. Pogosto je ob zaprtju v blatu vidna sluz ali kri.

Dolgotrajno zadrževanje blata povzroča procese fermentacije in razpada. Strupena hrana negativno vpliva na splošno dobro počutje otroka: postane letargičen, jokav, razdražljiv in lahko zavrne hrano. Otroci se pogosto z zaprtjem pritožujejo zaradi glavobola, slabosti in motenj spanja. Po obisku stranišča se lahko otrok pritožuje zaradi bolečin v anusu.

Odsotnost stola pri otroku čez dan povzroča zaskrbljenost, če otrok čuti očitno nelagodje. Odsotnost defekacije s slabostjo, bruhanjem, izcedkom tekočine (driska) skozi stisnjen iztrebki - takoj se posvetujte z zdravnikom.

Če se temperatura dvigne, pokličite rešilca. Če vsa domača zdravila odpovejo, obiščite svojega pediatra.

Metode zdravljenja

Praviloma je mogoče normalizirati pogostost blata pri otroku z uporabo naslednjega sklopa ukrepov:

  • Družinska prehrana dodajanja živil, ki vsebujejo prehranske vlaknine in kalij: zelenjava, sadje, polnozrnata žita, suho sadje - rozine, suhe marelice, suhe slive.
  • Izogibajte se uživanju sladkarij, ki vsebujejo umetni sladkor, kolačke, visoko proteinsko hrano, rafiniran beli riž.
  • Uporaba farmacevtskih izdelkov: svečke, suspenzije, kapljice, žvečljive tablete.
  • Izvajanje posebnega sklopa vaj.
  • Popravek režima pitja.
  • Masaža trebuha.
  • Uporaba klistirjev.
  • Zagotavljanje psihološke podpore za nefiziološke vzroke za zaprtje.

Kaj storiti, če ima otrok zaprtje zaradi dehidracije zaradi nalezljive ali druge bolezni? Glavna stvar je upoštevati vsa priporočila pediatra..

V primeru daljših motenj v delovanju črevesja je potreben posvet z gastroenterologom ali endokrinologom. Za ugotavljanje vzrokov patologije bodo morda potrebni endoskopski pregled, ultrazvok trebušnih organov, laboratorijski testi krvi, urina in iztrebkov.

Zanimivo je. Starši se pogosto sprašujejo, ali lahko dojenčka zaprijemo iz banane. Mnenje nutricionistov je, da nezrele banane lahko povzročijo zaprtje, prezrelo sadje pa nasprotno zmanjša njegove simptome..

Zdravila

Po statističnih podatkih so na svetu najbolj kupljena zdravila odvajala.

Zdravila za mehko in neboleče črevesje pri otrocih delimo na tista, ki se uporabljajo peroralno - čaji, raztopine, tablete in rektalno - svečke, klistirji. Peroralna zdravila delujejo na podlagi:

  • Učinek mehčanja osmotskih sredstev. Zaradi prisotnosti soli v svoji sestavi takšno zdravilo utekočinja iztrebke. Toda taka zdravila ne odpravijo glavnega vzroka zaprtja..
  • Sposobnost odvajalnih zdravil za zatiranje patogenih mikroorganizmov. Takšna zdravila imajo zdravilne lastnosti, saj obnavljajo mikrofloro prebavil..
  • Dražilni učinek zdravil na črevesne mišice. Umetno krčenje mišic krepi peristaltiko in odstranjuje nakopičene iztrebke. Pogosta uporaba takšnih sredstev ne sme biti dovoljena, saj povzročajo navado in oslabitev črevesne aktivnosti.

Poleg odvajal so predpisana zdravila, ki zmanjšujejo črevesni tonus, probiotiki za normalno delovanje prebavil in encimski pripravki. Dovoljeni izdelki za otroke, stare od 2 do 3 leta, vključujejo naslednje:

Ustno

  • Forlax. Lahko se uporablja za zdravljenje zaprtja pri otrocih, starejših od 6 mesecev. Učinek zdravila temelji na zadrževanju molekul vode, zaradi česar se volumen vsebine debelega črevesa poveča in izloči.
  • "Baktisubtil", "Bifidumbacterin", "Bifiform". Probiotično sredstvo, ki vsebuje koristne bakterije in ohranja dolgoročni zdravilni učinek. Zdravilo "Bifidum" ne povzroča zasvojenosti, potek zdravljenja je mogoče ponoviti.

  • Duphalac. Hiperosmotski sirup z laktulozo.
  • "Khilak Forte". Normalizira sestavo črevesne mikroflore zaradi prisotnosti mlečne kisline in njenih puferskih soli, hlapnih maščobnih kislin. Razredčeno s katero koli tekočino, razen mleka.
  • "Guttalax". Zdravilo vsebuje snov natrijev pikosulfat, ki draži črevesne receptorje. Povzroča enkratno praznjenje.
  • Trimedat. Tablete, ki stimulirajo prebavila. Zasvojenost.
  • Rektalni

    • "Bisakodil". Proizvajajo sluz in stimulirajo živčne končiče v črevesju.
    • Glicerin, vazelinske supozitorije in supozitoriji na osnovi olja rakitovca. Eno najučinkovitejših in najvarnejših zdravil za hitro in neboleče črevesje.
    • Mikrolax. Zdravilo z osmotskim učinkom, ki lahko olajša v 5-15 minutah. Oblika sproščanja je posoda (klistir) s tekočino, ki vsebuje natrijev citrat in sorbitol, z zaobljeno konico, ki se vstavi v danko. Mnogi pediatri verjamejo, da je tudi za odrasle mikro klistir boljši od običajnega vrčka Esmarch, saj je ta metoda hitra in varna..

    Pomembno! Pri uporabi odvajal je treba strogo upoštevati predpisani odmerek. V nasprotnem primeru lahko povzročijo bolečine v trebuhu, drisko in šibkost..

    Katera zdravila pa priporoča dr. Komarovsky:

    Odvajalni klistir

    Neželeno je samostojno poskušati otroka razbremeniti zaprtja brez zdravniškega nasveta. Če dvoletni otrok pogosto trpi zaradi zaprtja, je možno, da je to simptom neke bolezni.

    Čistilni klistir je priporočljiv za otroke, mlajše od 3 let, šele po posvetu s pediatrom, saj lahko zastajanje blata povzroči patologija, ki zahteva kirurški poseg. V takšnih pogojih ne morete postaviti klistirja.!

    Če je zdravnik dal dovoljenje, pripravite vse, kar potrebujete: gumijasto pločevinko, kuhano v vodi v skladu z navodili, s prostornino 30 ml - za oljnato vsebnost ali 250 ml - za vodno raztopino, lonec in oljno krpo. Količina vbrizgane tekočine v danko je odvisna od otrokove telesne teže. Olje (morska krhlika, šipek, konoplja) ali voda (kamilični poparek, fiziološka raztopina) segrejemo na telesno temperaturo.

    Najprej se morate pogovoriti z otrokom in mu razložiti pomen postopka. Klistiranja ni priporočljivo uporabljati na silo, saj lahko pride do fizične ali psihološke travme, zlasti za sina. Lahko pripovedujete pravljico o mikrobih, ki nočejo iti ven, in o riti, ki je bolna in se zdravi na podoben način.

    Preden začnete s postopkom, si morate umiti roke, razgrniti olje, položiti otroka na bok in ga prositi, naj potegne kolena na prsni koš. Konico hruške je treba namazati z vazelinom ali rastlinskim oljem.

    Če želite sprostiti odvečni zrak iz pločevinke, ga morate postaviti pokonci in stisniti na dnu, tako da bo nekaj vsebine odteklo. Nato nežno vstavite konico v anus in postopoma sprostite vsebino.

    Če otrok začne jokati, je bolje ustaviti dajanje klistirja. Otrok bi moral ležati deset minut, nato pa ga položiti na lonec.

    Držite krpo pri roki, da se izognete kontaminaciji.

    Skodelico Esmarcha lahko otroku položite šele po 4-5 letih.

    Pomembno! Otroku ne vbrizgavajte otroškega mila ali milne raztopine v anus. Ta praksa je nevarna izkušnja, ki je obremenjena z opeklinami in draženjem sluznice..

    Ljudska zdravila

    Tradicionalna medicina ima veliko receptov in priporočil, kako otroku pomagati pri zaprtju doma. Običajna praksa je, da takšno odstopanje pozdravimo z rastlinskimi olji, ki jih jemljemo interno..

    Poleg odvajalnega učinka imajo zdravila tudi antiparazitski učinek, na primer:

    • Nerafinirano bučno in laneno olje, ribje olje. Oljčno olje poleg sedativnega učinka vsebuje snovi, ki zmanjšujejo vnetje.
    • Tudi hrana je lahko zdravilo. Dobra babičina zdravila za zaprtje so solata iz kuhane pese, buča, pečena v pečici.
    • Če otroku tak meni ni všeč, mu lahko ponudite fige ali rozine, kompot iz suhega sadja. Na splošno sta rožnata voda ali infuzija suhih sliv univerzalna otroška odvajala..

    Pripraviti jih je enostavno: pest olupljenega suhega sadja prelijemo z vrelo vodo in pustimo čez noč. Zjutraj se pijača pije na tešče, sadje pa se poje. Podoben učinek ima topla voda, v kateri se raztopi žlička medu..

    • Odvajalni učinek povzroča svež jogurt, kefir, jogurt z dodatkom rastlinskega olja.
    • Otrokom, ki imajo radi slano, lahko ponudimo kislo zelje, alge.

    Ko ima otrok zaprtje, zelena lekarna prinaša olajšanje: zeliščni čaji na osnovi koromača, kopra, kamilice, listov maline. Infuzije lanenih semen, regratovih cvetov, semen trpotca pomagajo pri zaprtju.

    Pomembno! Naravna ne pomeni popolnoma varne. Preden dojenčku daste naravno zdravilo, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

    Prehrana in preventiva

    Najboljša preventiva zaprtja je zdrav način življenja dojenčka, ki vključuje pravilno prehrano, hojo na svežem zraku in telesno aktivnost. Po statističnih podatkih celo otroci, stari 2-3 leta, povprečno dve uri na dan gledajo risanke.

    Ni presenetljivo, da imajo mnogi med njimi težave s črevesjem. Gimnastika za take otroke, vključno s počepi in zavoji, bi morala postati vsakdanji fizični minimum..

    Pri dveh letih je veliko dojenčkov trmastih, da bi šli na kahlico. Da jim bo postopek všeč, lahko ta predmet izberete skupaj z dojenčkom v trgovini in ga postopoma navadite na to..

    V nobenem primeru se ne smete boriti z otrokom in ga grajati, če je "kriv", strah pred kaznovanjem lahko vodi do psihološkega zaprtja. Otroka obvezno vprašajte, če gre v stranišče v vrtec. Če se pojavijo težave s psihosomatiko, je priporočljivo, da v njihovo rešitev vključite psihologa in vzgojitelja.

    V otrokovi prehrani naj zelenjavne in sadne jedi vsak dan zavzamejo polovico celotne zaužite hrane. Otroku, ki trpi zaradi zaprtja, se ne sme dajati:

      Močna hrana, riž, fižol, stročnice, majoneza in rafinirano olje.

    Vlaknine, ki jih vsebujejo otrobi, lahko olajšajo zastajanje blata, če jih majhen otrok jedo vsak dan. Otrobi se nahajajo v nerafiniranih žitih: pšenica, riž, ovsena kaša, iz njih pa je priporočljivo žita jesti. Uporabljajte samo prehransko meso..

    Nujno je, da je izpolnjen pogoj, da otrok pije čisto, neprekuhano vodo brez plina. Pri treh letih je poraba do litra, pri petih letih 1,2 litra.

    Če dojenček čuti željo po iztrebljanju, je nujno uporaba stranišča in spremljanje pravočasnega praznjenja črevesja dojenčka.

    Kombinacija vseh metod je zagotovilo, da vi in ​​vaš dojenček nikoli ne boste vedeli, kaj je hudo zaprtje..

    POMEMBNO! * pri kopiranju gradiva članka obvezno navedite aktivno povezavo do vira: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/zapor_u_rebenka.html

    Če vam je bil članek všeč, ga prosite in pustite svoj komentar spodaj. Vaše mnenje nam je pomembno!

    Zaprtje pri otrocih

    Zaprtje pri otrocih je težava v procesu iztrebljanja, pomanjkanje samopraznjenja črevesja čez dan ali dlje, pri dojenih dojenčkih pa iztrebljanje manj pogosto 1-2 krat na dan.

    Zaprtje je zabeleženo pri 15-30% otrok, medtem ko so predšolski otroci zanj bolj dovzetni. Redno zaprtje pri otrocih negativno vpliva na rast in razvoj otroka, lahko povzroči zastrupitev, hipovitaminozo, razvoj drugih zapletov in poslabša kakovost življenja.

    Zaprtje pri otrocih prispeva k kolitisu, ki pa poslabša potek zaprtja in tvori začaran krog.

    Glavne funkcije črevesja so prebava in absorpcija hrane ter izločanje nerealiziranih izdelkov in snovi, strupenih za telo. Pri otrocih, mlajših od 6 mesecev, se dejanje iztrebljanja običajno pojavi 1–6-krat na dan, od pol leta do 2 let - 1–3-krat na dan, nad 2 leti - vsaj 1-krat na dan. Približno 40% bolnikov, ki so v otroštvu nagnjeni k zaprtju, trpi zaradi njih tudi v odrasli dobi.

    V večini primerov stalnega zaprtja pri otrocih ni organske patologije. Pri bolnikih s hudo zamudo pri psihomotoričnem razvoju se zaprtje pojavi v približno 50% primerov..

    Oblike zaprtja pri otrocih

    Zaprtje pri otrocih je lahko resnično ali napačno (psevdo zaprtje).

    Glede na etiološki dejavnik:

    • prebavni;
    • funkcionalna diskinetična (spastična in hipotonična);
    • ekološko;
    • pogojni refleks;
    • omamno;
    • endokrini;
    • jatrogeno.

    Glede na značilnosti klinične slike ločimo akutni in kronični zaprtje pri otrocih..

    Vzroki za zaprtje pri otrocih in dejavniki tveganja

    Pogosti vzroki za zaprtje pri otrocih v prvih letih življenja so napake pri hranjenju in oslabljena absorpcija hranil..

    Otrok lahko prejme manj materinega mleka, kot je potrebno v primeru hipogalaktije pri materi, pa tudi ob počasnem sesanju, regurgitaciji, razcepu trdega neba in zgornje ustnice. V primeru nezadostne prehrane je količina blata pri otroku temu nezadostna, da bi vzbudila željo po iztrebljanju. Takšni primeri zapoznelega črevesja se imenujejo psevdo zaprtje..

    Pojav zaprtja pri dojenih otrocih olajša pomanjkanje hrane, bogate z vlakninami, v materini prehrani. Hkrati pa prekomerno uživanje mastne hrane vodi do še večjega strjevanja blata pri otroku in poslabšuje zaprtje..

    Za zaprtje pri otrocih, ki se hranijo po steklenički, je priporočljivo uporabljati mešanice, ki vsebujejo laktulozo ali prehranske vlaknine.

    Začasno zamudo pri iztrebljanju (prehodno zaprtje) opazimo pri otrocih v obdobju akutne zvišane telesne temperature zaradi dehidracije telesa ob povišani telesni temperaturi, povečanem znojenju, bruhanju.

    Prehransko zaprtje se pri otrocih pojavlja s prehranskimi motnjami, ki vključujejo neustrezno prehrano, nezadosten režim pitja, pomanjkanje vitaminov v telesu, disfunkcijo prebavnih žlez, zgodnji prehod otroka na umetno hranjenje.

    Zaprtje pri otroku je lahko manifestacija bolezni, ki niso neposredno povezane s patološkimi procesi v prebavilih. Takšne bolezni vključujejo hipotiroidizem, rahitis in druge presnovne bolezni. Vendar je pri večini bolnikov zaprtje še vedno posledica motenj prebavnega trakta..

    Organska oblika zaprtja se pri otrocih razvije z ektopijo anusa, Hirschsprungovo boleznijo, rektalno atrezijo, dolihozigmo, črevesnimi novotvorbami, anorektalnimi brazgotinami, adhezivnimi boleznimi, helmintičnimi invazijami.

    Pri večini bolnikov te starostne skupine je zaprtje funkcionalne narave. Diskinetično zaprtje pri otrocih povzročajo travmatične ali hipoksično-ishemične lezije centralnega živčnega sistema. Pogojna refleksna oblika zaprtja pri otrocih se pojavi pri bolečih črevesjih (z analnimi razpokami, rektalnimi fistulami, paraproktitisom, pleničnim dermatitisom). Hipotonični zaprtje pri otrocih se razvije v ozadju nezadostne telesne aktivnosti, dolgotrajnega počitka v postelji, kroničnega gastroduodenitisa, peptičnega ulkusa, rahitisa. Spastični zaprtje se lahko pojavi pri otrocih z nevro-artritično diatezo, infantilno cerebralno paralizo, pomanjkanjem laktaze.

    Pri zdravljenju zaprtja pri otrocih je najprej treba odpraviti vzročni dejavnik. V nekaterih primerih zadošča normalizacija otrokove prehrane, vključno s povečanjem količine zaužite tekočine.

    Drugi razlogi za razvoj zaprtja pri otrocih vključujejo črevesno disbiozo, diabetes mellitus, gigantizem, feokromocitom, nadledvično insuficienco.

    Dejavniki tveganja vključujejo:

    • dedna nagnjenost;
    • nenadzorovana uporaba številnih zdravil (encimi, diuretiki, enterosorbenti, antibakterijska sredstva, spazmolitiki, pripravki železa);
    • zloraba klistirjev;
    • alergija na hrano;
    • mišična hipotenzija;
    • neuravnotežena prehrana;
    • premajhna teža;
    • močna sprememba podnebnih razmer;
    • nepravilen trening za kahlico;
    • psihološke težave;
    • dolgotrajno (do 3-4 leta) nošenje plenic.

    Stopnje zaprtja pri otrocih

    Med zaprtjem pri otrocih razlikujejo naslednje faze:

    • kompenzirano - iztrebljanje se pojavi enkrat v 2-3 dneh;
    • subkompenzirano - iztrebljanje se pojavi enkrat v 3-5 dneh;
    • dekompenzirano - zamuda pri iztrebljanju lahko doseže 10 ali več dni.

    Simptomi

    Klinične manifestacije zaprtja pri otrocih vključujejo lokalne (črevesne) in splošne (zunajčrevesne) simptome. Lokalni vključujejo: redek ritem ali dolgotrajno odsotnost iztrebljanja, spremembo konsistence blata, bolečine v trebuhu, napihnjenost, občutek nepopolnega praznjenja črevesja po iztrebljanju, primesi krvi v blatu, bolečine med odvajanjem, napenjanje, občutek pritiska v anusu.

    Pri otrocih, mlajših od šest mesecev, je konsistenca iztrebkov običajno pastozna, od šestih mesecev do enega in pol do dveh let, iztrebki imajo pastozno ali oblikovano konsistenco, pozneje - formalizirano.

    Prekomerno raztezanje črevesne stene z gostim blatom, ki poleg tega lahko poškoduje sluznico analnega kanala, povzroča bolečino in tesnobo pri otroku med odvajanjem. Pri otrocih z zaprtjem pogosto opazimo enkoprezo (kaloričnost), običajno po daljšem odlašanju defekacije.

    Vztrajno zaprtje pri otrocih lahko povzroči prolaps rektuma.

    Zunajčrevesne manifestacije zaprtja pri otrocih vključujejo splošno šibkost, utrujenost, razdražljivost, glavobole, bledico kože, anoreksijo, anemijo, težnjo k nastanku pustularnih izpuščajev na koži, izgubo apetita.

    S kroničnim zaprtjem pri otrocih se poveča količina blata. Za to obliko patologije je značilno trajno dolgotrajno (3 mesece ali več) zmanjšanje odvajanja črevesja, ki ga spremljajo težave pri praznjenju črevesja in povečanje gostote blata.

    Diagnostika

    Za diagnosticiranje zaprtja pri otrocih se bo morda treba posvetovati ne samo s pediatrom, temveč tudi s pediatričnim gastroenterologom ali proktologom. Pri zbiranju pritožb in anamneze so določeni čas nastanka in dinamika patološkega procesa, pogostost odvajanja in konsistenca blata. Pri objektivnem pregledu se določijo barva kože, stanje jezika, turgor tkiva, napihnjenost in bolečina v trebuhu; s palpacijo lahko ugotovimo prisotnost fekalnih kamnov vzdolž sigmoidnega črevesa. Med digitalnim rektalnim pregledom se oceni stanje ampule, sfinktra, zaznajo se organske malformacije.

    Da bi izključili somatsko patologijo, se lahko zahteva ultrazvočni pregled jeter, trebušne slinavke, želodca, debelega črevesa, ezofagogastroduodenoskopija, navadna radiografija trebušne votline, irigografija, enterokolonoscintigrafija. Za pregled sluznic različnih delov črevesja se zatečejo k sigmoidoskopiji, kolonoskopiji.

    Zaprtje je registrirano pri 15-30% otrok, otroci predšolske starosti pa so zanj bolj dovzetni.

    V nekaterih primerih se je treba posvetovati z otroškim nevrologom z elektroencefalografijo, ehoencefalografijo.

    Zdravljenje zaprtja pri otrocih

    Pri zdravljenju zaprtja pri otrocih je najprej treba odpraviti vzročni dejavnik. V nekaterih primerih zadostuje normalizacija otrokove prehrane, vključno s povečanjem količine zaužite tekočine. Za zaprtje pri otrocih ni majhnega pomena razvoj pogojenega refleksa na iztrebljanje..

    Zdravljenje zaprtja pri otrocih se po potrebi izvaja in vključuje imenovanje odvajal, antispazmodikov, prokinetikov. V nekaterih primerih so indicirani kratki tečaji čistilnih, hipertenzivnih ali oljnih klistirjev..

    Najbolj priročna in varna možnost za reševanje težave z zaprtjem pri otrocih so lokalna sredstva - rektalni glicerinski svečki Glycelax®. Zdravilna učinkovina svečk Glycelax® je glicerin. Ima dvojni učinek: zmehča blato in spodbuja gibljivost črevesja ter s tem pospeši odvajanje blata. Posledično se črevesje izprazni brez bolečin ali nelagodja. Svečke Glycelax® ne zahtevajo delitve: odmerek in velikost sta namenjena otrokom, uporaba svečk je možna od treh mesecev.

    V nekaterih primerih je fizikalna terapija učinkovita. Uporabimo lahko elektroforezo, pulzne tokove, galvanizacijo (s hipotenzijo) in parafinske aplikacije (s hipertoničnostjo). S funkcionalnim zaprtjem pri otrocih fizioterapevtske vaje zagotavljajo dober terapevtski učinek. Masaža za zaprtje pri otroku se uporablja v primeru črevesne hipotenzije po vsakem obroku. V odsotnosti kontraindikacij lahko uporabimo zeliščna zdravila (čaj s koromačem, koper voda).

    Če obstajajo znaki perinatalne okvare centralnega živčnega sistema, se zdravljenje izvaja s sodelovanjem otroškega nevrologa. V tem primeru so predpisani nevrometabolični stimulansi, vitamini B, zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije. Z razvojem pogojenega refleksnega zaprtja pri otrocih se bo morda treba posvetovati z otroškim psihologom.

    Nadaljnje in podporno zdravljenje običajno traja 6–24 mesecev.

    Redno zaprtje pri otrocih negativno vpliva na rast in razvoj otroka, lahko povzroči zastrupitev, hipovitaminozo, razvoj drugih zapletov in poslabša kakovost življenja.

    Dieta za zaprtje pri otrocih

    Z razvojem zaprtja pri dojenem otroku je najprej treba analizirati in popraviti naravo hranjenja doječe matere. Priporočljivo je omejiti uporabo živil, ki prispevajo k večji proizvodnji plina (črni kruh, čebula, paradižnik, zelje, riž, stročnice, gobe, grozdje, hruške, začinjena, prekajena hrana, začimbe).

    Pri zaprtju pri otrocih, ki se hranijo po steklenički, je priporočljivo uporabljati mešanice, ki vsebujejo laktulozo ali prehranske vlaknine. Majhni otroci potrebujejo do 5 g prehranskih vlaknin na dan (presežna vsebnost prehranskih vlaknin v prehrani lahko privede do močne prebave in slabe absorpcije kalcija, cinka, železa).

    Pri zaprtju pri otrocih je priporočljivo, da v svojo prehrano vključite kislo smetano, smetano, mleko, jogurt, kefir, skuto, blagi sir, mehko kuhana jajca ali parne omlete, sokove, kompote iz suhega sadja, jagodičevje, sadje, peso, korenje, bučke, pšenične otrobe, žita na mleku in vodi. Od sladkarij so sprejemljivi med, marmelada, marshmallow, marshmallow. Repa, redkev, redkev, gobe, zeleni grah, močne juhe, močan čaj, pekovski izdelki in industrijske slaščice so izključeni iz prehrane. Omejite uporabo testenin, zdroba. Izdelke je priporočljivo kuhati, kuhati na pari, peči.

    Z razvojem zaprtja pri otrocih s celiakijo je bolnikom prikazana agliadinska dieta. Rž, ječmen, pšenična, ovsena moka, žita in žita iz njih, zdrob, škrob, testenine in slaščice, kuhane klobase, ribe in meso v pločevinkah ter izdelki, za katere obstaja individualna nestrpnost ali preobčutljivost, so izključeni iz prehrane. Ajda, riž, koruza, zelenjava, sadje, jagodičevje, jajca, meso, rastlinsko olje so sprejemljivi v prehrani..

    Za diagnosticiranje zaprtja pri otrocih se boste morda morali posvetovati ne samo s pediatrom, temveč tudi s pediatričnim gastroenterologom ali proktologom..

    V primeru zaprtja pri otrocih s cistično fibrozo je priporočljivo povečati vsebnost kalorij v prehrani za 50–90%. Prehrana mora vključevati meso, perutnino, ribe, skuto, jajca, mleko in mlečne izdelke, med, sadje. Omejena je uporaba žit iz celih zrn, stročnic, otrobov.

    Z zaprtjem zaradi intolerance za laktozo so mleko in mlečni izdelki izključeni iz prehrane. Pri blažjih oblikah hipolaktazije je v prehrano dovoljeno vključiti maslo, trdi sir, jogurt, kefir.

    Možni zapleti in posledice

    Zaprtje pri otrocih prispeva k kolitisu, ki pa poslabša potek zaprtja in ustvari začaran krog. Vztrajno zaprtje pri otrocih lahko povzroči prolaps rektuma.

    Napoved

    Ko se odpravi vzrok za zaprtje in upoštevajo priporočila lečečega zdravnika, je napoved ugodna. Če ni pravočasnega ustreznega zdravljenja, se prognoza poslabša, zaprtje lahko postane kronično in traja tudi v odrasli dobi.

    Preprečevanje

    Da bi preprečili razvoj zaprtja pri otrocih, je priporočljivo:

    • pravočasno zdravljenje bolezni, ki lahko vodijo do zaprtja;
    • izogibanje neracionalni uporabi zdravil;
    • Uravnotežena prehrana;
    • zadostna telesna aktivnost;
    • pravilen lončarski trening.

    Zaprtje pri otroku. Kaj storiti z zaprtjem pri otrocih in odraslih

    Zaprtje je dolgotrajno (več kot 48 ur) zadrževanje blata v črevesju. Vendar je trajanje same zamude relativno, saj v mnogih primerih ni posledica kakršnih koli patoloških stanj, temveč posebnosti življenja in prehrane.

    Pri zaužitju pretežno rastlinske hrane je blato 2-3 krat na dan, v primeru prevlade mesne prehrane pa postane bolj redko. Omejitev gibanja, postenja, neredno gibanje črevesja (v različnih obdobjih dneva) lahko podaljša premore med odvajanjem.

    Fotografija - fotobanka Lori

    Diagnoza zaprtja

    Zaprtje običajno delimo na organsko in funkcionalno. Organski zaprtje je običajno povezano z mehanskimi ovirami - zožitvijo črevesnega lumena zaradi prisotnosti tumorja, brazgotine, adhezij, pa tudi nepravilnosti v črevesnem razvoju. Tak zaprtje pogosto zahteva kirurško korekcijo..

    Pogosteje pa je zaprtje, povezano s funkcionalnimi motnjami črevesja. Funkcionalni zaprtje delimo na:

    1. Prehranski zaprtje - pojavlja se pri ljudeh, ki dlje časa jedo s hrano, ki ne vsebuje rastlinskih vlaken (z nizko vsebnostjo žlindre). Po mnenju znanstvenikov je eno izmed živil, ki prispevajo k zaprtju, mleko.

    2. Hipokinetični zaprtje - posledica pomanjkanja gibanja.

    3. Refleksno zaprtje - posledica refleksnega vpliva na motorično aktivnost črevesja iz bolečega organa (vnetje žolčnika - holecistitis; vnetje jajčnikov - adneksitis, vnetje prostate - prostatitis in DR-)

    4. Nevrogeni zaprtje - pojavlja se pri funkcionalnih ali organskih boleznih centralnega živčnega sistema (duševni stres, konfliktne situacije, dolgotrajna duševna depresija, različni strahovi itd.; možganski tumorji, encefalitis). Pogosto se nevrogeni zaprtje pojavi zaradi zavestnega zatrtja refleksa na iztrebljanje, zaradi življenjskih pogojev in dela (jutranja naglica, delo v različnih izmenah, pomanjkanje stranišča ali sanitarne razmere v stranišču, delo voznika, prodajalca itd.).

    5. Endokrini zaprtje - z zmanjšanjem funkcije hipofize, ščitnice, jajčnikov.

    6. Strupeno zaprtje - se pojavi pri nekaterih kroničnih poklicnih zastrupitvah (svinec, živo srebro, talij), pri zastrupitvah z nikotinom pri kadilcih, pri zlorabi hrane z visoko vsebnostjo taninov.

    7. Zaprtje zaradi zdravil - lahko ga povzročijo nekatera zdravila, kot so morfij in njegovi derivati ​​(kodein), pomirjevala, pomirjevala. Zloraba odvajal, železa, kalcija, antacidov vodi tudi do zaprtja.

    8. Vnetno zaprtje - nastane zaradi vnetnih bolezni tankega in debelega črevesa. Skoraj vsak peti bolnik s kroničnim enterokolitisom (s prevladujočo lezijo tankega črevesa) zanje trpi, vsak drugi pa s kolitisom (lezija debelega črevesa).

    Spremembe v telesu s kroničnim zaprtjem

    Upočasnitev gibanja blata v črevesju vodi najprej do oslabljene absorpcije beljakovin, kar povzroči znatno povečanje koncentracije amoniaka v krvi (amoniak nastane, ko ostanki hrane v debelem črevesu propadejo zaradi razgradnje bakterij). Povečana vsebnost amoniaka spremeni kislinsko-bazično ravnovesje medceličnega okolja, negativno vpliva na prepustnost celičnih membran, je strupena za centralni živčni sistem (zato so pogoste pritožbe zaradi nespečnosti, razdražljivosti, živčnosti).

    Snovi, ki nastanejo med razpadanjem, bistveno zmanjšajo razstrupljevalno sposobnost jeter, zaradi česar količina amoniaka v telesu še naprej narašča. Možna je poškodba jeter. Torej, ob vztrajnem upočasnjevanju ritma praznjenja črevesja do 2-krat na teden in redkeje reaktivni hepatitis najdemo pri 92% bolnikov.

    Pri bolnikih s kroničnim zaprtjem se razkrijejo pomembne spremembe v imunskem sistemu zaradi kršitve pregradne funkcije debelega črevesa zaradi sočasnih vnetnih sprememb v njegovi sluznici, disbioze mikroflore debelega črevesa, kronične zastrupitve.

    Zapleti kroničnega zaprtja

    Dolgotrajno zaprtje lahko povzroči različne spremembe v črevesju - nastanek in poslabšanje hemoroidov, pojav proktitisa itd. Zaprtje lahko zaplete razvoj sekundarnega kolitisa, bolezni žolčnih poti, enteritisa, hepatitisa. Fekalni kamni lahko povzročijo črevesno obstrukcijo.

    V tem pogledu so lahko zaskrbljujoči simptomi:

    • slabo zdravstveno stanje;
    • izguba telesne teže;
    • nedavno zaprtje pri ljudeh z normalnim iztrebljanjem, starejšim od 50 let;
    • kri v blatu.

    Glavni dejavnik, ki določa praznjenje črevesja, je stanje njegove motorične funkcije. Pri zaprtju motorične motnje ločimo s prevlado hipermotilnosti, to je s povečanjem motorične funkcije, - spastičnim zaprtjem - in s prevlado hipomotorja, to je z zmanjšanjem motorične funkcije črevesja, - atoničnim zaprtjem. Razlike med njimi so predstavljene v tabeli..

    Razlikovalni znaki atoničnega in spastičnega zaprtja

    SimptomiAtonično zaprtjeSpastični zaprtje
    1. Narava blataObilna, okrašena, podobna klobasam. Pogosto je začetni del zelo gost, v premeru večji od običajnega; končni - poloblikovanOblikovan kot ovčji iztrebki (razdrobljen blato)
    2. Dejanje iztrebljanjaIzvaja se z velikimi težavami, zelo boleče. Zaradi trganja sluznice analnega kanala se na površini blata lahko pojavijo proge sveže krviNe preveč boleče, toda po aktu iztrebljanja se lahko pojavi občutek nepopolnega odvajanja

    Zdravljenje zaprtja

    Zdravljenje zaprtja je zapleteno vprašanje. Pri organskem zaprtju je potrebno kirurško odstraniti njihov vzrok. Pri funkcionalnem zaprtju se terapija izvaja ob upoštevanju narave gibalnih motenj (diskinezija) črevesja.

    Zdravljenje zaprtja ob upoštevanju narave črevesne diskinezije

    Fenolftalein, Rechen, pripravki iz krhlike, sena, tekoči parafin

    dejavnostiAtonično zaprtjeSpastični zaprtje
    1. DietaPovečanje uživanja živil, ki vsebujejo veliko rastlinskih vlaken (zelenjava, sadje). Posebej prikazana je pesa, suhe slive, korenjeMorali bi biti varčni: kuhano meso in ribe, pire iz zelenjave in sadja. Priporočljivo je redno jemati jogurt in druge fermentirane mlečne izdelke
    2. Vodni postopkiKrožna prha, razlivanje pri temperaturi vode 32-34 o СIglaste kopeli pri temperaturi 36-39 o С
    3. ZdravilaPapaverin, no-shpa, bellataminol
    4. VadbaZa stimulacijo črevesja (glej kompleks terapevtskih vaj spodaj)Za zmanjšanje povečane gibljivosti črevesja (glejte kompleks terapevtskih vaj spodaj)
    5. Masaža trebuhaPo spodbudni metodiSproščujoča tehnika

    Odvajala

    Pri zdravljenju zaprtja se pogosto uporabljajo odvajala, katerih delovanje je večinoma povezano z refleksnimi učinki na gibljivost črevesja, ki povzročajo pospešitev praznjenja..

    Glede na mehanizem delovanja so glavna odvajala razdeljena v tri skupine:

    1) sredstva, ki povzročajo kemično draženje receptorjev črevesne sluznice; Sem spadajo zeliščni pripravki, ki vsebujejo derivate antracena (pripravki iz korenin rabarbare, lubja rakitovca, sadja, listov sene, sabur), ricinusovo olje in nekatere sintetične spojine (fenolftalein, izafenin itd.);

    2) sredstva, ki povzročajo povečanje prostornine in redčenje vsebine črevesja. Sem spadajo slana odvajala (natrijev sulfat, karlovska sol itd.), Morske alge itd.

    3) sredstva, ki pomagajo zmehčati iztrebke in olajšajo njihovo gibanje skozi črevesje (tekoči parafin; mandljeva, olivna in druga rastlinska olja).

    Po lokalizaciji ločimo akcije:

    1) zdravila, ki delujejo na vse dele črevesja (slana odvajala);

    2) zdravila, ki delujejo predvsem na gibalno aktivnost tankega črevesa (ricinusovo, oljčno in drugo rastlinsko olje ter tekoči parafin);

    3) zdravila, ki delujejo predvsem na gibalno aktivnost debelega črevesa, zeliščna zdravila, ki vsebujejo antraglikozide - koren rabarbare, lubje rakitovke, list sene itd., Pa tudi fenolftalein, izafenin in nekatera druga sintetična zdravila).

    Glede na jakost delovanja se odvajala delijo na:

    1) odvajala, ki povzročajo blato skoraj normalno (kafiol, laminarid, žveplo, tekoči parafin, žgana magnezija itd.)

    2) odvajala, ki povzročajo kašaste ali tekoče blato (pripravki iz rabarbare, krhlike, sene, odvajalni čaj, fenolftalein, izafenin, ricinusovo olje itd.);

    3) dolgočasno, povzroča burno črevesno peristaltiko z ohlapnim blatom (slana odvajala).

    Odvajala in odvajala so predpisana pri akutnem in kroničnem zaprtju. Vztrajni odvajali niso indicirani za kronično zaprtje; uporabljajo se pri akutnem zaprtju in v primerih, ko je potrebno hitro odvajanje blata.

    Neželeni učinki odvajal

    1. Navajanje nanje in posledično povečanje odmerkov.

    2. Pod vplivom odvajal se črevesna sluznica spremeni in je možna njena maligna transformacija.

    3. Dolgotrajna uporaba odvajal vodi v izgubo elektrolitov.

    4. Lahko povzročijo alergijsko reakcijo in prispevajo k večjim motnjam črevesne motorične aktivnosti.

    Da bi dosegli hitro okrevanje in se izognili morebitnim zapletom, je treba zdravljenje zaprtja izvajati pod nadzorom zdravnika, le on lahko predpiše odvajala.

    Preprečevanje zaprtja

    1. Vsakodnevno je treba iztrebljati in paziti, da je blato pravilno. Če želite to narediti, nikoli ne smete prezreti želje po iztrebljanju..

    2. Vzemite si čas zjutraj. Na tešče počasi požijte kozarec kuhane vode pri sobni temperaturi, naredite nekaj preprostih vaj (napetost in sprostitev mišic presredka in glutealnih mišic; trebušno dihanje; ležanje na hrbtu, izvajanje gibov nog, ki posnemajo kolesarjenje), masirajte trebuh v smeri urnega kazalca.

    3. V prehrano obvezno vključite rastlinsko olje, polnozrnat kruh, ajdovo kašo, proso, biserni ječmen in ovseno kašo, kuhano in surovo zelenjavo, sokove, otrobe. Morali bi biti vsaj štirje obroki na dan in po možnosti vedno istočasno.

    4. Naučite se obvladovati stres, ne »zadržujte se« na težavah. K temu lahko pomaga avtogeni trening (glej spodaj) ali hoja pred spanjem..

    5. Vodite aktiven življenjski slog, več se gibajte.

    Zeliščna zdravila proti zaprtju

    Za zdravljenje in preprečevanje zaprtja se uporabljajo naslednje zbirke zdravilnih rastlin:

    1. Buckthorn (skorja) - 60,0;

    sladki koren (koren) - 20,0;

    janež (sadje) - 10,0;

    koromač (sadje) - 10,0.

    Juha se vzame 1 / 2-3 / 4 stekla zjutraj in ponoči.

    2. Rakit (lubje) - 20,0;

    črni bezeg (cvetovi) - 20,0;

    koromač (sadje) - 20,0;

    janež (sadje) - 10,0.

    Infuzija se vzame po kosilu in večerji po 1 kozarec.

    3. Črni bezeg (cvetovi) - 50,0;

    odvajalo joster - 50,0.

    Vzemite 1 kozarec juhe 2-krat na dan po obroku zjutraj in zvečer.

    4. Olehoid rakitovca (lubje) - 50,0;

    rman (trava) - 15,0;

    kopriva (listi) - 35,0.

    Infuzija se jemlje po 1/2 - 3/4 skodelice ponoči kot odvajalo.

    5. Olehoid rakitovca (lubje) - 30,0;

    holly cassia (listi) - 30,0;

    odvajalni joster (sadje) - 20,0;

    navadni janež (sadje) - 10,0; sladki koren goli (koren) - 10,0.

    Infuzija se jemlje po 1/2 - 3/4 skodelice ponoči kot odvajalo.

    Moral bi vedeti

    Čistilni klistir je vnos velike količine vode v debelo črevo skozi anus, včasih z dodatkom glicerina, rastlinskega olja ali milne raztopine, da se utekočinja in odstrani vsebina debelega črevesa. V povprečju odrasla oseba vzame 1 liter (od 750 ml do 2 litra) vode, za dojenčke - od 30 do 150 ml, od 1 leta do 5 let - 150-300 ml, od 6 do 14 let - 300-500 ml... Za vnos vode se uporablja balon v obliki hruške, na katerega je nameščena gumijasta konica, ali vrč Esmarch. Višje ko vrč obesite na stativ (0,5-1-1,5 m), višji bo tlak vbrizgane tekočine. Hitrost vnosa tekočine nadzira pipa. K povečanju peristaltike poleg mehanskega učinka vode prispeva tudi temperatura vbrizgane tekočine. Pri atoničnem zaprtju je temperatura vode lahko 20 ° in celo 12 ° C, pri spastičnem zaprtju so priporočljivi topli in vroči klistirji s temperaturo vode 40-42 ° C, ki sproščajo krče. Če želite okrepiti učinek klistiranja, raztopite milo v vodi (žlica milnih ostružkov iz perila ali otroškega mila) ali dodajte 2-3 žlice vazelina ali rastlinskega olja in pretresite. Klistir iz decokcije kamilice (1 žlica posušenih cvetov kamilice na 1 kozarec vode) se nanaša tudi na čistilni klistir, deluje šibko adstringentno na črevesno sluznico in se uporablja za napenjanje.

    Vodo ali tekočino zahtevane sestave in temperature vlijemo v skodelico Esmarcha in z odpiranjem pipe napolnimo cevi z njo in izpodrivamo zrak. Nato se pipa zapre in vrč se obesi na stojalo 75 cm nad posteljo..

    Bolnik mora ležati na robu postelje, na levi strani, upogniti kolena in jih spraviti do želodca, da sprosti trebušno stiskalnico. Pod njo se položi ogrinjalo, katerega prosti konec se spusti v bazen, če bolnik ne more zadrževati vode. (Če si dajete klistir, je najboljši položaj na komolcih in kolenih.)

    Konico klistirja namažemo z vazelinom, zadnjico razporedimo z levo roko in konico vstavimo z desnimi rotacijskimi gibi za 1-12 cm. Prvi 3-4 cm konico vstavimo proti popku, nato vzporedno s kokico.

    Ko vstavite konico, odprite pipo, vrč dvignite za 40-50 cm in vbrizgajte tekočino ter vrček postopoma dvigujte.

    Če voda ne teče, morate nekoliko spremeniti položaj konice tako, da jo izvlečete za 1-2 cm ali povečati pritisk, tako da vrč dvignete višje. Če to ne pomaga, morate odstraniti konico, obnoviti njeno prehodnost s tokom vode in jo znova vstaviti. Na koncu infuzije se konica previdno odstrani.

    Klic na dno bolnika je treba odložiti za 5-10 minut.

    Otroci naj tekočino vbrizgajo počasi, brez večjega pritiska, po odstranitvi konice pa za nekaj minut stisnejo zadnjico, kar otroku pomaga, da odloži željo po praznjenju. Po končanem postopku se konica opere in zavre.

    Tradicionalna medicina recepti za zaprtje

    1,20 g sesekljanega lubje rakitov prelijemo s kozarcem vrele vode, kuhamo 15-20 minut. Vzemite 1/2 skodelice juhe ponoči.

    2. Vzemite grozdje in grozdni sok 3-krat na dan po 1 kozarec: zjutraj na tešče, uro pred kosilom in zvečer.

    3. Pred spanjem kozarec kefirja (180 g) temeljito premešajte z rastlinskim oljem (10 g) in jejte počasi, v majhnih delih (čajna žlička)..

    4. Zjutraj raztopite žlico medu v kozarcu hladne vode (sobne temperature) in pijte v majhnih požirkih na tešče (če ni kolitisa in holecistitisa).

    5. 150 g soka agave (aloe) zmešajte s 300 g medu. Naj bo hladen. Vzemite 1 žlico 2-krat na dan (zjutraj na tešče in ponoči) z vodo.

    6. Sok svežega krompirja se uporablja pri spastičnem zaprtju 1/4 - 1 kozarec.

    7. Slanica kislega zelja deluje odvajalno. Popijte 1/2 skodelice tople raztopine.

    8. Zvečer jagode slive operemo in prelijemo z vročo vodo ali vrelo vodo. Zjutraj pijejo infuzijo, jedo jagode.

    9. Za dojenčke lahko v odprtino kot odvajalo vstavite majhen košček mila.

    Priporočila za orientalsko medicino

    1. Masirajte mišice mezinčkov na rokah (za moške - najprej desno, nato levo; za ženske - obratno), dokler se popolnoma ne sprostijo.

    2. Povežite mezinčke pred prsi in jih iztegnite v nasprotni smeri.

    Akupresura

    Da bi dosegli želeni učinek, je treba 2-3 tedna masaže izvajati na dan vsaj 2 tedna. V obdobju akupresure ni priporočljivo jemati odvajal..

    Spazmodično zaprtje. Masaža se izvaja po pomirjujoči metodi izpostavljenosti 3-5 minut na točkah, ki so prikazane na sliki 8.

    Atonično zaprtje. Masaža se izvaja s tonično metodo 1 / 2-1 minute na točkah, ki so prikazane na sliki 9.

    Samo-masaža

    Pri zaprtju so napete mišice pogosto vidne v padajočem črevesju na popku ali pod njim. S tremi prsti (kazalcem, sredincem in prstanom) pritisnite na to območje 3 minute. Pritisk ponovite 5-6 krat, vsakič kožo pomaknite navzdol in proti sredini. Nato popijte kozarec tople vode. Naredite to vsako jutro na tešče.

    Fizioterapija

    Približen sklop vaj za spastični zaprtje (slika 10)

    1. I. str. - stoje, roke na pasu, noge v širini ramen.

    Telo nagnite v desno, nato v levo. Ponovite 4-5 krat na vsaki strani. Povprečen tempo. Prosto dihanje.

    2. I. str. - tudi. Izvajajte krožne rotacije telesa z največjim obsegom gibanja v eno ali drugo smer. Ponovite 3-4 krat na vsaki strani. Povprečen tempo. Prosto dihanje.

    3. I. str. - stoje, roke na pasu, noge skupaj. Izvedite 6-8 počepov na nogah. Držite hrbet naravnost.

    Povprečen tempo. Ne zadržujte sape.

    4. I. str. - ležanje na hrbtu, roke ob telesu, noge skupaj. Dvignite eno ali drugo nogo, upognjeno v kolenu, na prsni koš. Ponovite 3-6 krat izmenično z vsako nogo. Tempo je počasen. Prosto dihanje.

    5. I. str. - ležanje na hrbtu, roke vzdolž telesa, noge upognjene v kolenskih sklepih. Med vdihom čim bolj razprite kolena, med izdihom se vrnite v I.p. Ponovite 4-6 krat. Povprečen tempo.

    6. I. str. - ležanje na hrbtu, roke upognjene v komolcih, noge - v kolenskih sklepih. Med vdihom dvignite medenico, naslonjeno na glavo, lopatice, komolce in stopala. Med izdihom se vrnite v I.P. Ponovite 4-6 krat. Povprečen tempo.

    7. I. str. - stoje na vseh štirih. Med vdihom izmenično dvignite ravno nogo nazaj in navzgor. Med izdihom se vrnite v I.P. Ponovite 3-4 krat z vsako nogo v srednjem tempu.

    Približen sklop vaj za atonični zaprtje (slika 11)

    1. I. str. - sedeti na tleh, položiti roke za hrbet na tla. Med izdihom dvignite ravne noge navzgor. Pri vdihavanju se vrnite v I.P. Ponovite 5-10 krat. Povprečen tempo.

    2. I. str. - tudi. Med vdihom dvignite medenico navzgor, naslonite se na dlani in stopala, med izdihom pa se vrnite v SP. Ponovite 4-8 krat.

    3. I. str. - ležanje na tleh, roke vzdolž telesa, noge naravnost. Dvignite noge navzgor in jih upognite v kolenskih in kolčnih sklepih. Simulirajte kolesarjenje 1-2 minuti. Povprečen tempo. Ne zadržujte sape.

    4. I. str. - tudi. Premaknite se v sedeči položaj, ne da bi pri izdihu uporabljali roke. O navdihu - vrnitev v I.p..

    Ponovite 3-8 krat. Povprečen tempo.

    5. I. str. - tudi. Med izdihom dvignite ravne noge navzgor (kot dviga največ 45 °). Pri vdihavanju se vrnite v I.P. Ponovite 6-10 krat. Povprečen tempo.

    6. Ko ste se postavili na lopatice ("breza"), izvajajte okoliške gibe z nogami ("škarje"). Ponovite 4-6 krat. Tempo je počasen. Ne zadržujte sape.

    7. Ležite na tleh, roke vzdolž telesa, noge naravnost. Hkrati dvignite ravne noge in telo navzgor, razširite roke na straneh. Zadržite ta položaj 5-7 sekund. Nato se vrnite na i.p. Ponovite 3-7 krat.

    Preberite Več O Globoke Venske Tromboze

    Stopnje utripa pri otrocih: tabela ujemanja srčnega utripa od novorojenčka do zrelosti

    Struktura Srčni utrip pri otrocih v glavnem določajo starost, zdravje, temperatura zraka in okolje, v katerem se šteje. Stene arterij se sunkovito krčijo in povzročajo utrip.

    Diuretiki, ki ne odstranjujejo kalija iz telesa - popoln seznam z opisom, sestavo in cenami

    Struktura Pomanjkljivost večine diuretikov je, da skupaj z odvečno tekočino iz telesa odstranijo tudi pomembne elemente v sledovih, vključno s kalijem.

    Odvajala za hemoroide: 7 zdravil in 5 ljudskih zdravil

    Struktura Zaprtje pogosto vodi v nastanek hemoroidov v anusu. Zato je pomembno vedeti, kako izbrati pravo odvajalo za hemoroide. Ugotovimo to.Zaprtje je eden glavnih vzrokov za hemoroidePo mnenju WHO zaprtje ni le zdravstveni, temveč tudi socialni problem.